Sushi Vibes - Utrecht, Haroekoeplein
Haroekoeplein 33, 3531 WK Utrecht
休息中 · 营业时间 周二 15:00
sushi
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Poke Bowls
Spicy Zalm Pokebowl
Spicy Salmon Poke Bowl — Sushi rijst ,zalm, avocado, edamame, chuka wakame, komkommer, mais, spicy mayonaise, teriyaki saus en masago
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 76
Spicy Tonijn Pokebowl
Spicy Tuna Poke Bowl — Op sushi rijst met tonijn, avocado, komkommer, chuka, edamame, sesam, mais, spicy mayonaise (siracha) en teriyaki saus
估算≈ 670 千卡62 克碳水均衡 82
78. Unagi Pokebowl
Unagi Poke Bowl — Sushirijst met gegrild paling, komkommer, mais, edamame, chuka, avocado, sesam, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 750 千卡62 克碳水均衡 70
77. Tonijn Pokebowl
Tuna Poke Bowl — Op sushi rijst met tonijn, komkommer, chuka, avocado, edamame, sesam, mais, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 650 千卡62 克碳水均衡 82
76. Zalm Pokebowl
Salmon Poke Bowl — Sushi rijst ,zalm, avocado, edamame, chuka wakame, komkommer, mais, mayonaise, teriyaki saus en masago
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 76
74. Garnalen Pokebowl
Shrimp Poke Bowl — Sushirijst met gefrituurd garnaal, avocado, mais, edamame, chuka, komkommer, sesam, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 69
75. Teriyaki Kip Pokebowl
Teriyaki Chicken Poke Bowl — Op sushi rijst met gegrilde teriyaki kip, komkommer, edamame, mais, chuka, sesam, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 74
73. California Krab Pokebowl
California Crab Poke Bowl — Op sushirijst met krabsticks, tobiko ,komkommer, edame, mais, chuka, sesam, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 660 千卡65 克碳水均衡 82
72. Vegatarishe Pokebowlvegetarian
Vegetarian Poke Bowl — Sushirijst met vegetarische items, chuka, tofu, edamame, avocado, mais, komkommer, sesam, mayonaise, en teriyaki saus
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 78
Vibes Boxen
59. Student Box
Student Sushi Box — 64 stuks
4x zalm nigiri, 4x tonijn nigiri
1x maki mix, 1xcrispy chicken, 1xcrispy garnalen garnaal, 1xcalifornia , 1x zalm roll
估算≈ 2100 千卡220 克碳水高热量 33
60. Uramaki Box
Uramaki Box — 56 stuks
1x garnalen roll, 1x california roll, 1xzalm roll,1xtonijn roll, 1x kip roll,1x crispy garnalen, zalm cheese roll
估算≈ 1800 千卡190 克碳水高热量 33
57. Crispy Box
Crispy Sushi Box — 24 stuks
8x crispy california,8x crispy chicken, 8x crispy garnalen
估算≈ 1200 千卡110 克碳水
58. Fried Box
Fried Sushi Box — 20 stuks
Fried zalm roll 5 stuks
Fried tonijn roll 5 stuks
Fried chicken 5 stuks
Fried vegetarian 5 stuks
估算≈ 1300 千卡120 克碳水高热量 29
61. Family Box
Family Sushi Box — 72 stuks
- 4x zalm nigi, 4x tonijn nigiri, maki mix
- 1x california roll, 1x crispy california,
- zalm roll, tonijn roll, garnalen roll
估算≈ 2400 千卡250 克碳水高热量 33
56. Vibe Box D- Vegavegetarian
Vegetarian Vibe Box — 32 stuks
2x tofu nigiri, 2x avocado nigiri, 6x komkommer maki, 6 stuks avocado maki,8 stuks vegetarian roll, 8 stuks crispy vegetarian roll
估算≈ 1100 千卡140 克碳水
55. Vibe Box C
Vibe Box C — 32 stuks
8 stuks zalm roll, 8 stuks tonijn roll, 8 stuks garnalen roll,
8 stuks california roll
估算≈ 1200 千卡130 克碳水
54. Vibe Box B
Vibe Box B — 34 stuks
6x tonijn nigiri, 6x zalm nigiri, 6x komkommer maki, 8 stuks garnalen roll, 8 stuks california roll
估算≈ 1300 千卡140 克碳水
53. Vibe Box A
Vibe Box A — 38 stuks
2x zalm nigiri, 2xtonijn nigiri, 8x california roll, 8x garnalen roll, 6x komkommer maki, 6xkrab maki, 3x sashimi zalm, 3x sashimi tonijn
估算≈ 1400 千卡150 克碳水高热量 42
62. Softshell Box
Softshell Sushi Box — 32 stuks
1x softshell tonijn, 1x softshell zalm, 1x geflambeerde zalm, 1x dragon roll
估算≈ 1300 千卡130 克碳水高热量 40
Mini Boxen
Box 1
Mini Box 1 — - 6x komkommer maki
- 4 stuks California roll
估算≈ 450 千卡60 克碳水均衡 69
68. Mini Uramaki Box
Mini Uramaki Box — 16 stuks
4 stuks california roll,4 stuks tempura roll,4 stuks zalm roll,4 stuks tonijn roll
估算≈ 850 千卡82 克碳水均衡 67
69. Sushi Zalm En Tonijn
Salmon and Tuna Sushi Box — 12 stuks
(3 zalm nigiri, 3x tonijn nigiri, 3 zalm maki, 3 tonijn maki)
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 69
67. Sushi Veggie Boxvegetarian
Sushi Veggie Box — 14 stuks
(2x tofu nigiri,2xavocado nigiri,6x kappa maki,4 stuks vegetarian roll)
估算≈ 580 千卡72 克碳水均衡 78
71. Sushi Sashimi
Sushi Sashimi Box — 14 stuks
(4 stuks california, 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 3 stuks sashimi zalm, 3x sashimi tonijn
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 77
66. Maki Mix Vegavegetarian
Maki Mix Vegetarian — 24 stuks, komkommer, avocado, tofu, chuka
估算≈ 520 千卡78 克碳水
65. Maki Mix Box
Maki Mix Box — 24 stuks
(komkommer maki, zalm maki, krab maki, tonijn maki)
估算≈ 640 千卡84 克碳水均衡 73
Uramaki
25. Yakitori Kip Roll
Yakitori Chicken Roll — Gegrilde kip, teriyaki saus, en komkommer
估算≈ 380 千卡35 克碳水
23. Vegetarian Rollvegetarian
Vegetarian Roll — Japanse tofu, zeewier, sesame, avocado en komkommer
估算≈ 320 千卡32 克碳水
24.Tempura Garnalen Roll
Tempura Shrimp Roll — Gefrituurde garnaal, sesam, avocado, mayonnaise, en teriyaki saus
估算≈ 450 千卡38 克碳水
26. California Roll
California Roll — Krabstick, tobiko, avocado, mayonaise en komkommer
估算≈ 360 千卡34 克碳水
29. Tonijn Roll
Tuna Roll — Tonijn, sesame, en komkommer
估算≈ 310 千卡32 克碳水
30. Tonijnsalade Roll
Tuna Salad Roll — Tonijnsalade, sesame, en komkommer
估算≈ 380 千卡34 克碳水
31. Spicy Tonijn Roll
Spicy Tuna Roll — Tonijn, spicy saus, en komkommer
估算≈ 350 千卡33 克碳水
32. Zalm Roll
Salmon Roll — Zalm, tobiko, en avocado
估算≈ 340 千卡32 克碳水
33. Spicy Zalm Roll
Spicy Salmon Roll — Zalm, spicy saus, en avocado
估算≈ 360 千卡33 克碳水
34. Zalm Salade Roll
Salmon Salad Roll — Zalm salade, tobiko, sesame, en komkommer
估算≈ 390 千卡34 克碳水
35. Zalm Cheese Roll
Salmon Cheese Roll — Zalm, roomkaas, komkommer, en sesame
估算≈ 380 千卡33 克碳水
Outside Crispy Roll
41. Crispy California
Crispy California Roll — Gebakken uitjes, krabstick, avocado, komkommer, sesam, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 460 千卡42 克碳水
42. Crispy Softshell Krab
Crispy Softshell Crab Roll — Gefrituurde krab, gebakken uitjes, komkommer, mayonaise en teriyaki saus, sesam
估算≈ 490 千卡40 克碳水
39. Crispy Chicken
Crispy Chicken Roll — Gebakken uitjes, gegrilde kip, komkommer, sesam, mayonaise en teriyaki saus
估算≈ 440 千卡38 克碳水
38. Crispy Vegetarianvegetarian
Crispy Vegetarian Roll — Gebakken uitjes, tofu, zeewier, avocado komkommer, sesam, mayanaise en teriyaki saus
估算≈ 520 千卡58 克碳水
40. Crispy Garnalen
Crispy Shrimp Roll — Gebakken uitjes, gefrituurd garnaal, avocado, mayonaise, teriyaki saus en sesam
估算≈ 580 千卡55 克碳水
Sashimi
99. Sashimi Mix
Sashimi Mix — 6 stuks (3x tonijn en 3x zalm)
估算≈ 220 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78
98. Sashimi Tonijn
Tuna Sashimi — 6 stuks
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78
97. Sashimi Zalm
Salmon Sashimi — 6 stuks
估算≈ 260 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nirigi
1. Avocado Nigirivegetarian
Avocado Nigiri — Avocado
估算≈ 160 千卡24 克碳水糖尿病友好
2. Tofu Nigirivegetarian
Tofu Nigiri — Tofu
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
3. Tamago Nigirivegetarian
Tamago Nigiri — Japanse omelet
估算≈ 190 千卡26 克碳水糖尿病友好
4. Zalm Nigiri
Salmon Nigiri
估算≈ 170 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
5. Geflambeerde Zalm Nigiri
Flamed Salmon Nigiri — met teriyaki en sesam
估算≈ 200 千卡28 克碳水糖尿病友好
6. Krab Nigiri
Crab Nigiri — Krab
估算≈ 170 千卡22 克碳水糖尿病友好
7. Tonijn Nigiri
Tuna Nigiri
估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好
8. Geflambeerde Tonijn Nigiri
Flamed Tuna Nigiri — met teriyaki en sesam
估算≈ 190 千卡28 克碳水糖尿病友好
9. Unagi Nigiri
Unagi Nigiri — Paling en sesam met teriyaki saus
估算≈ 220 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65
10. Ebi Nigiri
Ebi Nigiri — garnaal
估算≈ 170 千卡22 克碳水糖尿病友好
Softshell Rollen
SoftShell Vegetarian Rollvegan, vegetarian
Vegetarian Softshell Roll — Avocado, tofu, komkommer, zeewier, teriyaki, sesame
估算≈ 420 千卡52 克碳水均衡 69
47. Geflambeerde Zalm softshell
Flamed Salmon Softshell Roll — Gefrituurde garnalen met geflambeerde zalm, en teriyaki topping
估算≈ 610 千卡58 克碳水
36. Dragon Roll
Dragon Roll — Garnalen roll met avocado, masago, teriyaki saus topping
估算≈ 560 千卡54 克碳水均衡 67
37. Unagi softshell Roll
Unagi Softshell Roll — California roll met ugani topping, sesame, en teriyaki saus
估算≈ 580 千卡56 克碳水
28. Rainbow Roll
Rainbow Roll — Krabstick, avocado, komkommer, zalm, tonijn en avocado topping
估算≈ 480 千卡50 克碳水均衡 73
48. Soft Shell Zalm
Salmon Softshell Roll — zalm roll met Avocado, zalm, masago, teriyaki saus
估算≈ 520 千卡48 克碳水
49. Geflambeerde Tonijn softshell
Flamed Tuna Softshell Roll — Gefrituurde garnalen met geflambeerde tonijn en teriyaki topping
估算≈ 580 千卡52 克碳水
50. Softshell Tonijn
Tuna Softshell Roll — Tonijn, komkommer
估算≈ 410 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 77
51. Soft Shell Zalm Avocado
Salmon Avocado Softshell Roll — California roll met teriyaki saus, avocado, zalm, tobiko
估算≈ 540 千卡48 克碳水
52. Soft Shell Krab
Crab Softshell Roll — Avocado, gefrituurd krab, masago en teriyaki
估算≈ 560 千卡50 克碳水
Fried Rollen
43. Fried Vegetarianvegan, vegetarian
Fried Vegetarian Roll — Tofu, sesame, zeewier, komkommer, avocado, teriyaki saus
估算≈ 480 千卡55 克碳水
44. Fried Chicken
Fried Chicken Roll — Kip, sesame, komkommer, teriyaki saus
估算≈ 510 千卡52 克碳水
46. Fried Salmon
Fried Salmon Roll — Zalm, sesame, avocado, teriyaki saus
估算≈ 530 千卡52 克碳水
45. Fried Tuna
Fried Tuna Roll — Tonijn, sesame, komkommer, teriyaki saus
估算≈ 510 千卡52 克碳水
Fried Salmon Chees
Fried Salmon Cheese Roll — Zalm, sesame, komkommer, teriyaki saus
估算≈ 580 千卡52 克碳水
Maki Rollen
21. Rainbow Maki
Rainbow Maki — Zalm, tonijn en avocado
估算≈ 420 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 77
20. Spicy Tonijn Maki
Spicy Tuna Maki — Tonijn en spicy saus
估算≈ 440 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 77
19. Tonijn Maki
Tuna Maki — Tonijn
估算≈ 380 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
18. Zalm Avocado Maki
Salmon Avocado Maki — Zalm en avocado
估算≈ 410 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 77
17. Spicy Zalm Maki
Spicy Salmon Maki — Zalm en spicy saus
估算≈ 440 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 77
16. Zalm Maki
Salmon Maki — Zalm
估算≈ 380 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
22. Unagi Maki
Unagi Maki — Paling
估算≈ 460 千卡48 克碳水
15. Tamago Makivegetarian
Tamago Maki — Japanse omelet
估算≈ 350 千卡45 克碳水
14. Krab Maki
Crab Maki — Krabstick met mayonaise
估算≈ 410 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
13. Chuka Wakame Makivegan, vegetarian
Chuka Wakame Maki — Zeewier
估算≈ 320 千卡48 克碳水
12. Avocado Makivegan, vegetarian
Avocado Maki — Avocado
估算≈ 180 千卡24 克碳水均衡 69
11. Komkommer Makivegan, vegetarian
Cucumber Maki — Komkommer en sesam
估算≈ 160 千卡22 克碳水
Bijgerechten
Mini Loempia garnalen
Shrimp Mini Spring Rolls — Loempia garnalen 6 stuks
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Gyoza Garnalen
Shrimp Gyoza — 4 stuks. Japanse dumplings met een vulling van garnalen en groenten
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好
110. Kipsate Yakitori
Chicken Yakitori — 4 stuks Kipsate Yakitori met sesam
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
112. Karaage
Karaage — 5 stuks
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好
111. Shrimp Tempura
Shrimp Tempura — 3 stuks
估算≈ 260 千卡18 克碳水
109. Springroll
Chicken Spring Roll — 2 stuks kip springroll
估算≈ 300 千卡25 克碳水
108. Mini Loempia Vegavegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls — 6 stuks Vega Loempia
估算≈ 260 千卡32 克碳水
107. Gyoza Kip
Chicken Gyoza — 4 stuks
估算≈ 240 千卡20 克碳水糖尿病友好
106. Gyoza Vegavegetarian
Vegetarian Gyoza — 4 stuks
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 67
105. Sojabonenvegan, vegetarian
Edamame — Gezouten Sojabonen met schil
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
104.Chuka Wakamevegan, vegetarian
Chuka Wakame — Zeewier met sesam
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Handroll
89. Zalm Handroll Spicy
Spicy Salmon Handroll — Zalm en spicy saus
估算≈ 320 千卡35 克碳水
93. Tonijn Handroll Spicy
Spicy Tuna Handroll — Tonijn, sesame, komkommer en sla
估算≈ 310 千卡34 克碳水
96. Unagi Handroll
Unagi Handroll — Paling, sla, sesam en komkommer
估算≈ 380 千卡38 克碳水
90. Zalm Salade Handroll
Salmon Salad Handroll — Zalmsalade, sla, sesam en komkommer
估算≈ 350 千卡34 克碳水
86. California Handroll
California Handroll — Krabstick, tobiko, komkommer, sla en avocado, en mayonaise
估算≈ 360 千卡36 克碳水
92. Yakitori Kip Handroll
Chicken Yakitori Handroll — Kip, sesame, komkommer, teriyaki en sla
估算≈ 370 千卡38 克碳水
87. Garnalen Handroll
Shrimp Handroll — Gefrituurde garnaal, sesam, avocado , teriyaki, mayonaise en sla
估算≈ 410 千卡38 克碳水
91. Zalm Cheese Handroll
Salmon Cheese Handroll — Roomkaas, zalm, komkommer, en sla
估算≈ 320 千卡35 克碳水
95. Tonijn Salade Handroll
Tuna Salad Handroll — Tonijnsalade, sla en komkommer
估算≈ 310 千卡34 克碳水
94. Tonijn Handroll
Tuna Handroll — Tonijn, sesame, komkommer en sla
估算≈ 280 千卡33 克碳水
88. Zalm Handroll
Salmon Handroll — Zalm, tobiko, sla en avocado
估算≈ 330 千卡34 克碳水
85. Vegetarian Handrollvegetarian
Vegetarian Handroll — zeewier, tofu, komkommer, sla en avocado
估算≈ 290 千卡36 克碳水
Futo Maki
84. Futo Tonijn
Tuna Futo Maki — Tonijn ,sesam en komkommer
估算≈ 310 千卡38 克碳水
81. Futo Zalm
Salmon Futo Maki — Zalm, avocado en masago
估算≈ 340 千卡37 克碳水
83. Futo Zalm Cheese
Salmon Cheese Futo Maki — Zalm, roomkaas, sesam, en komkommer
估算≈ 360 千卡37 克碳水
82. Futo Garnalen
Shrimp Futo Maki — Garnalen, avocado, mayonaise, teriyaki saus en sesam
估算≈ 380 千卡40 克碳水
80. Futo Krab
Crab Futo Maki — Krabstick, avocado, komkommer en masago
估算≈ 310 千卡38 克碳水
79. Futo Vegetarischvegetarian
Vegetarian Futo Maki — Tofu, zeewier, komkommer, avocado, sesam
估算≈ 280 千卡38 克碳水
Gunkan
100. Chuka Gunkanvegan
Chuka Gunkan — Japanse zeewier
估算≈ 150 千卡20 克碳水
101. Tobiko Gunkan
Tobiko Gunkan — Vliegviskuit
估算≈ 160 千卡20 克碳水
Ben & Jerry's
100ml Ben & Jerry's Brookies Vanilla Ice Cream
Ben & Jerry's Brookies Vanilla Ice Cream — Vanilleroomijs met stukken brownie (11%) en een koekjessaus (10%)
估算≈ 210 千卡24 克碳水高热量 42
100ml Ben & Jerry's Cookie Dough
Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream — Vanilleroomijs met stukken chocolate chip koekjesdeeg
估算≈ 220 千卡23 克碳水高热量 42
Magnum pints 440ml
440ml Magnum Pint IJs Double Gold Caramel Billionaire
Magnum Double Gold Caramel Billionaire Ice Cream — Roomijs met biscuitsmaak, toffee-kaneelsaus (11%), witte chocolade met karamel (21%) bedekt met een mix van gekarameliseerde
估算≈ 1100 千卡85 克碳水高热量 12
440ml Magnum Double White Chocolate & Cookies
Magnum Double White Chocolate & Cookies Ice Cream — Romig panna cotta ijs met een cookie-swirl omhuld met krakende witte chocolade met knapperige stukjes koekjes aan de buitenkant
估算≈ 1050 千卡80 克碳水高热量 10
这个菜单还正确吗？
58dia
score估算
score估算
刺身与高蛋白选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
刺身和烤鸡肉串是低碳水化合物的良好选择。波奇饭和寿司拼盘含有大量米饭和糖。
28 糖尿病友好 · 118 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Haroekoeplein 33, 3531 WK Utrecht
- 营业时间
- 周一已打烊周二15:00–21:00周三15:00–21:00周四15:00–21:00周五15:00–21:00周六15:00–21:00周日15:00–21:00Afhaaltijden
- 联系方式
- +32308896610
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushivibes.nl/foodticket/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 94 %