La Folle Epoque - Wavre, Chaussée de Namur
Chaussée de Namur 19, 1300 Wavre
休息中 · 营业时间 周六 18:00
BelgianFrench€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月9日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Pour commencer
Tataki de bœuf Angus tranché à froid
23.60
Beef Angus Tataki — houmous au poivron grillé, mélasse de grenade
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sardines millésimées à l’huile d’olive
19.40
Sardines in Olive Oil — Servies dans leur boîte, pain grillé
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tartare de Bar
23.20
Sea Bass Tartare — émulsion Jamaïcaine, ananas flambé au vieux rhum
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
Carpaccio de gambero rosso
23.70
Red Prawn Carpaccio — huile de crustacés, extrait Calamansi, noisettes du Piemont
估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Scampi au beurre à l’ail
22.60
Scampi with Garlic Butter
估算≈ 350 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Assiette de saumon fumé tranché main
27.00
Smoked Salmon — Pain toasté, oignon & persil hachés
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Croquettes aux crevettes grises
22.20
Grey Shrimp Croquettes — Persil frit & citron 2 pcs
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Fondus au fromage
18.40
Cheese Fondue Croquettes — Persil frit & citron 2 pcs
估算≈ 480 千卡30 克碳水
Duo de croquettes aux crevettes et fondu
20.30
Shrimp and Cheese Croquette Duo — Persil frit & citron 2 pcs
估算≈ 450 千卡29 克碳水
Cervelle de veau sauce tartare
20.50
Veal Brain with Tartare Sauce
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
La Tomate aux crevettes grises
Tomato with Grey Shrimp
估算≈ 220 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 82
Salade de scampi sautés au sésame
25.40
Sautéed Scampi Salad — Parfum de truffe & agrumes
估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Salade de chèvre chaud
22.30
Warm Goat Cheese Salad — Servi sur toast et rôti au miel et thym frais
估算≈ 410 千卡28 克碳水
Pour seconder
Haché à la commande, frites
26.00
Haché with Fries — Servi selon votre goût : préparé ou NON préparé
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Sur Le Grill
29.00
Grilled Meat — Servi selon votre goût : préparé ou NON préparé
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Poêlé et servi avec beurre de cuisson, frites, salade laitue mayonnaise
110.00
Pan-seared Steak with Fries
估算≈ 1100 千卡60 克碳水
Poêlé
30.40
Pan-seared Meat with Cream — Flambé à la crème
估算≈ 720 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Roquette & copeaux de parmesan, Tomates confites, crème de balsamique
31.60
Arugula and Parmesan Salad — Poêlé
估算≈ 610 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Jus serré bordelaise, croquettes tartufata
42.00
Beef Bordelaise with Truffle Croquettes
估算≈ 880 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 68
Laqué Teriyaki, millefeuille de pomme de terre au salchichón, tatin de carottes caramélisées
29.80
Teriyaki Glazed Meat
估算≈ 780 千卡42 克碳水
Légumes printaniers, zestes de citron confit, épices tajine, patates douces croustillantesvegetarian
32.60
Spring Vegetables with Tajine Spices
估算≈ 420 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ragoût de poissons et fruits de mer (Gambas, moules, coques, calamars), bouillon tomaté
35.00
Seafood Stew — feuilleté au beurre, frites
估算≈ 780 千卡65 克碳水
À l’huile d’olive, ail & persil plat
28.00
Fish with Olive Oil and Garlic
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
sauce chipotle, boulgour
33.60
Chipotle Fish with Bulgur — Tomate, coriandre, oignons doux, jus de lime
估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 90
Zeste de citron vert, sauce Ajo blanco, riz frit au safran
29.60
Fish with Ajo Blanco and Saffron Rice
估算≈ 620 千卡58 克碳水均衡 67
Asperges vertes fumées, épeautre vert façon pilaf aromatisé, beurre blanc saké, huile aux herbesvegetarian
32.40
Smoked Asparagus with Spelt
估算≈ 480 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pavé de bar sauvage rôti, cannelloni de légumes du sud, fenouil croquant à l’huile d’agrumes
34.80
Roasted Wild Sea Bass
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Servie simplement Meunière
Sole Meunière
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pour terminer
Glace caramel beurre salé
12.00
Salted Caramel Ice Cream
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 35
Glace vanille, crème anglaise
11.00
Vanilla Ice Cream with Custard
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
Belles tranches dorées au four généreusement imbibées, crème glacée à la vanille, sucre brun & blanc
14.00
Baked Slices with Vanilla Ice Cream — Caramel & amandes effilées
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 26
Gâteau meringué, crème fraîche, copeaux chocolat
10.00
Meringue Cake — Aux deux sucres
估算≈ 420 千卡55 克碳水高热量 44
Façon Paris-Brest revisité
15.00
Paris-Brest
估算≈ 550 千卡48 克碳水高热量 37
Poire pochée, Glace au lait d’amande, chocolat chaud
13.00
Poached Pear with Almond Milk Ice Cream
估算≈ 380 千卡42 克碳水
Choux maison, glace vanille, chocolat chaud, chantilly
Homemade Choux with Vanilla Ice Cream — Sélection de "La Casière"
估算≈ 580 千卡62 克碳水高热量 26
Citron vert, passion, framboisevegan
Lime, Passion Fruit, Raspberry Sorbet
估算≈ 180 千卡38 克碳水高热量 35
3 boules vanille, chocolat chaud, Chantilly
Vanilla Ice Cream with Hot Chocolate
估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 34
1 boule vanille, 2 boules moka, caramel, noisettes, chantilly
Vanilla and Mocha Ice Cream
估算≈ 610 千卡58 克碳水高热量 28
2 boules caramel beurre salé, 1 boule glace vanille, caramel beurre salé, meringue maison
Salted Caramel and Vanilla Ice Cream
估算≈ 680 千卡72 克碳水高热量 22
Sorbet citron & vodkavegan
Lemon and Vodka Sorbet
估算≈ 210 千卡28 克碳水高热量 39
3 boules vanille, coulis & cerises Amarena, Chantilly
Vanilla Ice Cream with Amarena Cherries
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 36
Entrées
Huîtres Super Spécial « L’Étoile » aux perles de yuzu
27.00
Oysters with Yuzu Pearls — 6 pcs.
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75
éclats de pistaches & tomates oubliées en texturevegetarian
24.00
Pistachio and Tomato Salad
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
vierge méditerranéennevegetarian
21.00
Mediterranean Vierge Salad
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Plats
pastèque compressée au romarin, aubergine grillée, jus réduit à l’ail noir
36.00
Compressed Watermelon and Eggplant — bisque de crustacés, émulsion de curry citronnée, laitue rôtie et purée
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
mariné et fumé, vierge asiatique, nouilles de riz, sésame, ail noir
38.00
Smoked Fish with Rice Noodles
估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 81
Moules Marinières
29.00
Mussels Marinières
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 85
Moules vin blanc
30.00
Mussels in White Wine
估算≈ 360 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 85
Moules à l’ail
30.00
Garlic Mussels
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 85
Moules crème vin blanc
32.00
Mussels in White Wine Cream
估算≈ 510 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Moules crème à l’ail
32.00
Mussels with garlic cream
估算≈ 530 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 78
Moules curry crème/coco
32.00
Mussels with curry coconut cream
估算≈ 560 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Midi
Salade aux lardons et œuf poché
Salad with bacon and poached egg
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
L’assiette d’huîtres
Oyster platter
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 79
Cassolette de fruits de mer
Seafood casserole
估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 80
Bœuf bourguignon
Beef Bourguignon
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Matelote de poissons méditerranéenne, pommes nature
Mediterranean fish stew with potatoes
估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 79
Salade de blé aux légumes, émulsion au curry vertvegetarian
Wheat salad with vegetables and green curry emulsion
估算≈ 380 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 76
Ananas tiède aux épices et sorbet passionvegetarian
Warm spiced pineapple with passion fruit sorbet
估算≈ 220 千卡38 克碳水高热量 35
Duo glacé, glace vanille et sorbet framboise
Vanilla ice cream and raspberry sorbet
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Nos Huîtres
Marennes Oléron
19.20
Marennes Oléron Oysters — 6 pcs.
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Normandie
19.80
Normandie Oysters — 6 pcs.
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Baie de Mont-Saint-Michel / France Famille Boutrais
21.00
Mont-Saint-Michel Oysters — 6 pcs.
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Famille Boutrais
27.60
Famille Boutrais Oysters — 6 pcs.
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Papillons – Bretagne
15.60
Brittany Papillon Oysters — 6 pcs.
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Moyenne - Hollande, Famille Sinke
25.80
Holland Sinke Oysters — 6 pcs.
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
8 CREUSES, 2 D’EXCEPTIONS et 2 PLATES
39.00
Assorted Oysters (12 pcs)
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75
12 CREUSES, 3 D’EXCEPTIONS et 3 PLATES
58.50
Assorted Oysters (18 pcs)
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
16 CREUSES, 4 D’EXCEPTIONS et 4 PLATES
78.00
Assorted Oysters (24 pcs)
估算≈ 240 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 79
NOS FRUITS DE MER
vieux rhum Vierge de papaye, riz au sésame
35.00
Seafood with papaya rum and sesame rice — Demi
估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 73
épices tandoori Écorces de citron cédrat, riz blanc
39.00
Tandoori seafood with citron and white rice — Demi
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 73
cuit au court-bouillon Servi froid sur salade / Sauce mayonnaise maison & cocktail
32.50
Cold boiled seafood platter — Demi
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Entier
29.00
Full seafood platter
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
10 Huîtres, 4 Amandes, 4 Palourdes, 1 Clams, 2 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Bigorneaux, Moules (en saison)
58.00
Seafood platter for one — Par pers.
估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 90
16 Huîtres, 6 Amandes, 6 Palourdes, 2 Clams, 4 Langoustines, 4 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots & Bigorneaux
125.00
Seafood platter for two — Pour 1 ou 2 pers.
估算≈ 1100 千卡40 克碳水
1/2 Homard, 10 huîtres, 3 Amandes, 3 Palourdes, 1 Clams, 2 Langoustines, 2 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots
90.00
Lobster and seafood platter — Par pers.
估算≈ 850 千卡30 克碳水均衡 80
1 Tourteau, 20 Huîtres, 6 Amandes, 6 Palourdes, 2 Clams, 4 Langoustines, 4 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots & Bigorneaux
135.00
Brown crab and seafood platter — 2 pers.
估算≈ 1300 千卡45 克碳水
1 Homard + 1 Tourteau, 20 huîtres, 8 Amandes, 8 Palourdes, 2 Clams, 4 Langoustines, 4 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots & Bigorneaux
200.00
Lobster, brown crab and seafood platter — 2 pers.
估算≈ 1600 千卡50 克碳水
1 Tourteau, 2 Langoustines, 2 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots & Bigorneaux
68.00
Brown crab and shrimp platter
估算≈ 700 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
1 Homard, 2 Langoustines, 2 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots & Bigorneaux
115.00
Lobster and shrimp platter
估算≈ 800 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 76
1 Tourteau + 1 Homard, 2 Langoustines, 2 Crevettes Royale, Crevettes Bouquet, Crevettes grises, Bulots & Bigorneaux
140.00
Brown crab, lobster and shrimp platter
估算≈ 850 千卡25 克碳水均衡 73
1⁄2 Homard, 5 Normandes, 2 Crevettes Royale, Crevettes grises, Bulots
65.00
Half lobster and oyster platter
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
5 Normandes, 5 Amandes, 1 Tourteau, 2 Langoustines, Bulots
58.00
Brown crab and oyster platter
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
3 Huîtres, 4 Moules, 2 Palourdes, 2 Amandes, 1 Clams, Crevettes Bouquet, Bulots
34.00
Mixed shellfish platter
估算≈ 400 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
PORTIONS & PIèCES
Servie froide sur salade / sauce mayonnaise maison & cocktail
30.00
Cold seafood with mayonnaise — 6 pcs.
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好
6 pcs.
21.60
Seafood portion (6 pcs)
估算≈ 300 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
9 pcs.
32.40
Seafood portion (9 pcs)
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好
8 Crevettes Bouquet, 6 Crevettes Royale, Crevettes grises
5.20
Assorted shrimp — La pièce
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
La pièce
3.90
Seafood piece
估算≈ 100 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 69
Boudeuse n°4
2.50
Boudeuse n°4 Oyster
估算≈ 40 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Royal Homard
90.00
Royal Lobster
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 83
Les 18 Huîtres sélection
58.50
Selection of 18 Oysters
估算≈ 360 千卡27 克碳水均衡 71
Les 12 Huîtres sélection
39.00
Selection of 12 Oysters
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
Le Tout Cuit Royal
140.00
Royal Cooked Seafood Platter
估算≈ 850 千卡25 克碳水均衡 73
Huîtres
Spéciale Gillardeau n°4
4.60
Gillardeau n°4 Oyster — Surnommée la « Rolls des huîtres » Son goût unique et raffiné, sa chair généreuse en ont fait un produit de référence. De Marennes Oléron
估算≈ 40 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Royal Tourteau
135.00
Royal Brown Crab
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 83
Le Folle Epoque
200.00
Folle Epoque Oyster
估算≈ 700 千卡30 克碳水均衡 71
Ouvertes et prêtes à être dégustées
De Marennes Oléron
4.60
Marennes Oléron Oyster — Surnommée la « Rolls des huîtres » Son goût unique et raffiné, sa chair généreuse en ont fait un produit de référence.
估算≈ 40 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Baie de Mont-Saint-Michel / France
3.50
Mont-Saint-Michel Oyster — Saveur puissante et iodée, cette huître possède un croquant et une mache surprenante.
估算≈ 40 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
这个菜单还正确吗？
48veggie
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比利时与法国料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
主菜提供烟熏绿芦笋配小麦拼盘和配甜薯的春季蔬菜。菜单上还有小麦蔬菜沙拉。大多数其他选项包含海鲜或肉类。
99 道菜中包含 9 道素食和 2 道纯素菜
74dia
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丰富的海鲜与烤肉
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供许多低碳水选择，重点在于新鲜海鲜和烤肉。牡蛎和贻贝的选择非常丰富，适合维持血糖稳定。
64 糖尿病友好 · 99 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Chaussée de Namur 19, 1300 Wavre
- 营业时间
- 周一12:00–14:30, 18:00–22:00周二12:00–14:30, 18:00–22:00周三12:00–14:30, 18:00–22:00周四12:00–14:30, 18:00–22:00周五18:00–22:30周六18:00–22:30周日12:00–14:30, 18:00–22:00
- 联系方式
- +3210228620 contact@lafolleepoque.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lafolleepoque.be/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 84 %