Tantina de la Playa

avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse

营业时间未知

Frenchseafood restaurant€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

LES ENTRÉES

ACCRAS DE MORUE

15.00

cod fritters

估算≈ 320 千卡22 克碳水

ANCHOIS MARINÉS

13.00

marinated anchovies

估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好

PIQUILLOS À LA MORUE AVEC SON COULIS

14.00

cod with piquillo peppers

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82

SALADE OCÉANE

16.00

ocean salad — MESCLUN, CREVETTES, TRUITE FUMÉE, ANCHOIS MARINÉS, PIQUILLOS, CONCOMBRE, TOMATES CERISES, PAIN DE SEIGLE GRILLÉ

估算≈ 380 千卡28 克碳水均衡 68

SOUPE DE POISSONS MAISONS

14.00

homemade fish soup — SERVIE AVEC CROUTONS, ROUILLE, EMMENTAL RÂPÉ

估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好

PLANCHE TAPAS DE LA MER POUR 2 PERS

21.00

seafood tapas platter — TAPENADE, ACCRAS DE MORUE, CHIPIRONS, ANCHOIS MARINÉS, TRUITE FUMÉE

估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好

SÉLECTION IBÉRIQUE

SERRANO Y PAN CON TOMATE *

17.00

serrano ham and tomato bread

估算≈ 310 千卡26 克碳水

PALETA IBÉRIQUE Y PAN CON TOMATE *

19.00

iberico shoulder and tomato bread

估算≈ 340 千卡26 克碳水

PLANCHE IBÉRIQUE POUR 2 PERS *

21.00

iberian platter — JAMBON SERRANO, FROMAGE DE BREBIS, CONFITURE DE CERISES NOIRES, PAN CON TOMATE

估算≈ 720 千卡38 克碳水

ASSIETTE DE FROMAGE ET CONFITURE DE CERISES NOIRES

7.50

cheese plate with cherry jam — MANCHÉGO - BREBIS

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好

FRUITS DE MER

CHIPIRONS À LA PLANCHA EN PERSILLADE

19.00

grilled baby squid

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

MOULES GRATINÉES *

15.00

gratin mussels

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

BOUQUET DE CREVETTES X12, AÏOLI

15.00

shrimp bouquet with aioli

估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

ASSIETTE DE BULOTS, AÏOLI

15.00

whelks with aioli

估算≈ 260 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

COUTEAU À LA PLANCHA EN PERSILLADE

16.00

grilled razor clams

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73

GAMBAS EN PERSILLADE X7

19.00

garlic prawns

估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73

ASSIETTE DE LA MER

21.00

seafood platter — 4 HUÎTRES, 6 CREVETTES, 8 BULOTS, PAIN DE SEIGLE, BEURRE DEMI-SEL, VINAIGRE AUX ÉCHALOTES

估算≈ 520 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65

HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 12

26.00

Marennes Oléron oysters (12) — SERVIES AVEC PAIN DE SEIGLE, BEURRE DEMI-SEL, VINAIGRE AUX ÉCHALOTES

估算≈ 450 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65

HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 6

15.00

Marennes Oléron oysters (6) — SERVIES AVEC PAIN DE SEIGLE, BEURRE DEMI-SEL, VINAIGRE AUX ÉCHALOTES

估算≈ 380 千卡28 克碳水

SUPPLÉMENTS

POMMES DE TERRE GRENAILLE

4.00

new potatoes

估算≈ 150 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

4.00

jacket potatoes

估算≈ 160 千卡35 克碳水均衡 67

POMME DARPHIN

4.00

pommes darphin

估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好

RIZ À L'ESPAGNOLE *

4.00

Spanish rice

估算≈ 220 千卡45 克碳水

POIVRONADE

4.00

pepper sauce

估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好

TAGLIATELLES FRAÎCHES

4.00

fresh tagliatelle

估算≈ 320 千卡55 克碳水

SALADE

4.00

side salad

估算≈ 60 千卡5 克碳水糖尿病友好

AÏOLI

2.50

aioli

估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好

ROUILLE

2.50

估算≈ 100 千卡3 克碳水糖尿病友好

VIERGE

2.50

vierge sauce

估算≈ 90 千卡4 克碳水糖尿病友好

PISTOU

2.50

估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好

COULIS DE POIVRON

2.50

pepper coulis

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69

ARMORICAINE

2.50

armoricaine sauce

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

À L'ESPAGNOLE

2.50

Spanish style sauce

估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好

CHORIZO BELLOTA *

2.50

bellota chorizo

估算≈ 150 千卡2 克碳水糖尿病友好

LES PLATS

ENCORNETS FARCIS, SAUCE ARMORICAINE

28.00

stuffed squid with armoricaine sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 77

DOS DE CABAILLAUD, SAUCE CHORIZO BELLOTA

28.00

cod loin with chorizo sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DARPHIN

估算≈ 620 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE

28.00

monkfish tail with armoricaine sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 73

PAVÉ DE MORUE, SAUCE VIERGE

28.00

cod fillet with vierge sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DARPHIN

估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

SOLE DE SAINT)-JEAN-DE-LUZ

32.00

sole meuniere — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 550 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 84

STEAK D'ESPADON, SAUCE PIQUILLOS ET PISTOU

25.00

swordfish steak with piquillos — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

估算≈ 610 千卡52 克碳水均衡 77

TARTARE DE SAUMON

28.00

salmon tartare — ÉLEVAGE SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

PARILLADA (ASSORTIMENT DE 3 POISSONS ET FRUITS DE MER)

35.00

fish and seafood grill — SERVIE AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

估算≈ 680 千卡45 克碳水均衡 67

TTORO BASQUE (OUO DE POISSONS BLANCS, FRUITS DE MER, SOUPE DE POISSONS MAISON)

35.00

Basque ttoro — SERVI AVEC CROÝisposeùTONS, ROUILLE, EMMENTAL RÂPÉ

估算≈ 550 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 79

AXOA DE VEAU

28.00

veal axoa — SERVI AVEC DES POMMES DE TERRE GRENAILLE

估算≈ 620 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

SOURIS D'AGNEAU CONFITE À L'IROULÉGUY

28.00

confit lamb shank — SERVIE AVEC DES POMMES DE TERRE GRENAILLE

估算≈ 750 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

TAGLIATELLES VÉGÉTARIENNES, SAUCE PIQUILLOSvegetarian

17.00

vegetarian tagliatelle with piquillos

估算≈ 580 千卡75 克碳水均衡 78

AU BARBECUE

MERLU DE LIGNE, SAUCE À L'ESPAGNOLE

50.00

grilled hake — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85

DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE

25.00

grilled royal bream — ÉLEVAGE, SERVIE AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 460 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85

PAVÉ DE SAUMON À L'UNILATÉRAL

25.00

grilled salmon fillet — ÉLEVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 540 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79

LA FORMULE DU MIDI

ENTRÉE, PLAT ET DESSERT DU JOUR

22.00

lunch set menu

估算≈ 1100 千卡90 克碳水

ENTRÉE ET PLAT DU JOUR

20.00

Lunch Special: Starter and Main

估算≈ 800 千卡60 克碳水均衡 82

PLAT ET DESSERT DU JOUR

20.00

Lunch Special: Main and Dessert

估算≈ 900 千卡75 克碳水

PLAT DU JOUR

15.00

Lunch Special: Main Course

估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79

MENU ENFANT

13.50

Kids Menu: Salmon or Cod — PAVÉ DE SAUMON OU DOS DE CABILLAUD — ACCOMPAGNEMENT ET SAUCE AU CHOIX — 1 BOULE DE GLACE AU CHOIX OU TARTE TATIN — — SIROP OU JUS DE FRUITS

估算≈ 850 千卡80 克碳水

MENU TANTINA

39.00

Tantina Menu

估算≈ 1200 千卡100 克碳水

SOUPE DE POISSONS MAISON

Homemade Fish Soup — CROUTONS, ROUILLE, EMMENTAL RÂPÉ

估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

ASSIETTE DE CREVETTES X6

Shrimp Plate with Aioli — AÏOLI

估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

ASSIETTE DE SERRANO Y PAN CON TOMATE

Serrano Ham and Tomato Bread

估算≈ 380 千卡30 克碳水

MERLU DE LIGNE POUR 2, SAUCE À L'ESPAGNOLE

Line Hake Spanish Sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 960 千卡70 克碳水均衡 76

DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE

Royal Sea Bream Spanish Sauce — ÉLEVAGE, SERVIE AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

估算≈ 460 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85

QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE

Monkfish Tail Armorican Sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

估算≈ 650 千卡45 克碳水

CRÈME CATALANE AU PATXARAN MAISON

Catalan Cream with Patxaran

估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 32

RIZ AU LAIT MAISON

Homemade Rice Pudding

估算≈ 380 千卡48 克碳水

PARFAIT GLACÉ À L'IZARRA MAISON

Frozen Parfait with Izarra

估算≈ 520 千卡30 克碳水高热量 35

这个菜单还正确吗？

17veggie
score估算

素食选择非常有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

主菜仅有一道素食宽面配皮基略辣椒酱。此外可以点一份配有曼切格干酪和黑樱桃的奶酪拼盘。其余菜品均为海鲜或肉类。

64 道菜中包含 1 道素食和 0 道纯素菜

77dia
score估算

新鲜海鲜与鱼类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白且低碳水化合物的菜肴。烤鱼和海鲜的选择非常丰富。

39 糖尿病友好 · 64 菜品

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实用信息

地址: avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33561545959
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantinadelaplaya.com
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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