Indofoods - Rakkersveld
Rakkersveld 145, 2722 BN Zoetermeer
休息中 · 营业时间 周五 16:00
Indonesian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Voorgerechten & Snacks
Pangsit
3.50
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Risolles, pastei, lemper, bapao
3.25
Indonesian Snack Platter
估算≈ 450 千卡55 克碳水
Loempia Semarang
3.25
Semarang Spring Roll
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73
Indopan
Indopan 4 personen
Indopan for 4 — De pan na gebruik schoon terugbrengen. Bij inlevering op vertoon van aankoopbon borgsom retour. Keuze uit: Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng, Bami Goreng, Toemis Boontjes, Wokgroenten Broccoli en meer.
估算≈ 3200 千卡380 克碳水高热量 33
Indopan 5 personen
Indopan for 5 — De pan na gebruik schoon terugbrengen. Bij inlevering op vertoon van aankoopbon borgsom retour. Keuze uit: Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng, Bami Goreng, Toemis Boontjes, Wokgroenten Broccoli en meer.
估算≈ 4000 千卡400 克碳水高热量 33
Indopan 6 personen
Indopan for 6 — De pan na gebruik schoon terugbrengen. Bij inlevering op vertoon van aankoopbon borgsom retour. Keuze uit: Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng, Bami Goreng, Toemis Boontjes, Wokgroenten Broccoli en meer.
估算≈ 4000 千卡400 克碳水高热量 27
Chef's Special
Maandspecial
Chef's Special Monthly — Bami goreng, 2x sate buikspek, toemis boontjes, kip bali, atjar, kroepoek, uitjes
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 66
Babi Pangang
Babi Pangang (krokante buikspek) op een bedje van geblancheerde tauge en spitskool, saus van gefermenteerde bonen (taotjo), zoetzuur van komkommer, gebakken uitjes en kroepoek.
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
IndoBowl
IndoBowl Large
Basis + Sambal Telor en 5 gerechten naar keuze
估算≈ 950 千卡90 克碳水均衡 76
IndoBowl Medium
Basis + Sambal Telor en 3 gerechten naar keuze
估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 84
IndoBowl Small
Kies een basis met 2 gerechten
估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 79
Bites
vietnamese loempia kip
Vietnamese Chicken Spring Roll
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
Spekkoek Mix
Een stukje spekkoek orgineel & een stukje spekkoek pandan
估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 34
Chicken Wings (Aanrader!)
Chicken Wings — Kipvleugels plat uit de oven geserveerd met Blado sambalsalsa-dip. Portie 10 stuks!
估算≈ 780 千卡15 克碳水糖尿病友好
Bapao varken
Pork Bao
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Bapao kip
Chicken Bao
估算≈ 260 千卡35 克碳水
Minisnacks (5 stuks)
Mini Snacks Assortment — diverse minisnacks afhankelijk van beschikbare voorraad Loempia(vegetarisch), Lemper(kip), Risolles(kip), Pastei(kip), Indische Kroket(rund), Bapao(rund)
估算≈ 420 千卡45 克碳水
Pastei
Chicken Pastei — Pastei met kip
估算≈ 210 千卡20 克碳水糖尿病友好
Risolles
Chicken Risolles — Flensje met kipragout
估算≈ 190 千卡18 克碳水糖尿病友好
Spekkoek Original (punt)
Original Spekkoek — Indonesische kruidencake, bruin
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Spekkoek Pandan (punt)
Pandan Spekkoek — Indonesische kruidencake, groen
估算≈ 280 千卡32 克碳水高热量 42
Rijsttafels
Rijsttafel Borneo (2 personen)
Borneo Rice Table — Witte rijst, gebakken rijst en bami, kip bali, 2 stokjes kipsaté p.p., gesmoord rundvlees mild, tahu en tempé, pikante boontjes, geblancheerde groenten met pindasaus, pikant ei, geroosterde kokos, gebakken uitjes, zoetzuur van komkommer, kroepoek en sambal
估算≈ 1850 千卡210 克碳水高热量 33
Rijsttafel Bali (2 personen)
Bali Rice Table — Witte rijst, gebakken rijst en bami, kip bali, gesmoord rundvlees, tahu en tempé, pikante boontjes, pikant ei, geroosterde kokos, gebakken uitjes, zoetzuur van komkommer en sambal
估算≈ 1900 千卡220 克碳水高热量 33
Rijsttafel Sumatra (2 personen)
Sumatra Rice Table — Pangsit goreng 2 st p.p., witte rijst, gebakken rijst en bami, kip bali, 2 stokjes kipsaté p.p., gesmoord rundvlees, pikant rundvlees, garnalen in licht pittige saus met aromatische petehbonen, tahu en tempé, pikante boontjes, geblancheerde groenten met pindasaus, pikant ei, geroosterde kokos, gebakken uitjes, zoetzuur van komkommer, kroepoek en sambal
估算≈ 2100 千卡240 克碳水高热量 33
Maaltijden
Bami Goreng schotel
Bami Goreng Plate — Gebakken bami geserveerd met pikante boontjes, pikant ei, zoetzuur van komkommer, 2 stokjes kipsaté met pindasaus, gebakken uitjes en kroepoek
估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73
Gado Gado schotel
Gado Gado Plate — Geblancheerde groenten overgoten met pindasaus en geserveerd met naar keuze 2 stokjes kipsaté of sojablokjessaté, lontong (geperste rijst), gebakken uitjes en kroepoek.
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 78
Istimewa schotel
Istimewa Plate — Gele (feest)rijst geserveerd met rundvlees rendang (zeer pittig), kip bali, pikante boontjes, pittig ei, atjar, seroendeng en kroepoek
估算≈ 880 千卡85 克碳水
Kidsmenu
Kids Menu — Geserveerd met 2 stokjes kipsaté, gekleurde kroepoek en komkommer
估算≈ 550 千卡60 克碳水
Kip Cashew schotel
Chicken Cashew Plate — Milde gebakken rijst geserveerd met gewokte groenten, kipstukjes in deeglaagje met cashewnootjes en tamarindesaus, gekleurde krupuk en thaise sambal
估算≈ 780 千卡80 克碳水
Nasi Goreng schotel
Nasi Goreng Plate — Milde gebakken rijst geserveerd met pikante boontjes, pikant ei, zoetzuur van komkommer, 2 stokjes kipsaté met pindasaus, gebakken uitjes en kroepoek
估算≈ 860 千卡98 克碳水均衡 65
Satemix schotel
Sate Mix Plate — Geserveerd met 2 stokjes kipsaté, 2 stokjes varkenssaté, 2 stokjes lamssaté, zoetzuur van komkommer en kroepoek.
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Satespecial Menu
Sate Special Menu — Basis naar keuze, 4 stokjes totaal; Sate Ayam, Sate Babi, Sate Buikspek, Sate Kambing, Ketjap, Pindasaus, Atjar en Kroepoek
估算≈ 580 千卡25 克碳水均衡 69
Vegetarische schotelvegetarian
Vegetarian Plate — Geserveerd met tahoe, tempé, groenten in kokos, wokgroenten, zoetzuur van komkommer, gebakken uitjes en kroepoek emping
估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 78
Losse porties
Sayoer Lodeh
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Oedang Pete
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lontong
估算≈ 160 千卡36 克碳水
Kip Cashew
Chicken Cashew
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
Toemis Boontjes
估算≈ 140 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ikan Balipescatarian
Makreel in de oven bereid met licht pikante saus van tomaat en rode pepers (bevat graat).
估算≈ 250 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
Daging Semoor
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gado Gado
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Wokgroentenvegetarian
Wok Vegetables
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Bami Goreng portie
Bami Goreng Portion — 250 gram. Gebakken eiernoedel met ketjap, wortel en kool
估算≈ 450 千卡55 克碳水
Nasi Djawa portie
Nasi Djawa Portion — 250 gram. Gebakken rijst met garnalenpasta, sambal, ei en prei
估算≈ 480 千卡58 克碳水
Nasi Goreng portie
Nasi Goreng Portion — 250 gram. Gebakken rijst met knoflook, ei en prei
估算≈ 460 千卡56 克碳水
PINDASAUS 500 CC
Peanut Sauce 500cc
估算≈ 2000 千卡80 克碳水高热量 34
Pindasaus cup 350 cc
Peanut Sauce Cup — 350 cc. Pindasaus
估算≈ 1400 千卡55 克碳水高热量 34
Nasi poetih portievegan, vegetarian
Steamed White Rice — 250 gram. Gestoomde pandanrijst
估算≈ 320 千卡72 克碳水
Nasi Koening portievegetarian
Yellow Rice — 250 gram. Gestoomde pandanrijst met geelwortel en kokosmelk
估算≈ 410 千卡65 克碳水高热量 43
Sate Babi (4 stokjes)
Pork Satay — Varkensvlees aan stokjes geroosterd en geserveerd met pindasaus
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sambal telor heel (1 stuk)vegetarian
Sambal Telor — Gekookt ei in licht pikante saus
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好
Daging Rendang
Let op zeer pittig !!!
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Atjar ketimoenvegan, vegetarian
100 gram. Komkommer, sjalot en lombok in azijn en suiker
估算≈ 80 千卡15 克碳水糖尿病友好
Sate ayam (4 stuks)
Chicken Satay — Geroosterde kipfilet aan stokjes met pindasaus
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sate kambing (4 stuks)
Lamb Satay — Geroosterde lamsfilet aan stokjes met ketjapsaus.
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kip Bali
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tempe Tahoevegan, vegetarian
Tempeh Tofu
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Soep
Soto Ayam Indonesia
Soto Ayam — 750 cc. Geurige bouillon van geelwortel en kruiden. Vulling van glasnoedel, ei, kool, taugé en kipstukjes. Topping van gebakken uitjes en selderij. Emping en sambal kemiri
估算≈ 450 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
Saté
Sate Babi Buikspek
Pork Belly Satay — Varkensvlees aan stokjes met pindasaus portie 4 stuks
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sate Tempe/Tahu (4 stuks)vegan, vegetarian
Tempeh Tofu Satay
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
Satemix portie 6 st
Mixed Satay — 2 stokjes sate ayam, 2 babi en 2 kambing met saus
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66
sate udangpescatarian
Shrimp Satay
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67
Extra's
Bawang gorengvegan, vegetarian
Fried Shallots — 30 gram. Gebakken uitjes
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好
Emping Blado
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好
Emping zakvegan, vegetarian
Emping Crackers — Crackers van gestampte melindjonoten
估算≈ 160 千卡10 克碳水糖尿病友好
Emping zak (huisgebakken)vegan, vegetarian
Homemade Emping Crackers — Crackers van gestampte melindjonoten XL formaat huisgebakken
估算≈ 220 千卡14 克碳水糖尿病友好
Ketjap manisvegan, vegetarian
30 gram. Zoete sojasaus
估算≈ 60 千卡12 克碳水
Kroepoek zak
Kroepoek — Crackers van gebakken garnalendeeg
估算≈ 200 千卡22 克碳水
Kroepoek zak borrel (huisgebakken)
Homemade Kroepoek — crackers van gebakken garnalendeeg huisgebakken
估算≈ 240 千卡25 克碳水
Lemper
Kleefrijstrolletje met kipvulling
估算≈ 180 千卡25 克碳水
Pot Badjak (sambal)vegan, vegetarian
Sambal Badjak — Tante Fenny's Homemade Sambal Traditional Family Recipe Inhoud 300 gram
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Rempeyek zakvegan, vegetarian
Rempeyek — 100 gram. Crackers van pittige pindakoek
估算≈ 520 千卡35 克碳水
Sambal badjakvegan, vegetarian
Sambal Badjak (portion) — 30 gram. Huisgemaakte sambal
估算≈ 45 千卡4 克碳水糖尿病友好
Sambal ketjapvegan, vegetarian
30 gram. Huisgemaakte sambal
估算≈ 50 千卡8 克碳水
Sambal roasted chilivegan, vegetarian
30 gram. Huisgemaakte sambal
估算≈ 40 千卡3 克碳水糖尿病友好
Seroendengvegan, vegetarian
30 gram. Geroosterde kokos met pinda's
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Patat
Patatvegan, vegetarian
Fries
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Koelvers menu
Koelvers Menu 4vegetarian
Indonesian Mixed Plate 4 — Gado gado (geblancheerde groente met pindasaus), Tahu tempe Gurih (Soja blokjes in ketjap), Pikant1/2 ei
估算≈ 420 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 79
Koelvers Menu 3
Indonesian Mixed Plate 3 — Tumis Boontjes, Ayam Bali (licht pittige kipfilet), Pikant 1/2 ei
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
Koelvers Menu 2
Indonesian Mixed Plate 2 — Tumis broccoli (gewokte groente), Daging Semoor (Mild rundvlees), Pikant 1/2 ei
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Koelvers Menu 1
Indonesian Mixed Plate 1 — Tumis Boontjes (Pikante Boontjes), Rendang (Pittig rundvlees), Telor Blado (Pikant 1/2 ei)
估算≈ 680 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
这个菜单还正确吗？
68veggie
score估算
score估算
提供素食选择的印尼料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
这里有包含豆腐、天贝和炒蔬菜的素食拼盘。菜单上还有天贝豆腐串和辣鸡蛋。
81 道菜中包含 20 道素食和 15 道纯素菜
75dia
score估算
score估算
低碳印尼美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白和蔬菜选择。选择单点菜品可以有效降低碳水摄入。
39 糖尿病友好 · 81 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Rakkersveld 145, 2722 BN Zoetermeer
- 营业时间
- 周一已打烊周二16:00–19:30周三16:00–20:00周四16:00–20:00周五16:00–20:00周六16:00–20:00周日16:00–19:3024-12 Kerstavond 11:00 - 15:00 uur bezorging gesloten. 25-12 1ste Kerstdag 11:00 - 15.00 uur bezorging gesloten. 26-12 2de Kerstdag 11:00 - 15.00 uurbezorging gesloten. 31-12 Oudjaars avond 11:00 - 15.00 uurbezorging gesloten. 1-1 Nieuwjaarsdag Gesloten
- 联系方式
- +31792002070 info@indofoods.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indofoods.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %