Pancho's Cantina
Dam 52, 1506 BG Zaandam
休息中 · 营业时间 周六 14:00
Mexican€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
纯素特选
Nacho'svegan
7.00
配纯素奶酪或纯素肉末
估算≈ 650 千卡62 克碳水
Hamburguesavegan
10.75
牛油果堡或甜菜根堡，配生菜、番茄和酸黄瓜
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lechugavegan
7.75
混合沙拉配牛油果、南瓜籽和新鲜蔬菜，附面包
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 75
儿童餐
Enchilada
9.75
可选鸡肉或牛肉
估算≈ 450 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 79
Spareribs
9.75
美味腌制排骨
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kipfilet
9.75
鸡胸肉
估算≈ 380 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pannenkoek
7.50
巧克力酱煎饼，含惊喜儿童冰淇淋
估算≈ 750 千卡85 克碳水
配菜
Frites
3.00
薯条
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Jalapeños
1.50
墨西哥辣椒
估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好
Chili Twisters
3.50
辣椒扭扭卷
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Mexicaanse rijst
1.75
墨西哥风味饭
估算≈ 180 千卡32 克碳水
Zwarte bonen met kaas
2.75
黑豆配奶酪
估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
酱料
Mayonaise
0.50
蛋黄酱
估算≈ 100 千卡1 克碳水糖尿病友好
Ketchup
0.50
番茄酱
估算≈ 40 千卡8 克碳水
Cocktailsaus
0.50
鸡尾酒酱
估算≈ 80 千卡5 克碳水糖尿病友好
Knoflooksaus
0.50
蒜蓉酱
估算≈ 90 千卡3 克碳水糖尿病友好
Zure Room
0.50
酸奶油
估算≈ 60 千卡3 克碳水糖尿病友好
Mex. Pepersaus
1.25
墨西哥辣椒酱
估算≈ 30 千卡5 克碳水糖尿病友好
Chipotlemayo
0.75
奇波雷蛋黄酱
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好
Salsa Roja
1.25
红莎莎酱
估算≈ 25 千卡5 克碳水糖尿病友好
小份 Guacamole
2.00
Kleine guacamole — 小份牛油果酱
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
大份 Guacamole
4.50
Grote guacamole — 大份牛油果酱
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
甜点
Pastel de Almendra
6.75
杏仁蛋糕，配冰淇淋和鲜奶油
估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 26
Mujer Blanca
6.25
Dame Blanche (香草冰淇淋配巧克力酱)
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31
Churros
6.75
西班牙吉拿果，配肉桂糖和香草冰淇淋
估算≈ 580 千卡65 克碳水高热量 29
Pastel de Chocolate
7.50
巧克力蛋糕，配香草冰淇淋和鲜奶油
估算≈ 720 千卡62 克碳水高热量 27
沙拉
La Fiesta van Pollo
11.50
前菜：鸡胸肉条沙拉，配香蕉酱、脆玉米片和南瓜盅
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66
Lechuga con Gambas
13.00
前菜：大虾沙拉，配奇波特勒酱
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Wrap de Queso de Cabra
11.50
前菜：温热的山羊奶酪水果卷，配混合沙拉、山核桃和蜂蜜酱
估算≈ 510 千卡35 克碳水
甜点
Pastel de Tres Leches
9.75
法式烤布蕾，配烤杏仁饼干、Licor 43、肉桂冰淇淋和鲜奶油
估算≈ 680 千卡52 克碳水高热量 22
Crema Catalana
7.75
西班牙式烤布蕾
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 34
Tarta de Almendras
8.75
杏仁蛋糕，配冰淇淋和鲜奶油
估算≈ 680 千卡58 克碳水高热量 25
Fruta con Crema
8.75
青柠雪葩，配迷你巴卡迪酒酱和鲜奶油
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 38
Bambino
4.25
香草冰淇淋配鲜奶油及惊喜小礼物
估算≈ 280 千卡25 克碳水高热量 42
酱料
墨西哥辣椒酱
2.95
Mexicaanse Peper saus
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
奇波特勒蛋黄酱
1.25
Chipotlemayonaise
估算≈ 90 千卡2 克碳水糖尿病友好
Guacamole
5.75
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
配菜
薯条
4.25
Friet
估算≈ 450 千卡55 克碳水
小吃与前菜
Guacamole 🥑
6.95
正宗配方的牛油果泥，配玉米片
估算≈ 550 千卡38 克碳水
Salsa roja 🌶
5.25
香辣番茄莎莎酱，含洋葱、香菜和墨西哥辣椒，配玉米片
估算≈ 420 千卡45 克碳水
Combikake 🥑🌶
10.50
红莎莎酱 / 牛油果酱 / 玉米片
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Sopa del Dia
5.75
Sopa del Dia / Soep / Soup van de dag — 今日例汤
估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72
Nachos Pancho's
11.95
烤芝士玉米片。可选：鸡肉、牛肉、虾、素食或纯素
估算≈ 750 千卡50 克碳水
Chorizos
8.75
辣香肠，配红莎莎酱和玉米饼
估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好
Pollo Manolo
8.50
烤鸡柳配西葫芦和绿莎莎酱
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 76
Chili Rojo
8.50
酥炸墨西哥辣椒配牛油果酱
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Tacos
9.50
酥脆玉米饼，内含牛肉，配奇波雷蘸酱
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Queso Fundido
9.75
融化芝士配可选香肠或蘑菇，配玉米饼
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好
儿童餐 (12岁及以下)
Enchilada met Kip
13.75
Enchilada met Kip — rund — 鸡肉卷 (牛肉)
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 71
Spaneribs
13.75
美味腌制排骨
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
纯素特选
Fajita Veganvegan
22.95
墨西哥风味炒素肉配洋葱、甜椒、蔬菜和墨西哥辣椒。配米饭、芝士、红莎莎酱、牛油果酱
估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 72
Burritosvegan
23.75
填满蔬菜的卷饼，配米饭
估算≈ 780 千卡100 克碳水均衡 77
Tostacos 🌶vegan
22.50
酥脆玉米饼，填入素食并撒上芝士。配米饭
估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 67
Lechuga 🥑vegan
10.50
混合沙拉配牛油果、南瓜子和新鲜生菜
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
传统菜肴
Tacos 🌶
23.65
两件，可选填入牛肉和/或鸡肉，撒上芝士
估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Burrito
23.75
填满红腰豆和芝士的卷饼，可选填入牛肉、鸡肉或牛肉条
估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 71
Enchiladas
22.75
两个芝士卷饼，可选填入鸡肉、牛肉、芝士、素食或纯素
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 70
Quesadillas
23.75
两个折叠玉米饼，可选填入蘑菇/芝士或羊奶酪/水果
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Combinacion Pancho's 🌶
25.75
组合餐：鸡肉卷饼、蔬菜卷饼、排骨和肉末托斯塔科
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
Tampiqueña
26.75
组合餐：鸡肉卷饼、玉米棒、牛肉卷饼和墨西哥牛排
估算≈ 1050 千卡85 克碳水
肉类与烤盘菜
Fajita de pollo (鸡肉条)
23.95
Fajita de pollo (kipreepjes) — 墨西哥风味炒鸡肉，配以炒洋葱、青椒和墨西哥辣椒。附米饭、奶酪、红莎莎酱、酸奶油和牛油果。
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66
Fajita de carne (牛里脊条)
28.95
Fajita de carne (reepjes ossenhaas) — 墨西哥风味炒牛肉，配以炒洋葱、青椒和墨西哥辣椒。附米饭、奶酪、红莎莎酱、酸奶油和牛油果。
估算≈ 880 千卡65 克碳水均衡 65
Fajita de camarones (剥壳虾)
25.95
Fajita de camarones (gepilde gamba's) — 墨西哥风味炒虾，配以炒洋葱、青椒和墨西哥辣椒。附米饭、奶酪、红莎莎酱、酸奶油和牛油果。
估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 73
Fajita de camarones en la blade (蚝油虾)
27.95
Fajita de camarones en la blade (in oestersaus) — 墨西哥风味炒虾，配以炒洋葱、青椒和墨西哥辣椒。附米饭、奶酪、红莎莎酱、酸奶油和牛油果。
估算≈ 840 千卡70 克碳水均衡 72
Fajita vegethisch (什锦蔬菜)vegetarian
22.95
Fajita vegethisch (gemengde groenten) — 墨西哥风味炒蔬菜，配以炒洋葱、青椒和墨西哥辣椒。附米饭、奶酪、红莎莎酱、酸奶油和牛油果。
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 66
Pollo a Lambre
23.95
鸡块配青椒、番茄、乔利佐香肠，附米饭、奶酪、沙拉和玉米饼。
估算≈ 920 千卡70 克碳水
Costillas a Mexicana 🌶
25.50
招牌西班牙风味肋排（可选微辣或特辣），附米饭和薯条。
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Filete de la Sombrero (200克)
35.95
Filete de la Sombrero (200 gram) — 顶级牛里脊。附薯条、蔬菜和墨西哥辣酱。
估算≈ 850 千卡50 克碳水
Alambre Mexicana
29.50
综合烤肉：牛里脊、猪里脊、鸡胸肉和肋排。附酱汁、薯条和沙拉。
估算≈ 950 千卡55 克碳水
Chile Verde 🌶
23.50
辣味猪肉炖锅，配青椒和洋葱，附米饭、沙拉和玉米饼。
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70
鱼类
Camarones
25.75
大号裹粉炸虾，配番茄泥蘸酱。附薯条。
估算≈ 900 千卡60 克碳水
Pescado Vera Cruzana
23.75
多种鱼类配白葡萄酒酱烘烤。附米饭和沙拉。
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 71
Salmon
25.50
鲜三文鱼柳煎制，配香草、洋葱和酸豆酱。附蔬菜和薯条。
估算≈ 800 千卡45 克碳水
这个菜单还正确吗？
59veggie
score估算
score估算
提供纯素选项的墨西哥餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单设有纯素专区，提供牛油果汉堡、卷饼和法希塔。此外还有蘑菇奶酪素食墨西哥薄饼。
73 道菜中包含 8 道素食和 7 道纯素菜
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Dam 52, 1506 BG Zaandam
- 营业时间
- 周一15:00–22:00周二已打烊周三15:00–22:00周四15:00–22:00周五14:00–22:00周六14:00–22:00周日14:00–22:00Keuken geopend vanaf 14:30 tot 22:00 uur op vrijdag, zaterdag en zondag
- 联系方式
- +31756156350 panchoscantinabv@gmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), panchoscantina.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %