返回搜索

Tangra

Frith St 17, W1D 4RG Soho

休息中 · 营业时间 12:00

vegetarian restaurant€€€€
评价预订电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

TIME PASS SNACKS
Chinese Bhelvegan
7.00
crunchy noodles, green mango achar, chilli tamarind
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Honey Chilli Waffle Aloo (v)vegetarian
9.00
Honey Chilli Waffle Aloo — crispy potato fries, sweet sesame glaze, garlic achar mayo
估算≈ 450 千卡52 克碳水
Smacked Cucumbersvegan
6.50
vinegar soy dressing, tempered mustard, crispy chilli oil
估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Bombay Chilli Cheese Paratha (v)vegetarian
8.75
Bombay Chilli Cheese Paratha — burnt chilli thecha, schezwan chutney
估算≈ 510 千卡48 克碳水
CHAAT & DUMPLINGS
Lollipop Chick'n & Gobi
10.50
Lollipop Chicken and Gobi — bombay chilli glaze, crispy cauliflower, garlic achar mayo
估算≈ 420 千卡38 克碳水均衡 65
Green Pea Chilli Cheese Momo (v)vegetarian
12.50
Green Pea Chilli Cheese Momo — teardrop momo, sadeko cream, samphire, lime leaf oil
估算≈ 380 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69
Avocado Patta Chaatvegan
11.00
leaf pakora, avocado thecha, gunpowder peanuts, imli chutney
估算≈ 340 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 75
Hoisin Duk Pancakesvegan
12.50
Hoisin Duck Pancakes — five spice braised plant duk, scallion uttapam
估算≈ 480 千卡55 克碳水
Black Truffle Xiao Baovegetarian
14.00
mushroom dumplings, tomato sesame jhol, truffle oil
估算≈ 360 千卡34 克碳水糖尿病友好均衡 65
RAW & FRESH
Som Tam Saladvegan
11.50
green mango achar, roasted cashew, tamarind dressing
估算≈ 280 千卡28 克碳水均衡 70
Burrata Watermelon Chaat (v)vegetarian
16.50
Burrata Watermelon Chaat — lotus root crisp, green & tamarind chutneys
估算≈ 410 千卡22 克碳水
Tiger Wedge Saladvegan
9.50
roast shiitake, soy vinegar, whipped sesame
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
TANGRA SIGNATURES
Manchurian Koftavegetarian
13.00
crispy indo-chinese vegetable croquettes, soy chilli gravy
估算≈ 440 千卡36 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gobi 65 (v)vegetarian
14.00
Gobi 65 — chennai style chilli cauliflower, mustard yoghurt
估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65
Laccha Paneer (v)vegetarian
16.75
Laccha Paneer — green chutney & kashmiri chilli layered indian cheese, smoked almonds, tomato makhani
估算≈ 620 千卡24 克碳水均衡 78
Ohn No Coconut Tofuvegan
14.00
turmeric tofu, burmese coconut broth, asparagus, daikon
估算≈ 390 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
Scallion Ginger Paneer (v)vegetarian
13.50
Scallion Ginger Paneer — indian cheese, peppers, onions
估算≈ 510 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Garlic Auberginevegan
12.00
sweet aromatic aubergine, hoisin, garlic, kai lan
估算≈ 320 千卡28 克碳水
BOMBAY CHILLI CHICK'N BURGER
Bombay Chilli Chick'n Burgervegan
16.00
Bombay Chilli Chicken Burger — hot glazed plant chick'n patty, green mango slaw, cherry tomato temper, green chutney & garlic achar mayo
估算≈ 780 千卡65 克碳水
NOODLES RICE & SIDES
Hakka Noodlesvegan
8.00
soy & chow mein masala
估算≈ 380 千卡58 克碳水
Garlic Kai Lanvegan
7.00
wok-fried chinese greens
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Parathavegetarian
4.00
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Black Pepper Papadvegan
1.50
估算≈ 60 千卡10 克碳水糖尿病友好
Burnt Garlic Pea Pilauvegan
8.00
估算≈ 280 千卡42 克碳水均衡 69
Jeera Ricevegan
4.00
估算≈ 210 千卡38 克碳水
Cold Sesame Noodlesvegan
8.50
crispy chilli oil
估算≈ 550 千卡65 克碳水

这个菜单还正确吗？

100veggie
score估算

印度与中国风味素食

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种纯素选择，如 Chinese Bhel 和 Garlic Aubergine。还可以点 Laccha Paneer 和 Gobi 65。

26 道菜中包含 25 道素食和 15 道纯素菜

77dia
score估算

低碳水素食选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种豆腐和印度奶酪制成的高蛋白选项。许多菜品的血糖生成指数较低。

11 糖尿病友好 · 26 菜品

评价

评价
暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址
Frith St 17, W1D 4RG Soho
营业时间
周一12:00–23:00
周二12:00–23:00
周三12:00–23:00
周四12:00–00:00
周五12:00–00:00
周六12:00–00:00
周日12:00–23:00
联系方式
+02080510296 hello@tangrarestaurant.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tangrarestaurant.com
记录
完整度 83 %, 置信度 95 %

拥有 Tangra？申请认领