Vlas en Graan
Hoofdstraat 4, 5461JE Veghel
休息中 · 营业时间 09:00
caf退€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
BORRELBITES
Mini-frikandellen
6.50
mini frikadellen — 12 stuks
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好
Bitterballen
8.25
8 stuks
估算≈ 640 千卡32 克碳水
Vlas & Graan plankje
13.75
snack platter — 12 stuks — torpedo garnalen, bitterballen, loempia's
估算≈ 950 千卡55 克碳水
Borrelplankje
15.50
borrel platter — chorizo kroketjes, kaas, worst, nootjes en brood met dippers
估算≈ 1100 千卡45 克碳水
Mini-kroketjes
8.75
mini croquettes — 5 stuks — keuze uit chorizo of gamba
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
Kipkluifje
4.75
chicken wings — 5 stuks
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gyoza
5.25
5 stuks — keuze uit kip of gamba
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Gamba's pil pil
9.25
gambas al pil pil — 5 stuks
估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Yakitori spiesjes
7.50
yakitori skewers — 5 stuks
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
VEGA BITES
Nootjesvegetarian
2.75
nuts
估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Loaded friesvegetarian
5.75
ui, cheddar
估算≈ 650 千卡52 克碳水
Nacho cheesevegetarian
5.25
cheese nachos — guacamole, jalapeño, ui, tomaat, cheddar, crème fraîche en chilisaus
估算≈ 720 千卡58 克碳水均衡 65
Vega plateauvegetarian
8.25
vegetarian snack platter — 12 stuks — kaassnacks en groenteloempia's
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Brood met dippersvegan
5.50
bread with dips — aioli, kruidenboter en olijfolie
估算≈ 450 千卡42 克碳水
Kaas met dipvegetarian
5.50
cheese with dip
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Risotto balletjesvegetarian
7.75
risotto balls — 5 stuks — champignon, truffel
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好
MAALTIJDSALADES & POKÉ BOWLS
Oosterse salade
19.75
oriental salad — beefreepjes, champignons, paprika, taugé, wasabi mayonaise
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Ceasar salade
19.75
caesar salad — krokante kip, gekookt ei, bacon, Parmezaanse kaas, croutons, komkommer, tonijn-knoflooksaus
估算≈ 780 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 77
Vlas & Graan saladepescatarian
19.75
seafood salad — zalm, gamba's, kappertjes, rode ui radijs, komkommer, tomaat, wortel, paprika, croutons, mosterd-dillesaus
估算≈ 610 千卡28 克碳水均衡 78
Carpaccio salade
19.75
carpaccio salad — carpaccio, Grana Padano, tomaat, pittenmix, zongedroogde tomaaten, komkommer, wortel, olijven, truffelmayonaise
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Hete kip salade
19.75
spicy chicken salad — kippendijfilet, champignons, paprika, taugé, rode ui, kerrie mayonaise
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poké Bowl
18.25
poke bowl — keuze uit beef, kip, zalm of vega radijs, komkommer, edamame bonen, mango, wortel, sushirijst
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 82
UITSMIJTER / OMELET
Ham en kaas
12.75
ham and cheese omelette — 3 eieren op boerenbrood wit of bruin
估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ham, kaas, bacon
14.75
ham, cheese and bacon omelette — 3 eieren op boerenbrood wit of bruin
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 65
Boeren
15.75
farmer's omelette — spek, kaas, champignon, paprika, rode ui, courgette
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Carpaccio
17.75
carpaccio omelette — carpaccio, truffelmayonaise, Grana Padano
估算≈ 620 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
SOEPEN
Tomatensoepvegetarian
8.25
tomato soup — met brood en kruidenboter
估算≈ 420 千卡48 克碳水
Soep van het half seizoen
8.25
seasonal soup — met brood en kruidenboter
估算≈ 400 千卡45 克碳水
Soep van de chef
8.25
chef's soup — met brood en kruidenboter
估算≈ 400 千卡45 克碳水
Kleine soep
4.25
small soup — met brood en kruidenboter
估算≈ 250 千卡30 克碳水
KINDERKAART
frietjes, mayonaise en appelmoes, met keuze uit frikandel, kroket, kipnuggets, kipspies
7.50
kids meal
估算≈ 750 千卡65 克碳水
poffertjes, 20 stuksvegetarian
4.75
poffertjes
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 35
BELEGDE BROODJES
Boerenbrood hete kip (pittig)
16.75
spicy chicken sandwich — kippendijfilet, champignons, paprika, taugé, rode ui, courgette kerriemayonaise, sla
估算≈ 680 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73
Waldkornbol geitenkaasvegetarian
12.75
goat cheese sandwich — mangochutney, rucola, granaatappelpitjes
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 67
Italiaanse bol carpaccio
15.75
carpaccio sandwich — Grana Padano, pittenmix, truffelmayonaise, sla
估算≈ 580 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Boerenbrood kroket
12.25
beef croquette sandwich — twee bourgondische rundvlees kroketten, saus naar keuze
估算≈ 650 千卡48 克碳水均衡 65
Boerenbrood garnalen kroketpescatarian
13.75
shrimp croquette sandwich — garnalenkroketten, cocktailsaus
估算≈ 620 千卡48 克碳水均衡 65
Boerenbrood groente kroketvegetarian
12.75
vegetable croquette sandwich — twee groente kroketten, mayonaise
估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 69
Boerenbrood oosterse beefreepjes
18.75
oriental beef sandwich — wokgroenten, sesam-sojasaus, wasabi-mayonaise, sla
估算≈ 640 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Waldkornbol bol gezond
11.75
healthy sandwich — ham, kaas, tomaat, komkommer, eiersalade, sla, rauwkostsalade
估算≈ 550 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Waldkornbol vlas veggievegetarian
11.75
veggie sandwich — gegrilde aubergine, mozzarella, zongedroogde tomaat, pesto, walnoot, balsamico, sla
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Waldkornbol gerookte zalmpescatarian
15.75
smoked salmon sandwich — roomkaas, rode ui, kappertjes, mosterd-dilledressing, sla
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Boerenbrood tonijnsaladepescatarian
13.25
tuna salad sandwich — ei, kappertjes, rode ui, cocktailsaus, sla
估算≈ 550 千卡45 克碳水
DUO WALDKORN
Waldkornbol zalm & tonijnsaladepescatarian
18.25
salmon and tuna sandwich — mosterd-dilledressing, rode ui, kappertjes, cocktailsaus, sla
估算≈ 720 千卡52 克碳水均衡 78
Waldkornbol surf & turf
18.25
surf and turf sandwich — Carpaccio, truffelmayonaise, Grana Padano, gerookte zalm, mosterd-dilledressing, rode ui, kappertjes, sla
估算≈ 780 千卡50 克碳水均衡 77
VLAS & GRAAN TOPPERS
Vlas & Graan proeverij
19.25
tasting platter — Soepje naar keuze, 3 mini broodjes met carpaccio, zalm en brie, diverse snackjes en een zoete lekkernij
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Vlas & Graan proeverij 2.0
15.75
tasting platter 2.0 — Soepje, wrap (carpaccio, zalm, kip of vega) naar keuze, potje monchou
估算≈ 650 千卡60 克碳水
Vlas & Graan proeverij vega 🌿vegetarian
19.25
vegetarian tasting platter — Soepje naar keuze, 3 mini broodjes met eiersalade, vlas veggie, geitenkaas, diverse snackjes en een zoete lekkernij
估算≈ 820 千卡70 克碳水
Vlas & Graan proeverij kids
12.75
kids tasting platter — (t/m 12 jaar) Broodje frikandell, kipnuggets, poffertjes, mini pizza, brownie, marshmallow, mini donut
估算≈ 1100 千卡120 克碳水高热量 30
Shared lunch
16.25
shared lunch platter — heerlijke lunchplank - ook vega 🌿 Vanaf 2 personen te bestellen klein soepje naar keuze, wrapje, chorizokroketjes, mini yoghurt met granola, mini broodje, eiersalade, tonijnsalade
估算≈ 950 千卡85 克碳水
SANDWICH
Clubsandwich
16.25
Club Sandwich — kipfilet, sla, gebakken ei, spek, tomaat, komkommer, chilimayonaise
估算≈ 680 千卡48 克碳水均衡 65
Sandwich zalm
17.25
Salmon Sandwich — sla, tomaat, roomkaas, komkommer, rode ui, kappertjes, mosterd-dille dressing
估算≈ 580 千卡45 克碳水均衡 65
TRIO TOPPERS
Vis
15.75
Fish Trio Toppers — zalm, rode ui, mosterd-dille dressing, tonijnsalade, kappertjes, garnalenkroketje
估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Vlees
14.25
Meat Trio Toppers — carpaccio, Grana Pandano, truffelmayonaise, chorizokroketje, kip-pesto salade
估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69
Vega 🌿vegetarian
14.25
Vegetarian Trio Toppers — gegrilde aubergine, balsamico, groentekroketje, geitenkaas, walnoot, honing
估算≈ 480 千卡35 克碳水均衡 69
VLAS & GRAAN GERECHTJE VAN DE MAAND
Maandelijks wisselend
Dish of the Month — Zie bord
估算≈ 600 千卡40 克碳水均衡 73
High Beer
High Beer
40.00
High Beer Platter — Twee glaasjes soep met een gegratineerd broodje, stoere hapjes zoals broodje hete kip, wrapjes en snacks, een kaasplankje en zoetigheden. Inclusief 3 speciaalbieren.
估算≈ 2200 千卡180 克碳水高热量 21
这个菜单还正确吗？
66dia
score估算
score估算
高蛋白沙拉与欧姆蛋
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里提供多种适合关注碳水化合物摄入的沙拉和欧姆蛋。许多菜品侧重于蛋白质和蔬菜。
25 糖尿病友好 · 57 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Hoofdstraat 4, 5461JE Veghel
- 营业时间
- 周一09:00–17:30周二09:00–17:30周三09:00–17:30周四09:00–17:30周五09:00–17:30周六09:00–17:30周日09:00–17:30Tijdens carnaval en feestdagen gelden aangepaste openingstijden
- 联系方式
- +31413852222 info@vlas-graan.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vlasengraan.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %