L'Episphere
Zone de l'Ecluse, 22120 Yffiniac
营业时间未知
French€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
REPAS OUVRIERS
MENU DU MIDI
14.90
Lunch Menu — Buffet ou Entrée chaude du jour, PLAT 1 viande ou 1 poisson, Assiette de fromages, Dessert, Boissons et Café compris
估算≈ 1600 千卡120 克碳水高热量 25
MENU PIZZA
14.90
Pizza Menu — Pizza du jour, Dessert, Boissons et Café compris
估算≈ 1400 千卡150 克碳水高热量 41
MENU EXPRESS
13.30
Express Menu — Entrée + Plat ou Plat + Dessert, Boissons et Café compris
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
FORMULE PLAT DU JOUR
10.20
Daily Special — Boissons non comprises
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 73
Nos plats à la carte (extrait)
Pièce du boucher
Butcher's Cut Steak
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Confit de canard
Duck Confit
估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Bavette d’Aloyau à l échalote
Flank Steak with Shallots
估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Dos de cabillaud Beurre Ciboulette
Cod with Chive Butter
估算≈ 500 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poisson du marchépescatarian
Market Fish
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poêlée de coquilles Saint-Jacquespescatarian
Sautéed Scallops
估算≈ 400 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Symphonie de la merpescatarian
Seafood Symphony
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 80
Tagliatelles à la Carbonara
Carbonara Tagliatelle
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Tagliatelles au saumon fumé et ciboulettepescatarian
Smoked Salmon Tagliatelle
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 67
Tagliatelles tomates - ail - basilicvegetarian
Tomato Garlic Basil Tagliatelle
估算≈ 600 千卡75 克碳水均衡 65
Nos pizzas sur place ou à emporter (extrait)
Margaritavegetarian
Margherita Pizza — Tomate, tomates rondelles, mozzarella, basilic, origan
估算≈ 800 千卡90 克碳水均衡 75
La Reine
Reine Pizza — Tomate, mozzarella, jambon, champignons, crème fraiche, olives, origan
估算≈ 950 千卡95 克碳水
La Royale
Royale Pizza — Tomate, emmental, mozzarella, jambon, champignons, crème fraiche, Ʈeuf, origan
估算≈ 1050 千卡95 克碳水
La Quatre Fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza — Tomate, mozzarella, emmental, chèvre, gorgonzola, origan
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
Calzone (soufflé)
Calzone — Tomate,fromage, jambon, Ʈeuf, champignons, crème fraiche, origan
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
La Napolitainepescatarian
Napolitaine Pizza — Tomate, anchois, tomates fraiches, mozzarella, olives, origan
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73
La Végétariennevegetarian
Vegetarian Pizza — Tomate, mozzarella, poivrons, champignons, asperges, tomates fraiches, crème fraiche
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 67
La savoyarde
Savoyarde Pizza — Jambon, crème fraiche, reblochon, emmental, pommes de terre
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
La Taly’spescatarian
Taly's Pizza — Tomate, fondue de poireaux Saint-Jacques, asperge, crème fraiche, ciboulette
估算≈ 900 千卡75 克碳水
La Normande
Normande Pizza — Crème fraiche, oignons, andouille, pommes de terre, camembert
估算≈ 1150 千卡85 克碳水
L’Indienne
Indian Pizza — Tomate, mozzarella, poulet, champignons, poivrons, crème fraiche, curry
估算≈ 950 千卡78 克碳水
La Norvégiennepescatarian
Norwegian Pizza — Tomate, saumon, mozzarella, crème fraiche, citron, ciboulette
估算≈ 920 千卡75 克碳水
L’Espagnole
Spanish Pizza — Tomate, spianata calabra, mozzarella, champignons, jambon de pays, pancetta
估算≈ 1050 千卡75 克碳水
L’Episphère
Episphère Pizza — Tomate, fromage, merguez, spianata calabra, poivrons, oignons, quatre épices
估算≈ 1000 千卡78 克碳水
Nos desserts
Cƫeur fondant au chocolat Glace Vanille
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 30
Crème brûlée à la vanille
Vanilla Crème Brûlée
估算≈ 400 千卡30 克碳水高热量 40
Nougat glacé et son coulis de Fruits rouges
Frozen Nougat with Red Fruit Coulis
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31
Ile flottante
Floating Island
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Assiette de 3 fromagesvegetarian
Cheese Plate
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好
Panna cota aux Fruits rougesvegetarian
Red Fruit Panna Cotta
估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42
Tarte Tatin au Caramel beurre salévegetarian
Tarte Tatin with Salted Butter Caramel
估算≈ 600 千卡65 克碳水高热量 28
Coupes glacées (plusieurs parfums)vegetarian
Ice Cream Cups
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 39
Nos menus
Menu enfant
9.80
Kids Menu
估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 69
Menu à 16,00 €
16.00
3-Course Menu 16€ — entrée+plat+dessert
估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 43
Menu à 21,00 €
21.00
3-Course Menu 21€ — entrée+plat+dessert
估算≈ 1300 千卡115 克碳水高热量 39
Menu à 28,00 €
28.00
3-Course Menu 28€ — entrée+plat+dessert
估算≈ 1400 千卡120 克碳水高热量 35
这个菜单还正确吗？
51veggie
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素食选择较少的法国餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
你可以点 Tagliatelles tomates ail basilic 或 Margarita 和 La Végétarienne 等披萨。菜单上也有 Confit de canard 等肉类菜肴。
40 道菜中包含 8 道素食和 0 道纯素菜
68dia
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肉类与鱼类选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择单点菜单以减少碳水化合物摄入。多款肉类和鱼类主菜的碳水含量较低。
8 糖尿病友好 · 40 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Zone de l'Ecluse, 22120 Yffiniac
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +32296613571 lepisphere@orange.fr
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepisphere.wixsite.com/restaurantlepisphere?fbclid=IwAR2FcckVPU1ErQARf5ywypx25jIwWcRwZxX5BGK
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 95 %