Kauppahallin Kotilounas
Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
营业中 · 直到 17:30
caf退€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Keitot
Makkarakeitto
9.00
Sausage soup
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Nakkikeitto
9.00
Frankfurter soup
估算≈ 420 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lihakeitto
9.00
Meat soup
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 80
Jauhelihakeitto
9.00
Minced meat soup
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lohikeittopescatarian
9.00
Salmon soup
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kiusaukset
Kinkkukiusaus
10.00
Ham casserole
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Broilerkiusaus
10.00
Chicken casserole
估算≈ 500 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Lohikiusauspescatarian
10.00
Salmon casserole
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Jauhelihakiusaus
10.00
Minced meat casserole
估算≈ 600 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Kebabkiusaus
10.00
Kebab casserole
估算≈ 620 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Pastapaistokset
Kinkkupastapaistos
11.00
Ham pasta bake
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 71
Broilerpastapaistos
11.00
Chicken pasta bake
估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 77
Lohipastapaistospescatarian
11.00
Salmon pasta bake
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 65
Jauhelihapastapaistos
11.00
Minced meat pasta bake
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 65
Kebabpastapaistos
11.00
Kebab pasta bake
估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 65
Possupadat
Kermainen possupata
12.00
Creamy pork stew
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Aurajuustopossua
12.00
Pork with Aura cheese
估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Chilipossua
12.00
Chili pork
估算≈ 500 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pippuripossua
12.00
Pepper pork
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Härkäpadat
Kermainen härkäpata
14.00
Creamy beef stew
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Aurajuustohärkää
14.00
Beef with Aura cheese
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Chilihärkää
14.00
Chili beef
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pippurihärkää
14.00
Pepper beef
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kananpojan sisäfile
Kananpojan sisäfile -curry-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with curry cream sauce
估算≈ 620 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kananpojan sisäfile -BBQ-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with BBQ cream sauce
估算≈ 640 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kananpojan sisäfile -appelsiini-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with orange cheese sauce
估算≈ 660 千卡18 克碳水均衡 71
Kananpojan sisäfile -mango-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with mango cheese sauce
估算≈ 660 千卡20 克碳水
Lihapullat
Lihapullat -hunaja-pippurikastike
13.00
Meatballs with honey pepper sauce
估算≈ 610 千卡22 克碳水均衡 71
Lihapullat -kermainen pippurikastike
13.00
Meatballs with creamy pepper sauce
估算≈ 630 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lihapullat -BBQ-kermakastike
13.00
Meatballs with BBQ cream sauce
估算≈ 640 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lihapullat -kermainen sinappikastike
13.00
Meatballs with creamy mustard sauce
估算≈ 630 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Porsaanfile
Porsaanfile -hunaja-pippurikastike
14.00
Pork fillet with honey pepper sauce
估算≈ 590 千卡20 克碳水均衡 71
Porsaanfile -kermainen pippurikastike
14.00
Pork fillet with creamy pepper sauce
估算≈ 610 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Porsaanfile -BBQ-kermakastike
14.00
Pork fillet with BBQ cream sauce
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Porsaanfile -kermainen sinappikastike
14.00
Pork fillet with creamy mustard sauce
估算≈ 610 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paahtopaisti
Paahtopaisti -hunaja-pippurikastike
19.00
Roast beef with honey pepper sauce
估算≈ 600 千卡20 克碳水均衡 71
Paahtopaisti -kermainen pippurikastike
19.00
Roast beef with creamy pepper sauce
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paahtopaisti -BBQ-kermakastike
19.00
Roast beef with BBQ cream sauce
估算≈ 630 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paahtopaisti -kermainen sinappikastike
19.00
Roast beef with creamy mustard sauce
估算≈ 620 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ruokatarjoilut (Paketit)
Ruokatarjoilu 1
12.00
Lunch Package 1 — Keittolounas, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
估算≈ 950 千卡110 克碳水
Ruokatarjoilu 2
15.00
Lunch Package 2 — Kiusaus, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
估算≈ 1100 千卡110 克碳水
Ruokatarjoilu 3
19.00
Lunch Package 3 — Pääruoka (Porsaanfile/Kasslerleikettä/Broilerfilettä/Paistileikettä), Lisuke, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
估算≈ 1300 千卡120 克碳水高热量 39
Häämenu
29.00
Wedding Menu
估算≈ 1800 千卡150 克碳水高热量 31
Buffet-vaihtoehdot
Alkusalaatitvegetarian
Buffet Salads — Raikas vihersalaatti, Kreikkalainen salaatti, Hedelmäinen leipäjuustosalaatti, Perunasalaatti, Tomaatti-mozzarellasalaatti
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好
Alkuruokapescatarian
Buffet Starters — Sinappisilli, Graavilohi, Savulohi
估算≈ 250 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Lisäalkuruoatvegetarian
Buffet Extra Starters — Marinoidut oliivit, Marinoitua punasipulia, Marinoituja herkkusieniä, Tomaatti-mozzarella-basilika, Täytetyt kananmunat
估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pääruoka
Buffet Main Courses — Porsaanfile, Kasslerleikettä, Paahdettua broilerin rintaa
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kasvisruokavegetarian
Buffet Vegetarian Dishes — Parsakaali-bataattipaistos, Punajuuri-aurajuustogratiini, Tomaatti-kesäkurpitsapaistos, Kasvispihvi
估算≈ 380 千卡30 克碳水
Täytekakku
Buffet Cakes — Mansikka-kerma, Vadelma-kerma, Paratiisikakku, Suklaarouhe
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
Maanantai 07.09.
Paneroitu puna-ahven, tilli-kermakastike (L)pescatarian
12.00
Breaded perch with dill cream sauce
估算≈ 650 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Paneroitu lohileike, tilli-kermakastike (L)
12.00
Breaded salmon fillet with dill cream sauce
估算≈ 700 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Valkosipulibroilerin paistileike, currymajoneesi (L,G)
12.00
Garlic chicken roast with curry mayonnaise
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Chilipossua (L,G)
10.80
Chili pork
估算≈ 500 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Nakkikeitto (L,G)
9.20
Sausage soup
估算≈ 400 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
Bataattisosekeitto (L,G)
9.20
Sweet potato puree soup
估算≈ 350 千卡45 克碳水均衡 72
Lisäkkeet: perunasose, riisi (M,G)
Mashed potatoes and rice
估算≈ 250 千卡45 克碳水
Jälkiruoka: mansikkarahka (L,G)
Strawberry quark
估算≈ 200 千卡20 克碳水
Tiistai 08.09.
Lihamureke, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Meatloaf with dark onion sauce
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Porsaanleike, tumma sipulikastike (L)
12.00
Pork fillet with dark onion sauce
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kaalikääryleet, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Cabbage rolls with dark onion sauce
估算≈ 400 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Herkkupata broilerista (L,G)
10.80
Chicken stew
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Juustokuorrutettu kasvisvuoka (VL,G)vegetarian
9.90
Cheese topped vegetable casserole
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Lohikeitto (L,G)
9.20
Salmon soup
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Lisäkkeet: paistetut perunat, keitetyt perunat, riisi (M,G,VE)vegan
Fried potatoes, boiled potatoes and rice
估算≈ 250 千卡45 克碳水
Jälkiruoka: mangomousse (G)
Mango mousse
估算≈ 220 千卡30 克碳水
Keskiviikko 09.09.
Sinappinen uunimakkara, ruskea kastike (L,G)
12.00
Mustard oven sausage with brown sauce
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pannupihvi, ruskea kastike (L,G)
12.00
Pan steak with brown sauce
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lihapullat, ruskea kastike (L,G)
12.00
Meatballs with brown sauce
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tomaattisilakat (L,G)
10.80
Tomato sprats
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Curry-kanakeitto (L,G)
9.20
Curry chicken soup
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Herkkusienikeitto (L,G)
9.20
Mushroom soup
估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好
Jälkiruoka: mustikkakiisseli (M,G)
Blueberry kissel
估算≈ 180 千卡35 克碳水高热量 42
Torstai 10.09.
Pestopaneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Pesto breaded chicken with cheesy tomato sauce
估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Paneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded chicken with cheesy tomato sauce
估算≈ 560 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66
Paneroitu kampelafile, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded plaice fillet with cheesy tomato sauce
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kinkkukiusaus (L,G)
10.80
Ham casserole
估算≈ 480 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 69
Aura-kasviskiusaus (L,G)vegetarian
9.90
Aura cheese vegetable casserole
估算≈ 420 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Hernekeitto (M,G)
9.20
Pea soup
估算≈ 350 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 86
Jälkiruoka: pannukakku ja hillo
Pancake with jam
估算≈ 450 千卡65 克碳水高热量 35
Perjantai 11.09.
Juustoinen uunimakkara, smetanakastike (L,G)
12.00
Cheesy oven sausage with sour cream sauce
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Jauheliha-pekonipihvi, smetanakastike (L,G)
12.00
Beef and bacon patty with sour cream sauce
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sipulipihvi, smetanakastike (L)
12.00
Onion steak with sour cream sauce
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Broiler-aurajuustokastike (L,G)
10.80
Chicken with Aura cheese sauce
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kasvissosekeitto (L,G)
9.20
Vegetable puree soup
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好
Jälkiruoka: vadelmamousse (G)
Raspberry mousse
估算≈ 250 千卡22 克碳水高热量 42
Lauantai 12.09.
Härän jauhelihapihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Beef patty with creamy mustard sauce
估算≈ 610 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lindströmin pihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Lindström steak with creamy mustard sauce
估算≈ 640 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Chorizopyörykät, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Chorizo meatballs with creamy mustard sauce
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Talon bataatti-pinaattipihvit, chilimajoneesi (L,G)vegetarian
9.90
Sweet potato and spinach patties with chili mayo
估算≈ 450 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
Jälkiruoka: kaakaomousse (G)
Cocoa mousse
估算≈ 320 千卡24 克碳水
这个菜单还正确吗？
41veggie
score估算
score估算
素食选择较少
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供西兰花红薯煎烤和甜菜根奥拉奶酪焗菜。每日特供中还包括芝士蔬菜烤盘。
91 道菜中包含 7 道素食和 1 道纯素菜
78dia
score估算
score估算
高蛋白低碳水选择丰富
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水的肉类主菜和炖菜。酱汁和汤类通常符合糖尿病饮食需求。
66 糖尿病友好 · 91 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
- 营业时间
- 周一09:00–17:30周二09:00–17:30周三09:00–17:30周四09:00–17:30周五09:00–17:30周六09:00–16:00周日已打烊lounasaika Ma-Pe 10.00-16.00. lounasaika La 10.00-15.00
- 联系方式
- +358407276331
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kauppahallinkotilounas.fi/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %