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Eko Snack

Chem. de la Bastide Blanche, 13127 Vitrolles

休息中 · 营业时间 09:30

€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Le trio parfait pour votre déjeuner
1 salade au choix parmi notre gamme + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
14.90
Lunch combo: salad, drink, dessert
估算≈ 850 千卡65 克碳水高热量 42
Pâtes au choix parmi notre gamme + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
13.90
Lunch combo: pasta, drink, dessert
估算≈ 1100 千卡130 克碳水
1 steak frites (galette ou baguette), avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
14.00
Lunch combo: steak frites, drink, dessert
估算≈ 1200 千卡90 克碳水高热量 32
1 burger steak frites avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
16.50
Lunch combo: burger and fries, drink, dessert
估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 24
1 burger steak XXL frites avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
20.50
Lunch combo: XXL burger and fries, drink, dessert
估算≈ 1700 千卡120 克碳水高热量 20
1 végétarien frites (galette ou baguette), avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choixvegetarian
Lunch combo: vegetarian sandwich and fries, drink, dessert
估算≈ 1100 千卡100 克碳水高热量 41
Le Koin Rôtisserie
Formule 1/4 Poulet Rôti + Boisson + Dessert
14.90
Rotisserie combo: 1/4 chicken, drink, dessert
估算≈ 950 千卡50 克碳水高热量 38
Poulet Rôti (Entier)
21.00
Whole roast chicken
估算≈ 1800 千卡0 克碳水糖尿病友好高热量 41
1/2 Poulet Rôti
11.00
Half roast chicken
估算≈ 900 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 65
1/4 Poulet Rôti
6.00
Quarter roast chicken
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Garniture Frites
4.20
Side of fries
估算≈ 450 千卡50 克碳水
Garniture Riz
5.00
Side of rice
估算≈ 250 千卡50 克碳水
Garniture Ratatouillevegan
5.00
Side of ratatouille
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Garniture Pommes de Terre (Rôtissoire)
5.00
Roasted potatoes
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好
Garniture Haricots Verts
5.00
Green beans
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
Garniture Pâtes
5.00
Side of pasta
估算≈ 300 千卡60 克碳水
Nos Paninis
Panini Jambon Blanc
7.80
Ham and cheese panini — jambon blanc, tomates, emmental
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Panini Poulet Pistou
7.80
Chicken pistou panini — poulet, parmesan, sauce pistou
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Panini Indien
7.80
Indian chicken panini — poulet, mozzarella, sauce curry
估算≈ 700 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Panini Kebab
7.80
Kebab panini — viande kebab, cheddar, oignons, sauce blanche
估算≈ 750 千卡48 克碳水均衡 69
Panini New 3 Fromagesvegetarian
7.80
Three cheese panini — Boursin, chèvre, mozzarella
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Nos Salades
Salade de la Semaine
9.00
Weekly salad with breaded camembert and bacon — Salade verte , camembert pané oeuf, lardons tomates cerises
估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Salade Gourmande
9.00
Gourmet salad with ham and egg — salade, tomates, boulgour, coleslaw, jambon blanc, oeuf.
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade Caesar
9.00
Caesar salad with crispy chicken — poulet crispy, parmesan, oeuf mollet, salade, tomates, croûtons.
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade Baltikpescatarian
9.00
Baltik salad with salmon and avocado — salade, tomates, coleslaw, saumon, avocat, lentilles.
估算≈ 460 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 83
Salade Italienne
9.00
Italian salad with cured ham and parmesan — salade verte, roquette, jambon cru, parmesan, tomates marinées, olives.
估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Nos Wraps
Wrap Kebab
7.50
Kebab wrap — Ingrédients : salade, tomates, sauce blanche, cheddar, oignons, viande kebab.
估算≈ 620 千卡42 克碳水均衡 65
Wrap Indien
7.50
Indian crispy chicken wrap — Ingrédients : Poulet crispy, salade, tomates, sauce curry.
估算≈ 590 千卡40 克碳水
Wrap EKO
7.50
EKO wrap with ham and egg — Ingrédients : Jambon blanc, salade, tomates, oeuf, mayonnaise.
估算≈ 540 千卡38 克碳水
Wrap Caesar
7.50
Caesar crispy chicken wrap — Ingrédients : Poulet cripsy, salade, tomates, cheddar, sauce Caesar.
估算≈ 610 千卡38 克碳水
Wrap Tunapescatarian
7.50
Tuna wrap — Ingrédients : Salade, thon, tomates, mayonnaise citronnée.
估算≈ 510 千卡38 克碳水

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44veggie
score估算

素食选择较少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供素食三明治配薯条和 Panini New 3 Fromages 奶酪帕尼尼。纯素食者可以选择 Garniture Ratatouille 炖菜作为配菜。

31 道菜中包含 3 道素食和 1 道纯素菜

83dia
score估算

烤鸡与新鲜沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择烤鸡可以获得无碳水化合物的餐点。这里提供多种低碳水沙拉。

14 糖尿病友好 · 31 菜品

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实用信息

地址
Chem. de la Bastide Blanche, 13127 Vitrolles
营业时间
周一09:30–15:00
周二09:30–15:00
周三09:30–15:00
周四09:30–15:00
周五09:30–15:00
周六—
周日—
联系方式
+33442341823 contact@eko-snack.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eko-snack.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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