Maschu Maschu - Rabensteig

Rabensteig 8, 1010 Wien

休息中 · 营业时间 11:30

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

P I T A TORTILLA

Pita Falafel veganvegan

7.50

Falafel Pita — jeweils mit Hummus . Techina . Kraut - Karottensalat . Rotkraut . Melanzani-Tomatensalat. Blattsalat

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 86

Tortilla Falafel veganvegan

8.50

Falafel Tortilla — jeweils mit Hummus . Techina . Kraut - Karottensalat . Rotkraut . Melanzani-Tomatensalat. Blattsalat

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 86

Pita Schuarma

8.00

Shawarma Pita — jeweils mit Hummus . Techina . Kraut - Karottensalat . Rotkraut . Melanzani-Tomatensalat. Blattsalat

估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 77

Tortilla Schuarma

9.00

Shawarma Tortilla — jeweils mit Hummus . Techina . Kraut - Karottensalat . Rotkraut . Melanzani-Tomatensalat. Blattsalat

估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 74

Pita Mix

8.50

Mixed Pita — jeweils mit Hummus . Techina . Kraut - Karottensalat . Rotkraut . Melanzani-Tomatensalat. Blattsalat

估算≈ 750 千卡72 克碳水均衡 84

Tortilla Mix

9.50

Mixed Tortilla — jeweils mit Hummus . Techina . Kraut - Karottensalat . Rotkraut . Melanzani-Tomatensalat. Blattsalat

估算≈ 820 千卡82 克碳水均衡 81

Falafel Teller veganvegan

14.00

Falafel Plate — serviert am Teller mit Pita: hausgemachte Maschu Saucen: Amba – Curry-Mangosauce, Grüne Chili Sauce scharf, Rote Chili Sauce scharf

估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 80

Schuarma Teller

14.00

Shawarma Plate — serviert am Teller mit Pita: hausgemachte Maschu Saucen: Amba – Curry-Mangosauce, Grüne Chili Sauce scharf, Rote Chili Sauce scharf

估算≈ 920 千卡80 克碳水均衡 71

Mix Teller

15.00

Mixed Plate — serviert am Teller mit Pita: hausgemachte Maschu Saucen: Amba – Curry-Mangosauce, Grüne Chili Sauce scharf, Rote Chili Sauce scharf

估算≈ 900 千卡85 克碳水均衡 78

Hummus & Techina veganvegan

7.00

Hummus & Tahini

估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 75

Falafel veganvegan

9.50

Falafel — Zusatz zu Hummus & Techina

估算≈ 400 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 74

Schuarma

11.00

Shawarma — Zusatz zu Hummus & Techina

估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Maschu Dip veganvegan

7.50

Maschu Dip — 3 Falafel . Hummus . Techina . Melanzani-Tomatensalat . getoastete Pita

估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 66

Sweet Patata Dip veganvegan

8.00

Sweet Potato Dip — Süßkartoffel Pommes . Hummus . Sweet Chilisauce . Curryketchup

估算≈ 600 千卡55 克碳水

Ben²s Wrap

13.00

Ben's Wrap — paniertes Hühnerschnitzel . Sweet Patata Fries . Hummus . Weichkäse . Blattsala . rote Zwiebeln . Mayonnaise

估算≈ 950 千卡80 克碳水

wild vegan Falafelvegan

15.00

Wild Vegan Falafel Tortilla — Falafel . Avocado . Chili . Hummus . Techina . geröstete Zwiebelflocken . Vogerlsalat . Rucola . Blattsalat . Cherry Tomaten . Salzgurke . Süßkartoffelpommes, serviert auf Tortilla

估算≈ 880 千卡75 克碳水均衡 69

3 Pita Pockets veganvegan

16.50

Pita Pockets — 1/2 Pita mit Avocado . Blattsalat . Cherrytomaten; 1/2 Pita mit Falafel . Hummus . Karotten Kraut Salat; 1/2 Pita mit Cauliflower . Techina . sweet Chilisauce; serviert mit Süßkartoffelpommes & Curryketchup

估算≈ 800 千卡85 克碳水均衡 70

Maschu Maschu vegetarische MEZEvegetarian

16.50

Vegetarian Mezze — Falafel . Spinat-Weichkäse Borekas . Gemüseteigtäschchen . Arancini . Weichkäse im Melanzanimantel . gefüllte Weinblätter . Techina . cremiger Hummus . Melanzani . Blattsalat

估算≈ 1100 千卡70 克碳水

Borekasvegetarian

12.50

Blätterteig gefüllt mit Spinat und Weichkäse

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Weichkäse im Melanzanimantelvegetarian

12.50

Cheese in Eggplant Coat — Melanzanisalat . kleiner Salat, gerösteter Spinat mit Zwiebeln . getoastete Pita

估算≈ 500 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 74

ADDITIONAL

Pita veganvegan

1.50

Pita Bread

估算≈ 180 千卡35 克碳水

Tortilla veganvegan

1.50

Tortilla

估算≈ 150 千卡28 克碳水

Falafelkugel veganvegan

1.00

Falafel Ball

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好

vegane Linsensuppevegan

6.00

Lentil Soup

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87

Sweet Patata Fries vegan (Ketchup)vegan

6.00

Sweet Potato Fries

估算≈ 320 千卡45 克碳水均衡 68

Pommes Frites vegan (Ketchup)vegan

5.50

French Fries

估算≈ 450 千卡55 克碳水

Gefüllte Weinblätter veganvegan

1.50

Stuffed Vine Leaves — 1 Stück

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72

BOWLS

vegan Crispy Falafel Bowlvegan

14.50

Crispy Falafel Bowl — Falafel . Kichererbsen . Sweet Patata Fries . Techina . Quinoa . Gurke grüner Salat . Nanaminze . Tomaten . Kraut-Karottensalat . Rotkraut . geröstete Zwiebeln

估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 80

vegan Sweet Patata Tofu Bowlvegan

15.50

Sweet Potato Tofu Bowl — gegrillter Tofu . Sweet Patata Fries . Quinoa . Kichererbsen . Avocado . Blattsalat Gurke . Cherry-Tomaten . Sesam . Sesamsauce . Nanaminze . geröstete Zwiebeln

估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 75

Chicken Avocado Bowl

16.50

gegrillte Hühnerstreifen . Avocado . Quinoa . Sweet Patata Fries . Blattsalat Techina . Cherry -Tomaten . Kichererbsen . Gurke . Sesam . Nanaminze

估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 83

BURGER

vegan Falafel Burgervegan

14.50

Falafel Burger — Falafellaibchen . Hummus . Techina . Melanzanisalat . Blattsalat . Tomate Salzgurke . Curry Sauce . Pommes . Ketchup

估算≈ 950 千卡85 克碳水

vegan BEYOND Burgervegan

16.00

Beyond Burger — plant based patty . Avocado . Tomate . Blattsalat . Salzgurke . pickled onions . geröstete Zwiebeln . Techina, serviert mit Currysauce & Wedges Potatos

估算≈ 920 千卡70 克碳水

Maschu Burger

16.50

faschierte Rindfleischlaibchen . Käse . Tomaten . Spiegelei . Salzgurke . pickled onions Cocktailsauce . Blattalat . Sweet Patata Fries . Ketchup . Mayonnaise . geröstete Zwiebeln

估算≈ 1100 千卡65 克碳水

& MORE

Faschierte Laibchen (Rind) gegrillt

17.00

Grilled Beef Patties — Kartoffelpüree . geröstete Zwiebeln . kleiner Salat

估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

Hühnerschnitzel

18.00

Chicken Schnitzel — Paniertes Hühnerfilet . Pommes . kleiner Salat . Ketchup

估算≈ 880 千卡60 克碳水

Fish & Chipspescatarian

16.50

Fish and Chips — Bistro Pommes . Sauce Tatare . kleiner Salat

估算≈ 900 千卡65 克碳水

SWEET MASCHU

Pistazien Baklava 2 Stk.

6.00

Pistachio Baklava — Blätterteig . Pistazien . Honig mit Schlagobers

估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34

Nutella Palatschinken 2 Stk.

8.00

Nutella Pancakes

估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26

Schokoladensoufflé

7.00

Chocolate Soufflé — Vanilleeis . Schokosauce mit Schlagobers

估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 30

Marillen Palatschinken 2 Stk

8.00

Apricot Pancakes

估算≈ 580 千卡55 克碳水高热量 29

这个菜单还正确吗？

92veggie
score估算

丰富的素食与纯素选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Crispy Falafel Bowl 和 BEYOND Burger 等纯素选项。此外还有 Borekas 和 Maschu Maschu MEZE 等素食。同时提供 Fish & Chips 等非素食选择。

40 道菜中包含 23 道素食和 20 道纯素菜

43dia
score估算

高蛋白中东料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单中含有大量来自皮塔饼和薯条的碳水化合物。不过，这里提供像沙瓦玛和烤牛肉饼这样优质的蛋白质选择。

7 糖尿病友好 · 40 菜品

评价

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实用信息

地址: Rabensteig 8, 1010 Wien
营业时间: 周一11:30–23:00
周二11:30–23:00
周三11:30–23:00
周四11:30–23:00
周五11:30–23:00
周六11:30–23:00
周日11:30–23:00
联系方式: +4315332904 maschu3@chello.at
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maschu-maschu.at
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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