Sushi A20
Watersportweg 11, 3138 HD Vlaardingen
休息中 · 营业时间 12:00
Japanesesushi€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
mini loempia's 4 stuks
6.40
mini spring rolls
估算≈ 220 千卡24 克碳水
garnalen kroket 2 stuks
6.50
shrimp croquette
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
inktvisspies 2 stuks
6.60
squid skewers
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
kipspies 2 stuks
6.70
chicken skewers
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
garnalenspies 2 stuks
6.80
shrimp skewers
估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
zalm v/d plaatpescatarian
6.90
grilled salmon
估算≈ 190 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
witvis v/d plaatpescatarian
7.00
grilled white fish
估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 73
gefrituurde vleespasteitjes 3 stuks
7.10
fried meat pastries
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
biefstukjes v/d plaat
7.20
grilled beef pieces
估算≈ 210 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
kipfilet v/d plaat
7.30
grilled chicken fillet
估算≈ 170 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
gefrituurde kip met zoetzuursaus
7.40
fried chicken with sweet and sour sauce
估算≈ 350 千卡28 克碳水
gebakken champignonsvegetarian
7.50
fried mushrooms
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好
gebakken courgettevegetarian
7.60
fried zucchini
估算≈ 130 千卡7 克碳水糖尿病友好
groentenmix v/d plaatvegan, vegetarian
7.90
grilled mixed vegetables
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
spek v/d plaat
8.00
grilled bacon
估算≈ 240 千卡1 克碳水糖尿病友好
lamspiesjes
8.10
lamb skewers
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
krokante kip
8.20
crispy chicken
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
Japanse kibbelingpescatarian
8.30
Japanese fried fish
估算≈ 260 千卡16 克碳水糖尿病友好
garnalen in kerriesauspescatarian
8.70
shrimp in curry sauce
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 68
tempura garnalenpescatarian
8.80
shrimp tempura
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好
eendenborstfilet
8.90
duck breast
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
biefrolletjes
9.00
beef rolls
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
lamskotelet
9.10
lamb chop
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
zeebaarspescatarian
9.30
sea bass
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 78
NIGIRI
tonijnpescatarian
1.00
tuna nigiri — 2 stuks
估算≈ 120 千卡15 克碳水
zalmpescatarian
2.00
salmon nigiri — 2 stuks
估算≈ 140 千卡15 克碳水
krabpescatarian
3.00
crab nigiri — 2 stuks
估算≈ 130 千卡15 克碳水
garnaalpescatarian
4.00
shrimp nigiri — 2 stuks
估算≈ 130 千卡15 克碳水
palingpescatarian
5.00
eel nigiri — 2 stuks
估算≈ 180 千卡15 克碳水
tofuvegan, vegetarian
6.00
tofu nigiri — 2 stuks
估算≈ 130 千卡16 克碳水
zoete eivegetarian
7.00
sweet egg nigiri — 2 stuks
估算≈ 150 千卡18 克碳水
gerookte zalmpescatarian
8.00
smoked salmon nigiri — 2 stuks
估算≈ 140 千卡15 克碳水
flambé zalmpescatarian
10.00
flamed salmon nigiri — 2 stuks
估算≈ 140 千卡15 克碳水
flambé zalm kaaspescatarian
11.00
flamed salmon cheese nigiri — 2 stuks
估算≈ 170 千卡16 克碳水
GUNKAN
viskuitpescatarian
15.00
fish roe gunkan — 2 stuks
估算≈ 160 千卡16 克碳水
maïsvegetarian
17.00
corn gunkan — 2 stuks
估算≈ 170 千卡22 克碳水
zeewiervegan, vegetarian
18.00
seaweed gunkan — 2 stuks
估算≈ 140 千卡18 克碳水
MAKI
komkommervegan, vegetarian
22.00
cucumber maki — 3 stuks
估算≈ 110 千卡20 克碳水
picklesvegan, vegetarian
23.00
pickle maki — 3 stuks
估算≈ 110 千卡20 克碳水
grote rol
24.00
large maki roll — 3 stuks
估算≈ 220 千卡30 克碳水
avocadovegan, vegetarian
25.00
avocado maki — 3 stuks
估算≈ 120 千卡15 克碳水
spicey tonijnpescatarian
27.00
spicy tuna maki — 3 stuks
估算≈ 150 千卡16 克碳水
zalm californiapescatarian
28.00
salmon california maki — 3 stuks
估算≈ 160 千卡16 克碳水
bananenvegan, vegetarian
29.00
banana maki — 3 stuks
估算≈ 180 千卡25 克碳水
kip
30.00
chicken maki — 3 stuks
估算≈ 150 千卡16 克碳水
kip met zeewier
32.00
chicken and seaweed maki — 2 stuks
估算≈ 110 千卡12 克碳水
garnaal met flambé zalmpescatarian
33.00
shrimp and flamed salmon maki — 2 stuks
估算≈ 140 千卡12 克碳水
krab met flambé palingpescatarian
34.00
crab and flamed eel maki — 2 stuks
估算≈ 160 千卡12 克碳水
HANDROL
californiapescatarian
37.00
california hand roll — 1 stuk
估算≈ 220 千卡25 克碳水
MAGURO SASHIMIpescatarian
4.50
rauwe tonijn
估算≈ 60 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 75
SAKE SASHIMIpescatarian
4.00
Salmon Sashimi — rauwe zalm
估算≈ 70 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 69
SASHIMI MIXpescatarian
5.50
估算≈ 80 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 75
SALADE
zalmsaladepescatarian
Salmon Salad
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
zeewiersaladevegan
Seaweed Salad
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
krabsaladepescatarian
Crab Salad
估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好
kipsalade
Chicken Salad
估算≈ 170 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
zure komkommersvegan
Pickled Cucumbers
估算≈ 40 千卡8 克碳水糖尿病友好
WARME GERECHTEN
miso soep
Miso Soup
估算≈ 60 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 75
Japanse sojabonenvegan
Japanese Soybeans
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
vleespasteitjes
Meat Pastries — 3 stuks
估算≈ 300 千卡24 克碳水糖尿病友好
gebakken noodles
Fried Noodles
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 73
gebakken rijst
Fried Rice
估算≈ 600 千卡80 克碳水
inktvisringenpescatarian
Squid Rings — 3 stuks
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
witte rijstvegan
White Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
gefrituurde mosselenpescatarian
Fried Mussels
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
gefrituurde garnalenpescatarian
Fried Shrimp — 2 stuks
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好
sesam balletjesvegetarian
Sesame Balls — 2 stuks
估算≈ 300 千卡35 克碳水高热量 42
vlees balletjes
Meatballs — 2 stuks
估算≈ 250 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
tempura groentevegetarian
Vegetable Tempura — 2 stuks
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好
gebakken banaanvegetarian
Fried Banana
估算≈ 280 千卡30 克碳水
krokante kippenvleugels
Crispy Chicken Wings — 2 stuks
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
aardappelkoekjesvegetarian
Potato Cakes — 2 stuks
估算≈ 240 千卡25 克碳水糖尿病友好
这个菜单还正确吗？
69veggie
score估算
score估算
提供素食选项的日料店
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有豆腐握寿司以及牛油果、黄瓜或香蕉卷。你可以点炒蘑菇和蔬菜天妇罗作为前菜。
72 道菜中包含 19 道素食和 11 道纯素菜
72dia
score估算
score估算
高蛋白选择与刺身
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
刺身和烤串的碳水化合物含量较低。避免选择米饭和面条以维持血糖稳定。
40 糖尿病友好 · 72 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Watersportweg 11, 3138 HD Vlaardingen
- 营业时间
- 周一已打烊周二12:00–22:00周三12:00–22:00周四12:00–22:00周五12:00–22:00周六12:00–22:00周日11:00–22:00Afhalen / bezorgen laatste bestel moment 21:00. Keuken voor Japans is geopend van 12:15 tot 21:45. Laatste keukenbestelling is om ca. 21:45 uur
- 联系方式
- +31102492250
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-a20.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %