Meze House
Vihdintie 4-6, 03100 Vihti
休息中 · 营业时间 周二 11:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Alkuruoat
Hummusvegan
9.50
Kikhernettä, tahinia, sitruunaa, oliiviöljyä, mausteita ja leipää.
估算≈ 420 千卡45 克碳水均衡 67
Hummus Beirutivegan
11.50
Hummusta, valkosipulia, sipulia, persiljaa, paprikaa, sitruunaa, tomaattia, mausteita ja leipää.
估算≈ 450 千卡48 克碳水均衡 72
Mamaganoushvegan
9.50
Baba Ganoush — Savustettua munakoisoa, tahinia, granaattiomenaa, oliiviöljyä, mausteita ja leipää.
估算≈ 380 千卡38 克碳水
Muhammaravegan
11.50
Paprikatahnaa, saksanpähkinää, salaattia, mausteita ja leipää.
估算≈ 480 千卡42 克碳水均衡 65
Tzatzikivegetarian
9.50
Jogurttia, kurkkua, valkosipulia, minttua, mausteita ja leipää.
估算≈ 350 千卡35 克碳水
Fuulvegan
10.90
Härkäpapuja, kikherneitä, sipulia, tomaattia, persiljaa, salaattia, mausteita ja leipää.
估算≈ 460 千卡55 克碳水均衡 82
Dolma-lautanenvegan
10.90
Dolma Platter — Kuusi viinilehtikäärylettä, hummusta, salaattia ja leipää.
估算≈ 520 千卡58 克碳水均衡 73
Pinaattia fetajuustollavegetarian
10.90
Spinach with Feta — Pinaattia, fetajuustoa, paistettua sipulia, mausteita ja leipää.
估算≈ 410 千卡32 克碳水均衡 67
Okra-lautanenvegan
10.90
Okra Platter — Okraa, tomaattia, sipulia, oliiviöljyä, valkosipulia, mausteita ja leipää.
估算≈ 390 千卡36 克碳水均衡 68
Meze-annokset
Meze Vege yhdellevegetarian
15.90
Vegetarian Meze for One — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja tomaattikastikkeessa ja leipää.
估算≈ 1100 千卡95 克碳水
Meze Vege kahdellevegetarian
35.00
Vegetarian Meze for Two — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja tomaattikastikkeessa, leipää ja grillattuja kasviksia.
估算≈ 2200 千卡190 克碳水高热量 29
Meze Liha yhdelle
25.00
Meat Meze for One — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja, leipää, 1 x koftavarras ja 1 x kanafilee (n. 50 g).
估算≈ 1350 千卡90 克碳水
Meze Liha kahdelle
52.00
Meat Meze for Two — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja, leipää, 2 x koftavarras, 2 x kanafilee ja Kebab Beiruti.
估算≈ 2700 千卡180 克碳水高热量 29
Grillattu halloumilautanenvegetarian
17.90
Grilled Halloumi Platter — Grillattua halloumia, hummusta, grillattuja kasviksia, tzatzikia, salaattia ja leipää.
估算≈ 750 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 78
Grillit
Kofta
18.90
Kaksi nauta-lammasjauhelihavarrasta, grillattuja kasviksia, salaattia, pikkelöityä kaalia, sipulia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
估算≈ 820 千卡55 克碳水均衡 75
Kebab Halabi
18.90
Kaksi nauta-lammasjauhelihavarrasta tulisella kastikkeella, grillattuja kasviksia, salaattia, pikkelöityä kaalia, sipulia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
估算≈ 850 千卡58 克碳水均衡 74
Grillattua kanaa
17.90
Grilled Chicken — 200 g kananrintafileetä, grillattuja kasviksia, salaattia, marinoitua kaalia, sipulia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
估算≈ 720 千卡52 克碳水均衡 84
Grillattu lohipescatarian
17.90
Grilled Salmon — 200 g lohta, grillattuja kasviksia, salaattia, pikkelöityä kaalia, tzatzikia, sitruunaa ja hummusta.
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Mix Grill yhdelle
28.00
Mixed Grill for One — Kofta, kanafilee, naudansisäfilee, lampaankylkeä, grillattuja kasviksia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
估算≈ 980 千卡55 克碳水均衡 69
Mix Grill kahdelle
55.00
Mixed Grill for Two — 2 x kofta, kanafilettä, naudansisäfilettä, 2 x lampaankylkeä, grillattuja kasviksia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
估算≈ 1960 千卡110 克碳水高热量 36
Grillattu kasvislautanenvegetarian
16.50
Grilled Vegetable Platter — Bataattia, munakoisoa, kesäkurpitsaa, herkkusieniä, paprikaa, tomaattia, porkkanaa, avocadoa, hummusta, tzatzikia ja leipä lisukkeena.
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 74
Burger
16.50
Noin 180 g nauta-lammasjauhelihapihvi, grillattua tomaattia, grillattua sipulia, cheddaria ja ranskalaiset.
估算≈ 1100 千卡60 克碳水
Naudan sisäfileepihvi
29.00
Beef Tenderloin Steak — 200 g naudan sisäfilettä, grillattuja kasviksia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Rullat / pitat
Halloumi rulla / pitavegetarian
14.90
Halloumi Pita — Tzatzikilla, munakoisotahnalla tai molemmilla. Salaattia, tomaattia, kurkkua, pikkelöityä kaalia, sipulia, jogurttikastiketta, granaattiomenasiirappia ja minttua.
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Falafel rulla / pitavegetarian
12.90
Falafel Pita — Hummusta, salaattia, tomaattia, pikkelöityä kaalia, tahinikastiketta, jogurttia, kurkkua ja minttua.
估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 74
Kebab Beiruti
12.90
Salaattia, tomaattia, kurkkua, hummusta, tomaattikastiketta, jogurttikastiketta ja vähän kanashawarmaa.
估算≈ 550 千卡48 克碳水均衡 79
Kana Shawarma rulla
13.90
Chicken Shawarma Roll — Tomaattia, pikkelöityä kaalia, valkosipulitahnaa ja jogurttia. Ranskalaiset lisukkeena.
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Fuul Rullavegetarian
11.90
Fuul Roll — Härkäpapuja, kikherneitä, salaattia, sipulia, tomaattia, kurkkua, persiljaa, tahinikastiketta, jogurttikastiketta ja pikkelöityä kaalia.
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 91
Shish Tawook -rulla
17.90
Shish Tawook Roll — 200 g kanafilettä, tomaattia, pikkelöityä kaalia, valkosipulitahnaa ja jogurttia. Ranskalaiset lisukkeena.
估算≈ 880 千卡72 克碳水均衡 66
Kofta-rulla
18.90
Kofta Roll — 200 g koftaa, hummusta, sipulia, tomaattia, tahinia ja pikkelöityä kaalia. Ranskalaiset lisukkeena.
估算≈ 920 千卡70 克碳水
Lautaset
Falafel Lautanenvegetarian
13.50
Falafel Platter — Salaattia, pikkelöityä kaalia, hummusta, tahinikastiketta ja jogurttikastiketta.
估算≈ 480 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 79
Kebab Beiruti Lautanen
13.50
Kebab Beiruti Platter — Kebabia, vähän kanashawarmaa, salaattia, pikkelöityä kaalia, tomaattikastiketta, jogurttia ja hummusta.
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kana Shawarma Lautanen
13.50
Chicken Shawarma Platter — Salaattia, pikkelöityä kaalia, valkosipulitahnaa, hummusta ja jogurttikastiketta.
估算≈ 500 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salaatit
Tabboulehvegan
11.90
Persiljaa, sipulia, tomaattia, sitruunaa ja oliiviöljyä.
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Fattushvegan
12.90
Fattoush — Salaattia, minttua, kurkkua, tomaattia, paprikaa, granaattiomenaa, sitruunaa, retiisiä, krutonkeja ja granaattiomenasiirappia.
估算≈ 320 千卡28 克碳水均衡 65
Fetasalaattivegetarian
14.90
Feta Salad — Salaattia, sipulia, tomaattia, kurkkua, oliiveja, oliiviöljyä, paprikaa, mausteita ja leipää.
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Halloumisalaattivegetarian
14.90
Halloumi Salad — Salaattia, sipulia, tomaattia, kurkkua, oliiviöljyä, paprikaa, mausteita ja leipää.
估算≈ 620 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Avocadosalaattivegan
13.90
Avocado Salad — Salaattia, sipulia, kurkkua, tomaattia, porkkanaa, siemensekoitusta, oliiviöljyä ja leipää.
估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 70
Jättikatkarapusalaatti (sis. pähkinää)pescatarian
17.90
King Prawn Salad — Salaattia, tomaattia, kurkkua, saksanpähkinöitä, porkkanaa, paprikaa, retiisiä, sipulia, siemensekoitusta, sitruunaa ja oliiviöljyä.
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Extrat
Grillatut kanafileet (n. 100 g)
7.50
Grilled Chicken Fillets
估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Grillattu koftavarras, 1 kpl (n. 100 g)
8.00
Grilled Kofta Skewer
估算≈ 250 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Halloumi 2 kplvegetarian
4.00
Halloumi
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好
Fetajuustovegetarian
3.00
Feta Cheese
估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好
Avocadovegan
3.00
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ranskalaisetvegan
4.50
Fries
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Bataattiranskalaisetvegan
5.50
Sweet Potato Fries
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Gluteeniton pitaleipägluten_free
2.00
Gluten-free Pita
估算≈ 150 千卡28 克碳水
Pitaleipävegan
1.00
Pita Bread
估算≈ 180 千卡32 克碳水
Kebab
6.00
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kanashawarma
6.00
Chicken Shawarma
估算≈ 240 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Falafelvegan
1.50
估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好
Grillatut munakoisoviipaleetvegan
3.00
Grilled Eggplant
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jälkiruoat
Baklava
3.00
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Libanonilainen jäätelö
4.00
Lebanese Ice Cream — Vaniljajäätelöä, pistaasia ja hunajaa.
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
这个菜单还正确吗？
97veggie
score估算
score估算
丰富的中东素食选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种选择，如法拉费尔卷和烤蔬菜拼盘。此外还有鹰嘴豆泥和穆哈马拉等纯素菜肴。
54 道菜中包含 30 道素食和 17 道纯素菜
81dia
score估算
score估算
低碳水选择丰富的黎巴嫩料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白菜肴和沙拉。许多选项适合低碳水饮食。
21 糖尿病友好 · 54 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Vihdintie 4-6, 03100 Vihti
- 营业时间
- 周一已打烊周二11:00–20:00周三11:00–20:00周四11:00–20:00周五11:00–21:00周六12:00–21:00周日12:00–20:00Lunch buffet Tue-Fri 11:00-15:00
- 联系方式
- +358413138888 mezehouse.fi@gmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezehouse.fi/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %