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Auralounas

Tammiston kauppatie 22, 01510 Vantaa

营业中 · 直到 14:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Maanantai 7.9.
KOSKENLASKIJAN JUURESSOSEKEITTO (K,L,G)
12.50
Root vegetable soup
估算≈ 250 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
UUNIJUUSTOLENKKIÄ (L,G)
13.50
Baked cheese rings with mashed potatoes — Perunamuusia (l,g), Sinappikurkkusalaattia (l,g)
估算≈ 650 千卡45 克碳水均衡 65
KUHAA MANNERHEIM (L,G)
13.50
Pike-perch Mannerheim — Herkkusienikastiketta (l,g), Keitetyt perunat (ve,g)
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79
SHAKSHOUKA (VE,G)vegetarian
13.50
Shakshouka
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
SITRUUNA-TURKINPIPPURIMOUSSE (VL,G)
13.50
Lemon and chili mousse
估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42
Tiistai 8.9.
PERINTEINEN LIHAKEITTO (M,G)
12.50
Traditional meat soup
估算≈ 420 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 85
PARILOIDUT PORSAAN PIHVIT (L,G)
13.50
Grilled pork steaks — Choron-kastiketta (vl,g), Paahdettua perunaa (l,g)
估算≈ 620 千卡35 克碳水均衡 65
NAUDANLIHA-PERUNAVIIPALELAATIKKO (L,G)
13.50
Beef and potato casserole — Maustekurkkua ja punajuurta (ve,g)
估算≈ 550 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73
KASVISTEX-MEX PIIRAKKA (K,L)vegetarian
13.50
Veggie Tex-Mex pie — Tulinen perunasalaatti (k,l,g)
估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 66
PUOLUKKA-KINUSKIPIIRAKKA (L)
13.50
Lingonberry caramel pie — Vaniljakastiketta (l,g)
估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 37
Keskiviikko 9.9.
RAVUSTAJAN SAVUSIMPUKKAKEITTO (L,G)
12.50
Smoked mussel soup — Ruiskrutongit (k,l)
估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好
PIENET PIPPURIPIHVIT NAUDAN JAUHELIHASTA (L,G)
13.50
Beef pepper patties — Perunamuusia (k,l,g)
估算≈ 580 千卡32 克碳水均衡 65
PASTA CARBONARA (L)
13.50
Pasta Carbonara — Parmensaania (l,g)
估算≈ 720 千卡65 克碳水
AURALOUNAAN PINAATTIRÄISKÄLEET (K,L)vegetarian
13.50
Spinach pancakes with blue cheese — Survottua puolukkaa (ve,g)
估算≈ 510 千卡38 克碳水均衡 69
OMENA-KANELIKIISSELI (VE,G)vegan
13.50
Apple cinnamon kisseli — Kanelivaahtoa (l,g)
估算≈ 280 千卡42 克碳水高热量 35
Torstai 10.9.
PERINTEINEN HERNEKEITTO (M,G)
12.50
Traditional pea soup — Hienonnettua sipulia ja sinappia
估算≈ 350 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 86
KASVISHERNEKEITTOA (VE,G)vegan
12.50
Vegetable pea soup
估算≈ 280 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 78
YLIKYPSÄÄ PORSAAN KASSLERIA PANIMOMESTARIN KASTIKKEESSA (L,G)
13.50
Slow-cooked pork kassler — Siirappivoissa paahdettua lanttua (k,l,g)
估算≈ 540 千卡30 克碳水均衡 78
LOHI-FENKOLIKIUSAUS (L,G)pescatarian
13.50
Salmon and fennel stew — Tillikurkut (ve,g)
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
RAPSAKAT KANAWINGSIT (L,G)
13.50
Crispy chicken wings — BBQ-dippi (l,g)
估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66
KUKKAKAALICURRY (VE,G)vegan
13.50
Cauliflower curry — Riisiä (ve,g)
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 82
TALON LETTUJA (L), MANSIKKAHILLOA (VE,G) JA KERMAVAAHTOA (L,G)
13.50
House pancakes with strawberry jam — Gluteenittomat ohukaiset (l,g)
估算≈ 620 千卡75 克碳水高热量 44
Perjantai 11.9.
KASVISBORSHKEITTO (VE,G)vegan
12.50
Vegetable borscht — Smetanaa (l,g)
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
KANANPOJAN HAWAIJINLEIKKEET (L)
13.50
Hawaiian chicken cutlets — Tikkuperunat (l,g), Chilimajoa (l,g) ja ananasta (ve,g)
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65
GRILLIPANNU (L,G)vegetarian
13.50
Grilled pan with scrambled eggs — Kermainen munakokkeli (l,g)
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
AVOKADO-SITRUUNAPASTA (K,L)vegetarian
13.50
Avocado lemon pasta — Parmesaania (k,l,g)
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 74
TALON TIIKERIKAKKUA (L)
13.50
House Tika cake
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31

这个菜单还正确吗？

85veggie
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多样化的素食午餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供北非蛋、花椰菜咖喱和牛油果柠檬面。纯素选项包括蔬菜罗宋汤和蔬菜豌豆汤。混合用餐的人群都能找到合适的菜品。

27 道菜中包含 9 道素食和 4 道纯素菜

73dia
score估算

低碳水饮食选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白主菜和汤品。Grillipannu 仅含 8 克碳水化合物。

12 糖尿病友好 · 27 菜品

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实用信息

地址
Tammiston kauppatie 22, 01510 Vantaa
营业时间
周一07:30–14:00
周二07:30–14:00
周三07:30–14:00
周四07:30–14:00
周五07:30–14:00
周六—
周日—
Lounas tarjoillaan 10.00 – 13.30
联系方式
+358503515902 auralounas@auralounas.fi
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auralounas.fi/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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