Taverna Leros

Flensburger Straße 10, 24997 Wanderup

休息中 · 营业时间 16:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

SUPPEN

Bohnensuppe

6.00

Bean soup

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87

Tomatensuppe

6.00

Tomato soup

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

Zwiebelsuppe

6.00

Onion soup

估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好

VORSPEISEN

Gebackener Käse mit Ei & Tzatzikivegetarian

11.00

Baked cheese with egg and tzatziki

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好

Frittierte Käsetaler mit Cranberrysvegetarian

8.90

Fried cheese medallions with cranberries

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

Grillierter Käse (Saganiti) mit Krakatauvegetarian

9.90

Grilled cheese (Saganaki)

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

NUDEL-GERICHTS

Spaghetti mit Hackfleischsauce und Käse überbacken

14.00

Spaghetti Bolognese with cheese

估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76

Spaghetti La Andrea

14.00

估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 77

Spaghetti mit Metzatensauce

14.00

Spaghetti with meat sauce

估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 71

Spaghetti mit Putensauce

14.00

Spaghetti with turkey sauce

估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77

Kleine Portion Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian

7.00

Spaghetti with tomato sauce

估算≈ 350 千卡45 克碳水均衡 65

OMELETT

Omelett mit Käse und Kopfsalatvegetarian

11.00

Omelette with cheese and lettuce

估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Omelett mit Gyros und Kopfsalat

12.00

Omelette with gyros and lettuce

估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

SALATE

Portion Oliven oder Pepperonivegan

5.00

Olives or pepperoni

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gegrillte Pepperonivegan

7.00

Grilled pepperoni

估算≈ 100 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tomatensalat mit Käse und Brotvegetarian

8.40

Tomato salad with cheese and bread

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Thunfischsalatpescatarian

14.00

Tuna salad

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Dolmades - Weinblätter mit Reisvegan

8.00

Dolmades

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65

Zaziki mit Brotvegetarian

5.00

Tzatziki with bread

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Loris Salat mit gegrillten Putenstücken und Dressing

15.00

Loris salad with grilled turkey

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

FÜR DEN KLEINEN HUNGER

Suwlaki mit Pommes, Reis, Salat, Zaziki

12.00

Souvlaki platter

估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67

Suwlaki mit Metzatensauce und Käse

14.00

Souvlaki with meat sauce and cheese

估算≈ 720 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Zwei kleine Steaks mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Two small steaks platter

估算≈ 880 千卡75 克碳水均衡 66

Zwei kleine Steaks mit Metzatensauce und Käse

14.00

Two small steaks with meat sauce and cheese

估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gyros mit Steak mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Gyros and steak platter

估算≈ 920 千卡75 克碳水

Gyros mit Steak mit Metzatensauce und Käse

14.00

Gyros and steak with meat sauce and cheese

估算≈ 800 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

Gyros mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Gyros platter

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Gyros mit Käse und Metzatensauce überbacken

14.00

Baked gyros with cheese and meat sauce

估算≈ 780 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Zukukia (Hackbällchen)

12.00

Zukukia (Meatballs) platter — mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

估算≈ 880 千卡75 克碳水

Zukukia mit Metzatensauce und Käse

14.00

Zukukia with meat sauce and cheese platter — mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

估算≈ 950 千卡78 克碳水

Gyros mit Hackbällchen Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Gyros and meatballs platter

估算≈ 920 千卡75 克碳水

Gyros mit Hackbällchen, Metzatensauce und Käse

14.00

Gyros and meatballs with meat sauce and cheese platter — mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

估算≈ 1000 千卡78 克碳水

Naxos-Teller Fleischstücken mit Pommes Preis, Salat, Zaziki

10.90

Naxos platter with meat

估算≈ 780 千卡55 克碳水

Currywurst mit Pommes Preis und Salatsalate

12.90

Currywurst with fries

估算≈ 820 千卡65 克碳水

Kleine gefüllte Käse mit Grillgut

8.90

Stuffed cheese with grilled meat

估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Kleine gefüllte Käse mit Käse und Metzatensauce

10.90

Stuffed cheese with meat sauce

估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

HACKBÄLLCHEN SPEZIALISATIONS VOM GRILL*

Biftki gefüllt mit Käse

16.90

Biftki stuffed with cheese

估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Biftki gefüllt mit Käse mit Champignonsauce

18.90

Biftki stuffed with cheese and mushroom sauce

估算≈ 720 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Biftki gefüllt mit Käse, mit Käse und Metzatensauce

18.90

Biftki stuffed with cheese and meat sauce

估算≈ 800 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

Biftki gefüllt mit Käse mit Pfeffersauce

18.90

Biftki stuffed with cheese and pepper sauce

估算≈ 710 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Zukukia (Hackbällchen)

15.90

Zukukia (Meatballs)

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Zukukia mit Metzatensauce

17.90

Zukukia with meat sauce

估算≈ 780 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73

Zukukia mit Käse und Metzatensauce

17.90

Zukukia with cheese and meat sauce

估算≈ 920 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67

Zukukia mit Pfeffersauce

18.90

Zukukia with pepper sauce

估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

GYROS SPEZIALITÄTEN*

Gyros nach Art des Hauses

16.90

House-style Gyros

估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gyros mit Champignonsauce

18.90

Gyros with mushroom sauce

估算≈ 720 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gyros mit Käse und Metzatensauce

18.90

Gyros with cheese and meat sauce

估算≈ 880 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69

Gyros mit Pfeffersauce

18.90

Gyros with pepper sauce

估算≈ 700 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gyros mit überbacken

18.90

Baked Gyros

估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gyros mit Suwlaki

19.90

Gyros with Souvlaki

估算≈ 750 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gyros mit Zukukia

18.90

Gyros with Zukukia

估算≈ 820 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 68

PUTENSTEAK*

Putensteak mit Kräuterbutter

17.00

Turkey steak with herb butter

估算≈ 550 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71

Putensteak mit Champignonsauce

18.90

Turkey steak with mushroom sauce

估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Putensteak mit Käse und Metzatensauce

18.90

Turkey steak with cheese and Metzatensauce

估算≈ 780 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Putensteak mit Pfeffersauce

20.00

Turkey steak with pepper sauce

估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

STEAK VOM SCHWIEN*

Schweinesteak mit Kräuterbutter

17.90

Pork steak with herb butter

估算≈ 600 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71

Schweinesteak mit Champignonsauce

17.90

Pork steak with mushroom sauce

估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Schweinesteak mit Käse und Metzatensauce

17.90

Pork steak with cheese and Metzatensauce

估算≈ 820 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 68

Schweinesteak mit Pfeffersauce

18.00

Pork steak with pepper sauce

估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

SCHNITZELGERICHTE*

Schweineschnitzel (paniert)

15.90

Breaded pork schnitzel

估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

Schweineschnitzel mit Champignonsauce

17.90

Pork schnitzel with mushroom sauce

估算≈ 850 千卡35 克碳水

Schweineschnitzel mit Käse und Metzatensauce

17.90

Pork schnitzel with cheese and Metzatensauce

估算≈ 950 千卡38 克碳水

Schweineschnitzel mit Pfeffersauce

18.00

Pork schnitzel with pepper sauce

估算≈ 820 千卡32 克碳水

FILET VOM SCHWIEN*

Filet vom Schwein mit Käse überbacken

18.90

Pork fillet with melted cheese

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet vom Schwein mit Champignonsauce

20.90

Pork fillet with mushroom sauce

估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Filet vom Schwein mit Käse und Metzatensauce

20.90

Pork fillet with cheese and Metzatensauce

估算≈ 720 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet vom Schwein mit Pfeffersauce

21.00

Pork fillet with pepper sauce

估算≈ 560 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

SPEZIALITÄTEN VOM GRILL*

Zwei Suwlaki Pfeffersauce

15.90

Souvlaki with pepper sauce

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Zwei Suwlaki mit Champignonsauce

17.90

Souvlaki with mushroom sauce

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Zwei Suwlaki mit Käse und Metzatensauce

17.90

Souvlaki with cheese and Metzatensauce

估算≈ 580 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

Zwei Suwlaki mit Pfeffersauce

17.90

Souvlaki with pepper sauce

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

LAMPSPEZIALITÄTEN VOM GRILL*

Lammkottelets

19.00

Lamb chops

估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Lammfilet mit Kräuterbutter und gegrillenen Zwiebeln

22.00

Lamb fillet with herb butter and grilled onions

估算≈ 680 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Lammfilet mit Champignonsauce

24.00

Lamb fillet with mushroom sauce

估算≈ 610 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Lammfilet mit Käse und Metzatensauce

24.00

Lamb fillet with cheese and Metzatensauce

估算≈ 750 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Lammfilet mit Pfeffersauce

25.00

Lamb fillet with pepper sauce

估算≈ 590 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

GEGRILLTE LEBER VOM RIND*

Leber mit gerösteten Zwiebeln

16.90

Beef liver with roasted onions

估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Leber mit Champignonsauce

18.90

Beef liver with mushroom sauce

估算≈ 460 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Leber mit Käse und Metzatensauce

18.90

Beef liver with cheese and Metzatensauce

估算≈ 580 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

Leber mit Pfeffersauce

19.90

Beef liver with pepper sauce

估算≈ 440 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

RUNGSPZIALITÄTEN VOM GRILL*

Rumpsteak (200g)

30.00

Rump steak with Greek salad — mit gewünschtem Oliven, Tomaten, Pepperoni und Ssalatbukaki pikan l

估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Rumpsteak (200g) mit Champignonsauce

30.00

Rump steak with mushroom sauce

估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rumpsteak (200g) mit Käse und Metzatensauce

30.00

Rump steak with cheese and Metzatensauce

估算≈ 750 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rumpsteak (200g) mit Pfeffersauce

30.00

Rump steak with pepper sauce

估算≈ 640 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rinderfilet (200g) mit gerösteten Zwiebeln

31.00

Beef fillet with roasted onions

估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rinderfilet (200g) mit Champignonsauce

33.00

Beef fillet with mushroom sauce

估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rinderfilet (200g) mit Käse und Metzatensauce

33.00

Beef fillet with cheese and Metzatensauce

估算≈ 730 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rinderfilet (200g) mit Pfeffersauce

33.00

Beef fillet with pepper sauce

估算≈ 620 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

GRILLTELLER FÜR EINE PERSON*

Aphrodite Teller

21.00

Aphrodite Grill Plate — Gyros, Zuzaki, Souvlaki, Leberwürst

估算≈ 850 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

Rhodos Teller

21.00

Rhodos Grill Plate — Gyros, Zuzaki, Souvlaki, 2 Lammskoteletts

估算≈ 880 千卡25 克碳水糖尿病友好

Patras Teller

21.00

Patras Grill Plate — Souvlaki, 1 Steak, 1 Zuzaki und Souvlaki und Gyros

估算≈ 860 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

Kreta Teller

21.00

Kreta Grill Plate — Gyros, 1 Steak, Zuzaki, Souvlaki und Leberwürst

估算≈ 870 千卡25 克碳水糖尿病友好

Pontos Teller

21.00

Pontos Grill Plate — Souvlaki, 1 Steak, 1 Zuzaki, 1 Lammskotelett

估算≈ 840 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

Kikos Teller

21.00

Kikos Grill Plate — Gyros, Zuzaki, Souvlaki und kleine Pleten

估算≈ 830 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66

Helena Teller

21.00

Helena Grill Plate — Souvlaki, kleine Pleten, 1 Zuzaki, 1 Zuzaki

估算≈ 810 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 67

Georgios Teller

21.00

Georgios Grill Plate — 2 Zuzaki, 2 Lammskoteletts, Leber

估算≈ 890 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 68

GRILLTELLER FÜR ZWEI PERSONEN

Samos Platte

48.00

Samos Platter for two — Gyros, 2 Souvlaki, 2 Zuzaki, 4 Lammskoteletts, Pommes Frites, Reis, Pommes bei Bauernsalat, dazu Melasse소스

估算≈ 2100 千卡140 克碳水高热量 34

Apollon Platte

48.00

Apollon Platter for two — Zuzaki, 2 kleine Pleten, 4 Lammskoteletts, Gyros, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, dazu Melasse소스

估算≈ 2150 千卡140 克碳水高热量 28

Athina Platte

48.00

Athina Platter for two — 2 Souvlaki, 2 Zuzaki, Souvlaki, Leber, Bauernsalat, Reis, Pommes Frite, dazu Melasse소스

估算≈ 2100 千卡140 克碳水高热量 34

Pireos Platte

48.00

Pireos Platter for two — Gyros, 2 Zuzaki, 2 Souvlaki, 2 kleine Pleten, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, Zuzaki, dazu Melasse소스

估算≈ 2200 千卡145 克碳水高热量 28

GRILLTELLER FÜR VIER PERSONEN

Herkules Platte

96.00

Hercules Platter — 4 Souvlaki, 4 Leber, 4 Gyros, 4 Zuzaki, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, Zuzaki, dazu Melasse소스

估算≈ 2200 千卡140 克碳水高热量 28

Lefkada Platte

96.00

Lefkada Platter — 4 Souvlaki, 4 Souvlaki, Gyros, 8 Lammskoteletts, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, Zuzaki, dazu Melasse소스

估算≈ 2100 千卡130 克碳水高热量 34

GERICHTE AUS DEM BACKOFEN

Grüne Bohnen mit Hackfleischzubereitungen und Käse

13.00

Green Beans with Minced Meat and Cheese — Überbacken, dazu Salat

估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Große weiße Bohnen mit Brot

8.00

White Beans with Bread

估算≈ 450 千卡60 克碳水均衡 86

Moussaka

20.00

Griechisches Backgericht aus Auberginen, Kartoffeln, Hackfleisch und Spezialsauce (Béchamelsauce), dazu Eisbergsalat

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

GRIECHISCHE PITA

Pita mit Gyros, Zuzaki und Krustensalat

12.00

Gyros and Souvlaki Pita

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65

Pita Vegetarischvegetarian

12.00

Vegetarian Pita

估算≈ 600 千卡50 克碳水

extra Metaxasauce oder Hirtenkäse

2.00

Feta Cheese or Metaxa Sauce

估算≈ 120 千卡3 克碳水糖尿病友好

PFANNENKRIEGEN*

Pyrene Platte

22.00

Pyrene Platter — Gyros mit Paprika, Zwiebeln in Tomaten-Weinssauce

估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Leber Pfanne

22.00

Liver Pan — Leber Pfanne mit Paprika, Zwiebeln in Tomaten-Weinssauce

估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Schweinefilet Pfanne

25.00

Pork Fillet Pan — Schweinefilet mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten in Sahnesauce

估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

DELIKATES AUS DEM MEER*

Kalamares

19.00

Fried Calamari — Tintenfisch — gebacken, mit Eisbergsalat

估算≈ 500 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69

BEILAGEN

Pommes Frites

4.00

French Fries

估算≈ 350 千卡40 克碳水

Reis

3.00

Rice

估算≈ 200 千卡40 克碳水

Krautsalat mit Zaziki

4.00

Coleslaw with Tzatziki

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Metaxasauce

5.00

Metaxa Sauce

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好

extra Metaxasauce

2.00

Extra Metaxa Sauce

估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好

Referenzsauce

6.00

Reference Sauce

估算≈ 100 千卡6 克碳水糖尿病友好

Champignonsauce

5.00

Mushroom Sauce

估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好

Bohnenkartoffell mit Zaziki

5.00

Bean and Potato with Tzatziki

估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好

Ketchup oder Mayonnaise

1.00

Ketchup or Mayonnaise

估算≈ 100 千卡12 克碳水

Brot

2.00

Bread

估算≈ 150 千卡25 克碳水

Pita Brot

1.00

Pita Bread

估算≈ 160 千卡30 克碳水

这个菜单还正确吗？

38veggie
score估算

素食选择较少的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点素食皮塔饼、奶酪欧姆蛋或番茄酱面。菜单还提供葡萄叶卷和烤奶酪。

123 道菜中包含 11 道素食和 3 道纯素菜

90dia
score估算

烤肉与希腊特色菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水的烤肉选择。许多主菜天然适合低碳水饮食。

87 糖尿病友好 · 123 菜品

评价

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实用信息

地址: Flensburger Straße 10, 24997 Wanderup
营业时间: 周一16:30–22:30
周二已打烊
周三16:30–22:30
周四16:30–22:30
周五16:30–22:30
周六16:30–22:30
周日16:30–22:30
Warme Küche bis 22.00 Uhr
联系方式: +4946069658860 kadri@taverna-leros.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-leros.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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