Shinzo sushi lounge grill

Piushaven 17, 5017 AN Tilburg

休息中 · 营业时间 16:00

Japanesesushi

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

hotto okazu

gebakken noodles

fried noodles

估算≈ 320 千卡42 克碳水

gebakken rijst

fried rice

估算≈ 350 千卡55 克碳水

witte rijst

white rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

sojabonen

soybeans

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

gegrilde courgettes

grilled zucchini

估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好

gebakken champignons

fried mushrooms

估算≈ 110 千卡5 克碳水糖尿病友好

4 kip/groentenpasteitjes

chicken or vegetable pastries

估算≈ 420 千卡32 克碳水

4 spinaziepasteitjes

spinach pastries

估算≈ 380 千卡30 克碳水

2 gegrilde mais

grilled corn

估算≈ 150 千卡28 克碳水

4 glutenvrije groentepasteitjesgluten_free

gluten-free vegetable pastries

估算≈ 360 千卡35 克碳水

NIGIRI SUSHI PER STUK

Sake

salmon nigiri — Zalm

估算≈ 60 千卡9 克碳水

Maguro

tuna nigiri — Tonijn

估算≈ 55 千卡9 克碳水

Ebi

shrimp nigiri — Garnaal

估算≈ 55 千卡9 克碳水

Tako

octopus nigiri — Octopus

估算≈ 55 千卡9 克碳水

Hokkigai

surf clam nigiri — Surfmossel

估算≈ 60 千卡9 克碳水

Unagi

eel nigiri — Paling

估算≈ 80 千卡10 克碳水

Kani

crab nigiri — Krab

估算≈ 60 千卡9 克碳水

Smoked Sake

smoked salmon nigiri — Gerookte zalm

估算≈ 65 千卡9 克碳水

Smoked Saba

smoked mackerel nigiri — Gerookte makreel

估算≈ 70 千卡9 克碳水

Sake Chizu Furanbe

salmon cheese nigiri — Zalm met kaas

估算≈ 85 千卡10 克碳水

Gyu Niku Furanbe

beef tenderloin nigiri — Ossenhaas

估算≈ 75 千卡8 克碳水

Gyu Niku Furanbe Chizu

beef tenderloin cheese nigiri — ossenhaas met kaas

估算≈ 95 千卡8 克碳水

Tamago

sweet omelette nigiri — Zoete omelet

估算≈ 85 千卡10 克碳水

Inari

inari sushi — Tofuzakje

估算≈ 90 千卡15 克碳水

Avocadovegetarian

avocado nigiri — Avocado

估算≈ 70 千卡8 克碳水

Sake Furanbe

seared salmon nigiri — Geflambeerde zalm

估算≈ 80 千卡8 克碳水

Maguro Furanbe

seared tuna nigiri — Geflambeerde tonijn

估算≈ 75 千卡8 克碳水

Sushi Cube

salmon sushi cube — Zalm

估算≈ 60 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 69

MAKI SUSHI PER 3 STUKS

Kappavegetarian

cucumber maki — Komkommer

估算≈ 60 千卡12 克碳水

Wakamevegetarian

seaweed maki — Zeewier

估算≈ 65 千卡12 克碳水

Oshinkovegetarian

pickled radish maki — Gepekelde rettich

估算≈ 65 千卡13 克碳水

URU MAKI PER 2 STUKS

California Masago

california masago roll — Krab, avocado en komkommer gerold in rode viskuit

估算≈ 160 千卡22 克碳水

Sake Avocado

salmon avocado roll — Zalm, avocado, omelet en komkommer

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Unagi Avocado

eel avocado roll — Paling, omelet, komkommer en sesamzaad

估算≈ 200 千卡22 克碳水

Spicy Sake Maguro

spicy salmon tuna roll — Zalm-tonijn salade met komkommer gerold in chilipeper

估算≈ 170 千卡22 克碳水

Gyu Niku

beef tenderloin roll — Ossenhaas met komkommer gerold in Japanse mix

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Crispy Zalmeitjes

crispy salmon roll — Avocado, omelet en komkommer gerold in een krokant laagje

估算≈ 220 千卡28 克碳水

Sake Kurimuchizu

salmon cream cheese roll — Zalm, roomkaas, wasabi viskuit

估算≈ 210 千卡22 克碳水

Tori Mango

chicken mango roll — Kip, mango, sesamzaad

估算≈ 190 千卡25 克碳水

Spicy Tuna

spicy tuna roll — Pittig gekruide tonijn

估算≈ 170 千卡22 克碳水

Sake Mango

salmon mango roll — Zalm, avocado, krab, mango, limoen-wasabisaus

估算≈ 180 千卡18 克碳水

Bananavegetarian

banana roll — Banaan met zoete dressing

估算≈ 160 千卡25 克碳水

Futo

futo maki roll — Zalm, zoete omelet, garnaal, tofu, viskuit, wakame, avocado, komkommer

估算≈ 220 千卡22 克碳水均衡 65

GUNKAN MAKI PER STUK

Tomorokoshivegetarian

corn gunkan — Mais

估算≈ 60 千卡10 克碳水

Kani Sarada

crab salad gunkan — Krabsalade

估算≈ 90 千卡8 克碳水

Masago

masago gunkan — Rode viskuit

估算≈ 70 千卡7 克碳水

Spicy Sake Maguro Sarada

spicy salmon tuna salad gunkan — Pittige zalm-tonijn salade

估算≈ 110 千卡8 克碳水

Maguro Kappa

tuna tartare gunkan — Komkommer gunkan tonijntartaar

估算≈ 90 千卡8 克碳水

Gunkan Ikura

salmon tartare gunkan — Zalm tartaar

估算≈ 100 千卡8 克碳水

Sake Tarutaru

salmon cream cheese gunkan — Zalm roomkaas

估算≈ 120 千卡8 克碳水

Gunkan Kurimuchizu

Cream Cheese Gunkan Maki

估算≈ 110 千卡8 克碳水

TEMAKI HANDROLL

California

California Temaki Handroll — Krab en avocado

估算≈ 180 千卡22 克碳水均衡 65

Tori

Chicken Temaki Handroll — Kip

估算≈ 190 千卡22 克碳水

BIGAN VEGANISTISCH

Lemon Ebivegan

Vegan Lemon Shrimp — ‘Garnaal’, avocado, knoflook, sojaboon

估算≈ 210 千卡24 克碳水均衡 65

AMAI ZOET

Goma Dango

Sesame Dango — Sesambol gefrituurd

估算≈ 250 千卡30 克碳水

Ageta Kashi Pan

Sweet Bread — Zoet broodje

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Reisji

Lychees — Lychees

估算≈ 60 千卡15 克碳水

Taro Pan

Steamed Taro Bread — Taro broodje gestoomd

估算≈ 220 千卡40 克碳水

Mushi Kashi Pan

Steamed Sweet Bread — Zoet broodje gestoomd

估算≈ 240 千卡42 克碳水

Ringo Gyoza

Apple Gyoza — Gefrituurde appelpasteitjes

估算≈ 280 千卡35 克碳水

SHIRU SOEP

Miso Shiru

Miso Soup — Op soja gebaseerde bouillon met groenten

估算≈ 65 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

Udon Yasaivegetarian

Vegetable Udon Soup — Noedelsoep met groenten

估算≈ 420 千卡75 克碳水

Tori Udon

Chicken Udon Soup — Noedelsoep met kip

估算≈ 510 千卡72 克碳水均衡 69

Gyu Udon

Beef Udon Soup — Noedelsoep met ossenhaas

估算≈ 580 千卡70 克碳水均衡 77

Ebi Udon

Shrimp Udon Soup — Noedelsoep met garnalen

估算≈ 480 千卡74 克碳水

Botaniku Udon

Pork Udon Soup — Noedelsoep met varkenshaas

估算≈ 560 千卡71 克碳水均衡 77

KUSHIYAKI GRILL

Yaki Tori

Chicken Yakitori — Kipspies

估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Ika Kushi

Squid Kushi — Inktvisspies

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 79

Ebi Kushi

Shrimp Kushi — Garnalenspies

估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 79

Gyu Niku Kushi

Beef Kushi — Rundvleesspies

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Kohitsuji

Lamb Rack — Lamsrack

估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

TSUMETAI OKAZU KOUD BIJGERECHT

Saradavegetarian

Japanese Salad — Salade

估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

SakeMaguro Saradapescatarian

Salmon Tuna Salad — Zalm-tonijn salade

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Kappa Tsukemonovegan

Pickled Cucumber — Pittig zure komkommers

估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好

Tofu Hiyayokovegan

Tofu with Soy Sauce — Tofu met sojasaus

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Gyu Sashi

Beef Sashimi — Dun gesneden lendebiefstuk

估算≈ 160 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79

Shifudo Saradapescatarian

Seafood Salad — Garnaal, octopus, surf-mossel, paling, zeewier

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Sake Saradapescatarian

Salmon Salad — Zalm, zalmeitjes, zeewier

估算≈ 260 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

FURAIPAN FRITUUR

Harumaki

Spring Rolls — Mini loempia’s

估算≈ 210 千卡24 克碳水

Korokkevegetarian

Potato Croquettes — Aardappelkoekjes

估算≈ 250 千卡30 克碳水

Mix Ryorivegetarian

Mixed Vegetable Tempura — 3 verschillende groenten

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Ebi Tempura

Shrimp Tempura — Garnalen

估算≈ 350 千卡22 克碳水

Ika

Fried Squid Rings — Inktvisringen

估算≈ 310 千卡20 克碳水

Ebi Korokke

Shrimp Potato Croquette — Aardappel garnalen

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Teba

Chicken Wings — Kippenvleugels

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好

Tori Katsu

Chicken Katsu — Gepaneerde kip

估算≈ 650 千卡40 克碳水

Kani Cake

Crab Cakes — Krabkoekjes

估算≈ 340 千卡25 克碳水

Ebi Fry

Crispy Shrimp — Krokante garnalen

估算≈ 360 千卡24 克碳水

Age Gyuniku

Fried Beef — Ossenhaas

估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tako Yaki

Octopus balletjes

估算≈ 320 千卡30 克碳水

HOTTO OKAZU WARM BIJGERECHT

Yaki Udong

Yaki Udon — Gebakken bami

估算≈ 450 千卡65 克碳水

Edamamevegan

Sojabonen

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Gyoza Tori

Chicken Gyoza — Kip/groentenpasteitjes

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

Gyoza Yasaivegetarian

Vegetable Gyoza — Spinaziepasteitjes

估算≈ 240 千卡24 克碳水糖尿病友好

TEPPANYAKI BAKPLAAT

Tori Teriyaki

Chicken Teriyaki — Eendenborst

估算≈ 520 千卡25 克碳水均衡 66

Ahirue

Pork Teppanyaki — Varkenshaas

估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Botaniku

Teppanyaki Octopus — Octopus

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

Surf Mussel

Teppanyaki Surf Mussel

估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78

Usuyaki Asuparagasu

Beef Roll with Asparagus — Gevulde biefrol met asperge

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69

Suzuki

Teppanyaki White Fish — Witvis

估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72

Shibasu

Teppanyaki Sea Bass — Zeebaars

估算≈ 260 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66

Igai

Teppanyaki Mussel — Mossel

估算≈ 210 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 68

Yasai Itamevegetarian

Stir-fried Vegetables — Groenten

估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

Usuyaki Chizu

Beef Roll with Cheese — Gevulde biefrol met kaas

估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

POKÉ BOWLS

Ryorivegan

Ryori Poke Bowl — Groene asperges, mango, rijst, sojabonen, zeewier, avocado, sesamzaad, komkommer

估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 78

NIGIRI SUSHI

Gyu Niku Chizu Furanbe

Beef and Cheese Nigiri Sushi — ossenhaas met kaas

估算≈ 240 千卡15 克碳水

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64veggie
score估算

提供素食选择的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供黄瓜卷和海藻卷等素食寿司，以及 Ryori 纯素波奇饭。此外还有 Udon Yasai 和 Gyoza Yasai 等热食。

110 道菜中包含 20 道素食和 7 道纯素菜

71dia
score估算

烧烤与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这家餐厅提供许多优质的烧烤和铁板烧选项。肉类和鱼类选择丰富且碳水化合物含量低。

33 糖尿病友好 · 110 菜品

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实用信息

地址: Piushaven 17, 5017 AN Tilburg
营业时间: 周一—
周二16:00–22:00
周三16:00–22:00
周四16:00–22:00
周五16:00–23:00
周六16:00–23:00
周日16:00–22:30
Dinsdag na Pasen en Pinksteren gesloten. Kerstmis: 16:00 - 23:00. Bijzondere dagen: 16:00 - 22:30
联系方式: +31135812817 support@shinzo.nl
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shinzo.nl/

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