Tempo Lunch

Vrijheidstraat 2, 9140 Temse

休息中 · 营业时间周一 07:00

Belgian€€€€

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Belegde broodjes

Americain préparé

3.20

Steak Tartare Sandwich

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Gehaktballen in tomatensaus

3.40

Meatball Sandwich

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Kipsalade

3.40

Chicken Salad Sandwich

估算≈ 350 千卡28 克碳水

Kip andalouse

3.40

Andalouse Chicken Sandwich

估算≈ 360 千卡28 克碳水

Kip chop-choy

3.50

Chop Suey Chicken Sandwich

估算≈ 360 千卡28 克碳水

Kip curry

3.50

Chicken Curry Sandwich

估算≈ 370 千卡28 克碳水

Kip Hawaï

3.50

Hawaiian Chicken Sandwich

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Vleessalade

3.50

Meat Salad Sandwich

估算≈ 350 千卡28 克碳水

Jonge kaasvegetarian

3.50

Young Cheese Sandwich

估算≈ 310 千卡28 克碳水

Pita pikant

3.50

Spicy Pita

估算≈ 340 千卡35 克碳水

Belegen Kaasvegetarian

3.50

Mature Cheese Sandwich

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Oude kaasvegetarian

3.60

Old Cheese Sandwich

估算≈ 330 千卡28 克碳水

Brievegetarian

3.80

Brie Sandwich

估算≈ 340 千卡28 克碳水

Chestervegetarian

3.80

Chester Cheese Sandwich

估算≈ 330 千卡28 克碳水

Mozzarellavegetarian

3.80

Mozzarella Sandwich

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Philadelphiavegetarian

3.80

Philadelphia Cream Cheese Sandwich

估算≈ 340 千卡28 克碳水

Philadelphia kruidenvegetarian

3.80

Herbed Philadelphia Sandwich

估算≈ 340 千卡28 克碳水

Chaumesvegetarian

3.80

Chaumes Cheese Sandwich

估算≈ 350 千卡28 克碳水

Krabsaladepescatarian

4.90

Crab Salad Sandwich

估算≈ 360 千卡28 克碳水

Tonijnsaladepescatarian

4.90

Tuna Salad Sandwich

估算≈ 350 千卡28 克碳水

Tonijncocktailpescatarian

4.90

Tuna Cocktail Sandwich

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Tonijn pikantpescatarian

4.90

Spicy Tuna Sandwich

估算≈ 390 千卡32 克碳水

Zalmsaladepescatarian

4.90

Salmon Salad Sandwich

估算≈ 410 千卡32 克碳水

Toscaanse tonijnslapescatarian

4.90

Tuscan Tuna Salad Sandwich

估算≈ 400 千卡32 克碳水

Scampi in lookpescatarian

5.10

Garlic Scampi Sandwich

估算≈ 370 千卡32 克碳水

Scampi diaboliquepescatarian

5.10

Diabolique Scampi Sandwich

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Zalmsneden gerooktpescatarian

5.10

Smoked Salmon Sandwich

估算≈ 340 千卡32 克碳水均衡 66

Aardappelsaladevegetarian

3.90

Potato Salad Sandwich

估算≈ 420 千卡55 克碳水均衡 65

Scampi currypescatarian

3.90

Curry Scampi Sandwich

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Eiersaladevegetarian

3.90

Egg Salad Sandwich

估算≈ 390 千卡32 克碳水

Seldersaladevegetarian

3.90

Celery Salad Sandwich

估算≈ 370 千卡32 克碳水

Artisanale hesp

3.90

Artisan Ham Sandwich

估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 66

Hespenworst

3.90

Ham Sausage Sandwich

估算≈ 360 千卡32 克碳水

Salami

3.90

Salami Sandwich

估算≈ 370 千卡32 克碳水

Varkensgebraad

3.90

Roasted Pork Sandwich

估算≈ 340 千卡32 克碳水

Ardeense salami

3.90

Ardennes Salami Sandwich

估算≈ 370 千卡32 克碳水

Pepersalami

3.90

Pepper Salami Sandwich

估算≈ 370 千卡32 克碳水

Cobourg

3.90

Cobourg Ham Sandwich

估算≈ 320 千卡32 克碳水均衡 66

Filet de sax

3.90

Filet de Sax Sandwich

估算≈ 330 千卡32 克碳水均衡 66

Fricandon

3.90

Fricandon Sandwich

估算≈ 360 千卡32 克碳水

Kipfilet

3.90

Chicken Breast Sandwich

估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 66

Rosbeef

3.90

Roast Beef Sandwich

估算≈ 310 千卡30 克碳水均衡 66

Chorizo

3.90

Chorizo Sandwich

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Gebakken kippenreepjes

3.90

Fried Chicken Strip Sandwich

估算≈ 420 千卡35 克碳水

Superano

3.90

Superano Sandwich

估算≈ 360 千卡30 克碳水

Kaas & hesp

3.90

Ham and Cheese Sandwich

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Omelet natuurvegetarian

3.90

Plain Omelette Sandwich

估算≈ 330 千卡30 克碳水

Omelet hesp

3.90

Ham Omelette Sandwich

估算≈ 370 千卡30 克碳水

Omelet kaasvegetarian

3.90

Cheese Omelette Sandwich

估算≈ 390 千卡30 克碳水

Omelet kaas, champignons, hesp

3.90

Cheese, Mushroom and Ham Omelette Sandwich

估算≈ 410 千卡32 克碳水

Broodje mexicano, saus naar keuze

5.30

Mexican sandwich

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Broodje boulet koud, saus naar keuze

4.30

Cold meatball sandwich

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Broodje boulet gegrild, saus naar keuze

4.60

Grilled meatball sandwich

估算≈ 400 千卡32 克碳水

Antartica

6.00

Antartica sandwich — Philadelphia, gerookte zalm, tomaten, cresson

估算≈ 360 千卡30 克碳水

Baguette

3.70

Baguette with roast pork — Varkensgebraad, cresson, tomaat, ei, baguetsaus

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Boerebroodje

5.00

Country bread with raw ham — Rauwe hesp, boter, mosterd, tomaat, augurk, cresson

估算≈ 370 千卡30 克碳水

Carpaccio

5.00

Carpaccio sandwich — Rosbief, zongedroogde tomaat, rucola, parmezaan, pijnboompitten

估算≈ 390 千卡30 克碳水

Catania

4.80

Catania sandwich — Philadelphia, radijzen, ajuin, bieslook

估算≈ 330 千卡30 克碳水

Chopper

4.80

Chopper sandwich — Seldersla, salami, sla, cresson, ajuin, baguetsaus

估算≈ 410 千卡32 克碳水

Chorizo special

4.80

Chorizo special sandwich — chorizo, zongedroogde tomaat, mozzarella

估算≈ 420 千卡30 克碳水

Chevry

4.10

Chevry sandwich — Geitenkaas, gebakken spekjes, honing, appeltjes, pijnboompitten, olijfolie

估算≈ 520 千卡38 克碳水

Chicken andalouse

4.10

Chicken Andalouse sandwich — gebakken kippereepjes, sla, tomaat, andalousesaus

估算≈ 480 千卡35 克碳水

Chicken exotique

4.10

Chicken Exotique sandwich — gebakken kippereepjes, zongedroogde tomaat, cresson, coctailsaus

估算≈ 490 千卡36 克碳水

Club kip

3.30

Chicken Club sandwich — Kipfilet, barbequesaus, sla, tomaat, ei, mayo

估算≈ 510 千卡37 克碳水

Club préparé

3.30

Club Préparé sandwich — Préparé, barbecuesaus, sla, tomaat, ei, mayo

估算≈ 530 千卡37 克碳水

Dubbeldekker

3.30

Double decker sandwich — Selder, hesp, kaas, sla, cresson, wortelen, ananas, currysaus

估算≈ 540 千卡42 克碳水

Dolce

3.30

Dolce sandwich — Brie, honing, pijnboompitten

估算≈ 460 千卡34 克碳水

Favoriet

3.30

Favoriet tuna sandwich — Tonijn, ajuin, cresson

估算≈ 410 千卡33 克碳水

Fricandon Special

3.30

Fricandon Special sandwich — Fricandon, mayo, ajuin, curryketchup

估算≈ 560 千卡38 克碳水

Gezondvegetarian

3.30

Healthy sandwich — Sla, tomaten, komkommer, ei, geraspte wortelen, tartaar

估算≈ 430 千卡34 克碳水

Gigolo

4.70

Gigolo sandwich — Préparé, ajuin, augurk, sla, barbecuesaus

估算≈ 540 千卡37 克碳水

Happy Snack

4.70

Happy Snack salmon sandwich — Gerookte zalm, sla, tomaat, ei, geraspte wortelen, cocktailsaus

估算≈ 490 千卡36 克碳水

Italiano

4.70

Italiano sandwich — Superano, rucola, parmezaan, pesto

估算≈ 510 千卡34 克碳水

Lentebroodjevegetarian

4.00

Spring sandwich — Kaas, tomaat, komkommer, baguetsaus

估算≈ 440 千卡35 克碳水

Lekkerbek

4.00

Lekkerbek roast beef sandwich — Seldersla, rundsrosbief

估算≈ 470 千卡33 克碳水

Lekkerbek varié

4.00

Lekkerbek varié roast beef sandwich — Seldersla, rundsrosbief, augurk, sla, tomaat

估算≈ 480 千卡35 克碳水

Maggi

4.40

Maggi chicken sandwich — Gebakken kippenreepjes, mozzarella, sla, currysaus

估算≈ 520 千卡36 克碳水

Maison

4.40

Maison sandwich — Kaas, hesp, mosterd, sla, tomaat, augurk, ei, geraspte wortelen, cocktailsaus

估算≈ 560 千卡38 克碳水

Maranello

4.40

Maranello sandwich — Boursin, superanoham, pesto, zongedroogde tomaat

估算≈ 530 千卡34 克碳水

Martino

4.40

Martino sandwich — Prepare, ajuin, augurk, martinosaus

估算≈ 540 千卡37 克碳水

Martino + ansjovis

4.40

Martino anchovy sandwich — Prepare, martinosaus, augurk, ajuin, ansjovis

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Martinique

5.90

Martinique chicken sandwich — Kipfilet, sla, tomaat, ananas, cocktailsaus

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Monte carlo

5.90

Monte Carlo tuna sandwich — Boursin, tonijn nature, sla, tomaten, ajuin, maïs

估算≈ 390 千卡30 克碳水

Nordico

5.90

Nordico salmon sandwich — Brie, gerookte zalm, ajuin, cresson

估算≈ 410 千卡28 克碳水

Océane

5.90

Océane seafood sandwich — Krabsla, gerookte zalm, eieren, cresson

估算≈ 430 千卡28 克碳水

Pic-Nic

5.90

Pic-Nic roast pork sandwich — Varkensgebraad, cresson, tomaat, augurk, cocktailsaus

估算≈ 370 千卡31 克碳水

Ponte rialto

5.90

Ponte Rialto sandwich — Superanoham, mozzarella, kruidenolie, pesto, zongedroogde tomaat

估算≈ 420 千卡28 克碳水

Ponte vecchio

5.90

Ponte Vecchio sandwich — Superanoham, mozzarella, tomaat, kruidenolie

估算≈ 390 千卡28 克碳水

Préparé special

5.90

Préparé special sandwich — Préparé, ajuin, augurken, curryketchup

估算≈ 360 千卡33 克碳水

Préparé varié

5.90

Préparé varié sandwich — Préparé, kappers, augurk, ajuin, worcestershiresaus, tomaat

估算≈ 350 千卡30 克碳水

San marcovegetarian

5.90

San Marco sandwich — Mozzarella, tomaat, kruidenolie

估算≈ 340 千卡28 克碳水

Shuttle

5.90

Shuttle chicken sandwich — Kipfilet, gebakken spek, sla, tomaat, ei, mayo

估算≈ 480 千卡28 克碳水

Tonijn melba

5.90

Tuna Melba sandwich — Tonijn, perziken

估算≈ 360 千卡35 克碳水均衡 69

Tonijntino

5.90

Tonijntino tuna sandwich — Tonijncocktail, ajuin, augurk, paprika's, martinosaus

估算≈ 370 千卡30 克碳水

Toscana

5.90

Toscana sandwich — Philadelphia, ansjovis, cresson, zongedroogde tomaat

估算≈ 380 千卡28 克碳水

Tropical

5.90

Tropical sandwich — Kaas, hesp, sla, tomaat, ananas, cocktailsaus

估算≈ 390 千卡32 克碳水

Take off

5.90

Take off chicken curry sandwich — Kipcurry, ananas, pili-pili

估算≈ 380 千卡34 克碳水

Vegetarischvegetarian, vegan

5.90

Vegetarian sandwich — Seldersla, tomaat, komkommer, sla, rode kool, cresson, geraspte wortelen, tartaar

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Ventimiglia

5.90

Ventimiglia salmon sandwich — Boursin, gerookte zalm, ajuin, peterselie

估算≈ 410 千卡28 克碳水

Vienna

5.90

Vienna sandwich — Prepare, zongedroogde tomaat, rucola, pesto, parmezaan

估算≈ 390 千卡28 克碳水

Zwevertje

5.90

Egg salad sandwich — Eiersalade, cresson, tomaat

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Zeplin

5.90

Brie sandwich — Brie, cresson, tomaat

估算≈ 340 千卡26 克碳水

boulet per stuk

2.30

Meatball sandwich

估算≈ 180 千卡15 克碳水

这个菜单还正确吗？

58veggie
score估算

素食三明治选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供布里奶酪、马苏里拉或费拉法尔奶酪三明治。此外还有一款包含芹菜沙拉和蔬菜的纯素三明治。

103 道菜中包含 18 道素食和 1 道纯素菜

0dia
score估算

高碳水三明治选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单全部为白面包三明治。所有选项的血糖生成指数均较高。

0 糖尿病友好 · 103 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Vrijheidstraat 2, 9140 Temse
营业时间: 周一07:00–17:00
周二07:00–17:00
周三07:00–17:00
周四07:00–17:00
周五07:00–17:00
周六已打烊
周日已打烊
联系方式: +3237110003 tempolunch@telenet.be
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tempo-lunch.be/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

拥有 Tempo Lunch？申请认领