Za’atar

Twijnstraat 75, 3511 ZJ Utrecht

休息中 · 营业时间 17:00

Middle Eastern€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Zoet & dranken

Chocolade tahin brownie

1.00

Chocolate Tahini Brownie

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Dadel Ballejtes

1.00

Date Balls

估算≈ 150 千卡25 克碳水

Basbousa

1.00

估算≈ 300 千卡40 克碳水

Baklava

1.00

估算≈ 350 千卡45 克碳水高热量 41

Plates to Share

Mezze Plate

18.75

Hummus, baba, muhamarra, mutabal shawander, olijven, pickles, groenten kibbeh, falafel, aubergine, koolsla, kofte, makdous, platbrood

估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 38

Za'atar Habibi

21.75

Za'atar Habibi Plate — Hummus, baba, muhamarra, mutabal shawander, groenten kibbeh, geroosterde bloemkool, aardappel, pickle-bloemkool salade, pompoen salade, fattoush, platbrood

估算≈ 1200 千卡130 克碳水

Za'atar Special

23.95

Za'atar Special Plate — Hummus, baba, muhamarra, mutabal shawander, geroosterde bloemkool, groenten dolma, aubergine rolletjes, Za;atar kool, bulgur salade, pompoen salade, pickles-bloemkool salade, platbrood

估算≈ 1100 千卡110 克碳水

DIPS

Hummus

6.50

Kikkererwten, tahin

估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Baba Ganoush

6.50

Aubergine, tahin

估算≈ 200 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Muhamarra

6.50

Paprika, walnoot, granaatappel

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Mutabal Shawander

6.50

Beetroot Mutabal — Rode biet, tahin

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

MEZZE

Pickles en olijven

4.95

Pickles and Olives — Ingelegde groenten met olijven

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Witte Kaas en olijven

5.75

White Cheese and Olives — Type feta kaas met olijven

估算≈ 300 千卡6 克碳水糖尿病友好

Labneh balletjes

5.95

Labneh Balls — (hangop), munt

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

Makdous

4.50

Ingelegde aubergine, walnoot, paprika

估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Kofte bulgur linzen

6.25

Bulgur Lentil Kofte

估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 82

MEZZE WARM

Bloemkoolroosjes

6.95

Cauliflower with Tahini — Citroen, tahin, granaatappel

估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Falafel (6st)

5.75

Falafel — tahin, harissa

估算≈ 380 千卡30 克碳水均衡 69

Groenten Kibbeh

6.50

Vegetable Kibbeh — Courgette, wortel, ui, peterselie, munt

估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70

Aardappels

6.50

Herbed Potatoes — Aardappels, kruiden, paprika, peterselie

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Aubergine rolletjes

6.95

Eggplant Rolls — Aubergine, spinazie, champignon

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Groenten Dolma

6.95

Vegetable Dolma — Met kruidige rijst gevuld aubergine/paprika

估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 77

Veggie mix

6.50

Gebakken groenten in tomatensaus met knfolook

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76

Kool & Za'atar

6.95

Cabbage with Za'atar — Witte kool, Za'atar, tahin

估算≈ 220 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

SALADE

Pompoen

6.95

Pumpkin Salad — Pompoen, linzen, munt, peterselie, sinaasappel

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 81

Pickled bloemkool

6.95

Pickled Cauliflower Salad — Bloemkool, tomaat, komkommer, peterselie

估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Fattoush

6.95

Sla, tomaat, komkommer, radijs, peterselie, granaatappel, brood

估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 71

Bulgur

6.45

Bulgur Salad — Bulgur, peterselie, paprika, granaatappel

估算≈ 210 千卡30 克碳水均衡 69

Kool salade

6.45

Red Cabbage Salad — Rode kool, wortel, appel

估算≈ 160 千卡22 克碳水均衡 74

Zoet

Baklava -Pistache walnoot

Baklava Pistachio Walnut

估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 44

Baklava -Pistache walnoot (VEGAN)vegan

Baklava Pistachio Walnut Vegan

估算≈ 370 千卡34 克碳水高热量 44

Baklava -Amandel-dadel-chocolade

Baklava Almond Date Chocolate

估算≈ 410 千卡40 克碳水高热量 36

Baklava -Amandel-framboos-witte chocolade

Baklava Almond Raspberry White Chocolate

估算≈ 420 千卡42 克碳水高热量 35

Tahin Choco Brownie

Tahin Chocolate Brownie — Brownie, walnoot, rozijn, tahin

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 38

Pistache Amandel taartje

Pistachio Almond Tart

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Mymoune

Oranjebloesem, kardemom

估算≈ 320 千卡40 克碳水高热量 41

Malabi

Kokosmelk, rozenwater, moerbeisiroop, pistache, amandel, kokos

估算≈ 310 千卡38 克碳水

Pita Broodjes Warm

Pita Falafel

9.95

Falafel Pita — Salade, tahin, harissa(pittig)

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 74

Pita Shawarma

9.95

Celery Shawarma Pita — Knolselderij shawarma, salade, tahin, harissa(pittig), citroen, ui

估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 74

Pita Aubergine

9.95

Eggplant Pita — Gefrituurde aubergine, salade, tahin, groene-kruiden saus, mango-dip, ei (zonder ei > vegan)

估算≈ 680 千卡60 克碳水

Pita grillkaas

9.95

Halloumi Pita — Halloumi, salade, tahin, groene-kruiden saus, granaatappel

估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Ontbijt & Lunch

Ei & Tomaat

12.95

Eggs and Tomato — Tomatensaus, roerei, (feta)kaas, granaatappel, ui-sumak, olijf

估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Shawarma Hummus

13.25

Romige Hummus, knolselderij shawarma, paddestoelen mix, Za'atar aardappelen, brood

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 73

Lunch Special

17.95

Pannenkoek, Tomaat & Ei, Hummus & Shawarma, Rijst & Aubergine rolls, brood

估算≈ 1100 千卡110 克碳水

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64veggie
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中东料理与梅泽

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食选择，如鹰嘴豆泥、法拉费和芹根沙瓦玛。梅泽拼盘包含多种蘸酱和蔬菜。

48 道菜中包含 5 道素食和 2 道纯素菜

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实用信息

地址: Twijnstraat 75, 3511 ZJ Utrecht
营业时间: 周一17:00–21:00
周二17:00–21:00
周三17:00–21:00
周四17:00–21:00
周五12:30–21:30
周六12:00–21:30
周日12:00–21:00
Reservations only as of +4 people
联系方式: +32302023275 info@zaatar.nl
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zaatar.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 99 %

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