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Plantage Blankwater

Blankwater 15, 6071 NV Swalmen

休息中 · 营业时间 周五 10:00

€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Gebak
Verse blauwe bessenvlaai
4.20
Blueberry Tart
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Verse aardbeienvlaai
4.20
Strawberry Tart
估算≈ 310 千卡40 克碳水
Blauwe bessen gebakje
3.80
Blueberry Pastry
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Aardbeien gebakje
3.80
Strawberry Pastry
估算≈ 270 千卡33 克碳水
Pecan Toffee Meringue gebak (glutenvrij)gluten_free
4.50
Pecan Toffee Meringue Pastry
估算≈ 410 千卡38 克碳水高热量 33
Blauwe bessen muffin
3.00
Blueberry Muffin
估算≈ 340 千卡45 克碳水
Snacks
Bourgondische bitterballen
9.50
Beef Bitterballen
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好
Vegetarische bitterballenvegetarian
9.50
Vegetarian Bitterballen
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Vegetarische Loempia’svegetarian
9.50
Vegetarian Spring Rolls — 12 st.
估算≈ 580 千卡60 克碳水
Borrelgarnituur
6.50
Appetizer Platter
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
KaasTengels met chilisaus
9.50
Cheese Sticks with Chili Sauce — 8 st.
估算≈ 520 千卡30 克碳水
Oma’s Frietjes
4.50
French Fries
估算≈ 480 千卡50 克碳水
IJscoupe
IJscoupe “Blankwater”
9.90
Blankwater Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 36
IJscoupe “Liberty”
9.90
Liberty Ice Cream Sundae — blauwe bessen sorbet ijs | boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
估算≈ 520 千卡62 克碳水高热量 43
IJscoupe “Fresa”
9.90
Fresa Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
估算≈ 540 千卡64 克碳水高热量 36
IJscoupe “Boukoul”
9.90
Boukoul Ice Cream Sundae — aardbeien sorbet ijs | boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
估算≈ 510 千卡60 克碳水高热量 38
IJscoupe “De raay”
9.90
De Raay Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | yoghurt | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
估算≈ 480 千卡58 克碳水
IJscoupe “Choco”
9.90
Choco Ice Cream Sundae — chocolade ijs | boerenroom ijs | chocolade saus | chocolade snippers
估算≈ 620 千卡68 克碳水高热量 33
IJscoupe “Frens”
9.90
Frens Ice Cream Sundae — karamel ijs | boerenroom ijs | karamel saus | karamel blokjes | kletskop
估算≈ 650 千卡72 克碳水高热量 26
Schaaltje verse blauwe bessen of verse aardbeienvegan, vegetarian
4.50
Fresh Blueberries or Strawberries
估算≈ 60 千卡14 克碳水糖尿病友好
Milkshakes en smoothies
Milkshake blauwe bessen
6.00
Blueberry Milkshake
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 34
Milkshake aardbei
6.00
Strawberry Milkshake
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 34
Smoothie puur blauwe bessenvegan, vegetarian
6.00
Pure Blueberry Smoothie
估算≈ 220 千卡40 克碳水高热量 36
Smoothie puur aardbeivegan, vegetarian
6.00
Pure Strawberry Smoothie
估算≈ 220 千卡40 克碳水高热量 36
Smoothie yoghurt blauwe bessenvegetarian
6.00
Blueberry Yogurt Smoothie
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Smoothie yoghurt aardbeivegetarian
6.00
Strawberry Yogurt Smoothie
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Smoothie Amazing Gezondvegan, vegetarian
6.00
Amazing Healthy Smoothie — aardbei | sinaasappel | banaan
估算≈ 280 千卡55 克碳水高热量 34
Smoothie Tropical Krachtvegan, vegetarian
6.00
Tropical Power Smoothie — spinazie | appel | mango | banaan
估算≈ 260 千卡50 克碳水
Flammkuchen
Flammkuchen Süssvegetarian
15.50
Sweet Flammkuchen — mascarpone | blauwe bessen
估算≈ 850 千卡70 克碳水高热量 38
Flammkuchen Herzhaft
15.50
Savoury Flammkuchen — crème fraîche | ui | kaas | spek | oregano | rucola
估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 68
Flammkuchen Vegavegetarian
15.50
Vegetarian Flammkuchen — crème fraîche | ui | tomaat | kaas | oregano | rucola
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 65
Flammkuchen Ziegenkäsevegetarian
15.50
Goat Cheese Flammkuchen — crème fraîche | geitenkaas | appel | ui | walnoot | kaneel | rucola
估算≈ 750 千卡58 克碳水
Flammkuchen Zalm / Lachspescatarian
15.50
Salmon Flammkuchen — crème fraîche | zalm | kappertjes | ui | rucola
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 69
Flammkuchen Birne / Gorgonzolavegetarian
15.50
Pear Gorgonzola Flammkuchen — crème fraîche | gorgonzola | peer | ui | honing | rucola
估算≈ 720 千卡60 克碳水
Pannenkoeken
Verse blauwe bessenvegetarian
13.50
Blueberry Pancake
估算≈ 650 千卡85 克碳水
Meegebakken blauwe bessenvegetarian
12.50
Baked-in Blueberry Pancake
估算≈ 620 千卡80 克碳水
Verse aardbeienvegetarian
13.50
Strawberry Pancake
估算≈ 650 千卡85 克碳水
Appelvegetarian
11.50
Apple Pancake
估算≈ 580 千卡75 克碳水
Appel, rozijnen en kaneelsuikervegetarian
13.50
Apple Raisin Cinnamon Pancake
估算≈ 680 千卡90 克碳水
Kaasvegetarian
11.50
Cheese Pancake
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 68
Spek
11.50
Bacon Pancake
估算≈ 650 千卡55 克碳水
Spek en kaas
13.50
Bacon and Cheese Pancake
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Spek en appel
13.50
Bacon and Apple Pancake
估算≈ 720 千卡70 克碳水
Appel en kaasvegetarian
13.50
Apple and Cheese Pancake
估算≈ 750 千卡65 克碳水
Naturelvegetarian
10.50
Plain Pancake
估算≈ 500 千卡60 克碳水均衡 66
Soep
Verse tomatensoep*vegetarian
8.50
Tomato Soup — Geserveerd met brood en roomboter
估算≈ 450 千卡45 克碳水
Verse dagsoep*
9.90
Soup of the Day — Geserveerd met brood en roomboter
估算≈ 480 千卡45 克碳水
Salades
Salade Kip
16.90
Chicken Salad — kip | Parmezaanse kaas | appel | rode ui | cherrytomaat | komkommer | pittenmix
估算≈ 550 千卡20 克碳水均衡 78
Salade Geitenkaasvegetarian
16.90
Goat Cheese Salad — lauwwarme geitenkaas | cherrytomaat | komkommer | rode ui | blauwe bessen | gekarameliseerde notenmix
估算≈ 620 千卡25 克碳水均衡 66
Salade Zoete Aardappel met vegan Fetavegan
16.90
Sweet Potato Salad with Vegan Feta — lauwwarme zoete aardappel | paprika | komkommer | cherrytomaat | rode ui | vegan feta | amandelen
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79
Broodjes
Gezond
11.90
Healthy Sandwich — ham | kaas | spiegelei | sla | tomaat | komkommer
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Geitenkaasvegetarian
13.90
Goat Cheese Sandwich — geitenkaas | sla | komkommer | blauwe bessen | walnoten
估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Broodje Carpaccio
16.90
Carpaccio Sandwich — carpaccio | pesto | sla | pitten | Parmezaanse kaas | olijven
估算≈ 680 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Blueberry Burratavegetarian
16.90
Blueberry Burrata Sandwich — burrata | pesto | sla | blauwe bessencompote | pistachenoten | crispy chili olie
估算≈ 720 千卡45 克碳水
Tosti’s
Tosti classic
7.50
Classic Grilled Cheese and Ham — jong belegen kaas | slagersachterham
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tosti Vegavegetarian
8.50
Vegetarian Grilled Cheese — pesto | kaas | tomaat
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tosti Zalmpescatarian
9.90
Salmon Grilled Cheese — Lachs - zalm | roomkaas | rucola
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tosti Blauwe Besvegetarian
9.50
Blueberry Mascarpone Grilled Cheese — blauwe bessen | mascarpone | rucola
估算≈ 610 千卡42 克碳水
Lunch
2 bourgondische kroketten
13.50
Bourgondian Croquettes — Met boerenbrood met grove mosterd of frietjes
估算≈ 850 千卡60 克碳水
Uitsmijter Blankwater
13.50
Op boerenbrood | ham | kaas | 3 spiegeleieren
估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
12 uurtje
16.50
12 O'Clock Lunch Special — huisgemaakt soepje | twee sneetjes brood | spiegel ei met ham en kaas | bourgondische kroket
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 66
Kids
Pannenkoek
8.00
Pancake — om zelf te versieren!
估算≈ 550 千卡70 克碳水
Boterham
4.50
Kids Sandwich — ham | kaas | hagelslag | pindakaas | nutella
估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 68
Tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato Soup — met brood en boter
估算≈ 380 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tosti
5.50
Kids Grilled Cheese — ham | kaas | ketchup
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好
Frietjes - Kipnuggets
8.00
Fries and Chicken Nuggets — mayonaise | appelmoes
估算≈ 720 千卡60 克碳水
Frietjes - Kroket
8.00
Fries and Croquette — mayonaise | appelmoes
估算≈ 780 千卡65 克碳水

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59dia
score估算

沙拉与高蛋白小吃

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多款碳水化合物适中的沙拉和三明治。大多数甜点和煎饼的含糖量较高。

13 糖尿病友好 · 59 菜品

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实用信息

地址
Blankwater 15, 6071 NV Swalmen
营业时间
周一10:00–17:30
周二10:00–17:30
周三10:00–17:30
周四10:00–17:30
周五10:00–17:30
周六10:00–17:30
周日10:00–17:30
Juli en Augustus dagelijks geopend van 09:00 tot 17:30 uur.. September t/m Juni dagelijks geopend van 10:00 tot 17:30 uur.. Het weekend van 14-15 Februari zijn wij gesloten i.v.m. carnaval.
联系方式
+31475202106 info@plantageblankwater.nl
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plantageblankwater.nl/
记录
完整度 83 %, 置信度 85 %

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