Toko Rasu

Amsterdamstraat 61, 2711 ED Zoetermeer

休息中 · 营业时间 10:00

Indonesian

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Indonesische soep

Indonesian soup — met kip, tauge, kool, soto mix en ei

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76

Kipsaté menu

Chicken satay menu — 3 stokjes kipsaté, 1 soort groenten, pindasaus, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Vlees menu 1

Meat menu 1 — 1 soort vlees, 2 soorten groenten, 1 stokje kipsate, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 78

Vegetarisch menuvegetarian

Vegetarian menu — 1 soort tahoe of tempeh goreng, 2 soorten groenten, komkommer

估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 79

Vlees menu 2

Meat menu 2 — 1 soort vlees, 2 soorten groenten, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

Vlees menu 3

Meat menu 3 — 2 soorten vlees, 2 soorten groenten, tahoe of tempeh goreng, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 880 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73

Vlees menu 4

Meat menu 4 — 2 soorten vlees, 2 soorten groenten, tahoe of tempeh goreng, 2 stokjes kipsate, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 1050 千卡50 克碳水均衡 66

Longtong rijst

Lontong rice — 1 stuk kip,(ayam rudjak) 1 soort groenten, ei

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 77

Gado Gadovegetarian

Kool, boontjes, tauge, tahoe, tempeh, ei met pindasaus

估算≈ 610 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 83

Rotiplaat kip kerrie

Chicken curry roti — 1 Rotiplaat, kip kerrie filet, aardappelen, ei ,kousaband

估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 79

Groenten keuzevegetarian

Mixed vegetables — Keuze uit 2 soorten groenten

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82

Vlees en groente

Meat and vegetables — 1 soort vlees, 1 soort groente

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Garnalen klein

Small shrimp — 1 soort groente, 7 stuks kleine garnalen

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Garnalen groot

Large shrimp — 1 soort groente, 4 stuks grote garnalen

估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Inktvis

Squid — 1 soort groente, 5 stuks inktvis

估算≈ 360 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Rotiplaat kousenband

Vegetable curry roti — 1 rotiplaat, kousenband , aardappel in kerrie kruiden met ei.

估算≈ 740 千卡70 克碳水均衡 66

Rotiplaat kip met bot

Chicken roti — 1 Rotiplaat, kip met bot, aardappelen, ei en kousenband.

估算≈ 850 千卡72 克碳水均衡 72

Rotiplaat rundvlees

Beef roti — 1 Rotiplaat, gesudderd rundvlees, kousenband met aardappelen, ei. Standaard met komkommer zuur en sambal.

估算≈ 880 千卡70 克碳水均衡 71

Rotiplaat lamsvlees

Lamb curry roti — 1 Rotiplaat, lamsvlees in kerrie, kousenband met aardappelen, ei. Standaard met komkommer zuur en sambal.

估算≈ 910 千卡70 克碳水

Roti wrap

Roti plaat opgerold met kerrie kip, kousenband en aardappel

估算≈ 780 千卡68 克碳水均衡 70

Extra losse roti plaatvegan

Roti bread

估算≈ 280 千卡45 克碳水

Rundvlees zoet en pittig

Sweet and spicy beef — Zoet, pittig gestoofde stukjes rundvlees

估算≈ 420 千卡25 克碳水

Rundvlees mild

Mild beef — Mild met kokos gestoofde stukjes rundvlees

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Rundvlees in ketjap

Beef in soy sauce — Rundvlees stukje bereid in ketjap

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

Rundvlees in roedjaksaus

Beef in rujak sauce — Pittig rundvlees in roedjaksaus

估算≈ 410 千卡22 克碳水均衡 75

Kip pikante saus

Spicy chicken — Stukjes gebakken kip in een overheerlijke pikante saus

估算≈ 360 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72

Kip met cashewnoten

Chicken with cashews — Indonesische kip gerecht, gebakken en gemengd in de speciale saus met cashewnoten

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gepaneerde kip met cashewnoten

Breaded chicken with cashews — Stukjes gepaneerde kip, gebakken en gemengd in de speciale saus met cashewnoten

估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

Kippenlevertjes

Chicken livers — Mild pittige gebakken kippenlevertjes in saus met petehbonen

估算≈ 390 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 73

Kippenpoot

Chicken leg — Krokant geroosterde kippenpoot in mild/pittige kokossaus, kemirnoten, sereh en purutblad

估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Geroosterde kipsate

Roasted chicken satay — Geroosterde kipsate van kip dijenfilet met huisgemaakte pindasaus

估算≈ 410 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74

Sate Ayam 3 stuks

Sate Ayam

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Balinese kabeljauwpescatarian

Balinese cod — Pittige balinese kabeljauw vis gebakken in kruidige saus

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

Garnalen met petehbonenpescatarian

Shrimp with peteh beans — Garnalen in mild/pittige sambalsaus met petehbonen gewokt

估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79

Pijlinktvispescatarian

Calamari — Milde pittig pijlinktvis op authentieke wijze bereid

估算≈ 290 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78

Krokante tempehvegan, vegetarian

Crispy tempeh — Krokante mild / pittige tempeh

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tempeh en tahoevegan, vegetarian

Tempeh and tofu — Pittige gebakken tempeh en tahoe

估算≈ 260 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Tahoe en tempeh in kokos-sausvegan, vegetarian

Tofu and tempeh in coconut sauce

估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gefrituurd eivegetarian

Fried egg — Gekookt ei gefrituurd afgeblust met sambal en kokossaus

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好

Groenten mix 1vegetarian

Vegetable mix 1 — o.a. broccoli, paprika en bamboe

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Groenten mix 2vegetarian

Vegetable mix 2 — o.a. paksoy, kol en paprika

估算≈ 110 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 66

Groenten mix 3vegetarian

Vegetable mix 3 — o.a. verse tauge, paprika met tahoe

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Sambal boontjesvegan, vegetarian

Sambal beans — Pittige sambal boontjes gewokt in speciale saus

估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Komkommer zuurvegan, vegetarian

Pickled cucumber — Fris zure komkommer met uien

估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好

Kouseband met tahoevegetarian

Green beans with tofu — o.a. verse kouseband met stukjes tahoe

估算≈ 190 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kokos groentenvegetarian

Coconut vegetables — o.a. kool, tempeh, winterpeen in kokos

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Auberginevegan, vegetarian

Eggplant — Pittige verse aubergine in speciale saus

估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Eierenvegetarian

Eggs — mild of pittig

估算≈ 160 千卡2 克碳水糖尿病友好

Tempeh/Tahoe of groentenvegetarian

Tofu, tempeh or vegetables

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Emping met sambal

Emping with sambal

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好

Grote met garnalen smak

Shrimp dish

估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 75

Met banan

Banana dish

估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 65

Indonesische soep met kip, tauge, kool, soto mix en ei

Indonesian chicken soup

估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76

3 stokjes kipsaté, 1 soort groenten, pindasaus, ei, komkommer, kroepoek

Chicken satay platter

估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 73

1 soort vlees, 2 soorten groenten, 1 stokje kipsate, ei, komkommer, kroepoek

Meat and chicken satay platter

估算≈ 820 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 75

1 soort tahoe of tempeh goreng, 2 soorten groenten, komkommervegetarian

Tofu or tempeh platter

估算≈ 600 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83

1 soort vlees, 2 soorten groenten, ei, komkommer, kroepoek

Meat platter with egg

估算≈ 780 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 72

2 soorten vlees, 2 soorten groenten, tahoe of tempeh goreng, ei, komkommer, kroepoek

Mixed meat and tofu platter

估算≈ 950 千卡45 克碳水均衡 70

2 soorten vlees, 2 soorten groenten, tahoe of tempeh goreng, 2 stokjes kipsate, ei, komkommer, kroepoek

Mixed meat, tofu and satay platter

估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66

Longtong rijst, 1 stuk kip,(ayam rudjak) 1 soort groenten, ei

Lontong rice with chicken

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 77

Kool, boontjes, tauge, tahoe, tempeh, ei met pindasausvegetarian

Gado-gado style salad

估算≈ 550 千卡30 克碳水均衡 83

1 Rotiplaat, kip kerrie filet, aardappelen, ei ,kousaband

Roti with chicken curry

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

Keuze uit 2 soorten groentenvegetarian

Assorted vegetables

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 76

1 soort vlees, 1 soort groente

Meat and vegetable dish

估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

1 soort groente, 7 stuks kleine garnalen

Vegetables with small shrimp

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79

1 soort groente, 4 stuks grote garnalen

Vegetables with large shrimp

估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79

1 soort groente, 5 stuks inktvis

Vegetables with squid

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 85

1 rotiplaat, kousenband , aardappel in kerrie kruiden met ei.vegetarian

Roti with curry vegetables

估算≈ 680 千卡80 克碳水均衡 78

1 Rotiplaat, kip met bot, aardappelen, ei en kousenband.

Roti with chicken

估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 82

1 Rotiplaat, gesudderd rundvlees, kousenband met aardappelen, ei.

Roti with beef stew — Standaard met komkommer zuur en sambal

估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 73

1 Rotiplaat, lamsvlees in kerrie, kousenband met aardappelen, ei.

Roti with lamb curry — Standaard met komkommer zuur en sambal

估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 72

Roti plaat opgerold met kerrie kip, kousenband en aardappel

Roti wrap with chicken curry

估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 77

Mild met kokos gestoofde stukjes rundvlees

Mild coconut beef stew

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Rundvlees stukje bereid in ketjap

Beef in ketjap

估算≈ 380 千卡20 克碳水均衡 67

Pittig rundvlees in roedjaksaus

Spicy beef in roedjak sauce

估算≈ 410 千卡22 克碳水均衡 67

Stukjes gebakken kip in een overheerlijke pikante saus

Spicy fried chicken

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Indonesische kip gerecht, gebakken en gemengd in de speciale saus met cashewnoten

Indonesian chicken with cashews

估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74

Mild pittige gebakken kippenlevertjes in saus met petehbonen

Spicy chicken livers with peteh beans

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Krokant geroosterde kippenpoot in mild/pittige kokossaus, kemirnoten, sereh en purutblad

Roasted chicken leg in coconut sauce

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Geroosterde kipsate van kip dijenfilet met huisgemaakte pindasaus

Chicken satay with peanut sauce

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69

Pittige balinese kabeljauw vis gebakken in kruidige sauspescatarian

Spicy Balinese cod

估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Licht pittige grote garnalen gebakken in sauspescatarian

Spicy large shrimp

估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Milde pittig pijlinktvis op authentieke wijze bereidpescatarian

Spicy cuttlefish

估算≈ 290 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

Pittige gebakken tempeh en tahoevegan, vegetarian

Fried tempeh and tofu

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79

Gekookt ei gefrituurd afgeblust met sambal en kokossausvegetarian

Fried egg with sambal

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好

o.a. broccoli, paprika en bamboevegetarian

Mixed vegetables (broccoli, pepper, bamboo)

估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 76

o.a. paksoy, kol en paprikavegetarian

Mixed vegetables (paksoy, cabbage, pepper)

估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

o.a. verse tauge, paprika met tahoevegan, vegetarian

Bean sprouts and tofu

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Pittige sambal boontjes gewokt in speciale sausvegan, vegetarian

Spicy wok beans

估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Fris zure komkommer met uienvegan, vegetarian

Pickled cucumber with onion

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

o.a. kool, tempeh, winterpeen in kokosvegan, vegetarian

Cabbage and tempeh in coconut

估算≈ 260 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 75

Pittige verse aubergine in speciale sausvegan, vegetarian

Spicy eggplant

估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76

Eieren mild of pittigvegetarian

Eggs mild or spicy

估算≈ 160 千卡4 克碳水糖尿病友好

3 stokjes kipsaté

Chicken Satay — 1 soort groenten, pindasaus, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

1 soort vlees

Mixed Meat Platter with Chicken Satay — 2 soorten groenten, 1 stokje kipsate, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 720 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73

1 soort tahoe of tempeh gorengvegetarian

Tofu or Tempeh Goreng — 2 soorten groenten, komkommer

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 79

2 soorten vlees

Mixed Meat Platter with Tofu or Tempeh — 2 soorten groenten, tahoe of tempeh goreng, ei, komkommer, kroepoek

估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 77

Kool, boontjes, tauge, tahoe, tempeh, eivegetarian

Tofu and Tempeh Vegetable Stir-fry — met pindasaus

估算≈ 520 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 79

1 Rotiplaat, kip met bot

Roti with Chicken on the Bone — aardappelen, ei en kousenband.

估算≈ 880 千卡75 克碳水均衡 71

1 Rotiplaat, gesudderd rundvlees

Roti with Braised Beef — kousenband met aardappelen, ei. Standaard met komkommer zuur en sambal.

估算≈ 920 千卡75 克碳水

Mild pittige gebakken kippenlevertjes

Spicy Chicken Livers — in saus met petehbonen

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Geroosterde kipsate van kip dijenfilet

Chicken Thigh Satay — met huisgemaakte pindasaus

估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Pittige balinese kabeljauw vispescatarian

Balinese Spicy Cod — gebakken in kruidige saus

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Garnalen in mild/pittige sambalsauspescatarian

Shrimp in Sambal Sauce — met petehbonen gewokt

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

Licht pittige grote garnalenpescatarian

Large Shrimp in Sauce — gebakken in saus

估算≈ 400 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Milde pittig pijlinktvispescatarian

Spicy Squid — op authentieke wijze bereid

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gekookt ei gefrituurdvegetarian

Fried Boiled Egg with Sambal — afgeblust met sambal en kokossaus

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好

Groenten o.a. verse tauge, paprika met tahoevegan, vegetarian

Vegetables with Tofu

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Pittige sambal boontjesvegan, vegetarian

Spicy Sambal Beans — gewokt in speciale saus

估算≈ 140 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

这个菜单还正确吗？

82dia
score估算

低碳水印度尼西亚美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白和蔬菜菜肴。大多数不含米饭或 roti 的主菜都非常适合。

92 糖尿病友好 · 126 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Amsterdamstraat 61, 2711 ED Zoetermeer
营业时间: 周一11:00–20:00
周二10:00–20:00
周三10:00–20:00
周四11:00–22:00
周五10:00–20:00
周六11:30–20:00
周日13:00–20:00
Bezorgtijden: Maandag 17:00-20:00, Dinsdag 17:00-20:00, Woensdag 16:55-20:00, Donderdag 17:00-22:00, Vrijdag 17:00-20:00, Zaterdag 17:00-20:00, Zondag 17:00-20:00
联系方式: +32793600082
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokorasu.nl/
记录: 完整度 67 %, 置信度 94 %

拥有 Toko Rasu？申请认领