La Casita Wassenaar

Van Hogendorpstraat 139, 2242 PE Wassenaar

营业中 · 直到 22:00

Spanish€€€€

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Lunch deal

Lunch tapas menu

25.00

Voorgerechtschotel met een selectie van onze koude tapas. Hierna kiest u 3 tapas per persoon van onze tapas kaart (max 10 verschillende). Dessert naar keuze (geen koffie)

估算≈ 1400 千卡85 克碳水高热量 36

Brood

Carpaccio

12.50

Beef Carpaccio — Dungesneden rundvlees, Parmezaanse kaas, rucola en truffelmayonaise

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Manchego

11.50

Manchego Cheese — Bekende Spaanse kaas van schapenmelk afkomstig uit de regio La Mancha, vijgenjam, cashewnoten en tapenade

估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好

Weide-rundvlees kroketten

12.00

Beef Croquettes — Twee bourgondische rundvleeskroketten van de Haagsche croquetterij

估算≈ 380 千卡24 克碳水

Uitsmijter La Casita

11.50

Drie gebakken eieren, Serranoham, paddenstoelen, rode ui en paprika

估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74

Kaas erbij?

1.00

Extra Cheese

估算≈ 60 千卡1 克碳水糖尿病友好

Vitello atún

12.50

Vitello Tonnato — Dungesneden kalfsvlees, tonijnmayonaise, kappertjes, zonnebloempitjes en rucola

估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Soepen

Bospaddenstoelensoep

8.50

Wild Mushroom Soup — Soep van bospaddenstoelen en room

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Kreeftensoep

9.00

Lobster Soup — Huisgemaakte kreeftensoep

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gazpachovegan, vegetarian

8.50

Huisgemaakte soep op basis van tomaat en watermeloen (koud geserveerd)

估算≈ 120 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

Lunchgerechten

Flammkuchen capresevegetarian

14.00

Caprese Flammkuchen — Flammkuchen met tomaat, mozzarella, basillicumolie, rucola en kappertjes

估算≈ 650 千卡60 克碳水

Flammkuchen Serrano

14.50

Serrano Flammkuchen — Flammkuchen met Serrano ham, knoflook, zonnebloempitten, zongedroogde tomaatjes, rucola en truffelmayonaise

估算≈ 720 千卡55 克碳水

Tapas lunchschotel

16.50

Tapas Lunch Platter — Kopje soep, tapa, kroketjes en een belegd broodje (vega, vis of vlees)

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Fajita Falafalvegan, vegetarian

11.00

Falafel Fajita — Wrap met Falafel, zoetzure rode ui, knoflook-munt saus en sla

估算≈ 520 千卡58 克碳水均衡 80

Fajita zalmpescatarian

11.00

Salmon Fajita — Wrap met gerookte zalm, mierikswortelmayonaise en gemengde sla

估算≈ 480 千卡52 克碳水均衡 75

Croque Madame

9.50

Oven tosti met ham en kaas en een gebakken ei

估算≈ 620 千卡45 克碳水

Salade La Casitavegan, vegetarian

16.50

La Casita Salad — Frisse gemengde salade

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65

Gamba’spescatarian

15.50

Prawn Salad — Salade met gamba's

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Kippendij met knoflook

16.00

Chicken Thigh Salad — Salade met kippendij

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Falafelvegan, vegetarian

12.00

Falafel Salad — Salade met falafel

估算≈ 410 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 75

Tostados

Tostado pollo

12.50

Chicken Tostado — Pittige kippendij, avocado spread, truffel mayo, rucola

估算≈ 580 千卡32 克碳水

Tostado Atunpescatarian

12.00

Tuna Tostado — Huisgemaakte tonijnsalade, kappertje en rucola

估算≈ 520 千卡30 克碳水

Tapas voor de lunch

Tabla de Mariscospescatarian

17.50

Seafood Platter — Een plankje met gamba’s in rode peper-knoflookolie en gegratineerde mosselen met stokbrood

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Para compartir

29.50

Sharing Platter — Plank met carpaccio, zalm, Manchego kaas, meloen met Serranoham en een mandje brood voor 2 personen

估算≈ 1100 千卡60 克碳水高热量 37

Hamburguesa con fritas

15.00

Mini Burgers and Fries — 2 hamburgertjes met serranoham, alioli en friet

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Lekker voor erbij

Patatas bravas con aliolivegetarian

6.50

Patatas Bravas with Aioli — Gefrituurde aardappels met aioli

估算≈ 420 千卡30 克碳水

Patatas bravas picantevegetarian

6.50

Gefrituurde aardappels met aioli en echte Spaanse bravasaus

估算≈ 450 千卡32 克碳水

Patatas fritas con mayvegetarian

5.50

French Fries with Aioli — Heerlijk bak friet met aioli en truffelmayonaise

估算≈ 550 千卡45 克碳水

Desserts

Crema catalana

4.95

Vanille pudding met een gebrande suikerlaag

估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 41

Coupe romanoff

4.95

Vanille ijs met aardbeien en romanoff saus

估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 34

Tarte de quesovegetarian

4.95

Strawberry Cheesecake — Cheesecake op basis van aarbei

估算≈ 410 千卡38 克碳水高热量 40

Churros con caramelvegetarian

4.95

Churros with Caramel — 3 Spaanse deegstengels met caramelsaus

估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 36

Kinderijsjevegetarian

4.95

Kids Ice Cream — Vanille-ijs met slagroom en een verassing

估算≈ 350 千卡32 克碳水高热量 42

Miga de Manzanavegetarian

4.95

Apple Crumble — Apple crumble met vanille-ijs

估算≈ 450 千卡52 克碳水高热量 34

Parfait de naranjavegetarian

4.95

Orange Parfait — Parfait van sinaasappel en licor 43

估算≈ 310 千卡30 克碳水高热量 42

Bizcocho de chocolatevegetarian

4.95

Chocolate Brownie — Brownie

估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 41

Trio Heladovegan, vegetarian

4.95

Trio Sorbet — 3 soorten sorbet ijs

估算≈ 210 千卡42 克碳水高热量 32

Pastel de limonvegetarian

4.95

Lemon Tart — Citroen taartje

估算≈ 360 千卡34 克碳水高热量 42

Borrel

Tabla La Casita

9.75

La Casita Platter — Verrassingsplank met warme en koude Spaanse hapjes

估算≈ 600 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65

Calamarispescatarian

9.00

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen met aioli

估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好

Panvegan, vegetarian

5.50

Bread Basket — Mandje brood met aioli en tapenade

估算≈ 450 千卡55 克碳水

Chorizo kroketjes

8.00

Chorizo Croquettes — Vier chorizo kroketjes

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

Gamba kroketjespescatarian

8.00

Prawn Croquettes — Vier gamba kroketjes

估算≈ 340 千卡20 克碳水糖尿病友好

Geitenkaas spinazie kroketjesvegetarian

8.00

Goat Cheese Spinach Croquettes — Vier geitenkaas spinazie kroketjes

估算≈ 360 千卡18 克碳水糖尿病友好

Tortilla chipsvegetarian

11.50

Tortilla Chips with Cheese — Tortilla chips met gesmolten kaas, crème fraìhe, jalapeño en guacamole

估算≈ 750 千卡45 克碳水

Pulled beef erbij?

4.00

Pulled Beef

估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Bitterballen (4)

4.50

4 bitterballen met mosterd

估算≈ 320 千卡18 克碳水

Bitterballen (8)

8.00

8 bitterballen met mosterd

估算≈ 640 千卡36 克碳水

Kaastengels (4)vegetarian

4.50

Cheese Straws (4) — 4 kaastengels met chilisaus

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Kaastengels (8)vegetarian

8.00

Cheese Straws (8) — 8 kaastengels met chilisaus

估算≈ 560 千卡44 克碳水

Hollands gemengd

8.00

Dutch mixed snacks — 4 bitterballen en 4 kaastengels

估算≈ 600 千卡40 克碳水

Bakje patat

5.50

Fries with truffle mayo and aioli — Patat met truffelmayonaise en alioli

估算≈ 650 千卡50 克碳水

Tabla mixta

11.50

Mixed Spanish platter — Tableau met serrano, manchego kaas, fuet, chorizo en gemengde olijven

估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Bakje olijvenvegan

4.50

Mixed olives — Gemengde olijven

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

TAPAS

Mejillones gratinadospescatarian

7.00

Gratinated mussels — Gegratineerde mosselen met kruidenboter en kaas

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Bollo bao con ternera

9.00

Beef bao bun — Bao bun met op Spaanse wijze bereide pulled beef

估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 66

Berenjenas con parmesanovegetarian

7.00

Eggplant with parmesan — Aubergine met tomatensaus, pesto, Parmezaanse kaas en mozzarella

估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Merluza con costrapescatarian

Hake fillet with crust — Heekfilet met een krokante korst en witte wijn saus

估算≈ 260 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Torrezno

Knapperige Spaanse buikspek

估算≈ 310 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Calabacines rellenos con lentejasvegan

Stuffed zucchini with lentils — Gevulde courgette met een linzen-tomatenmengsel

估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 82

Zarzuelapescatarian

Spaans visstoofpotje

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Estofado de ternera

Beef stew — Stoofpotje van rundvlees gegartineerd met geraspte kaas

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Vegetales asadosvegan

Grilled vegetables — Gegrilde groente

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tortas camaronpescatarian

Shrimp cakes — 2 gefrituurde garnalenkoekjes, specialiteit uit Cádiz, Andalucía

估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好

Pincho Morunos

7.00

Lamb Pincho Moruno — Een spiesje met op Moorse wijze gekruid lamsvlees met een knoflook-munt saus

估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Berenjena Rebozadavegetarian

Fried eggplant with honey — Aubergine in een krokant jasje met honing

估算≈ 220 千卡18 克碳水

Tempura Gambapescatarian

Shrimp tempura — 2 garnalen in tempura beslag

估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好

Pollo piri piri

Piri piri chicken wings — Pittige kippenvleugels

估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Portobello Rellenovegetarian

Stuffed Portobello mushroom — Gevulde reuzen paddenstoel “Portobello” gegratineerd met manchego

估算≈ 190 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Filete de salmón con salsa de cavapescatarian

Salmon fillet with cava sauce — Zalmfilet met cava-kappertjes saus

估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Carrillera de ternera

Beef cheeks — Langzaamgegaarde runderkonen

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Filete de caballa a la planchapescatarian

Grilled mackerel fillet — Gegrilde makreelfilet

估算≈ 210 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Conejo cocido a fuego lento

Slow cooked rabbit — Konijn langzaam gegaard in Tripel bier, tomaat en ui

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Filete de bavette

Bavette steak — Getrancheerde bavette met rode wijn saus

估算≈ 290 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Fajita mixta

Mixed mini fajitas — 3 verschillende gevulde mini wraps

估算≈ 420 千卡35 克碳水

Pan con salsa de tomatevegan

Bread with tomato sauce — 3 geroosterde Spaanse crystal broodjes met een tomaten-knoflook mengsel

估算≈ 280 千卡32 克碳水

Tabla de Jamon

Ham platter — Tableau met Serannoham en Iberico

估算≈ 320 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

Vitello atun

Vitello tonno — Dungesneden kalfsvlees met tonijnmayonaise, kappertjes, rocket en zonnebloempitjes

估算≈ 260 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Ensalada de naranjavegan

Orange salad — Salade met sinaasappel, venkel, ui en olijven

估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sandía con queso fetavegetarian

Watermelon with feta — Gegrilde watermeloen met feta en balsamico dressing

估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好

Tabla de quesosvegetarian

Cheese board — Tableau met diverse soorten kazen

估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Melon con jamon

Melon with ham — Meloen met Serranoham

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 75

Rollo calabacinvegetarian

Zucchini rolls with cream cheese — Gegrilde courgette rolletjes gevuld met roomkaas en ricotta

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好

Ensalada con Falafelvegan

Falafel salad — Salade met falafel en een knoflook-munt sausje

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Rosbif de atún con semillas de sésamopescatarian

Tuna roast beef — Rosbief van tonijn met sesamzaadjes, zoetzure komkommer en korianderdressing

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

Costillas tapa

Iberian spare ribs — Gemarineerde Iberische spareribs

估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Croquetas con queso de cabravegetarian

Goat cheese croquettes — Geitenkaaskroketjes met spinazie

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Salmonetepescatarian

Red mullet fillet — Mulfilet gemarineerd en geserveerd met een tomaten-knoflook salade

估算≈ 190 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Albondigas

Meatballs in tomato sauce — Gehaktballetjes in tomaten-knoflooksaus

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Tortilla españolavegetarian

Spanish tortilla — Op Spaanse wijze bereid aardappelomelet

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

Salmon marinadopescatarian

Marinated salmon — Huisgemarineerde dungesneden zalm

估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Hamburger con jamon

Mini burger with ham — Een hamburgertje met serranoham

估算≈ 320 千卡20 克碳水

Aros de cebolla

Onion rings — Uienringen met sambalmayonaise

估算≈ 340 千卡28 克碳水

Ensalada de pescadopescatarian

Fish salad — Salade met 3 soorten vis en/of schaaldieren

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Crujientes de Pollo

Chicken schnitzel — 2 kipschnitzeltjes met sambalmayonaise

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好

Zanahorias y chirivíasvegetarian

Carrots and parsnips with honey — Gekarameliseerde wortel en pastinaak met honing en

估算≈ 160 千卡22 克碳水均衡 65

Chistorras

Chistorra sausages — Chorizo worstjes afgeblust met PX

估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好

Esparragos verdesvegan

Grilled green asparagus — Gegrilde asperges met zeezout

估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Calamares fritospescatarian

Fried calamari — Gefrituurde inktvisringen met aioli

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

Croquetas Chorizo

Chorizo croquettes — 2 kroketjes met chorizo

估算≈ 290 千卡16 克碳水糖尿病友好

Champinones al Ajillovegetarian

Garlic Mushrooms — Champignons in knoflook

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Croquetas Gamba

Shrimp Croquettes — 2 kroketjes met gamba’s

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好

Datilos con bacon

Bacon Wrapped Dates — Dadels met bacon uit de oven

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好

Queso de Camembert rebozadovegetarian

Fried Camembert — Gefrituurde gepaneerde camembert

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

Gambas al ajillo

Garlic Shrimp — Gamba’s bereid in knoflook-rode peper olie

估算≈ 160 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Pollo al Jerez

Sherry Chicken — Kippendijenvlees in een knoflook-Sherry marinade

估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Vieiras con Jamón Serrano

Scallops with Serrano Ham — Coquille omwikkeld met serranoham

估算≈ 140 千卡3 克碳水糖尿病友好

Pimentos Padronvegan

Padron Peppers — Gefrituurde Spaanse pepertjes met grof zeezout

估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sopas / Soepen

Sopa setas Bosquevegetarian

Wild Mushroom Soup — Bospaddenstoelensoep

估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sopa de langosta

Lobster Soup — Hhuisgemaakte kreeftensoep

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好

High Wine, Beer of Cocktail

High Wine / Beer

27.50

High Wine and Beer Platter — 3 drankjes naar keuze (open flessen of tapbieren) en 3 rondes hapjes: Tabla Mixta (Serrano ham, Manchego kaas, chorizo, fuet & olijven), Mix van kroketjes, tempura gamba’s & chorizo uit de oven met Pedro Ximénez en appelstroop, Versgebakken churros

估算≈ 1800 千卡80 克碳水高热量 21

High Cocktail

32.50

High Cocktail Platter — 3 drankjes naar keuze (tapcocktails) en 3 rondes hapjes: Tabla Mixta (Serrano ham, Manchego kaas, chorizo, fuet & olijven), Mix van kroketjes, tempura gamba’s & chorizo uit de oven met Pedro Ximénez en appelstroop, Versgebakken churros

估算≈ 2100 千卡110 克碳水高热量 21

ONBEPERKT TAPAS

Onbeperkt Tapas

37.95

Unlimited Tapas

估算≈ 1600 千卡120 克碳水高热量 33

Kinderen 4 t/m 7 jaar

13.50

Unlimited Tapas (Kids 4-7)

估算≈ 800 千卡60 克碳水

Kinderen 8 t/m 11 jaar

18.50

Unlimited Tapas (Kids 8-11)

估算≈ 1100 千卡80 克碳水

Kinderen 0 t/m 3 jaar

0.00

Unlimited Tapas (Kids 0-3)

估算≈ 0 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 70

TAPAS ARRANGEMENT VAN DE CHEF

Tapas Arrangement van de chef

34.95

Chef's Tapas Arrangement — royale plank vol koude tapas (vlees, vis en vega), twee rondes warme tapas, en een dessertproeverij

估算≈ 1500 千卡90 克碳水高热量 33

这个菜单还正确吗？

74dia
score估算

高蛋白西班牙塔帕斯

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅通过塔帕斯和沙拉提供多种低碳水选择。有许多不含重质配菜的肉类和鱼类菜肴。

70 糖尿病友好 · 117 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Van Hogendorpstraat 139, 2242 PE Wassenaar
营业时间: 周一11:00–22:00
周二11:00–22:00
周三11:00–22:00
周四11:00–22:00
周五11:00–22:00
周六11:00–22:00
周日12:00–22:00
keuken sluit om 22u
联系方式: +32703306699
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-casita.nl/wassenaar/
记录: 完整度 83 %, 置信度 100 %

拥有 La Casita Wassenaar？申请认领