Delphi Restaurant - Zoetermeer, Oostwaarts

Oostwaarts 11, 2711 BA Zoetermeer

休息中 · 营业时间 16:00

Greek€€€€

评价预订电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MEZE/VOORGERECHT

TZATZIKI MET PITA (V)vegetarian

8.00

tzatziki with pita — Griekse yoghurt - dille - komkommer - met pita

估算≈ 320 千卡35 克碳水

TAVERNA DIPSvegetarian

10.50

tirokafteri - taramosalata - fava - tzatziki (v) - met pita

估算≈ 480 千卡45 克碳水

PITA BROODvegan

2.00

pita bread

估算≈ 180 千卡32 克碳水

SOEPgluten_free

8.50

soup of the day — Soep van het moment (GV)

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73

OLIJVEN & PEPERTJES MET PITA (V OF VG)vegetarian

8.00

olives and peppers with pita — tirokafteri - Kalamata olijven - pepers - met pita

估算≈ 380 千卡38 克碳水

FETA & TOMAAT (V)vegetarian

10.00

feta and tomato — lente ui - feta - tomaat - olijfolie

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好

TONOSALATApescatarian

9.00

tuna salad — tonijnsalade - pomodori - rode ui - augurken - mayo

估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

GRIEKSE SALADE MEZE (V OF VG)vegetarian

8.50

greek salad meze — pomodori - komkommer - pepers - olijven - feta - rode ui

估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

GEROOKTE ZALMpescatarian

14.50

smoked salmon — Noorse gerookte zalm - kappertjes - citroen dille dressing

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

CARPACCIO

13.00

beef carpaccio — dungesneden ossenhaas - rucola - Parmezaanse kaas - honing-balsamico dressing

估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

PIKILIA KRIA

16.50

gerookte zalm - tonijnsalade - tarama - tzatziki - tirokafteri - fava - pita brood

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 66

DOLMADAKIA

10.50

druivenbladeren - gehakt - dille - rijst - citroensaus

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 67

KEFTEDAKIA

9.50

huisgemaakte gehaktballetjes - tomatensaus

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好

TIROSPANAKOPITA (V)vegetarian

12.00

tirospanakopita — filodeeg - feta - spinazie

估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好

MIDIApescatarian

10.00

fried mussels — gebakken mosselen - skordalia

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

KALAMARIA (MEZE)pescatarian

10.00

fried calamari meze — gebakken inktvisringen - skordalia - citroen

估算≈ 360 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

SCAMPI'S FOURNOpescatarian

16.50

baked scampi — scampi's - tomatensaus - mozzarella - feta - uit de oven

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好

COURGETTE (V OF VG)vegetarian

9.50

fried zucchini — gebakken courgette - tzatziki - feta

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好

SACHANAKI (V)vegetarian

12.50

saganaki — gebakken feta - roomboter - compote

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好

PIKILIA ZESTI

16.50

dolmadaki - keftedaki - kalamaria - courgette - paprika - tzatziki - pita brood

估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 65

OKTAPODI SCHARAS (GV)pescatarian, gluten_free

15.00

grilled octopus — octopus van de grill - fava - citroendressing

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 80

HALOUMI SCHARAS (V OF GV)vegetarian, gluten_free

14.00

grilled halloumi — Cypriotische kaas gegrild - courgette - paprika - balsamicodressing

估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

FETA FOURNO (V OF GV)vegetarian, gluten_free

13.50

baked feta — feta - tomaat - ui - olijven - uit de oven

估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好

SALATES

GRIEKSE SALADE (V OF VG)vegetarian

15.00

greek salad — pomodori - komkommer - pepers - olijven - feta - ui (bevat lactose)

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

SALADE MET TONIJNpescatarian

20.00

tuna salad — gegrilde tonijn filet - Pomodori tomaatjes - citroen-dilledressing

估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

SALADE MET OSSENHAAS

22.00

beef tenderloin salad — gegrilde ossenhaas - Pomodori tomaatjes - Grana Padano - honing-balsamicodressing (bevat lactose)

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好

PASTA

TAGLIATELLE MET GEHAKT

19.50

tagliatelle with minced meat — gehakt - tomatensaus - rucola - Parmezaanse kaas (bevat gluten en lactose)

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70

TAGLIATELLE MET ZALMpescatarian

23.50

tagliatelle with salmon — gebakken zalm - roomsaus - lente ui - dille (bevat gluten en lactose)

估算≈ 850 千卡62 克碳水

VIS

KALAMARIA (HOOFDGERECHT)pescatarian

24.00

fried calamari — gebakken inktvisringen - skordalia (bevat gluten)

估算≈ 620 千卡45 克碳水均衡 65

ZEEVRUCHTEN UIT DE OVENpescatarian

26.00

baked seafood — inktvisringen - mosselen - scampi’s - pikante tomaten feta saus (bevat lactose)

估算≈ 510 千卡22 克碳水均衡 78

ZALMpescatarian

27.50

grilled salmon — gegrilde zalm - skordalia

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

THALASSINApescatarian

25.00

gebakken mosselen - gebakken scampi’s - gebakken inktvisringen - skordalia (bevat gluten)

估算≈ 720 千卡48 克碳水均衡 65

ZEETONGpescatarian

40.00

pan-fried sole — in de pan gebakken zeetong - skordalia

估算≈ 610 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

TONIJNpescatarian

33.00

grilled tuna — gegrilde tonijn - skordalia

估算≈ 630 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

SCAMPI’Spescatarian

33.00

grilled scampi — gegrilde scampi’s - skordalia

估算≈ 600 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

KABELJAUW UIT DE OVENpescatarian

30.00

baked cod — kabeljauwhaas - verscheidene seizoensgroenten

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 90

VIS PIKILIApescatarian

34.00

fish platter — zalm - tonijn - scampi’s - skordalia

估算≈ 750 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73

ZEEBAARS GEGRILDpescatarian

29.00

grilled sea bass — hele zeebaars (~450gr) - fava - citroen-gemberdressing

估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

GEBAKKEN KABELJAUWpescatarian

28.00

fried cod — gebakken kabeljauwhaas stukjes - skordalia (bevat gluten)

估算≈ 650 千卡38 克碳水

VISPANNETJEpescatarian

28.00

baked fish pan — zalm en kabeljauw met mosterdroom saus uit de oven (bevat lactose)

估算≈ 590 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

TRADITIONEEL

KOKKINISTO (GIGANTES)

25.00

kokkinisto with beans — stoofschotel van kalfsvlees met witte bonen

估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 89

KOKKINISTO (AUBERGINE)

25.00

kokkinisto with eggplant — stoofschotel van kalfsvlees met aubergine

估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83

KOKKINISTO (GRIEKSE ORZO)

25.00

kokkinisto with orzo — stoofschotel van kalfsvlees met Griekse orzo

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 77

STIFADO

25.00

stoofschotel van kalfsvlees - sjalotjes

估算≈ 500 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

GIROS SPECIAAL

23.00

gyros special — gebraden varkensvlees - tomatensaus - mozzarella - ui - tomaat (bevat lactose)

估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

MOUSSAKA

25.00

ovenschotel - aubergine - aardappel - gehakt - bechamel - tomatensaus - feta (bevat gluten en lactose)

估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

VEGETARISCHE SCHOTEL (V OF VG)vegetarian

21.50

vegetarian platter — tirospanakopita pita - roerbak seizoensgroenten - feta (bevat gluten en lactose)

估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 74

KIP MET BONEN

24.00

chicken with beans — kipfilet - gigantes (witte bonen) - pikante tomatensaus - yoghurt (bevat lactose)

估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 89

KLEFTIKO

29.00

papillot gebraden lamsvlees - aardappeltjes - sjalotjes - wortel - paprika - gedroogde tomaat - knoflook - Grana Padano (bevat gluten en lactose)

估算≈ 720 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78

VLEES

GIROS (GV)gluten_free

23.00

gyros

估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

VARKENSHAAS SUFLAKI (GV)gluten_free

25.00

pork tenderloin souvlaki

估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

KIPSUFLAKI (GV)gluten_free

25.00

chicken souvlaki

估算≈ 400 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

SUZUKI

22.00

(bevat gluten)

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

BIFTEKI MET FETA

25.00

bifteki with feta — (bevat gluten en lactose)

估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

KIPFILET (GV)gluten_free

25.00

chicken fillet

估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66

VARKENSHAAS (GV)gluten_free

25.00

pork tenderloin

估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

LAMSHAAS (GV)gluten_free

32.50

lamb tenderloin

估算≈ 480 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

LAMSKOTELETTEN (GV)gluten_free

32.50

lamb chops

估算≈ 550 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

OSSENHAAS (~300gr)

34.50

beef tenderloin

估算≈ 650 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

GRIEKSE BURGER

19.00

greek burger — suzuki - brioche bun - geroosterde paprika - kaas - tomaat - tzatziki (bevat gluten en lactose)

估算≈ 700 千卡45 克碳水均衡 65

LAMSCOMBINATIE (GV)gluten_free

34.00

lamb combination — lamshaas - lamskoteletten - lamspies

估算≈ 750 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

SUFLAKI SPECIAAL (GV)gluten_free

28.50

souvlaki special — lamspies - kipspies

估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

NAXOS (GV)gluten_free

28.00

naxos platter — kipfilets - lamskoteletten

估算≈ 680 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

HERMES

26.00

hermes platter — suzuki (bevat gluten) - suflaki - varkenshaas - giros

估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好

DELPHI

27.00

delphi platter — suzuki (bevat gluten) - suflaki - lamskotelet - kipfilet - giros

估算≈ 880 千卡15 克碳水糖尿病友好

SIRTAKI

28.00

sirtaki platter — bifteki (bevat gluten en lactose) - kipfilet - lamskoteletten - giros

估算≈ 900 千卡18 克碳水糖尿病友好

TRIKALA (GV)gluten_free

34.00

trikala platter — varkenshaas - ossenhaas - lamshaas

估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

METEORA (GV)gluten_free

34.00

meteora platter — ossenhaas - scampi’s - zalmfilet

估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

KINDEREN

KINDER SUZUKI

13.00

kids suzuki

估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

KINDER GIROS

13.00

kids gyros

估算≈ 400 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

KINDER LAMSKOTELETJES (2 STUKS)

15.00

kids lamb chops

估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

KINDER KIPFILET

13.00

kids chicken fillet

估算≈ 300 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

KINDER SUFLAKI

14.00

kids souvlaki

估算≈ 320 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

KINDER ZALM

15.00

kids salmon

估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

DESSERT

CHOCOLADECAKE

10.00

chocolate cake — met warme chocoladevulling & vanille ijs (bevat gluten en lactose)

估算≈ 750 千卡85 克碳水高热量 22

GRIEKSE YOGHURTvegetarian

9.00

greek yoghurt — met honing & walnoten

估算≈ 350 千卡25 克碳水

BAKLAVA VAN WALNOOT

11.00

walnut baklava — met vanille ijs (bevat gluten en lactose)

估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26

REVANI

9.00

griesmeelcake - vanille ijs (bevat gluten en lactose)

估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 33

GA-LA-KTO-BOU-RE-KO

11.00

galaktoboureko — filodeeg - banketbakkersroom - kaneel - vanille ijs (bevat gluten en lactose)

估算≈ 700 千卡60 克碳水高热量 25

DAME BLANCHE

9.00

met bitterkoekjes (bevat gluten en lactose)

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31

VANILLE IJS

9.00

vanilla ice cream — met homemade karamel saus & bitterkoekjes (bevat gluten en lactose)

估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 32

CITROEN IJS

9.00

lemon ice cream — geserveerd in een echte citroen

估算≈ 220 千卡28 克碳水

SINAASAPPEL IJS

9.00

orange ice cream — geserveerd in een echte sinaasappel

估算≈ 220 千卡28 克碳水

COCOS IJS

9.00

coconut ice cream — geserveerd in een echte kokosnoot

估算≈ 310 千卡24 克碳水

KINDERIJS

7.00

kids ice cream

估算≈ 180 千卡20 克碳水

EXTRA

APPELMOESvegan

3.00

applesauce

估算≈ 80 千卡20 克碳水

AUBERGINEvegan

6.00

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

EXTRA BIFTEKI

9.00

估算≈ 280 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 66

EXTRA GIROS (~150gr)

9.00

extra gyros

估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

EXTRA KIPFILET

6.00

extra chicken fillet

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78

EXTRA KIPSUFLAKI

10.00

extra chicken souvlaki

估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 78

EXTRA LAMSKOTELET

6.50

extra lamb chop

估算≈ 210 千卡0 克碳水糖尿病友好

EXTRA OSSENHAAS

15.00

extra beef tenderloin

估算≈ 240 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

EXTRA SALADEvegetarian

3.00

extra salad

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好

EXTRA SUFLAKI

9.00

extra souvlaki

估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 78

EXTRA SUZUKI

6.50

估算≈ 200 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66

FETA SAUSvegetarian

3.00

feta sauce

估算≈ 120 千卡3 克碳水糖尿病友好

GEGRILDE GROENTENvegan

7.00

grilled vegetables

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

GIGANTESvegan

6.00

估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

KETCHUPvegan

0.80

估算≈ 20 千卡5 克碳水

KLEINE SKORDALIA (SKORDALITSA)

2.00

Skordalia

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好

KLEINE TZATZIKI (TZATZIKAKI)

2.00

Tzatziki

估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好

KRUIDENBOTER (ZONDER BROOD)

2.00

Herb butter

估算≈ 100 千卡0 克碳水糖尿病友好

KRUIDENBOTER (MET BROOD)

5.00

Herb butter with bread

估算≈ 250 千卡25 克碳水

MAYONAISE

0.80

Mayonnaise

估算≈ 100 千卡0 克碳水糖尿病友好

FRITES

4.50

Fries

估算≈ 450 千卡45 克碳水

PEPERROOMSSAUS

3.00

Pepper cream sauce

估算≈ 150 千卡4 克碳水糖尿病友好

RIJST

4.50

Rice

估算≈ 220 千卡45 克碳水

ROOMSAUS

3.00

Cream sauce

估算≈ 140 千卡4 克碳水糖尿病友好

SKORDALIA

6.00

估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 70

TOMATENSAUS

2.00

Tomato sauce

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

TZATZIKI

6.00

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

这个菜单还正确吗？

61veggie
score估算

提供素食选项的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供包含蒂罗斯帕纳科皮塔和时令蔬菜的素食拼盘。前菜有 tzatziki 配皮塔饼和 saganaki 煎奶酪。

113 道菜中包含 22 道素食和 6 道纯素菜

78dia
score估算

烤肉料理与新鲜沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水的烤肉和鱼类料理。建议选择 Lamskombinatie 或 Kipsuflaki。

81 糖尿病友好 · 113 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Oostwaarts 11, 2711 BA Zoetermeer
营业时间: 周一16:00–22:00
周二16:00–22:00
周三16:00–22:00
周四16:00–22:00
周五16:00–22:00
周六16:00–22:00
周日16:00–22:00
联系方式: +32793317000 delphizoetermeer@hotmail.nl
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delphizoetermeer.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 100 %

拥有 Delphi Restaurant - Zoetermeer, Oostwaarts？申请认领