Sans Gêne - Zonhoven, Houthalenseweg
Houthalenseweg 105, 3520 Zonhoven
休息中 · 营业时间 周四 11:00
BelgianFrench€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
VOORGERECHTEN
Nacho’s
18.00
Nachos
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Vitello tonato
23.00
Vitello Tonnato
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mosselen to share
14.00
Mussels to share
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Dagsoep
6.00
Soup of the day
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67
Carpaccio runds
21.00
Beef Carpaccio
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Scampi diaboliek | lookroom | curry
19.50
Diabolik Scampi
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好
Kaaskroket (1 stuk)
14.00
Cheese Croquette
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Garnaalkroket (1 stuk)
18.00
Shrimp Croquette
估算≈ 260 千卡16 克碳水糖尿病友好
HOOFDGERECHTEN
Vis van de dag (keuze bijgerecht)pescatarian
Fish of the day
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Rundsbrochette Italian (keuze bijgerecht)
38.00
Beef Brochette Italian
估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Vitello tonato met verse tonijn (keuze bijgerecht)
37.50
Vitello Tonnato with fresh tuna
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade souvlaki (keuze bijgerecht)
28.50
Souvlaki Salad
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78
Pasta kip curry met erwtjes
27.00
Chicken Curry Pasta
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 81
Mosselen Natuur (keuze bijgerecht)pescatarian
32.00
Natural Mussels
估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 85
Mosselen Witte wijn, look, lookroom, Provençaals, pikant (keuze bijgerecht)pescatarian
34.00
Mussels in White Wine and Garlic
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 73
Mosselen Sans Gêne (keuze bijgerecht)pescatarian
35.00
Mussels Sans Gêne — tomaat, rivierkreeftjes, look, witte wijn
估算≈ 710 千卡55 克碳水均衡 73
Bolognaise
20.00
Bolognese
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65
Scampipescatarian
28.50
估算≈ 650 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Carbonara
24.00
估算≈ 820 千卡60 克碳水
Vegetarischvegetarian
22.00
Vegetarian Main — incl. brood of aardappelgerecht
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 80
Salade scampipescatarian
27.50
Scampi Salad
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade kip
26.00
Chicken Salad
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade runderreepjes
28.50
Beef Strip Salad
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade Sans Gêne (scampi, spek en kip)
29.50
Salad Sans Gêne
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade vegetarischvegetarian
26.00
Vegetarian Salad — incl. aardappelgerecht, saus en groenten
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
Half haantje
25.00
Half Chicken
估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Zesrib (Entrecôte)
41.00
Entrecôte
估算≈ 750 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Huisbereid stoofvlees
25.00
Beef Stew
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Huisbereide videe
25.00
Videé
估算≈ 500 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak
35.00
估算≈ 700 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet pur
45.00
估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Spareribs (zoet, mild of pikant)
35.00
Spareribs
估算≈ 850 千卡35 克碳水
Konijn met pruimen
25.00
Rabbit with Prunes
估算≈ 500 千卡25 克碳水均衡 65
Varkenshaasje
33.00
Pork Tenderloin
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kipfilet
15.00
Chicken Fillet
估算≈ 400 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Hamburger (frikandel)
10.00
Hamburger
估算≈ 600 千卡40 克碳水
Kinderspaghetti
10.00
Kids Spaghetti
估算≈ 500 千卡65 克碳水均衡 73
Spareribs (zoet, mild of pikant) - kinderformaat
21.00
Kids Spareribs
估算≈ 500 千卡20 克碳水
DESSERT
Suggestiedessert coupe aardbeien Sans Gêne
14.00
Strawberry Ice Cream Coupe
估算≈ 400 千卡45 克碳水
Moelleux (wit of bruin)
13.00
Moelleux
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34
Dame blanche
12.00
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 27
Crème brûlée
10.00
估算≈ 420 千卡30 克碳水高热量 39
Tiramisu
10.00
估算≈ 480 千卡35 克碳水高热量 30
Kinderijsje
7.50
Kids Ice Cream
估算≈ 320 千卡38 克碳水高热量 41
Suggestiedessert
Dessert of the day
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34
Gerechten in de automaat
Konijn
10.00
Rabbit
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
Spaghetti
12.50
估算≈ 620 千卡85 克碳水均衡 73
Suggestiepasta
15.00
Pasta Suggestion
估算≈ 650 千卡80 克碳水均衡 77
Soep tomaat of kippenroom
5.00
Tomato or Chicken Cream Soup
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kwark bosvruchten of vanillevegetarian
5.00
Berry or Vanilla Quark
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Chocomousse
3.70
Chocolate Mousse
估算≈ 280 千卡22 克碳水高热量 42
Poké bowl kip, kip yakitori, scampi of umami
12.50
Poke Bowl (Chicken, Yakitori, Scampi or Umami)
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 85
Poké bowl veggievegetarian
11.90
Veggie Poke Bowl
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 80
Poké bowl klein kip
9.50
Small Chicken Poke Bowl
估算≈ 420 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
Wrap kip BBQ, kip curry
8.20
Chicken Wrap (BBQ or Curry)
估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 77
Wrap zalm
8.20
Salmon Wrap
估算≈ 520 千卡52 克碳水均衡 73
Pasta bowl gerookte kip, crispy bacon of meatball
10.50
Pasta Bowl (Smoked Chicken, Crispy Bacon or Meatball)
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77
Parelcouscous kip
10.90
Pearl Couscous with Chicken
估算≈ 590 千卡60 克碳水均衡 85
Koninklijke taart
7.90
Royal Cake
估算≈ 410 千卡45 克碳水高热量 40
Koekjestaart
6.90
Cookie Cake
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 31
MENU € 40 p.p.
Dagsoep met brood
40.00
Soup of the Day with Bread
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Kaaskroketje met fris slaatje
40.00
Cheese Croquette with Fresh Salad
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
Varkenshaasje met champignonsaus en warme seizoensgroenten
40.00
Pork Tenderloin with Mushroom Sauce
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Vis van de dag met peterseliesaus en warme seizoensgroenten
40.00
Fish of the Day with Parsley Sauce
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
MENU € 55 p.p.
Zalmcarpaccio op traditionele wijze
55.00
Salmon Carpaccio
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Rundscarpaccio op traditionele wijze
55.00
Beef Carpaccio
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kalfsfilet pur met pepersaus en warme seizoensgroenten
55.00
Veal Fillet Pur with Pepper Sauce
估算≈ 520 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
Vis van de dag met warme seizoensgroenten
55.00
Fish of the Day
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
MENU € 70 p.p.
Zeebaars met venkel
70.00
Sea Bass with Fennel
估算≈ 410 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Steak tartaar
70.00
Steak Tartare
估算≈ 340 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Risotto gamba
70.00
Prawn Risotto
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 73
Risotto kip
70.00
Chicken Risotto
估算≈ 610 千卡62 克碳水均衡 73
Filet pur met warme seizoensgroenten
70.00
Beef Fillet Pur
估算≈ 540 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kabeljauwhaasje duglèré
70.00
Cod Loin Dugléré — tomaat-garnalen-peterseliesausje
估算≈ 460 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kerst afhaalmenu
Kerst afhaalmenu
35.00
Christmas Takeaway Menu — VOORGERECHT: Vispannetje met puree, HOOFDGERECHT: Kalkoenrollade met grand-mère saus & groentegratin, DESSERT: Mousse van speculoos
估算≈ 1650 千卡140 克碳水高热量 21
Vispannetje met puree
Fish Pan with Mash
估算≈ 420 千卡35 克碳水均衡 66
Kalkoenrollade met grand-mère saus & groentegratin
Turkey Roulade with Grand-Mère Sauce
估算≈ 680 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 78
Mousse van speculoos
Speculoos Mousse
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 34
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比利时与法国料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白主菜。许多菜品允许自行选择配菜。
41 糖尿病友好 · 78 菜品
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实用信息
- 地址
- Houthalenseweg 105, 3520 Zonhoven
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三已打烊周四11:00–14:00, 17:00–21:00周五11:00–14:00, 17:00–21:00周六17:00–21:00周日11:00–21:00Wij zijn met verlof tot en met 26 augustus 2026. Vanaf 27 augustus zijn wij terug open.
- 联系方式
- +32476693240 info@sansgene.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sansgene.be/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %