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Yama - Taninges, 29 Rue des Arcades

rue des arcades 29, 74440 Taninges

休息中 · 营业时间 周一 09:30

Japanesesushi€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

thon crupescatarian
2.00
raw tuna
估算≈ 60 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 75
saumon crupescatarian
2.00
raw salmon
估算≈ 80 千卡0 克碳水糖尿病友好
crevettepescatarian
2.00
shrimp
估算≈ 50 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 75
saumon fumépescatarian
2.00
smoked salmon
估算≈ 80 千卡0 克碳水糖尿病友好
thon mayopescatarian
1.20
tuna mayo
估算≈ 110 千卡1 克碳水糖尿病友好
chair de crabpescatarian
1.20
crab meat
估算≈ 60 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 75
oeuf de lompepescatarian
1.20
lumpfish roe
估算≈ 50 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 69
hareng marinépescatarian
1.00
marinated herring
估算≈ 70 千卡1 克碳水糖尿病友好
omelettevegetarian
1.20
估算≈ 70 千卡1 克碳水糖尿病友好
Grospescatarian
1.60
large maki roll — surimi, thon mayo, salade, graine de sesame
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 69
Californiapescatarian
1.60
california roll — avocat, crevette, saumon fumé, salade
估算≈ 420 千卡48 克碳水均衡 73
Petitpescatarian
0.60
small maki assortment — saumon, concombre, thon mayo, crab, surimi, daikon, crevette etc.
估算≈ 380 千卡50 克碳水
Soupe misovegan, vegetarian
3.20
miso soup — tofu, wakame et legume du jour
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
Edamamévegan, vegetarian
3.00
edamame
估算≈ 120 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 82
Salade algue (wakamé) et tofuvegan, vegetarian
3.50
seaweed and tofu salad
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72
poulet, saumon, thon, crevette, boulette de porc
2.20
mixed protein selection
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 71
Nouilles sautées aux lards ou crevettes
6.00
stir-fried noodles
估算≈ 600 千卡70 克碳水均衡 73
Bento du Jour
9.50
bento of the day
估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 90
Bento Makipescatarian
9.50
maki bento
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 77
Fondant au chocolat avec azukivegetarian
2.40
chocolate fondant with azuki
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Cheesecake au yuzuvegetarian
2.40
yuzu cheesecake
估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42
Crème de manguevegetarian
2.40
mango cream
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
Platters
5 prawns, 5 herrings, 5 smoked salmon, 5 tuna mayo, 5 fresh spring rolls, 5 futo makis sesame, 25 mini makispescatarian
sushi and seafood platter — platter size 42cm x 28cm
估算≈ 2400 千卡180 克碳水高热量 44
5 prawns, 5 herrings, 5 tuna mayo 5 smoked salmon, 5 omelet 5 futo maki sesame, 15 mini makispescatarian
sushi and omelette platter — platter size; 42cm x 28cm
估算≈ 2100 千卡160 克碳水高热量 44
10 fresh spring rolls, 10 futo maki sesame, 30 mini makivegan, vegetarian
vegetarian sushi platter — platter size: 42cm x 28cm
估算≈ 1600 千卡220 克碳水高热量 32
5 smoked salmon, 5 herrings, 5 futo maki sesame, 15 mini makis, 5 fresh spring rollspescatarian
mixed sushi platter
估算≈ 1800 千卡140 克碳水高热量 44
10 futo maki sesame et 30 mini makispescatarian
maki platter
估算≈ 1300 千卡180 克碳水
5 gambas, 5 smoked salmon, 5 fresh salmon, 5 fresh tuna, 5 california rolls, 5 futo maki sesame, 20 mini makispescatarian
premium seafood platter
估算≈ 2200 千卡160 克碳水高热量 44
smoked salmon, cream cheese, shiso x 7pescatarian
smoked salmon and cream cheese roll — platter size: 28cm x 19cm
估算≈ 850 千卡60 克碳水
shrimps, tuna mayo, usuyaki egg x 7pescatarian
shrimp, tuna and egg roll — platter size: 28cm x 19cm
估算≈ 800 千卡65 克碳水
salmon, avocado, sesame x 7pescatarian
salmon and avocado roll — platter size: 28cm x 19cm
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 67
smoked salmon, cuccumber x 7pescatarian
smoked salmon and cucumber roll — platter size: 28cm x 19cm
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 69

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66veggie
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日料与素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供味噌汤、毛豆和豆腐海藻沙拉。有一款包含春卷和卷寿司的纯素拼盘。甜点有红豆巧克力熔岩蛋糕和柚子芝士蛋糕。

32 道菜中包含 8 道素食和 4 道纯素菜

60dia
score估算

刺身与轻食前菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择刺身以降低碳水化合物摄入。味噌汤和毛豆是良好的配菜。

13 糖尿病友好 · 32 菜品

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实用信息

地址
rue des arcades 29, 74440 Taninges
营业时间
周一09:30–14:30, 16:45–19:15
周二09:30–14:30, 16:45–19:15
周三已打烊
周四09:30–14:30, 16:45–19:15
周五09:30–14:30, 16:45–19:15
周六09:30–14:30, 16:45–19:15
周日09:30–14:30
fermeture annuelle 11 septembre au 8 octobre inclus. Annual Holiday - during easter school holiday. sunday and bank holiday 9:30 - 14:30
联系方式
+33450344125
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yama-japonais.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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