Delicate Sushi & Bento

Guisweg 37, 1544 AG Zaandijk

休息中

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Actie Boxen

December Box

December Sushi Box — 8 st Sake maki, 8st Kappa maki, 8st Tonijn maki, Sake roll, Tempura ebi roll, California roll, Softshell Zalm roll, Softshell Tonijn roll, Fried Chicken 5st, 2 Sake nigiri, 2 Tonijn nigiri

估算≈ 2100 千卡220 克碳水高热量 33

Uramaki Mix Box

Sake cheese 4st, ebi roll 4st, Chicken roll 4st, California 4st, Wasabi California 4st)

估算≈ 1100 千卡110 克碳水

Combi Box A (32 stuks)

25.00

Combi Box A — Nigiri(Zalm, Tonijn), Uramaki(California roll, Tempura roll), Maki(Kappa), Sashimi(Zalm, Tonijn)

估算≈ 1300 千卡140 克碳水

Combi Box B (34 stuks)

25.00

Combi Box B — Nigiri(Zalm, Tonijn) Maki(Kappa), Uramaki(California roll, Tempura ebi roll)

估算≈ 1350 千卡145 克碳水高热量 44

Combi Healthy Box C (52 stuks)

40.00

Combi Healthy Box C — Nigiri(Zalm, Tonijn), Uramaki(California roll, Tempura ebi roll, Maguro roll, Sake roll) Maki(Tonijn, Zalm, Kappa)

估算≈ 1800 千卡200 克碳水高热量 40

Combi mix

Combi Mix Sushi — 8st Garnaal roll, 8st california roll, 6st sake maki, 6st kappa maki, 2st sake, 2st maguro, 5st Futo ebi

估算≈ 1400 千卡160 克碳水高热量 42

Nirvana Box 79st

Nirvana Box — 2st Geflameerde Tonijn, 2st Geflameerde zalm, inari 2st, ama ebi 2st, Komkommer maki 8st, Tuna maki 8st, sake maki 8st, California roll 8st, Dragon roll 8st, Sake roll 8st, Wasabi roll 8st, Rainbow roll 8st, 5st Futo Ebi

估算≈ 2600 千卡300 克碳水高热量 33

Zaanse Box 72 stuks

Zaanse Box — 8st Nigiri( zalm, tonijn), 24 stuks Maki, 8 stuks(Valcano roll, Sake roll, California roll, Rainbow roll), 8stuks Crispy Chicken

估算≈ 1900 千卡180 克碳水高热量 40

Maki mix 24 st

Maki Mix — 8st zalm, 8st tonijn, 8st komkommer/8st avocado

估算≈ 800 千卡110 克碳水

Dinsdag en Woensdag Actie

Combi Box D 32st

Combi Box D — Roll 8st( crispy chicken, tempura roll, sake roll, California roll)

估算≈ 1200 千卡130 克碳水

Crispy Chicken

Crispy Chicken Roll — gebakken uitjes, Pittig kruiden, komkommer, kip, teriyaki saus, Mayonaise

估算≈ 450 千卡45 克碳水

Crispy Garnaal

Crispy Shrimp Roll — gebakken uitjes, mixed sesam, avocado, Garnalen, teriyaki saus, mayonaise

估算≈ 420 千卡40 克碳水

Crispy California

Crispy California Roll — gebakken uitjes, krabstick, avocado, komkommer, mayonaise, teriyaki saus

估算≈ 400 千卡40 克碳水

Crispy Softshell Crab

Crispy Softshell Crab Roll — gebakken uitjes, pittig kruiden, softshell crab, teriyaki saus, mayonaise

估算≈ 480 千卡42 克碳水

Crispy Vegetarianvegetarian

Crispy Vegetarian Roll — gebakken uitjes, Avocado, komkommer, pitig kruiden, japanse omlet, tofu, zeewier

估算≈ 380 千卡45 克碳水

Fried Chicken

Fried Chicken Roll — gegrilde kip, komkommer, teriyaki saus, sesam

估算≈ 350 千卡40 克碳水

Fried Tuna

Fried Tuna Roll — Tonijn, komkommer, teriyaki saus, sesam

估算≈ 340 千卡40 克碳水

Fried Vegetarianvegetarian

Fried Vegetarian Roll — Avocado, komkommer, japanse omlet, tofu, zeewier, teriyaki saus, sesam

估算≈ 360 千卡45 克碳水

Fried Salmon

Fried Salmon Roll — Zalm, avocado, teriyaki saus, sesam

估算≈ 360 千卡40 克碳水

Happy sushi Box

8st Softshell Zalm roll, 8st Softshell Tuna roll, 8st Volcano roll, 8st Rainbow roll met chef's cocktails saus.

估算≈ 1600 千卡160 克碳水高热量 40

Poke Bowl

Chicken pokebowl

Chicken Poke Bowl — Radijs, komkommer, avocado, wortel, edamme, Chicken 2 piece, Bosui, chuka wakami, sesam

估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 90

Garnaal poke bowl

Shrimp Poke Bowl — Garnaal 2, Radijs, komkommer, avocado, wortel, edamme, Bosui, mayo/teriyaki

估算≈ 580 千卡58 克碳水均衡 90

Salmon poke bowl

Komkommer, Avocado, zalm, wortel, edamme, red masago, bosui, sesam

估算≈ 540 千卡52 克碳水均衡 90

Tuna/zalm mixed poke bowl

Tuna Salmon Mixed Poke Bowl — Tuna, zalm, chuka wakami, komkommer, edamame, avocado, wortel, Bosui, masago mixed

估算≈ 550 千卡54 克碳水均衡 90

Vega poke bowlvegetarian

Vegetarian Poke Bowl — Radijs, komkommer, avocado, wortel, edamme, Egg, chuka wakami, Osinko, tofu, sesam

估算≈ 480 千卡50 克碳水均衡 86

Tuna poke bowl

Radijs, kom, avocado, wortel, edamme, tuna, sesam black, bosui

估算≈ 510 千卡52 克碳水均衡 90

Voordeel Box

Sushi Sashimi mix box

2st, zalm Nigiri, 3 stuk sashimi zalm, 2st tonijn Nigiri, 3st tonijn sashimi

估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 77

Nigiri mix 12st

Nigiri Mix — nigiri 6st(krab, sake, tuna, Tamago, inari, ebi) , 6st sake avo)

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 70

Zalm mix (15 st)

Salmon Mix — 4st zalm nigiri, 4st zalm roll, 8st zalm maki 3st. zalm sashimi

估算≈ 950 千卡95 克碳水

Tuna mix (15st)

Tuna Mix — 8st teka maki, 4st maguro nigiri, 4st maguro roll,3st tonijn sashimi

估算≈ 920 千卡92 克碳水

MINI BOX

Mini Sushi Box — 2st Nigiri(Zalm, Tonijn), 4st Tempura ebi roll, 6st Kom maki

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

Mega Menu

Familie box

Family Box

估算≈ 2800 千卡320 克碳水高热量 33

Delicate box 100st+

Delicate Box — 4st Nigiri(Zalm, Tonijn, Tofu, Japanse omelet, Krab, Ebi) 6st Maki(Kom, Tonijn, Zalm) 8st Uramaki( Sake roll, Shaggy Dog roll, California roll, Rainbow roll, Yakatori roll) 3st Sashimi Zalm, 3st Sashimi Tonijn

估算≈ 3200 千卡380 克碳水高热量 33

Birthday Box 64st

Birthday Box — 8st Volcano roll, 8st Rainbow roll, 8st yakatori roll, 8st Sake roll, 8st Garnaal roll, 8st Sake Cheese roll, 8st Tuna roll, 8st California roll

估算≈ 3500 千卡350 克碳水高热量 33

Special softshell Rolls

Sake Avocado roll

Salmon Avocado Roll — Zalm, avocado, mayonaise

估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65

Unagi Roll

paling, kom, teriyaki saus, sesam

估算≈ 480 千卡42 克碳水

spider roll

softshell crab , avocado, tabiko, maya0nise

估算≈ 510 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65

Spider salmon roll

softshell crab, zalm, mayonaise, tobiko

估算≈ 540 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69

Spider Spicy tuna roll

softshell crab, tonijn, mayonaise, hot chilli saus

估算≈ 530 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69

Dragon roll

Gebakken garnalen, Avocado, Unagi, Spicy Mayonaise, Teriyaki, Ikura

估算≈ 610 千卡48 克碳水

shaggy Dog roll

Garnaal, mayo, teriyaki saus, krabstick, sesam, spicymayo

估算≈ 580 千卡48 克碳水

valcano roll

Volcano Roll

估算≈ 620 千卡45 克碳水

Uramaki(8 stuks)

Yakitori Roll

kip, komkommer, sesam, Teriyaki saus

估算≈ 420 千卡42 克碳水均衡 69

Tuna Salad

Tuna Salad Roll — Tonijn salade, sesam

估算≈ 450 千卡38 克碳水

Sake Salad

Salmon Salad Roll — Zalm Salade, sesam

估算≈ 460 千卡38 克碳水

Mango Rollvegan

mango, komkommer, avocado

估算≈ 380 千卡52 克碳水

Rainbow roll

surimi krab, kom, avocado, zalm, tonijn, mayonaise

估算≈ 480 千卡40 克碳水

Vegetarian rollvegetarian

kom, avo, zeewier, tofu, oshinko, omlet, sesam

估算≈ 360 千卡44 克碳水

Tempura Ebi roll

gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, teriyaki saus

估算≈ 550 千卡48 克碳水

Spicy Maguro roll

tonijn, komkommer, black sesam met spicy saus

估算≈ 410 千卡38 克碳水

Maguro roll

Maguro Uramaki — tonijn, komkommer, black sesam

估算≈ 370 千卡38 克碳水

Sake Cheese roll

Sake Cheese Uramaki — sesam, gerookte zalm, roomkaas, komkomer

估算≈ 460 千卡38 克碳水

Sake roll

Sake Uramaki — Zalm, avocado, tobiko red

估算≈ 410 千卡38 克碳水均衡 69

California roll

California Uramaki — krabstick, tobiko, avocado, komkommer, mayonaise

估算≈ 430 千卡38 克碳水

Wasabi California roll

Wasabi California Uramaki — krabstick, wasabi tobiko, avocado, komkommer, mayonaise

估算≈ 430 千卡38 克碳水

Spicy zalm roll

Spicy Salmon Uramaki — Zalm, avocado, tobiko red met spicy saus

估算≈ 440 千卡38 克碳水

Warme Gerechten

Karaage (5 st.)

Karaage — Japanse gefrituurde kip

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

Shrimp Tempura 3x

Shrimp Tempura — gefrituurde gamba's

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Kipsate Yakitori 4x

Chicken Yakitori — gegrilde kip

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73

Chucka Wakame salade

Chuka Wakame Salad — japanse zeewier

估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 73

Edamame

Soyabonen

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Mini Loempia 5xvegetarian

Vegetarian Mini Spring Rolls — vegetarisch

估算≈ 250 千卡25 克碳水糖尿病友好

Spring roll(2x)

Chicken Spring Rolls — Kip loempia

估算≈ 300 千卡20 克碳水糖尿病友好

Gyoza

Chicken Gyoza — kip 5stuks

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Gyoza Vegvegetarian

Vegetable Gyoza — veggie 5stuks

估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好

Sashimi

Sashimi deluxe

3st zalm, 3st Tonijn, 3st Inktvis met ikura, 2 ama-ebi

估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 77

Sashimi Menu

3st Zalm, 3st Tonijn

估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72

sashimi Tonijn

Tuna Sashimi — 6st Tonijn

估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 78

Sashimi Zalm

Salmon Sashimi — 6st Zalm

估算≈ 300 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 66

Futomaki(5st)

Futo Ebi

Futo Ebi Maki — Tempura garnalen, avocado, sesam, masago

估算≈ 480 千卡55 克碳水

Futo Cheese

Futo Cheese Maki — sesam, gerookte zalm, roomkaas

估算≈ 520 千卡52 克碳水

Futo Vegetarischvegetarian

Futo Vegetarian Maki — kom, avo, zeewier, tofu, oshinko, omlet

估算≈ 420 千卡58 克碳水均衡 73

Futo Maki

krabstick, zeewier, kom, masago

估算≈ 440 千卡54 克碳水均衡 69

Gunkan(1st)

Gunkan Unagi salad

Unagi Gunkan — paling met tofu zakje

估算≈ 140 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Gunkan Zalm Salade

Salmon Salad Gunkan — zalm salad

估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好

Gunkan Tonijn Salade

Tuna Salad Gunkan — tonijn salad

估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好

Gunkan Chuka

Chuka Gunkan — japanese zeewie, mayonaise

估算≈ 130 千卡12 克碳水糖尿病友好

Gunkan Tobiko

Tobiko Gunkan — Vliegviskuit

估算≈ 120 千卡13 克碳水糖尿病友好均衡 70

Handroll(1st)

Spicy zalm handroll

Spicy Salmon Handroll — zalm, tobiko, avocado met spicy saus

估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Yakitori handroll

Kip, sesam, komkommer, teriyaki saus

估算≈ 190 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70

Vegetarian handrollvegetarian

komkommer, zeewier, tofu, avocado, omlet

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 77

Unagi handroll

paling, sesam, komkommer

估算≈ 310 千卡30 克碳水均衡 67

Tempura Ebi handroll

gefrituurde garnaal, sesam, avocado

估算≈ 340 千卡32 克碳水

Zalm cheese handroll

Salmon Cheese Handroll — gerookte zalm, roomkaas, komkommer

估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 67

Tuna Salad handroll

tonijn salade, komkommer

估算≈ 330 千卡30 克碳水均衡 71

Spicy Maguro handroll

tonijn, sesam, komkommer, spicy saus

估算≈ 310 千卡30 克碳水均衡 73

Maguro handroll

tonijn, sesam, komkommer

估算≈ 270 千卡30 克碳水均衡 73

Sake handroll

zalm, tobiko, avocado

估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 67

California handroll

krabstick, tobiko, komkommer, avocado

估算≈ 300 千卡30 克碳水均衡 67

Vegi menu

Vegi maki mixvegetarian

Vegetarian Maki Mix — Avocado, komkommer, tamago

估算≈ 350 千卡45 克碳水均衡 77

Vegi menu 2vegetarian

Vegetarian Menu 2 — 2st avocado nigiri, 2st tamago nigiri, 2st inari nigiri, 4st veg roll, 6st komkommer maki, 6st avocado maki

估算≈ 1100 千卡130 克碳水

Vegi menu 1vegetarian

Vegetarian Menu 1 — 2st avocado nigiri, 2st tamago nigiri, 2st inari nigiri, 6st komkommer maki, 6st avocado maki

估算≈ 950 千卡115 克碳水均衡 66

Hosomaki( 8 stuks)

Tamago Maki

japanse omlet

估算≈ 260 千卡35 克碳水

Avocado Makivegetarian

avocado

估算≈ 240 千卡32 克碳水均衡 77

Unagi Maki

paling

估算≈ 290 千卡32 克碳水均衡 70

Ebi Maki

garnaal

估算≈ 230 千卡32 克碳水

Rainbow Maki

avocado, tonijn, zalm

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 77

Spicy Tonijn Maki

Spicy Tuna Maki — tonijn, zeven kruiden, spicy saus

估算≈ 270 千卡32 克碳水均衡 70

Zalm Maki

Salmon Maki — Zalm

估算≈ 250 千卡32 克碳水均衡 70

Tekka Maki

Tonijn

估算≈ 240 千卡32 克碳水

Kappa Makivegan

Cucumber Hosomaki — Komkommer

估算≈ 150 千卡32 克碳水

Chuka Wakame Makivegan

Seaweed Salad Hosomaki — japanse zeewier

估算≈ 170 千卡34 克碳水

Kani Maki

Crab Stick Hosomaki — krabstick

估算≈ 180 千卡33 克碳水

Sake Avocado Maki

Salmon Avocado Hosomaki — zalm, avocado

估算≈ 220 千卡30 克碳水

Nigiri(1st)

Mangovegan

Mango Nigiri

估算≈ 60 千卡13 克碳水

geflambeerde tonijn

Seared Tuna Nigiri

估算≈ 70 千卡11 克碳水

geflambeerde zalm

Seared Salmon Nigiri

估算≈ 80 千卡11 克碳水

Inarivegan

Inari Nigiri — tofu

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — japanse omlet

估算≈ 80 千卡12 克碳水

Unagi

Unagi Nigiri — paling

估算≈ 100 千卡13 克碳水

Ama-ebi

Ama-ebi Nigiri — zoetwatergarnaal

估算≈ 70 千卡12 克碳水

Kani

Kani Nigiri — surimi krab

估算≈ 70 千卡12 克碳水

Avocadovegan

Avocado Nigiri — avocado

估算≈ 70 千卡11 克碳水

Ebi

Ebi Nigiri — garnaal

估算≈ 70 千卡12 克碳水

tonijn

Tuna Nigiri

估算≈ 70 千卡11 克碳水

zalm

Salmon Nigiri

估算≈ 80 千卡11 克碳水

Kinder menu

Kids Menu

估算≈ 600 千卡80 克碳水均衡 77

Bento BOX

Chicken teriyaki bento

Gegrilde kip yakatori, Edamame, wortel, Rijst met Japanse Saus

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 69

Chicken Curry Bento

Gepaneerde kip, Edamame, wortel, Rijst met Japanse Saus

估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73

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刺身与烤制菜品

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤鸡肉是低碳水化合物的良好选择。避免选择大型寿司套装和天妇罗以减少碳水摄入。

25 糖尿病友好 · 119 菜品

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实用信息

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营业时间: 周一已打烊
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周六已打烊
周日已打烊
联系方式: +31756151174
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delicatesushibento.nl/foodticket/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

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