Sushi Rouz

Singel 16, 8601 AJ Sneek

休息中 · 营业时间周三 16:00

Japanesesushi

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Nigiri

Geflambeerd zalm nigiripescatarian

flamed salmon nigiri — 1 stuk. Met teriyakisaus en sesam topping

估算≈ 75 千卡9 克碳水

Ebi garnaal nigiripescatarian

shrimp nigiri

估算≈ 60 千卡8 克碳水

Omelet nigirivegetarian

omelette nigiri

估算≈ 70 千卡8 克碳水

Tonijn nigiripescatarian

tuna nigiri

估算≈ 60 千卡8 克碳水

Zalm nigiripescatarian

salmon nigiri

估算≈ 65 千卡8 克碳水

Krab nigiripescatarian

crab nigiri

估算≈ 65 千卡8 克碳水

Tofu nigirivegan

估算≈ 70 千卡8 克碳水

Geflambeerd tonijn nigiripescatarian

flamed tuna nigiri — 1 stuk. Met teriyakisaus en sesam topping

估算≈ 75 千卡9 克碳水

Avocado nigirivegan

1 stuk. Met mayonaise en sesam topping

估算≈ 90 千卡8 克碳水

Maki

Spicy tonijn makipescatarian

spicy tuna maki — 8 stuks. Pikante saus

估算≈ 320 千卡40 克碳水

Tonijn makipescatarian

tuna maki

估算≈ 280 千卡38 克碳水高热量 42

Zalm avocado makipescatarian

salmon avocado maki

估算≈ 310 千卡38 克碳水

Zalm makipescatarian

salmon maki

估算≈ 300 千卡38 克碳水

Avocado makivegan

8 stuks. Sesam

估算≈ 260 千卡38 克碳水

Rainbow makipescatarian

8 stuks. Zalm, tonijn en avocado vulling

估算≈ 330 千卡38 克碳水

Krab makipescatarian

crab maki — 8 stuks. Mayonaise en sesam

估算≈ 350 千卡38 克碳水

Spicy zalm makipescatarian

spicy salmon maki — 8 stuks. Pikante saus

估算≈ 340 千卡38 克碳水

Komkommer makivegan

cucumber maki — 8 stuks. Sesam

估算≈ 220 千卡38 克碳水

Rouz's special

Flamed beef roll

8 stuks. Geflambeerd beef roll met omelet, komkommer, teriyaki en bosui

估算≈ 420 千卡45 克碳水均衡 69

Surf and turf roll

8 stuks. Gefrituurd garnalen, komkommer, geflambeerde beef, truffelmayo, gebakken ui en masago

估算≈ 520 千卡48 克碳水

Spicy beef roll

8 stuks. Geflambeerd beef, komkommer, gebakken garnaal, spicy saus, masago, gebakken ui en bosui

估算≈ 520 千卡48 克碳水

Carpaccio roll

8 stuks. Carpaccio topping, komkommer, avocado, omelet, mayonaise, gebakken ui en bosui

估算≈ 480 千卡42 克碳水

Spicy carpaccio roll

8 stuks. Carpaccio topping, komkommer, avocado, omelet, spicy mayo, gebakken ui en bosui

估算≈ 490 千卡43 克碳水

Spicy dragon rollpescatarian

8 stuks. Gefrituurd garnalen, avocado, sesam, mayonaise, teriyaki en pikante saus met avocado topping

估算≈ 560 千卡52 克碳水

Flame salmonpescatarian

flame salmon roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise en teriyaki saus met geflambeerde zalm, masago en teriyaki topping

估算≈ 580 千卡54 克碳水

Flame salmon firepescatarian

flame salmon fire roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, spicy en teriyaki saus met geflambeerde zalm, masago en teriyaki topping

估算≈ 590 千卡55 克碳水

Flame tunapescatarian

flame tuna roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise en teriyaki saus met geflambeerde tonijn, masago en teriyaki topping

估算≈ 570 千卡54 克碳水

Flame tuna firepescatarian

flame tuna fire roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, spicy en teriyaki saus met geflambeerde tonijn, masago en teriyaki topping

估算≈ 580 千卡55 克碳水

Chef's special

Zalm avocado rolpescatarian

salmon avocado roll — Krab, avocado, komkommer, zalm en avocado topping

估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 75

Zalmsalade rolpescatarian

salmon salad roll — Zalm salade, komkommer en sesam

估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tonijnsalade rolpescatarian

tuna salad roll — Tonijnsalade, komkommer en sesam

估算≈ 370 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72

Rainbow rolpescatarian

rainbow roll — Krab, avocado, komkommer, zalm en avocado en tonijn topping

估算≈ 450 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 81

Luxe boxen

Box 1pescatarian

sushi box 1 — 42 stuks. Zalm tonijn nigiri, krab, komkommer maki, California, garnalen roll en sashimi mix

估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 33

Box 2pescatarian

sushi box 2 — 32 stuks. Zalm, tonijn, California en garnalen roll

估算≈ 1400 千卡120 克碳水高热量 42

Snekers box

snekers sushi box — 72 stuks. Maki mix, garnalen, zalm, California roll, chicken roll en tonijn roll

估算≈ 2400 千卡210 克碳水高热量 33

Chef specialpescatarian

chef special sushi box — 72 stuks. Maki mix, zalm/tonijn nigiri, garnalen, zalm, California roll en crispy garnalen

估算≈ 2300 千卡200 克碳水高热量 33

Uramaki box

72 stuks. 8 garnalen roll, 8 tonijn roll, 8 California roll, 8 zalm cheese roll, 8 wasabi California roll, 8 kip roll, 8 crispy garnalen roll en 8 crispy chicken roll

估算≈ 2500 千卡220 克碳水高热量 33

Uramaki

Gefrituurde garnaal rolpescatarian

fried shrimp roll — 8 stuks gefrituurd garnalen, avocado, mix sesam, mayonaise en teriyaki saus

估算≈ 510 千卡45 克碳水

Spicy zalm uramakipescatarian

spicy salmon uramaki — 8 stuks pikante zalm, avocado en sesam

估算≈ 440 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 75

Tonijn rolpescatarian

tuna roll — 8 stuks tonijn, komkommer en sesam

估算≈ 360 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72

California rolpescatarian

california roll — 8 stuks krab, avocado, komkommer, mayonaise en masago

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Kip rol

chicken roll — 8 stuks kip, komkommer, mix sesam en teriyakisaus

估算≈ 410 千卡36 克碳水

Zalm rolpescatarian

salmon roll — 8 stuks zalm, avocado, mayonaise en masago

估算≈ 420 千卡32 克碳水

Spicy tonijn rolpescatarian

spicy tuna roll — 8 stuks pikante tonijn, komkommer en sesam

估算≈ 350 千卡32 克碳水

Zalm cheese uramakipescatarian

salmon cheese uramaki — 8 stuks zalm, roomkaas, komkommer en sesam

估算≈ 440 千卡32 克碳水

Wasabi California rolpescatarian

wasabi california roll — 8 stuks krab, avocado, komkommer, mayonaise en masago

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Truffle mayo garnaal rollpescatarian

truffle mayo shrimp roll — 8 stuks garnalen, avocado, mix sesam en truffelmayonaise

估算≈ 430 千卡32 克碳水

Spicy kip roll

spicy chicken roll — 8 stuks kip, komkommer, mix sesam en spicy mayo

估算≈ 410 千卡34 克碳水

Spicy garnaal rollpescatarian

spicy shrimp roll — 8 stuks gefrituurde garnaal, avocado, mix sesam en spicy mayo

估算≈ 480 千卡35 克碳水

Outside crispy roll

Crispy vegetarischvegan

crispy vegetarian roll — 8 stuks. Komkommer, avocado, zeewier, tofu, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes

估算≈ 460 千卡42 克碳水

Crispy softshell

Crispy Softshell Crab Roll — 8 stuks. Gefrituurd krab, komkommer, gebakken ui en masago

估算≈ 490 千卡38 克碳水

Crispy California rol

Crispy California Roll — 8 stuks. Krab, komkommer, avocado, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes

估算≈ 470 千卡40 克碳水

Crispy chicken rol

Crispy Chicken Roll — 8 stuks. Kip, sesam, komkommer, teriyaki, gebakken uitjes en mayonaise

估算≈ 480 千卡40 克碳水

Crispy garnalen rol

Crispy Shrimp Roll — 8 stuks. Garnalen, avocado, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes

估算≈ 470 千卡40 克碳水

Poké bowls

karaage pokebowl

Karaage Poke Bowl — Met sushirijst, karaage, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en teriyaki topping

估算≈ 720 千卡65 克碳水

spicy tonijn pokebowl

Spicy Tuna Poke Bowl — Met sushirijst, tonijn, komkommer, zeewier, sojabonen en zwarte sesam en spicy mayonaise

估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 77

spicy zalm pokebowl

Spicy Salmon Poke Bowl — Met sushirijst, zalm, tobiko, komkommer, avocado, komkommer, zeewier, sojabonen, witte sesam en spicy mayonaise topping

估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 76

Krab bowl

Crab Poke Bowl — Met sushirijst, surimi krab, avocado, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en masago

估算≈ 560 千卡58 克碳水均衡 73

Gegrilde kip bowl

Grilled Chicken Poke Bowl — Met sushirijst, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en teriyaki topping

估算≈ 590 千卡58 克碳水均衡 73

Tonijn bowl

Tuna Poke Bowl — Met sushirijst, tonijn, komkommer, zeewier, sojabonen en zwarte sesam

估算≈ 510 千卡55 克碳水均衡 77

Vega bowlvegetarian

Veggie Poke Bowl — Met sushirijst, tofu, komkommer, avocado, zeewier, sojabonen, witte sesam en mayonaise topping

估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 78

Garnalen bowl

Shrimp Poke Bowl — Met sushirijst, gefrituurde garnaal, avocado, sojabonen, zeewier, mix sesam, teriyaki en mayonaise topping

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 72

Zalm bowl

Salmon Poke Bowl — Met sushirijst, tobiko, komkommer, avocado, komkommer, zeewier, sojabonen, witte sesam en mayonaise topping

估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 76

Super special box

Mix sushi box

Mixed Sushi Box — 18 stuks. Zalm, tonijn nigiri, zalm, tonijn sashimi en maki

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 73

Mix roll box

Mixed Roll Box — 16 stuks. Tonijn, California, zalm en garnalen roll

估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 74

Box E

Sushi Box E — 20 stuks. Zalm, komkommer maki, California en garnaal roll

估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 67

Box D

Sushi Box D — 12 stuks. Zalm, tonijn nigiri, zalm roll en garnaal roll

估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 73

Box Cvegetarian

Veggie Sushi Box C — 16 stuks. Tofu, avocado nigiri, vega roll en komkommer maki

估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 78

Box B

Sushi Box B — 14 stuks. Zalm, tonijn nigiri, California en komkommer maki

估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 77

Box A

Sushi Box A — 12 stuks. Komkommer maki en California roll

估算≈ 480 千卡60 克碳水均衡 73

Maki mix box

24 stuks. komkommer, zalm en tonijn

估算≈ 650 千卡80 克碳水均衡 77

Softshell

Softshell avocado

Softshell Avocado Roll — 8 stuks. Avocado topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Softshell spicy tonijn

Softshell Spicy Tuna Roll — 8 stuks. Pikante tonijn topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

估算≈ 560 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 65

Softshell tonijn

Softshell Tuna Roll — 8 stuks. Tonijn topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

估算≈ 560 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 65

Softshell zalm

Softshell Salmon Roll — 8 stuks. Zalm topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

估算≈ 560 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 65

Hand roll

Spicy zalm hand rol

Spicy Salmon Hand Roll — 1 stuk. Pikante zalm, avocado en sla

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72

Vega hand rolvegetarian

Veggie Hand Roll — 1 stuk. Tofu, komkommer, avocado, zeewier, mayonaise en sla

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Spicy tonijn hand roll

Spicy Tuna Hand Roll — 1 stuk. Pikante tonijn, komkommer en slas

估算≈ 200 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 75

Zalmsalade hand rol

Salmon Salad Hand Roll — 1 stuk. Salade, sla komkommer en sesam

估算≈ 190 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Ebi garnalen hand rol

Ebi Shrimp Hand Roll — 1 stuk. Garnaal, avocado, masago, mayonaise , teriyaki en sla

估算≈ 240 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 72

Tonijnsalade hand rol

Tuna Salad Hand Roll — 1 stuk. Salade , sla, komkommer en sesam

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Tonijn hand rol

Tuna Hand Roll — 1 stuk. Tonijn, komkommer en sla

估算≈ 150 千卡20 克碳水

Zalm cheese hand rol

Salmon Cheese Hand Roll — 1 stuk. Zalm, roomkaas, komkommer en sla

估算≈ 210 千卡20 克碳水

Zalm hand rol

Salmon Hand Roll — 1 stuk. Zalm, avocado, masago, mayonaise en sla

估算≈ 230 千卡20 克碳水

California hand rol

California Hand Roll — 1 stuk. Komkommer, avocado, krab, mayonaise, sla en tobiko

估算≈ 220 千卡21 克碳水

Futomaki

Futo spicy zalm

Spicy Salmon Futomaki — 5 stuks. Pikante zalm, avocado en sesam

估算≈ 420 千卡45 克碳水均衡 73

Futo garnaal

Shrimp Futomaki — 5 stuks. Gefrituurd garnaal, sesam, masago, mayonaise en teriyaki

估算≈ 510 千卡50 克碳水

Futo spicy tonijn

Spicy Tuna Futomaki — 5 stuks. Pikante tonijn, komkommer en sesam

估算≈ 390 千卡45 克碳水

Futo vegavegetarian

Veggie Futomaki — 5 stuks. Zeewier, komkommer, avocado, tofu, mayonaise en sesam

估算≈ 380 千卡46 克碳水

Futo zalm

Salmon Futomaki — 5 stuks. Zalm, avocado, masago en sesam

估算≈ 410 千卡45 克碳水均衡 73

Futo tonijn

Tuna Futomaki — 5 stuks. Tonijn, komkommer en sesam

估算≈ 370 千卡45 克碳水

Fried crispy roll

Fried vegavegetarian

Fried Veggie Roll — 5 stuks. Zeewier, komkommer, avocado, tofu, sesam en teriyaki

估算≈ 460 千卡52 克碳水均衡 69

Fried chicken

Fried Chicken Roll — 5 stuks. Kip, komkommer, sesam en teriyaki

估算≈ 480 千卡52 克碳水均衡 69

Fried tonijn

Fried Tuna Roll — 5 stuks. Tonijn, komkommer, sesam en teriyaki

估算≈ 470 千卡52 克碳水均衡 69

Fried zalm

Fried Salmon Roll — 5 stuks. Zalm, avocado, sesam en teriyaki

估算≈ 490 千卡52 克碳水

Sashimi

Sashimi mix

Mixed Sashimi — Zalm en tonijn

估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79

Tonijn plakjes

Tuna Sashimi

估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 79

Zalm plakjes

Salmon Sashimi

估算≈ 180 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67

Flamed zalm sashimi

Flamed Salmon Sashimi — 6 stuks Geflambeerde zalm sashimi met teriyaki topping en sesam

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Gunkan

Zalmsalade gunkan

Salmon Salad Gunkan

估算≈ 160 千卡15 克碳水

Tonijnsalade gunkan

Tuna salad gunkan

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tonijn tartaar gunkan

Tuna tartare gunkan

估算≈ 90 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Zeewier gunkanvegetarian

Seaweed gunkan

估算≈ 80 千卡11 克碳水糖尿病友好

Tobiko gunkan

Viskuit

估算≈ 100 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Bijgerechten

Garnalen kroket

Shrimp croquettes — 2 stuks garnalen kroket

估算≈ 320 千卡24 克碳水

Butterfly gamba

Butterfly prawns — 4 stuks garnalen in krokant jasje

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好

Karaage

4 stuks. Krokante kip

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好

Sojabonenvegan, vegetarian

Edamame

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Vegetarische pasteitjesvegetarian

Vegetarian pastries — 4 stuks

估算≈ 400 千卡32 克碳水

Shrimp tempura

3 stuks. Gefrituurde garnaal

估算≈ 350 千卡25 克碳水

Kip pasteitjes

Chicken pastries — 4 stuks

估算≈ 420 千卡30 克碳水

Mini loempiavegetarian

Mini spring rolls — 5 stuks. Vegetarisch

估算≈ 300 千卡35 克碳水

Zeewiervegan, vegetarian

Seaweed

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78

Spring roll

Chicken spring roll — 2 stuks. Kip loempia

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Kipsate yakitori

Chicken yakitori — 4 stuks. Met teriyakisaus en sesam

估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好

Garnalen loempia

Shrimp spring rolls — 5 stuks

估算≈ 380 千卡40 克碳水

Shrimp potato noodle

Shrimp potato noodles — 4 stuks

估算≈ 360 千卡38 克碳水

Crab cake

Crab cakes — 4 stuks krab kroket

估算≈ 420 千卡28 克碳水

Shrimp twister

Shrimp twisters — 5 stuks garnaal in knapperig deeg

估算≈ 400 千卡30 克碳水

Chicken tenders

3 stuks malse kip in krokant jasje

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好

Chicken tenders spicy

Spicy chicken tenders — 3 stuks malse kip in krokant jasje

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

这个菜单还正确吗？

72dia
score估算

高蛋白选择与刺身

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和手卷是低碳水化合物的良好选择。避免选择大型豪华套装和含照烧酱的炸卷。

30 糖尿病友好 · 121 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Singel 16, 8601 AJ Sneek
营业时间: 周一已打烊
周二已打烊
周三16:00–21:00
周四16:00–21:00
周五16:00–21:00
周六16:00–21:00
周日16:00–21:00
Bezorgtijden: wed-sun 16:00-21:00. Afhaaltijden differ slightly: wed-thu 16:00-20:45, fri 16:00-20:00, sat-sun 16:00-20:50.
联系方式: +31641211131
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushirouz.nl/foodticket/
记录: 完整度 67 %, 置信度 84 %

拥有 Sushi Rouz？申请认领