Restaurant Le Zen Garden

Name: Restaurant Le Zen Garden
Address: Rue Joseph Marie Jacquard, Voiron, 38500, FR
Telephone: +33476915390
Price range: €

Rue Joseph Marie Jacquard, 38500 Voiron

休息中 · 营业时间 11:30

Japanese€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les spécialités chinoises

Menu MIDI 1

12.80

Lunch Menu 1 — Nem au porc ou Samoussa boeuf ou Raviolis ou Salade maison ou Soupe maison / Poulet ou Porc ( sauce au choix à la carte) / Riz nature ou nouilles ou Pomme de terre du chef / Café ou Déssert du jour

估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 73

Menu Midi 2

14.80

Lunch Menu 2 — Assiette Zen ou Salade maison ou Soupe maison / Poulet ou Porc ou Boeuf ou Calamar ou Crevette ( sauce au choix à la carte ) / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre du chef / Café ou Déssert du jour

估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 66

Menu Enfant

10.50

Kids Menu — 6 Nems / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre / Ue boule de glace ou lychee OU Poulet ou Porc caramel, cury ou au légumes / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre / Une boule de glace ou Lychee

估算≈ 950 千卡110 克碳水

Les Hors d'Oeuvres

Beignets de crvettes

7.80

Shrimp Fritters

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

Raviolis au poulet

4.50

Chicken Dumplings

估算≈ 210 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70

Nems aux crevettes

5.00

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好

Nems au porc

5.00

Pork Spring Rolls

估算≈ 190 千卡15 克碳水糖尿病友好

Nems au poulet

5.00

Chicken Spring Rolls

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好

Samoussas au boeuf

5.00

Beef Samosas

估算≈ 200 千卡18 克碳水糖尿病友好

Assiette Zen Garden ( pour 2 personnes )

13.80

Zen Garden Platter — 2 beignet crevettes, 2 raviolis, 4 nems crevettes, 2 nems porc, 2 samoussas au boeuf

估算≈ 1100 千卡70 克碳水

Les Salades

Salade maison aux crevettes

6.80

House Salad with Shrimp

估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salade saigonnaise

7.50

Saigon Salad

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade thai aux boeuf

7.50

Thai Beef Salad

估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Les Vapeurs

Hacao aux crevettes

5.00

Shrimp Har Gow

估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Shiu mai au crevettes

5.00

Shrimp Shumai

估算≈ 170 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70

Les Soupes

Soupe chinoise

6.80

Chinese Soup — raviolis, canard laqué, crevette

估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74

Potage d'asperges avec surimi, poulet, oeuf

5.80

Asparagus Soup

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Soupe vermicelles avec poulet et surimi

5.20

Vermicelli Soup

估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Le Rouleau Froid

Rouleau de printemp aux crevettes

4.50

Fresh Shrimp Spring Roll

估算≈ 140 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70

Boeuf

Boeuf au basilic

8.80

Beef with Basil

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69

Boeuf à la sauce citronnelle

8.80

Beef with Lemongrass

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Boeuf aux oignons

8.80

Beef with Onions

估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 75

Poulet

Poulet caramel

6.90

Caramel Chicken

估算≈ 420 千卡28 克碳水

Poulet aux 5 épices

6.90

Five Spice Chicken

估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Poulet à la sauce piquante

6.90

Spicy Chicken

估算≈ 330 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Poulet au curry

6.90

Chicken Curry

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

Porc

Porc aigre doux

6.50

Sweet and Sour Pork

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Porc au gingembre frais

6.50

Pork with Fresh Ginger

估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Porc caramel

6.50

Caramel Pork

估算≈ 430 千卡28 克碳水

Calamar

Calamar à la sauce piquante

7.80

Spicy Squid

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Calamar du chef

7.80

Chef's Squid

估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

Crevette

Crevette aux légumes

9.80

Shrimp with Vegetables

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 85

Crevette du chef

9.80

Chef's Shrimp

估算≈ 330 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72

Crevette à la sauce piquante

9.80

Spicy Shrimp

估算≈ 290 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Coquilles

Coquilles St-Jacques à la sauce piquante

14.80

Spicy Scallops

估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Coquilles St-Jacques à l'ananas frais

14.80

Scallops with Fresh Pineapple

估算≈ 340 千卡22 克碳水均衡 68

Poisson

Filet de Daurade à la sauce piquante

13.80

Spicy Sea Bream Fillet

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

Filet de Daurade à l'ananas frais

13.80

Sea Bream Fillet with Fresh Pineapple

估算≈ 310 千卡20 克碳水均衡 76

Filet de Daurade au gingembre frais

13.80

Sea Bream Fillet with Fresh Ginger

估算≈ 260 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78

Filet de Bar sauce tomate fraiches

13.80

Sea Bass Fillet with Fresh Tomato Sauce

估算≈ 270 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 81

Filet de Bar sauce piquante

13.80

Spicy Sea Bass Fillet

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

Filet de Bar au gingembre frais

13.80

Sea Bass Fillet with Fresh Ginger

估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72

Filet de Bar sauce à l'ananas frais

13.80

Sea Bass Fillet with Fresh Pineapple Sauce

估算≈ 350 千卡22 克碳水均衡 76

Filet de Bar sauce aux oignons

13.80

Sea Bass Fillet with Onion Sauce

估算≈ 330 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 75

Gambas

gamabas à la sauce piquante

13.80

Spicy King Prawns

估算≈ 340 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gambas à l'ananas frais

13.80

King Prawns with Fresh Pineapple

估算≈ 360 千卡24 克碳水均衡 68

Gambas à ail

13.80

Garlic King Prawns

估算≈ 330 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Fondue - Grillades

Fondue pour deux personnes

48.80

Fondue for Two

估算≈ 1800 千卡40 克碳水糖尿病友好

Grillade pour deux personnes

48.80

Grilled Platter for Two

估算≈ 1600 千卡30 克碳水糖尿病友好高热量 44

Garniture

Nouilles sautées aux légumesvegetarian

5.50

Sautéed Noodles with Vegetables

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Nouilles sautées aux fruits de mers

9.80

Stir-fried noodles with seafood

估算≈ 450 千卡48 克碳水

Nouilles sautées au boeuf

8.00

Stir-fried noodles with beef

估算≈ 480 千卡48 克碳水

Nouilles sautées au poulet

7.80

Stir-fried noodles with chicken

估算≈ 460 千卡48 克碳水

Nouilles autées au crevettes

8.50

Stir-fried noodles with shrimp

估算≈ 440 千卡48 克碳水

Vermicelles autées au surimi, oeuf et crevette

8.00

Stir-fried vermicelli with surimi, egg and shrimp

估算≈ 410 千卡52 克碳水均衡 65

Nouilles nature

3.30

Plain noodles

估算≈ 280 千卡55 克碳水

Riz cantonnais

3.50

Cantonese fried rice

估算≈ 350 千卡42 克碳水

Riz nature

2.00

Plain rice

估算≈ 220 千卡48 克碳水

Légumes sautésvegetarian

4.80

Stir-fried vegetables

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Pomme de terre du chef

3.50

Chef's potatoes

估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 71

Les spécialités japonaises

4.50

Salmon maki — 6 maki saumon

估算≈ 180 千卡22 克碳水

5.00

Salmon and avocado maki — 6 maki saumon/avocat

估算≈ 210 千卡22 克碳水

5.00

Salmon and cream cheese maki — 6 maki saumon/cheese

估算≈ 230 千卡22 克碳水

4.80

Tuna maki — 6 maki thon

估算≈ 170 千卡22 克碳水

5.80

Tuna and avocado maki — 6 maki thon/avocat

估算≈ 200 千卡22 克碳水均衡 65

5.80

Tuna and cream cheese maki — 6 maki thon/cheese

估算≈ 220 千卡22 克碳水

4.50

Seaweed and squid maki — 6 maki algue/calamar

估算≈ 160 千卡24 克碳水

T8vegetarian

4.00

Cream cheese, cucumber and avocado maki — 6 maki cheese concombre/avocat

估算≈ 200 千卡22 克碳水

6.50

Foie gras maki — 6 maki foie gras

估算≈ 280 千卡22 克碳水

T10

4.50

Cooked tuna maki — 6 maki thon cuit

估算≈ 170 千卡22 克碳水

T11

5.00

Avocado and shrimp salad maki — 6 maki salade avocat/crevette

估算≈ 200 千卡22 克碳水均衡 65

T12

6.50

Salmon, avocado and cucumber roll — 6 avocado saumon avocat/concombre

估算≈ 220 千卡25 克碳水均衡 65

T13

5.50

Salmon and avocado spring roll — 6 spring rolls saumon/avocat

估算≈ 160 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

T14

5.50

Salmon and cream cheese spring roll — 6 spring rolls saumon/cheese

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

T15

5.80

Tuna and avocado spring roll — 6 spring rolls thon/avocat

估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

T16

5.50

Shrimp and avocado spring roll — 6 spring rolls crevette/avocat

估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

T17vegetarian

4.50

Seaweed and salad spring roll — 6 spring rolls algue/salade

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

T18

6.50

Foie gras spring roll — 6 spring rolls foie gras

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

T19vegetarian

4.50

Avocado and cream cheese spring roll — 6 spring rolls avocat/cheese

估算≈ 170 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

T20

5.50

Cooked tuna and avocado spring roll — 6 spring rolls thon cuit/avocat

估算≈ 160 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72

T23vegetarian

5.00

Avocado, tomato and cucumber california roll — 6 california avocat tomate/concombre

估算≈ 240 千卡35 克碳水

T24

6.00

Shrimp, cream cheese and avocado california roll — 6 california crevette cheese/avocat

估算≈ 310 千卡35 克碳水

T25

6.50

Foie gras and fried onion california roll — 6 california foie gars oignon frit

估算≈ 380 千卡38 克碳水

T26

4.50

Avocado, foie gras and fried onion california roll — 6 california avocat foie gars/oignon frit

估算≈ 360 千卡38 克碳水

T27

4.50

Cooked tuna and fried onion california roll — 6 california thon cuit oignon frit

估算≈ 320 千卡38 克碳水

T28

4.50

Seaweed and squid california roll — 6 california algue/calamar

估算≈ 260 千卡35 克碳水

T29

6.00

Salmon and cream cheese california roll — 6 california saumon/cheese

估算≈ 330 千卡35 克碳水

T30

6.50

Smoked salmon and cream cheese california roll — 6 california saumon fumé/cheese

估算≈ 340 千卡35 克碳水

T31

6.90

Salmon and foie gras california roll — 6 california saumon/foie gras

估算≈ 390 千卡35 克碳水

T32

5.00

Avocado, egg and surimi california roll — 6 california avocat/oeuf surimi

估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 65

T33

5.50

Avocado, egg and shrimp salad california roll — 6 california salade avocat/oeuf crevette

估算≈ 290 千卡35 克碳水均衡 65

T34

6.50

Salmon, cream cheese and avocado california roll — 6 california saumon/cheese avocat

估算≈ 350 千卡35 克碳水

T35

6.90

Salmon, cream cheese, tuna and avocado california roll — 6 california saumon/cheese thon/avocat

估算≈ 370 千卡35 克碳水

T36

6.50

Cooked tuna, avocado and cream cheese california roll — 6 california thon cuit avocat/cheese

估算≈ 340 千卡35 克碳水

C1 - Chirashi

16.80

Tuna and avocado chirashi — thon, avocat et riz vinaigré

估算≈ 620 千卡85 克碳水均衡 77

C2 - Chirashi

15.80

Salmon and avocado chirashi — saumon, avocat et riz vinaigré

估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 77

C3 - Chirashi

14.80

Tuna and salmon chirashi — tranches de thon, saumon et riz vinaigré

估算≈ 600 千卡85 克碳水均衡 73

C4 - Sashimi

9.80

Salmon and tuna sashimi — 4 tranches sashimi saumon 4 tranches sashimi thon

估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

C5 - Sashimipescatarian

10.80

Tuna Sashimi — 8 tranches sashimi thon

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

C6 - Sashimipescatarian

8.80

Salmon Sashimi — 8 tranches sashimi saumon

估算≈ 240 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

D1pescatarian

9.80

Salmon Sushi — 6 sushi au saumon

估算≈ 210 千卡24 克碳水

D2pescatarian

10.90

Salmon Sushi and Salmon Avocado Maki — 6 sushi au thon

估算≈ 220 千卡25 克碳水

10.00

Mixed Yakitori (Shrimp, Beef, Salmon, Beef Cheese) — 4 sushi au saumon 6 maki saumon avocat

估算≈ 320 千卡28 克碳水

8.80

Mixed Yakitori (Chicken, Beef, Duck, Beef Cheese) — 4 yakitori crevette, boeuf, saumon, boeuf fromage

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好

8.80

Bento 1 (Salmon Maki, Salmon Sushi, Chicken Spring Rolls, Rice) — 4 yakitori poulet, boeuf, canard, boeuf fromage

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好

Bento 1

14.00

Bento 2 (Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Chicken Skewers, Spring Rolls) — 6 maki saumon avocat 2 sushi saumon 2 nems poulet 5 épices et riz nature

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

Bento 2pescatarian

12.00

Bento 3 (Salmon Maki, Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Spring Rolls) — 2 sashimi saumon 2 sushi saumon 2 brochettes poulet 2 nems

估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

Bento 3

12.00

6 maki saumon avocat 2 sashimi saumon 2 sushi saumon 2 nems

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 67

这个菜单还正确吗？

30veggie
score估算

素食选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点炒蔬菜和蔬菜炒面。菜单上还有奶酪、黄瓜和牛油果的卷寿司。

110 道菜中包含 6 道素食和 0 道纯素菜

81dia
score估算

低碳水与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水的蛋白质主菜。您可以选择牛肉、鸡肉或鱼类。

53 糖尿病友好 · 110 菜品

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实用信息

地址: Rue Joseph Marie Jacquard, 38500 Voiron
营业时间: 周一已打烊
周二11:30–14:30, 18:00–22:30
周三11:30–14:30, 18:00–22:30
周四11:30–14:30, 18:00–22:30
周五11:30–14:30, 18:00–22:30
周六11:30–14:30, 18:00–22:30
周日已打烊
OUVERTURE EXCEPTIONNELLE (FÊTE DES MERES) : 31/05/2026 - MIDI UNIQUEMENT
联系方式: +33476915390
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zengardenvoiron.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

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