Baran restaurant - Zoetermeer, Quirinegang
Quirinegang 83, 2719CG Zoetermeer
营业中 · 直到 20:30
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月18日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Soep
Linzensoepvegan
8.99
Lentil Soup — Geserveerd met brood
估算≈ 380 千卡45 克碳水均衡 85
Broodjes zelf gemaakte van huis
Broodje falafelvegan
10.99
Falafel Sandwich — Geserveerd met salade, knoflooksaus en sambal
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 72
Broodje kipfilet
12.99
Chicken Fillet Sandwich
估算≈ 550 千卡48 克碳水均衡 73
Broodje köfte
9.50
Köfte Sandwich
估算≈ 610 千卡45 克碳水
Broodje kalfsvlees
9.50
Veal Sandwich
估算≈ 580 千卡45 克碳水均衡 67
Broodje kip
Chicken Sandwich
估算≈ 550 千卡48 克碳水均衡 73
Broodje lamsvlees
Lamb Sandwich — Geserveerd met zelfs gemaakte brood,salade, knoflook en Sambal
估算≈ 650 千卡48 克碳水
Wrap zelf gemaakte van huis
Dürüm lamsvlees
7.99
Lamb Dürüm — Dürüm met salade en saus
估算≈ 580 千卡42 克碳水均衡 65
Dürüm adana
7.99
Adana Dürüm — Dürüm met salade en saus
估算≈ 600 千卡42 克碳水均衡 65
Dürüm kipfilet
7.99
Chicken Fillet Dürüm — Dürüm met salade en saus
估算≈ 520 千卡42 克碳水均衡 77
Dürüm kalfs
7.99
Veal Dürüm — Dürüm met salade en saus
估算≈ 550 千卡42 克碳水均衡 71
Dürüm falafelvegan
7.99
Falafel Dürüm — Dürüm met salade en saus
估算≈ 540 千卡55 克碳水均衡 66
Dürüm kip
7.99
Chicken Dürüm — Dürüm met salade en saus
估算≈ 520 千卡42 克碳水均衡 77
Durum kaas vegetarischevegetarian
7.99
Vegetarian Cheese Dürüm — Geserveerd met salade, knoflook en sambal
估算≈ 510 千卡42 克碳水
Pizza
Pizza kip
16.99
Chicken Pizza — Mozzarella, kippenvlees, paprika, ui, champignons en saus
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67
Pizza kalf
Veal Pizza — Mozzarella, kalfsvlees en saus
估算≈ 800 千卡70 克碳水均衡 65
Pizza Hawaïvegetarian
Hawaiian Pizza — Mozzarella, ananas en saus
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 68
Pizza Baran
Baran Pizza — Mozzarella, champignons, ui, paprika en saus. Keuze uit kalfs- of kippenvlees
估算≈ 820 千卡72 克碳水均衡 68
Pizza kapsalon
Kapsalon Pizza — Mozzarella, kip, patat en saus
估算≈ 1100 千卡100 克碳水
Pizza tropicana
Tropicana Pizza — Mozzarella, ananas, kipfilet en saus
估算≈ 840 千卡78 克碳水
Pizza salami
Salami Pizza — Mozzarella, salami en saus
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Pizza tandoori
Tandoori Pizza — Mozzarella, kipfilet, paprika, champignons, ui en saus
估算≈ 820 千卡72 克碳水均衡 68
Pizza vegetarischvegetarian
Vegetarian Pizza — Mozzarella, ui, champignons, paprika en saus
估算≈ 780 千卡74 克碳水均衡 70
Pizza Margheritavegetarian
Margherita Pizza — Mozzarella en saus
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 67
Pizza tonijnpescatarian
Tuna Pizza — Mozzarella, tonijn en saus
估算≈ 790 千卡72 克碳水均衡 71
Turkse pizza's
Turkse pizza met kalf
11.99
Turkish Pizza with Veal — Met salade en saus
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65
Turkse pizza met kaas en kalf
11.99
Turkish Pizza with Cheese and Veal — Met salade en saus
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Turkse pizza met kaas en kip
11.99
Turkish Pizza with Cheese and Chicken — Met salade en saus
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Turkse pizza met kaasvegetarian
11.99
Turkish Pizza with Cheese — Met salade en saus
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Turkse pizza met kip
11.99
Turkish Pizza with Chicken — Met salade en saus
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 71
Turkse pizza
7.50
Turkish Pizza — Met salade en saus
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 67
Turkse pizza met lams vlees
13.99
Turkish Pizza with Lamb — Geserveerd met salade, gebakken uitjes,knoflook en sambal
估算≈ 820 千卡68 克碳水
Etli pide
Etli pide kaas en sucuk
19.99
Etli Pide with Cheese and Sucuk — Geserveerd met salade en rijst
估算≈ 1100 千卡110 克碳水
Etli pide vegetarischvegetarian
Vegetarian Etli Pide
估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 72
Etli pide lams en kaas
22.99
Etli Pide with Lamb and Cheese
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Etli pide kipfilet en kaas
Etli Pide with Chicken Fillet and Cheese
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Etli pide kaasvegetarian
Etli Pide with Cheese
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65
Etli pide kaas en eivegetarian
Etli Pide with Cheese and Egg
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Etli pide
18.99
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 67
Döner schotels
Döner schotel kalf
21.99
Veal Doner Platter — Geserveerd met salade rijst en sous
估算≈ 1050 千卡95 克碳水均衡 70
Schotel falafel vegetarischvegetarian
20.99
Vegetarian Falafel Platter
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 74
Doner schotel kip
Chicken Doner Platter
估算≈ 950 千卡60 克碳水均衡 65
Kapsalon
Baran speciaal
Baran Special Kapsalon — met dun deeg, kaas, vlees, salade en saus
估算≈ 1200 千卡80 克碳水
Kapsalon tandori klein
Small Tandoori Kapsalon
估算≈ 900 千卡60 克碳水
Kapsalon tandoori groot
17.99
Large Tandoori Kapsalon
估算≈ 1300 千卡90 克碳水高热量 43
Kapsalon falafelvegetarian
9.99
Falafel Kapsalon
估算≈ 1100 千卡95 克碳水
Kapsalon rijst
Rice Kapsalon
估算≈ 1000 千卡100 克碳水均衡 67
Kapsalon kip
Chicken Kapsalon
估算≈ 1100 千卡70 克碳水
Kapsalon kalf
Veal Kapsalon
估算≈ 1100 千卡70 克碳水
Patat
Patatvegan
4.99
Fries — Inclusief mayonaise
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 43
BBQ grill schotel
Lamsspies 3 spies
26.99
Lamb skewers
估算≈ 700 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Beyti
28.99
Beyti kebab — saus, roomboter, yoghurt en salade. Geserveerd met salade en yoghurt
估算≈ 900 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 67
Lamskoteletten 3 stuks
27.99
Lamb chops
估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kofte baran
yoghurt, saus, salade, rijst en roomboter. 5 stuks met salade, rijst, yoghurt, saus en roomboter
估算≈ 950 千卡55 克碳水均衡 65
Mix grill
30.99
Mixed grill — Geserveerd met salade en rijst. Lams spies, lams koteletten, kofte, kipfilet, kipspies, kippenvleugel
估算≈ 1100 千卡50 克碳水
Mix grill kip
Mixed chicken grill — Geserveerd met salade en rijst. Twee kipspiezen, twee stukken kipfilet en twee kippenvleugels
估算≈ 900 千卡50 克碳水均衡 67
Adana 2 stuks
Adana kebab
估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Köfte 5 stuks
Kofte
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Iskender
Iskender kebab — gesorteerd brood, vlees, saus, roomboter en yoghurt. Geleverd met salade en yoghurt
估算≈ 950 千卡60 克碳水均衡 65
Kippenvleugels 8 stuks
25.99
Chicken wings
估算≈ 800 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72
Kipspies 3 spies
25.99
Chicken skewers
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 83
Kipfilet 2 lappen
Chicken fillet
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 83
Wok
Vlees met groente
Meat and vegetables wok
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Sac kavurma lams
Lamb sac kavurma — Roomboter, Turkse peper, uitjes, tomaat, saus, onze kruiden en brood
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Sac kavurma kip
Chicken sac kavurma
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 71
Kindermenu
Kindermenu kipnuggets 7 stuks
Kids chicken nuggets — Geserveerd met friet, sla, tomaat, komkommer tomaat mayonaise en ketjap
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Kindermenu köfte 3 stuks
Kids kofte — Geserveerd met friet, sla, tomaat, komkommer mayonaise en ketjap
估算≈ 820 千卡75 克碳水
Kindermenu kippenvleugels 6 stuks
Kids chicken wings
估算≈ 800 千卡70 克碳水
Kindermenu kipspies 2 stuks
Kids chicken skewers — Geserveerd met friet, sla, tomaat, komkommer mayonaise ketjap
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 70
Kindermenu kipfilet 1 lapje
Kids chicken fillet
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 65
Tapenade
Wortel met broodvegetarian
6.99
Carrot dip with bread
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Haydari met broodvegetarian
Haydari with bread
估算≈ 350 千卡40 克碳水均衡 65
Salade mixvegetarian
6.99
Mixed salad
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Mix tapenade met broodvegetarian
23.99
Mixed tapenade — Cacik,haydari,acili,wortel en humus
估算≈ 850 千卡90 克碳水
Acili met broodvegetarian
Acili dip with bread
估算≈ 340 千卡42 克碳水均衡 65
Hummus met broodvegan
Hummus with bread
估算≈ 380 千卡45 克碳水
Cacik met broodvegetarian
Cacik with bread
估算≈ 310 千卡40 克碳水均衡 65
Dessert
Kunefe met siroop
Kunefe
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
Baklava 4 stuks
Baklava
估算≈ 600 千卡60 克碳水高热量 28
Sauzen
Sambal
0.99
估算≈ 20 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Knoflooksaus
Garlic sauce
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好
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75veggie
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披萨、法拉费尔与素食
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供玛格丽特披萨、素食披萨和法拉费尔卷饼。此外还有扁豆汤和鹰嘴豆泥配面包等纯素选项。这里适合素食者与非素食者共同用餐。
81 道菜中包含 21 道素食和 5 道纯素菜
53dia
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低碳水烧烤选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
烧烤菜单提供多种高蛋白、低碳水的肉类选择。选择 BBQ 系列可避免面包和米饭。
12 糖尿病友好 · 81 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Quirinegang 83, 2719CG Zoetermeer
- 营业时间
- 周一12:00–20:30周二12:00–20:30周三12:00–20:30周四12:00–20:30周五12:00–20:30周六11:00–20:30周日11:00–20:30Bezorg tijden
- 联系方式
- +31641554695
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baran-zoetermeer.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %