KENKO Sushi Bowl

Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert

休息中 · 营业时间 11:30

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Maki x6

Saumonpescatarian

5.00

Salmon Maki

估算≈ 240 千卡28 克碳水

Saumon fromage fraispescatarian

5.50

Salmon and Cream Cheese Maki

估算≈ 280 千卡28 克碳水

Thon cuit mayopescatarian

4.50

Cooked Tuna Mayo Maki

估算≈ 270 千卡28 克碳水

Thonpescatarian

5.50

Tuna Maki

估算≈ 230 千卡28 克碳水

Crevettepescatarian

5.00

Shrimp Maki

估算≈ 230 千卡28 克碳水

Avocatvegetarian

4.50

Avocado Maki

估算≈ 210 千卡28 克碳水

Concombrevegetarian

4.50

Cucumber Maki

估算≈ 190 千卡28 克碳水

Cheesevegetarian

4.00

Cheese Maki

估算≈ 260 千卡28 克碳水

Spring Rolls x6

Saumon avocatpescatarian

6.50

Salmon Avocado Spring Rolls

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Thon avocatpescatarian

7.00

Tuna Avocado Spring Rolls

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Crevettepescatarian

6.50

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Poulet pané mayo Kenko

6.50

Breaded Chicken Mayo Spring Rolls

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

Avocat concombrevegan

6.50

Avocado Cucumber Spring Rolls

估算≈ 160 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Crevette tempura avocat mavo wasabipescatarian

7.00

Shrimp Tempura Avocado Wasabi Spring Rolls

估算≈ 300 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

California x6 (sésame)

Saumon fromage fraispescatarian

6.50

Salmon Cream Cheese California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Thon cuit mayo avocatpescatarian

6.50

Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)

估算≈ 340 千卡35 克碳水

Crevette manguepescatarian

6.50

Shrimp Mango California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)

估算≈ 310 千卡38 克碳水均衡 65

Avocat concombrevegan

6.00

Avocado Cucumber California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)

估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 65

Poulet pané salade mayo Kenko

6.50

Breaded Chicken Salad Mayo California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)

估算≈ 380 千卡38 克碳水

Crevette tempura salade mayo wasabipescatarian

7.00

Shrimp Tempura Salad Mayo Wasabi California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)

估算≈ 370 千卡35 克碳水

Maki bulle x6 (sans algue)

Avocatvegan

5.00

Avocado Bubble Maki

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Salmon rollspescatarian

7.00

Salmon Bubble Maki

估算≈ 210 千卡22 克碳水

Salmon rolls snackéspescatarian

8.00

Seared Salmon Bubble Maki

估算≈ 220 千卡22 克碳水

Nigiri x2

Saumonpescatarian

4.00

Salmon Nigiri

估算≈ 120 千卡15 克碳水

Thonpescatarian

5.00

Tuna Nigiri

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Saumon snacképescatarian

5.00

Seared Salmon Nigiri

估算≈ 130 千卡15 克碳水

Thon snacképescatarian

5.50

Seared Tuna Nigiri

估算≈ 120 千卡15 克碳水

Chirachi, tartare & sashimi

Tartare Saumon avocat cébettepescatarian

7.00

Salmon Avocado Tartare

估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tartare Thon mangue cébettepescatarian

7.50

Tuna Mango Tartare

估算≈ 170 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75

Sashimi x10 Saumonpescatarian

12.00

Salmon Sashimi

估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

Sashimi x10 Thonpescatarian

12.50

Tuna Sashimi

估算≈ 190 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79

Duo : thon x5 + saumon x5pescatarian

12.00

Tuna and Salmon Sashimi Duo

估算≈ 205 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79

Tataki x10 Saumon braisépescatarian

14.50

Seared Salmon Tataki — soja huile sésame • oignons frits • cébette

估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好

Tataki x10 Thon braisépescatarian

15.00

Seared Tuna Tataki — soja huile sésame • oignons frits • cébette

估算≈ 290 千卡12 克碳水糖尿病友好

Chirashi x10 Saumonpescatarian

16.00

Salmon Chirashi — base riz sésame

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 70

Chirashi x10 Thonpescatarian

17.50

Tuna Chirashi — base riz sésame

估算≈ 530 千卡65 克碳水均衡 70

Chirashi x10 Mixte Saumon & Thonpescatarian

17.50

Mixed Salmon and Tuna Chirashi — base riz sésame

估算≈ 540 千卡65 克碳水均衡 70

Yakitori, gyoza & tempura

Yakitory x2 Poulet

5.50

Chicken Yakitori

估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79

Yakitory x2 Bìeğ fromage

6.00

Beef and Cheese Yakitori

估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Yakitory x2 Saumonpescatarian

6.00

Salmon Yakitori

估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gyoza x4 Poulet / Veggie

5.50

Chicken or Veggie Gyoza

估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好

Tempura de crevettes x4pescatarian

6.00

Shrimp Tempura — + Mayo Kenko

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

Pokebowl

Mini Poké

8.50

Mini Poke Bowl

估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 81

Poké bowl à composer

14.50

Custom Poke Bowl — Riz + 1 protéine + 2 ingrédients + 1 topping + 1 sauce

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 90

Menus

Menu midi Saumonpescatarian

17.00

Salmon Lunch Menu — 6 Maki saumon • 6 California saumon cheese • 2 Nigiri saumon (1 accompagnement ou 1 dessert)

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 72

Menu midi Kenko

17.00

Kenko Lunch Menu — 6 Maki crevette fromage frais • 6 California saumon avocat • 6 Califoria poulet pané mayo Kenko (1 accompagnement ou 1 dessert)

估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73

Menu midi Veggievegetarian

17.00

Veggie Lunch Menu — 6 Maki avocat • 6 Maki concombre • 6 California avocat concombre fromage frais (1 accompagnement ou 1 dessert)

估算≈ 680 千卡82 克碳水均衡 73

Menu enfant

7.50

Kids Menu — 6 Maki bulle cheese ou saumon • 1 tenders • 1 boule de riz (+ 1 Capri-Sun + 1 compote)

估算≈ 650 千卡80 克碳水

Accompagnements

Soupe misopescatarian

4.00

Miso Soup

估算≈ 60 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 75

Chouvegan

3.50

Cabbage Salad

估算≈ 50 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 78

Wakamevegan

4.00

估算≈ 70 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

Rizvegan, gluten_free

3.50

Rice

估算≈ 200 千卡45 克碳水

Edamamevegan

3.50

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Plateaux midi & soir

Saumon > 15 piècespescatarian

16.00

Salmon Platter — 6 Maki saumon • 3 Nigiri saumon • 6 California saumon fromage frais

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 81

Veggie > 18 piècesvegetarian

14.00

Veggie Platter — 6 Maki avocat • 6 Maki concombre • 6 Spring rolls avocat concombre fromage frais

估算≈ 550 千卡70 克碳水均衡 81

Kenko > 20 pièces

20.00

Kenko Platter — 2 Nigiri saumon • 6 Maki thon • 6 California frit poulet salade mayo Kenko • 6 California saumon avocat

估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 72

Kenko Duo > 40 pièces

40.00

Kenko Duo Platter — 4 Nigiri saumon • 6 Maki thon • 6 Maki thon cuit • 6 Maki bulle saumon • 6 California poulet salade mayo Kenko • 6 California frit crevette mangue • 6 California frit saumon avocat

估算≈ 1500 千卡140 克碳水高热量 42

Kenko à partager · 50 pièces

55.00

Kenko Sharing Platter — 2 Nigiri saumon • 2 Nigiri thon • 6 Maki avocat • 6 Maki saumon • 6 Maki thon cuit • 6 Spring Rolls tempura crevette avocat mayo wasabi • 6 California frit saumon fromage frais • 6 California frit avocat concombre • 6 California thon avocat • 6 California poulet salade mayo Kenko

估算≈ 1700 千卡160 克碳水高热量 42

Desserts

Salade de fruit du momentvegan, vegetarian

4.50

Seasonal Fruit Salad

估算≈ 80 千卡18 克碳水

Mochi glacé (x2)vegetarian

6.00

Ice Cream Mochi — plusieurs choix

估算≈ 280 千卡45 克碳水高热量 39

Moelleux au chocolat maisonvegetarian

4.50

Chocolate Fondant

估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 34

Cheesecake yuzuvegetarian

4.50

Yuzu Cheesecake

估算≈ 380 千卡28 克碳水高热量 41

Gyoza pomme caramelvegetarian

5.50

Apple Caramel Gyoza

估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 42

这个菜单还正确吗？

69veggie
score估算

提供素食选项的日料

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有牛油果卷和黄瓜卷。餐厅提供素食午餐套餐以及毛豆、海藻等纯素选项。肉食者和素食者可以共同用餐。

63 道菜中包含 17 道素食和 8 道纯素菜

54dia
score估算

刺身和烤鸡串是好选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择刺身或鞑靼以避免食用米饭。烤串和春卷的碳水化合物含量低于卷寿司。

22 糖尿病友好 · 63 菜品

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实用信息

地址: Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
营业时间: 周一11:30–14:00, 17:30–21:30
周二11:30–14:00, 17:30–21:30
周三11:30–14:00, 17:30–21:30
周四11:30–14:00, 17:30–21:30
周五11:30–14:00, 17:30–21:30
周六已打烊
周日已打烊
联系方式: +32448680922
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenko-sushi-30.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 94 %

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