Alaturka - Wuppertal, Luisenstraße

Luisenstraße 63a, 42103 Wuppertal

休息中 · 营业时间 17:00

Middle EasternTurkish€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月17日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

VORSPEISENTELLER

KARIŞIK SICAK SOĞUK MEZE KÜÇÜK

12.90

mixed meze platter small — Verschiedene warme und kalte Vorspeisen klein (für 2 Pers.)

估算≈ 800 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 70

KARIŞIK SICAK SOĞUK MEZE KÜÇÜK

20.90

mixed meze platter large — Verschiedene warme und kalte Vorspeisen groß (für 4 Pers.)

估算≈ 1600 千卡90 克碳水高热量 36

KALTE VORSPEISEN

CACIKvegetarian

7.50

Gurken in Knoblauchjoghurt

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好

HAVUÇ TAMARAvegetarian

8.50

havuc tarator — Karotten, Pinienkerne und Rosinen in Knoblauchjoghurt

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

MAYDANOZ SALATASIvegan, vegetarian

9.50

parsley salad — Petersiliensalat

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

YOǦURTLU DOMATES EZMESIvegetarian

8.50

yogurt tomato ezme — Getrocknete Tomaten in Knoblauchjoghurt

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

PAȘA MEZEvegetarian

8.50

pasa meze — Geriebener Schafskäse mit Lauchzwiebeln in Knoblauchjoghurt

估算≈ 250 千卡10 克碳水糖尿病友好

SALATE

ÇOBAN SALATASIvegan, vegetarian

9.50

shepherd salad — Gurken in Knoblauchjoghurt

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

MEVSIM SALATASIvegan, vegetarian

8.50

seasonal salad — Grüner Salat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln in Zitronen-Öl-Dressing

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

KARIȘIK SALATAvegan, vegetarian

6.50

mixed side salad — Beilagensalat in Balsamico-Öl-Dressing

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

SUPPE

GÜNÜN ÇORBASI

7.50

soup of the day — Tagessuppe

估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67

WARME VORSPEISEN

SIGARA BÖREĞIvegetarian

7.90

sigara boregi — Blätterteigröllchen mit Schafskäse und Petersilie gefüllt

估算≈ 320 千卡22 克碳水

PACANGA BÖREĞI

8.90

pacanga boregi — Panierte Blätterteigröllchen mit Knoblauchwurst, Champignons und Käse gefüllt

估算≈ 450 千卡25 克碳水

PEYNIRLI PASTIRMA

10.90

pastirma with cheese — Türkischer Rinderrauchschinken mit Zwiebeln und Fetakäse überbacken

估算≈ 400 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 65

MÜCVERvegetarian

8.50

mucver — Zucchinireibekuchen

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

VEGETARISCHE HAUPTGERICHTE

IMAM BAYILDIvegan, vegetarian

17.90

Gefüllte Aubergine mit Zwiebeln, Rosinen und Pinienkernen im Tontopf in Tomatensoße geschmort

估算≈ 350 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 70

TÜRLÜvegan, vegetarian

17.90

turlu — Gemüse im Tontopf: Auberginen, Zucchini, grüne Bohnen, Tomaten, Paprika, Champignons und Kartoffeln in Tomatensoße

估算≈ 320 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 71

ALATURKA VEJETERYANvegan, vegetarian

18.90

grilled vegetables alaturka — gegrilltes Gemüse vom Holzkohlengrill mit Knoblauchdipp

估算≈ 300 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70

ISPANAK GÜVEÇvegetarian

17.90

spinach guvec — Spinat in Tomatensoße mit Schafskäse überbacken

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

HAUPTGERICHTE AUS DEM LEHMOFEN

TAVUK GÜVEÇ

18.90

chicken guvec — Geschnetzelte Hähnchenbrust in Tomatensoße mit Kartoffeln, Champignons, Tomaten und Paprika im Tontopf geschmort

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73

KUZU GÜVEÇ

23.90

lamb guvec — Lammfilet im Tontopf mit Auberginen, Champignons, Paprika und Tomaten im Tontopf geschmort

估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

INZIK GÜVEÇ

20.90

lamb shank guvec — Lammhaxe im Tontopf mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika in Currysoße geschmort

估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

ALATURKA SARMA

19.90

stuffed turkey breast — Gefüllte Putenbrust mit Zwiebeln, Champignons, Käse und Kartoffeln in Currysoße geschmort

估算≈ 680 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73

FISCHGERICHTE

BALIK GÜVEÇpescatarian

20.90

fish guvec — Lachs in der Tonschale aus dem Lehmofen mit Champignons, Zwiebeln, Tomaten und Paprika geschmort

估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

BALIK IZGARApescatarian

23.90

grilled sea bream — Dorade vom Holzkohlengrill, gefüllt mit Zwiebeln, Champignons, Knoblauch, Dill und Zitrone dazu Reis und Gemüse

估算≈ 650 千卡45 克碳水均衡 65

KARIDES IZGARApescatarian

23.90

grilled king prawns — Gegrillte Riesengarnelen vom Holzkohlengrill dazu Reis und Gemüse

估算≈ 620 千卡45 克碳水均衡 71

PFANNENGERICHTE

ALATURKA TAVUK SPEZIAL

19.50

chicken special — Geschnetzelte Hühnerbrust mit Gemüse

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

ALATURKA KUZU SPEZIAL

22.90

lamb special — Geschnetzeltes Lammfilet mit Gemüse

估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

GEGRILLTES VOM HOLZKOHLEGRILL

IZGARA KÖFTE

18.90

lamb meatballs — Lammfrikadellen

估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

ADANA KEBAP

20.90

adana kebab — Lammhackfleischspieß pikant gewürzt

估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

PILIÇ ŞIŞ

19.90

chicken shish — Hähnchenspieß

估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

KUZU ŞIŞ

23.90

lamb shish — Lammspieß (Lammrückenfilet)

估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

KUZU PIRZOLA

23.90

lamb chops — Lammkoteletts (vom Lammkarree)

估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

KARIŞIK IZGARA

23.90

mixed grill platter — Gemischter Grillteller vom Lamm, Hähnchen, Pute & Rumpsteak

估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74

DESSERTS

KARIŞIK DONDURMAvegetarian

6.90

mixed ice cream — Gemischtes Eis

估算≈ 300 千卡35 克碳水

MEYVELI DONDURMAvegetarian

7.90

fruit ice cream — Gemischtes Eis mit frischem Obst

估算≈ 350 千卡40 克碳水高热量 44

BAKLAVAvegetarian

8.50

Blätterteig mit Pistazien und Honigsirup

估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 34

BALLI YOĞURTvegetarian

6.90

honey yogurt with nuts — selbst gemachter Joghurt mit Honig, Nüssen und frischem Obst

估算≈ 320 千卡30 克碳水

KÖPÜKLÜ ÇIKOLATAvegetarian

6.90

chocolate mousse — Mousse au Chocolat

估算≈ 400 千卡25 克碳水

KÜNEFEvegetarian

12.90

kunefe — Teigspeise mit Frischkäse und Honigsirup für zwei Personen aus dem Lehmofen

估算≈ 800 千卡80 克碳水高热量 42

KARIŞIK TATLI BÜYÜKvegetarian

13.90

mixed dessert platter large — gemischter Dessertteller für zwei Personen

估算≈ 1600 千卡210 克碳水高热量 25

KARIŞIK TATLI KÜÇÜKvegetarian

7.90

mixed dessert platter small — gemischter Dessertteller für eine Person

估算≈ 800 千卡105 克碳水高热量 24

TRİLEÇEvegetarian

7.50

trilece — Karamell-Milchkuchen

估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 39

ISLAK KEKvegetarian

chocolate cake with ice cream — Schokotörtchen mit Vanilleeis

估算≈ 650 千卡70 克碳水高热量 26

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86veggie
score估算

土耳其素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食主菜专区，提供 Imam Bayildi 和 Türlü。此外还有 Alaturka Vejeteryan 等纯素食选项。

44 道菜中包含 24 道素食和 7 道纯素菜

77dia
score估算

高蛋白烤肉与炖菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种低碳水化合物的肉类和蔬菜选择。炭烤料理和陶锅炖菜非常适合。

29 糖尿病友好 · 44 菜品

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实用信息

地址: Luisenstraße 63a, 42103 Wuppertal
营业时间: 周一—
周二18:00–00:00
周三18:00–00:00
周四18:00–00:00
周五17:00–00:00
周六17:00–00:00
周日10:00–14:00, 16:00–22:00
Feiertag 17 – 23 Uhr. Betriebsurlaub: 27.07.2026 bis 12.08.2026
联系方式: +49202308413 reservierung@alaturka-wuppertal.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alaturka-wuppertal.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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