Taverna Samos - Teltow, Potsdamer Str

Potsdamer Str. 68, 14513 Teltow

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月21日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月21日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Kalte Vorspeisen

TZATZIKIvegetarian

6.30

Joghurt mit Dill, Gewürzen, Knoblauch und geriebener Gurke

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好

FETAvegetarian

7.90

Feta Salad — Griechischer Schafskäse Natur, mit Olive, Zwiebeln, Tomaten, Gurke, Oregano und Olivenöl

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好

KOPANISTIvegetarian

7.40

Griechischer Schafskäse mit roter Paprika, Chilli und mit Olivenöl püriert. (pikant)

估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好

TARAMOSALATApescatarian

7.40

Paste aus Fischrogen und Kartoffeln verfeinert mit Öl und Zitrone

估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好

SKORDALIAvegan

6.50

Stampfkartoffeln mit Knoblauch, Olivenöl und Essig

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

MELITZANOSALATAvegan

7.20

Frisches Auberginenmus (Aus dem Ofen) mit fein gehackten roten Paprikastückchen und einem Hauch von Knoblauch mit Olivenöl

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

ELIES & PIPERIESvegan

6.50

Olives and Peppers — Grüne und schwarze Oliven (mit Kern) und Peperoni mariniert in Essig und Olivenöl

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

MESES SAMOSpescatarian

16.90

Meses Samos Platter — Kalter Vorspeisenteller Tzatziki, Feta, Kopanisti, Taramosalata, Skordalia, Melitzanosalata, Oliven, Peperoni, Tomate, Gurken, Rote Bete und Zwiebeln

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Warme Vorspeisen

SKORDOPITAvegetarian

4.90

Pita-Knoblauchbrot , gegrillt mit Knoblauchbutter

估算≈ 220 千卡24 克碳水

SKORDOPSOMOvegetarian

5.80

Knoblauchbrot aus dem Ofen mit Knoblauchbutter

估算≈ 240 千卡26 克碳水

KNOBLAUCHBROT SPECIALvegetarian

7.10

Special Garlic Bread — Knoblauchbrot aus dem Ofen, gefüllt mit Tomaten, Feta, Edamer und Knoblauchbutter

估算≈ 350 千卡28 克碳水

MANITARIA KREMAvegetarian

10.50

Creamy Mushrooms — Frische Champignons leicht mehliert und fritiert mit Knoblauchsahnesauce.

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好

MANITARIA TIGANITA IIvegetarian

9.50

Fried Mushrooms — Frische Champignons aus der Pfanne mit Knoblauch und Zwiebeln

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

FETA SAGANAKIvegetarian

10.60

Gebratener panierter Feta mit Tomaten, Lauchzwiebeln, Oliven und Peperoni

估算≈ 380 千卡14 克碳水糖尿病友好

FETA PSITIvegetarian

10.80

Gebackener Feta mit klein gehackten Tomaten, Zwiebeln, Peperoni, Oliven, Oregano und Olivenöl

估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

HALOUMIvegetarian

11.40

Grilled Halloumi — Gegrillte Haloumischeiben (Käsespezialität aus Zypern) auf gegrillten Tomatenscheiben serviert mit Olivenöl

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

KOLOKITHAKIA TIGANITAvegetarian

8.90

Fried Zucchini — Gebratene Zucchinischeiben leicht mehliert , dazu Tzatziki

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

MELITZANES TIGANITESvegetarian

8.90

Fried Eggplant — Gebratene Auberginenscheiben leicht mehliert , dazu Tzatziki

估算≈ 290 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65

SPANAKOPITAKIAvegetarian

9.90

4 Hausgemachte Blätterteigtaschen gefüllt mit Spinat, dazu Tzatziki

估算≈ 420 千卡35 克碳水

TIROPITAKIAvegetarian

9.90

4 Hausgemachte Blätterteigtaschen gefüllt mit Feta , dazu Tzatziki

估算≈ 450 千卡32 克碳水

PITA GYROS

10.80

Gyros Pita — Pitabrot mit Gyros , Tzatziki ,Tomaten, Krautsalat und Zwiebeln

估算≈ 650 千卡55 克碳水

PIPERAKIA PSITAvegan

7.80

Grilled Peppers — Gegrillte Peperoni mit püriertem Knoblauch und Olivenöl

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

PIKILIAvegetarian

22.90

Pikilia Platter — Kalter und warmer Vorspeisenteller wie MESES SAMOS dazu warme Tiropitakia, Spanakopitakia, Saganaki, Auberginen, Zucchini, Champignons

估算≈ 1100 千卡60 克碳水

Suppen

FASSOLADAvegan

7.90

Hausgemachte Bohnensuppe mit Möhren

估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 79

KOTOSUPA

8.90

Hausgemachte Hühnersuppe mit Reis und geriebenen Möhren

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 77

Salate

CHORIATIKIvegetarian

15.20

Horiatiki Salad — Griechischer Bauernsalat mit Feta , Tomaten, Gurken, Lauchzwiebeln, Oliven, Peperoni, roten Zwiebeln und Oregano

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

PANTZAROSALATAvegan

9.10

Beetroot Salad — Rote Bete-Salat mit Knoblauch, Olivenöl und Lauchzwiebeln

估算≈ 160 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

NISIOTIKIpescatarian

16.20

Nisiotiki Salad — Thunfisch mit Eisberg-Krautsalat und Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni und Feta

估算≈ 480 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78

SAMOS SALATA

18.90

Samos Salad — Geschnetzeltes Hähnchenbrustfilet aus der Pfanne mit Paprika, Champignons, Cherrytomaten, Zwiebeln, Broccoli auf Eisberg- Krautsalat serviert.

估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

KRAUTSALATvegan

5.30

Cabbage Salad — Krautsalat mit Tomaten, Oliven und Peperoni

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

BEILAGESALATvegetarian

4.90

Side Salad

估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Nudelgerichte

MAKARONIA ME FETAvegetarian

15.60

Pasta with Feta — Spaghetti mit Cherrytomaten, geriebenem Feta in Tomaten-Knoblauchsauce

估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 73

MAKARONIA SPEZIALvegetarian

16.90

Special Pasta — Spaghetti mit Metaxa-Sahnerahmsauce und Edamer überbacken

估算≈ 850 千卡80 克碳水

MAKARONIA SPANAKIvegetarian

17.30

Spinach Pasta — Spaghetti mit Spinat, geriebenem Feta in Rahmsahnesauce

估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 71

Vegetarische Gerichte

KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian

14.60

Zucchini Fritters — 6 Mehlierte Zucchinibällchen mit geriebenen Zucchini, Mohrrüben, Dill, geriebenem Feta und Edamer dazu Tzatziki

估算≈ 450 千卡35 克碳水均衡 65

BROKOLAvegetarian

13.90

Broccoli Gratin — Broccoli in Rahmsahnesauce mit Edamer überbacken

估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

FASOLAKIAvegetarian

15.90

Green Beans with Feta — Grüne Bohnen in Tomatensauce mit Ofenkartoffeln und geriebenem Feta überbacken

估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74

GIGANTESvegetarian

14.90

Gigantes Beans — Riesenbohnen in pikanter Tomatensauce mit Paprikastückchen und geriebenem Feta überbacken

估算≈ 480 千卡42 克碳水均衡 85

MANITARIA GEMISTAvegetarian

15.90

Stuffed Mushrooms — Gefüllte Champignons mit Spinat in Rahmsahnesauce mit Edamer überbacken

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

Gyrosgerichte

GYROS

19.70

Schweinefleisch vom Drehspieß mit Zwiebeln und Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 850 千卡60 克碳水均衡 74

GYROS SKORDATOS

20.90

Gyros in Champignons-Knoblauch-Sahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 850 千卡55 克碳水

GYROS KAFTEROS

21.50

Gyros in scharfer Tomatensauce mit Paprika, Cherrytomaten, Zwiebeln dazu Beilage & Salat

估算≈ 780 千卡52 克碳水均衡 69

GYROS SPEZIAL (in Gusspfanne)

22.50

Special Gyros — Gyros in Metaxa-Rahmsahnesauce mit Edamer überbacken dazu Beilage & Salat

估算≈ 980 千卡58 克碳水

GYROS JUWETSI

21.60

Gyros mit Reisnudeln und Edamer überbacken, dazu Salat

估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 68

Grillteller mit Gyros

ATHEN-TELLER

21.90

Athen Platter — Gyros , Schweinefiletspieß dazu Tzatziki , Beilage & Salat

估算≈ 880 千卡50 克碳水

HELLAS-TELLER

24.20

Hellas Platter — Gyros , Schweinefiletspieß, Soutzoukaki dazu Tzatziki , Beilage & Salat

估算≈ 950 千卡50 克碳水

SIRTAKI-TELLER

27.40

Sirtaki Platter — Gyros , Schweinefiletspieß, Soutzoukaki , Lammkotolett, dazu Tzatziki, Beilage & Salat

估算≈ 1050 千卡50 克碳水

SAMOS-TELLER

27.90

Samos Platter — Gyros , 1 Bifteki (gefüllt), 1 Souvlaki (gefüllt) dazu Tzatziki , Beilage & Salat (Füllung: Tomaten & Feta)

估算≈ 920 千卡50 克碳水

PYTHAGORAS-TELLER

28.40

Pythagoras Platter — Gyros , 1 Lammkotolett, 1 Schweinesteak, 1 Hähnchenbrustfilet dazu Tzatziki , Beilage & Salat

估算≈ 980 千卡50 克碳水

Vom Grill

SOUVLAKIA

20.90

Souvlaki — 2 Schweinefiletspieße mit Tzatziki und Zwiebeln dazu Beilage & Salat

估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 65

SOUTZOUKAKIA

20.20

3 Hackfleischsteaks mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 820 千卡50 克碳水

BIFTEKI

22.90

Hackfleischsteak gefüllt mit Feta und gehackten Tomaten, Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 850 千卡50 克碳水

CHIRINO SKARAS

20.50

3 Schweinesteaks mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 800 千卡50 克碳水

MIX-TELLER

24.60

Mixed Grill Platter — Gyros, Hähnchenbrustfilet und Schweinesteak mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 900 千卡50 克碳水

PIATO FILETO

26.90

1 Lammfilet, 1 Schweinefilet und 1 Hähnchenbrustfilet dazu Tzatziki , Beilage & Salat

估算≈ 880 千卡50 克碳水

Hähnchen

KOTOPOULO TIGANITO

23.40

Geschnetzeltes Hähnchenbrustfilet aus der Pfanne mit Zucchini, Cherrytomaten in Tomaten-Knoblauchsauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 720 千卡50 克碳水均衡 70

KOTOPOULO SKARAS

22.70

2 Hähnchenbrustfilets gegrillt, mit Kräuterbutter dazu Beilage & Salat

估算≈ 820 千卡50 克碳水

CHEFTELLER

23.90

Chicken Chef Platter — Geschnetzeltes Hähnchenbrustfilet aus der Pfanne mit Broccoli, gebraten in Curry-Käse-Rahmsahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 880 千卡50 克碳水均衡 65

Lamm vom Grill

LAMM-TELLER

27.90

Lamb Platter — 2 Lammfilet, 2 Lammkoteletts mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 980 千卡50 克碳水

PAIDAKIA

28.90

5 Lammkoteletts mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 1020 千卡50 克碳水

LAMMFILET NATUR

29.20

Lamb Fillet Nature — 4 Lammfilets mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

FILETO ARNAKI

30.40

4 Lammfilets mit Metaxa-Rahmsahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 780 千卡48 克碳水均衡 72

Schnitzel

CHIRINO TIGANITO

20.90

Pork Schnitzel — Paniertes Schweineschnitzel Wiener Art dazu Beilage & Salat

估算≈ 850 千卡65 克碳水

KYNIGOS

22.80

Kynigos Schnitzel — Paniertes Schweineschnitzel in Champignons-Rahmsahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 920 千卡62 克碳水

Meeresgerichte

GARIDOMAKARONADA

27.30

Spaghetti mit Großgarnelen und Cherrytomaten aus der Pfanne in Tomatenknoblauchsauce dazu geriebenem Feta mit Salat

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 82

GARIDES GRILL

27.90

Grilled Scampi — 5 gegrillten Scampis (ohne Kopf) am Spieß mit Paprika und Remoulade als Dip dazu Beilage & Salat

估算≈ 650 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73

KALAMARIA TIGANITA

22.90

Tintenfischringe mehliert mit Remoulade als Dip dazu Beilage & Salat

估算≈ 710 千卡55 克碳水均衡 73

SOLOMOS IN DILLSAUCE

27.20

Salmon in Dill Sauce — Gegrilltes Lachsfilet mit Dill-Rahmsahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 740 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

GAVROS

16.40

Kleine gebratene Sardelen leicht mehliert aus der Pfanne mit frischer Zitrone dazu Beilag und Salat

估算≈ 580 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

Spezialitäten aus der Gusspfanne

ZEUS-PFANNE

24.90

Zeus Pan — 3 Schweinefiletmedaillons mit Champignons in Metaxa-Rahmsahnesauce und Edamer überbacken dazu Beilage & Salat

估算≈ 820 千卡48 克碳水均衡 70

KOTOPOULO KATERINA

25.40

Hähnchenbrustfilet gegrillt mit Broccoli, Paprika in Metaxasauce und Edamer überbacken dazu Beilage & Salat

估算≈ 710 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 78

SOUTZOUKAKIA SPEZIAL

24.40

Soutzoukakia Special — 3 Hackfleischsteaks in Metaxa-Rahmsahnesauce mit Edamer überbacken dazu Beilage & Salat

估算≈ 840 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Aus dem Ofen

MOUSAKAS

20.90

Moussaka — Kartoffeln-Auberginen-Auflauf mit Hackfleisch in Tomatensauce und Bechamelcreme dazu Salat

估算≈ 620 千卡48 克碳水均衡 78

Lammspezialitäten

KOTSI KOKKINISTO

24.60

Aus dem Ofen geschmorte Lammhaxe in feiner Tomaten-Kräutersauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 780 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 77

KOTSI SKORDATO

24.90

Aus dem Ofen geschmorte Lammhaxe in Tomaten-Knoblauchsauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 760 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

EXOCHIKO

28.40

Lammfleisch aus der Keule mit Ofenkartoffeln, Tomaten, Peperoni, Oliven, Paprika und geriebenem Feta überbacken dazu Salat

估算≈ 810 千卡52 克碳水均衡 76

CHANIOTIKO

28.90

Lammfleisch aus der Keule mit Ofenkartoffeln, Spinat, Tomaten mit geriebenem Feta überbacken dazu Salat

估算≈ 790 千卡48 克碳水均衡 76

JUWETSI ARNI

27.40

Geschmortes Lammfleisch aus der Keule mit Reisnudeln und Käse überbacken dazu Salat

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71

ARNI MAKARONIA

28.60

Lammfleisch aus der Keule im eigenen Saft geschmort mit Spaghetti, Cherrytomaten, Paprikastückchen und geriebenem Feta dazu Salat

估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 81

Kinderspeisekarte

SOUVLAKI

8.90

Kids Souvlaki — 1 Schweinefiletspieß mit Pommes-Frites & Salat

估算≈ 520 千卡45 克碳水

GYROS

8.40

Kids Gyros — Gyros mit Pommes-Frites & Salat

估算≈ 650 千卡55 克碳水

SPAGHETTI

5.90

Kids Spaghetti — mit Tomatensauce

估算≈ 450 千卡75 克碳水

SOUZOUKAKI

8.40

Kids Soutzoukakia — Hackfleischsteak mit Pommes-Frites & Salat

估算≈ 680 千卡52 克碳水

PSARAKI

7.10

Kids Fish Fingers — 4 Fischstäbchen mit Pommes-Frites & Salat

估算≈ 620 千卡50 克碳水

Extra Beilagen

POMMES FRITES / RÖSTKARTOFFELN

4.00

French Fries / Roast Potatoes

估算≈ 320 千卡35 克碳水

OFENKARTOFFELN in Tomatensauce

4.50

Baked Potatoes

估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 69

KROKETTEN

4.00

Croquettes

估算≈ 280 千卡30 克碳水

REISNUDELN

4.00

Rice Noodles

估算≈ 200 千卡40 克碳水

REIS

4.00

Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

PFANNENGEMÜSE

4.70

Pan-fried Vegetables

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

BROCCOLI NATUR

4.40

Broccoli

估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78

RIESEN BOHNEN

6.10

Giant Beans

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82

GRÜNE BOHNEN IN TOMATENSAUCE

6.10

Green Beans in Tomato Sauce

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 82

EDAMER (gerieben)

1.90

Grated Edam

估算≈ 120 千卡1 克碳水糖尿病友好

FETA (gerieben)

2.40

Grated Feta

估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好

BROTKORB extra

1.30

Bread Basket

估算≈ 250 千卡40 克碳水

KETCHUP / MAYONAISE

0.40

Ketchup / Mayonnaise

估算≈ 100 千卡5 克碳水糖尿病友好

Paket extra

0.90

Extra Package

估算≈ 0 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 75

Extra Saucen

METAXA-RAHMSAHNESAUCE

3.80

Metaxa Cream Sauce

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

SAHNESAUCE

3.60

Cream Sauce

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好

TOMATENSAUCEvegan, vegetarian

3.40

Tomato Sauce

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

CHAMPIGNONS-RAHMSAHNESAUCEvegetarian

4.10

Mushroom Cream Sauce

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好

CURRY-RAHMSAHNESAUCEvegetarian

3.90

Curry Cream Sauce

估算≈ 160 千卡7 克碳水糖尿病友好

SCHARFESAUCEvegan, vegetarian

4.30

Spicy Sauce — Tomatensauce mit Zwiebeln, Paprika und Peperoni

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69

Für den kleinen Hunger

SOUVLAKI

15.40

1 Schweinefiletspieß mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 71

GYROS

15.10

Gyros mit Tzatziki dazuBeilage & Salat

估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 65

GYROS KREMA

15.90

Gyros with Cream Sauce — Gyros mit Sahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 800 千卡55 克碳水

GYROS METAXA

15.90

Gyros mit Metaxa-Rahmsahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 820 千卡60 克碳水

GYROS , SOUZOUKAKI

16.90

Gyros and Souzoukakia — Gyros und Boulette mit Tzatziki dazu Beilage & Salat

估算≈ 850 千卡55 克碳水

GYROS , SCHWEINESTEAK

16.90

Gyros and Pork Steak — Gyros und Schweinesteak mit Tzatziki , Beilage & Salat

估算≈ 880 千卡55 克碳水

KOTOPOULO

16.70

Geschnetzeltes Hähnchenbrustfilet aus der Pfanne mit Broccoli, gebraten in Curry-Käse-Rahmsahnesauce dazu Beilage & Salat

估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 69

Desserts

GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian

5.70

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — mit Honig und Walnüssen

估算≈ 320 千卡25 克碳水高热量 42

Eis

GEMISCHTES EISvegetarian

4.60

Mixed Ice Cream — Vanille , Erdbeere und Schoko

估算≈ 350 千卡45 克碳水高热量 39

PORTION SAHNEvegetarian

1.10

Whipped Cream

估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好

1 KUGEL EISvegetarian

1.60

Ice Cream Scoop

估算≈ 140 千卡18 克碳水

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77veggie
score估算

丰富的希腊素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Gigantes 和 Kolokithokeftedes 等素食主菜。此外还有 Melitzanosalata 和 Fassolada 等纯素选项。

115 道菜中包含 41 道素食和 9 道纯素菜

74dia
score估算

选择丰富的希腊料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜和低碳水蔬菜配菜。您可以轻松地将薯条或米饭更换为蔬菜。

47 糖尿病友好 · 115 菜品

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实用信息

地址: Potsdamer Str. 68, 14513 Teltow
营业时间: 暂不确定
联系方式: +493328305320
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-samos.com

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