Ravintola Baan Thai
Kauppiaskatu 15, 20100 Turku
营业中 · 直到 21:00
Thai€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Nuudeliruoat
Alkukeitto 0,5lvegan
3.00
Noodle Soup — Nuudelikeitto: riisinuudeli, porkkanaraaste, bambuverso, korianteri (vegaaninen)
估算≈ 180 千卡32 克碳水
1. Phad Thai
14.90
Pad Thai — Paistettuja nuudeleitakananmunaa, vihanneksia ja pähkinämurskaa. (Vähän gluteenia, M)
估算≈ 780 千卡85 克碳水
2. Phad Sii-Iuw
14.90
Pad See Ew — Paistettuja nuudeleita mustassa soijakastikkeessa, vihanneksia ja kananmunaa. (Vähän gluteenia, M)
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 67
Miedosti maustetut ruokalajit
3. Khau Phad
14.90
Fried Rice — Paistettua riisiä, kananmunaa, vihanneksia. Valintasi mukaan täytteenä voi olla joko katkarapuja, jättikatkarapuja, naudan-,porsaan-, tai broilerin lihaa; valmistettu thaimaalaiseen tapaan. (Vähän Gluteenia. M)
估算≈ 750 千卡82 克碳水均衡 73
4. Phad Khing
14.90
Ginger Chicken — Broilerin suikaleita inkiväärikastikkeessa; paprikaa, sipulia ja purjoa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (Vähän gluteenia, M, K)
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 77
5. Phad Karampi
14.90
Stir-fried Pork or Chicken with Broccoli — Suikaloitua porsasta tai broileria ja parsakaalia, purjoa ja paprikaa soijakastikkeessa. (Vähän gluteenia, M, K)
估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
6. Phad Priou Wan
14.90
Sweet and Sour Meat — Suikaloitua naudan-, porsaan-, tai broilerin lihaa ja vihanneksia hapan-imeläkastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 680 千卡78 克碳水均衡 69
7. Phad Sapparot
14.90
Stir-fried Meat with Pineapple — Paistettua naudan, porsaan tai broilerin lihaa soijakastikkeessa; ananasta, purjoa ja sipulia. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 640 千卡35 克碳水均衡 65
8. Phad Nomai
14.90
Stir-fried Meat with Bamboo Shoots — Suikaloitua naudan, porsaan tai broilerin lihaa, bambuversoja, paprikaa ja purjoa soijakastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 560 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
9. Phad Nam Man Hoy Nya
14.90
Garlic Oyster Sauce Meat — Paistettua valitsemaasi lihaa osterikastikkeessa maustettuna runsaalla valkosipulilla; herkkusieniä ja purjoa. (Vähän gluteenia, M, K)
估算≈ 540 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
10. Phad Pak Nam Man Hoy
14.90
Stir-fried Meat and Vegetables with Oyster Sauce — Paistettua naudan, porsaan tai broilerin lihaa ja vihanneksia osterikastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 560 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 78
11. Thod Kratiam Phrik Thai
14.90
Fried Garlic and Pepper Meat — Paistettua naudan tai porsaan lihaa, runsaasti valkosipulia ja valkopippuria. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 610 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
12. Phad Priou Wan Ruomit
17.90
Sweet and Sour Seafood — Kalaa, mustekalaa ja katkarapuja, vihanneksia hapanimeläkastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 620 千卡32 克碳水均衡 65
13. Pra Nam Däng
17.90
Ginger Seafood and Pork — Pangasiusfilettä, porsaan lihaa, katkarapuja ja herkkusieniä inkiväärikastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 650 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 78
14. Kung Sii Sahai Nam Däng
14.90
Stir-fried Shrimp and Vegetables — Katkarapuja, herkkusieniä, minimaissia, vihreitä papuja, porkkanaa soijakastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 520 千卡26 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tuliset ruokalajit
15. Khau Phad Ka Praw (tulinen)
14.90
Basil Fried Rice — Paistettua riisiä ja valintasi mukaan mustekalaa, naudan-, porsaan-, tai broilerin lihaa; chiliä, sipulia, valkosipulia, tuoretta basilikaa, paprikaa mustasoijakastikeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)
估算≈ 760 千卡84 克碳水均衡 71
16. Phad Phet Nomai (tulinen)
14.90
Red Curry Bamboo Shoots — Suikaloitua naudan, porsaan tai broilerin lihaa, bambuversoja ja paprikaa punaisessa currykastikkeessa sekä sitruunan lehtiä. (G,L,K)
估算≈ 540 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
17. Pra Lad Phrik (tulinen)
15.90
Fried Pangasius with Chili — Paistettua pangasiusfilettä hapan-imeläkastikkeessa; sitruunan lehtiä; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)
估算≈ 690 千卡68 克碳水均衡 69
18. Phad Phet Tua (tulinen)
14.90
Red Curry Pork with Green Beans — Porsaan lihaa punaisessa currykastikkeessa, vihreitä papuja, paprikaa ja sitruunan lehtiä. (G, M, K)
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
19. Pha Näng (tulinen)
14.90
Panang Curry — Naudan, porsaan tai broilerin lihaa kookoksella ja pha näng -currykastikkeella, paprikaa, basilikaa ja sitruunan lehtiä. (G, L, K)
估算≈ 620 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 74
20. Phad Ka Praw (tulinen)
14.90
Pad Ka Praw — Naudan-, porsaan-, broilerin lihaa tai mustekalaa osterikastikkeessa, mausteina chili, sipuli, valkosipuli ja basilika; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)
估算≈ 650 千卡62 克碳水均衡 73
21. Phad Ka Praw Special (tulinen)
16.90
Special Pad Ka Praw — Jauhettua naudan ja porsaan lihaa makeassa osterikastikkeessa, mausteina chiliä, sipulia, valkosipulia, sitruunan lehtiä ja basilikaa. (G, M, K)
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tuliset currykookosruoat
22. Käng Phet Luk Sin (tulinen)
14.90
Red Curry Seafood Balls — Mustekala-, katkarapu tai kalapalloja punaisessa currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja basilikaa. (L, K)
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
23. Käng Khiou Wan Luk Sin
14.90
Green Curry Seafood Balls — Mustekala-, katkarapu- tai kalapalloja vihreässä currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja basilikaa. (L, K)
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
24. Käng Phet (tulinen)
14.90
Red Curry — Naudan, porsaan tai broilerin lihaa punaisessa currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja tuoretta basilikaa. (G, L, K)
估算≈ 510 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
25. Käng Matsaman (tulinen)
14.90
Massaman Curry — Naudan-, porsaan-, tai broilerin lihaa, sipulia ja cashew-pähkinöitä matsaman currykookosmaitokastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)
估算≈ 780 千卡68 克碳水均衡 70
26. Käng Curry (tulinen)
14.90
Yellow Curry — Naudan, porsaan tai broilerin lihaa keltaisessa currykookosmaitokastikkeessa, perunakuutioita ja sipulia. (G, L, K)
估算≈ 560 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
27. Käng Khiou Wan Kai (tulinen)
14.90
Green Curry Chicken — Valitsemaasi lihaa vihreässä currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja tuoretta basilikaa. (G, L, K)
估算≈ 510 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
29. Käng Muu Suko Thai (tulinen)
14.50
Suko Thai Red Curry Pork — Porsaan lihaa, bambuversoja, herkkusieniä, paprikaa ja basilikaa punaisessa currykookosmaitokastikkeessa. (G, L, K)
估算≈ 530 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Ravintolamme erikoisuuksia
30. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen)
15.90
Beef and Bamboo Shoots Thai Style — Naudanlihaa ja bambuversoja makeahkossa kookosmaitokastikkeessa; chiliä, valkosipulia ja sitruunan lehtiä; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 77
31. Tom Khaa Kai (miedosti tulinen)
14.50
Tom Kha Kai — Broilerin suikaleita sitruunaisessa kookosmaitokastikkeessa, herkkusieniä, sitruunan lehtiä, valkosipulia, sipulia ja galangaa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)
估算≈ 640 千卡60 克碳水均衡 67
32. Tom Yam Pra keitto (miedosti tulinen)
15.90
Tom Yam Pra — Thaimaalainen perinneruoka: pangasusfilettä, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 81
33. Tom Yang Kung keitto (lievästi tulinen)
14.90
Tom Yum Goong — Thaimaalainen perinneruoka: katkarapuja, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 81
34. Tom Yam Kai keitto (miedosti tulinen)
14.50
Tom Yum Gai — Thaimaalainen perinneruoka: broileria, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)
估算≈ 300 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 81
35. Tom Yam Thalee keitto (miedosti tulinen)
18.90
Tom Yum Seafood — Thaimaalainen merenherkkukeitto: katkarapuja, simpukoita, mustekalaa, pangasusfilettä, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 81
36. Laap Nya/Muu/Kai (erittäin tulinen)
17.50
Laap — Jauhettua naudan, porsaan tai broilerin lihaa, sipulia ja korianterin lehtiä sekä runsaasti tulisia mausteita. (G, M, K)
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
37. Pet Paloo (M)
15.90
Duck and Tofu Stew — Suikaloitua ankanrintafilettä ja tofua; anista, korianteria ja kanelia.
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
38. Kung Phad Pung Curry
15.90
Prawn Pung Curry — Jättikatkaravunpyrstöjä valkosipulilla maustetussa pungcurrykastikkeessa. (tulinen)
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72
39. Phad Ka Praw Thalee
17.50
Seafood Pad Ka Praw — Merenherkkuja osterikastikkeessa; chiliä, sipulia, valkosipulia ja basilikaa (tulinen)
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 80
Kasvisruoat
40. Käng Phet Nomai (tulinen)vegan
11.90
Vegetable Red Curry — Vihanneksia punaisessa currykookosmaitokastikkeessa; basilikaa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)
估算≈ 680 千卡62 克碳水
41. Käng Khiou Wan (tulinen)vegan
11.90
Vegetable Green Curry — Vihanneksia vihreässä currykookosmaitokastikkeessa. (G, L, K)
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70
42. Käng Curry (tulinen)vegan
13.50
Vegetable Yellow Curry with Tofu — Friteerattua tofua, sipulia ja perunakuutioita keltaisessa currykookosmaitokastikkeessa. (G, L, K)
估算≈ 610 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 74
43. Käng Matsaman (tulinen)vegan
13.50
Vegetable Massaman Curry with Tofu — Friteerattua tofua, sipulia, perunakuutioita ja cashew-pähkinöitä matsaman currykookosmaitokastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)
估算≈ 780 千卡68 克碳水均衡 65
44. Phad Pet Tua (tulinen)vegan
11.90
Vegetable Red Curry with Green Beans — Vihreitä papuja, paprikaa ja sitruunan lehtiä punaisessa currykastikkeessa. (G, L, K)
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
45. Phad Phet Nomai (tulinen)vegan
11.90
Vegetable Red Curry Bamboo Shoots — Bambuversoja, paprikaa ja sitruunan lehtiö punaisessa currykastikkeessa. (G, L, K)
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
46. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen)vegan
12.90
Vegetable Bamboo Shoots Thai Style — Bambuversoja makeahkossa kookosmaitokastikkeessa, chiliä, valkosipulia ja sitruunan lehtiä. (G, L, K)
估算≈ 380 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
47. Tom Khaa Het keitto (miedosti tulinen)vegan
12.50
Tom Kha Mushroom — Herkkusieniä ja sipulia sitruunaisessa kookosmaitokastikkeessa, runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, L, K)
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
48. Phad Pak Nam Man Hoyvegan
11.90
Stir-fried Vegetables — Paistettuja vihanneksia soijakastikkeessa. (G, M, K)
估算≈ 350 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 71
49. Phad Thaivegetarian
12.50
Vegetarian Pad Thai — Paistettuja nuudeleita ja vihanneksia, pähkinämurskaa, kiinankaalia, kerakaalia ja purjoa. (G, M, K)
估算≈ 720 千卡85 克碳水
50. Phad Sii-iuwvegetarian
12.50
Pad See Ew — Paistettuja nuudeleita ja vihanneksia mustassa sojakastikkeessa. (G, M, K)
估算≈ 750 千卡88 克碳水均衡 67
51. Khau Phadvegetarian
12.50
Fried Rice — Paistettua riisiä ja vihanneksia. (G, M, K)
估算≈ 650 千卡75 克碳水
52. Phad King Tofuvegetarian
13.50
Ginger Tofu — Paistettua tofua, purjoa, paprikaa, sipulia inkiväärikastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)
估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 66
54. Kung Sii Sahai Nam Dängvegetarian
11.90
Stir-fried Mushrooms and Vegetables — Herkkusieniä, minimaissia, vihreitä papuja ja porkkanaa valkosipulikastikkeessa. (G, M, K)
估算≈ 310 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 70
55. Phad Tofuvegetarian
13.50
Stir-fried Tofu — Paistettua tofua, minimaissia, sipulia, purjoa ja herkkusieniä soijakastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)
估算≈ 640 千卡62 克碳水均衡 66
56. Käng phet (tulinen)vegetarian
13.50
Red Curry Tofu — Ankanmakuista tofua, munakoisoa, basilikaa ja paprikaa punaisessa currykookosmaitokastikkeessa.
估算≈ 510 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pienempään nälkään
57. Nya Daddio
14.90
Beef Strips — Paistettuja naudanlihasuikaleita; lisukkeena sitruunaa, Inkivääriä, sipulia ja chiliä.
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
58. Kai Tempura
10.50
Chicken Tempura — Friiteerattuja broilerinlihaa ja riisiä hapanimeläkastikkeen kera
估算≈ 580 千卡55 克碳水
59. Tjan Tempura
11.60
Seafood Tempura — Friteerattuja katkarapuja, mustekalaa, sipulirenkaita ja papuja dippikastikkeen kera.
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
60. Katkarapulastuja ja Cashwepähkinöitä
6.50
Shrimp Chips and Cashews
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
61. Paahdettuja cashewpähkinöitävegan
5.00
Roasted Cashews
估算≈ 180 千卡9 克碳水糖尿病友好
Lisuke
Lisäriisivegan
2.50
Extra Rice
估算≈ 200 千卡45 克碳水
这个菜单还正确吗？
84veggie
score估算
score估算
蔬菜丰富的泰国料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单设有素食专区，提供豆腐Käng Curry和蔬菜Phad Thai。此外还有Tom Khaa Het汤等纯素选项。
63 道菜中包含 20 道素食和 12 道纯素菜
85dia
score估算
score估算
多种低碳水泰国菜选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供许多低血糖指数的选项。许多蛋白质和蔬菜菜品被标记为糖尿病友好。
39 糖尿病友好 · 63 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Kauppiaskatu 15, 20100 Turku
- 营业时间
- 周一11:00–21:00周二11:00–21:00周三11:00–21:00周四11:00–21:00周五11:00–22:00周六12:00–22:00周日12:00–21:00
- 联系方式
- +358022338290
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolabaanthai.fi/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %