Temperamento pizza sushi & more
Chmielna 16A, 65-261 Zielona Góra
Nu gesloten · opent 14:00
Japans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Pizza
Marinaravegan
22.00
San Marzano BIO tomatensaus, knoflook, Siciliaanse oregano, halfgedroogde tomaten, basilicum
schatting≈ 800 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 67
Margheritavegetarian
32.00
San Marzano BIO tomatensaus, basilicum, grana padano, mozzarella fior di latte
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 69
Capriciosa
42.00
San Marzano BIO tomatensaus, Grana Padano, mozzarella fior di latte, prosciutto cotto, artisjokken, champignons, olijven
schatting≈ 1100 kcal115 g koolhydraten
Prosciutto cotto
36.00
San Marzano BIO tomatensaus, mozzarella fior di latte, prosciutto cotto, grana padano
schatting≈ 1000 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 67
Diavola
38.00
San Marzano BIO tomatensaus, spianata piccante, mozzarella fior di latte, jalapeno, oregano
schatting≈ 1050 kcal110 g koolhydraten
Vegetarianvegetarian
38.00
Artisjokcrème, artisjokken, muntblaadjes, peterselie, stracciatella
schatting≈ 900 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 76
Napoli
38.00
San Marzano BIO tomatensaus, Napolitanse salami, mozzarella fior di latte, olijven, basilicum
schatting≈ 1050 kcal110 g koolhydraten
Parma
45.00
San Marzano BIO tomatensaus, mozzarella fior di latte, prosciutto di Parma, rucola, halfgedroogde tomaten, parmigiano reggiano
schatting≈ 1100 kcal112 g koolhydraten
Gusto
42.00
San Marzano BIO tomatensaus, Napolitanse salami, mozzarella fior di latte, basilicum, ricotta di bufala, versgemalen peper
schatting≈ 1150 kcal110 g koolhydraten
Tartufo bianca
53.00
Witte truffelcrème, mozzarella fior di latte, prosciutto cotto, basilicum, pecorino
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten
Tartufo nero
42.00
Zwarte truffelcrème, mozzarella fior di latte, salami piccante, gorgonzola piccante, basilicum, truffelhoning
schatting≈ 1200 kcal115 g koolhydratenzwaar 39
Quattro formaggivegetarian
40.00
Verse room, mozzarella fior di latte, gorgonzola piccante, mascarpone, pecorino, basilicum, versgemalen peper
schatting≈ 1300 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
Peravegetarian
39.00
Verse room, mozzarella fior di latte, peer, gorgonzola piccante, rucola, honing
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Nduja
39.00
Verse room, mozzarella fior di latte, nduja, mascarpone
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
Dolce piccante
39.00
Verse room, mozzarella fior di latte, salami piccante, gekarameliseerde uien, honing, roze peper
schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydraten
Voorgerechten
Focacciavegan
20.00
Foccacia — Extra vierge olijfolie, rozemarijn, zout
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Proeverijplank vlees en kaas
60.00
Tasting board of meats and cheeses — Geserveerd met focaccia
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydraten
Italiaanse tomatenroomsoepvegetarian
20.00
Italian tomato cream soup — Geserveerd met focaccia
schatting≈ 400 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Sushi - sets
Classicpescatarian
58.00
Hosomaki surimi 8st; Futomaki geroosterde zalm, kanpyo, komkommer, mangomousse 6st; Futomaki pittige tonijnpasta 6st
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydraten
Hosopescatarian
60.00
Hosomaki surimi 8st, komkommer 8st, pittige tonijnpasta 8st, geroosterde zalm 8st
schatting≈ 800 kcal120 g koolhydratenevenwichtig 65
Vegevegetarian
64.00
Hosomaki oshinko 8st; Futomaki mango, kaas, sla, komkommer, oshinko 6st; Californiamaki kaas, komkommer
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydraten
Sakepescatarian
78.00
Hosomaki zalm 8st; Futomaki zalmtartaar, komkommer, mango 6st; Californiamaki geroosterde zalm, sesam, kanpyo
schatting≈ 980 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 68
Deluxepescatarian
134.00
Hosomaki komkommer 8st; Futomaki pittige tonijnpasta 6st; Futomaki garnaal, surimipasta, tobiko, komkommer, mangomousse
schatting≈ 1200 kcal150 g koolhydraten
Faktoripescatarian
136.00
Hosomaki mango 8st; Hosomaki kanpyo geroosterde sesam 8st; Futomaki garnaal, kaas, surimi, tobiko, komkommer, mango
schatting≈ 1250 kcal155 g koolhydraten
Shinanopescatarian
140.00
Hosomaki surimi 8st; Hosomaki komkommer 8st; Futomaki tonijn, kaas, mango, komkommer 12st; Futomaki zalmtartaar
schatting≈ 1300 kcal160 g koolhydratenzwaar 44
Tokyopescatarian
146.00
Hosomaki zalm 8st; Hosomaki oshinko 8st; Futomaki pittige tonijnpasta, pepers, oshinko, komkommer 12st; Futomaki
schatting≈ 1400 kcal170 g koolhydraten
Hokkaidopescatarian
220.00
Hosomaki komkommer 8st; Hosomaki kanpyo geroosterde sesam 8st; Hosomaki pittige tonijnpasta 8st; Futomaki zalmtartaar
schatting≈ 1600 kcal190 g koolhydratenzwaar 44
Partypescatarian
280.00
Hosomaki komkommer 8st; Hosomaki mango 8st; Hosomaki kanpyo, geroosterde sesam 8st; Futomaki gemarineerde zalm, kaas
schatting≈ 1800 kcal210 g koolhydratenzwaar 37
Minipescatarian
32.00
Hosomaki kanpyo, geroosterde sesam 8st; Futomaki zalm, kaas, sla, avocado, oshinko 6st
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Hosomaki
Hosomaki: Zalmpescatarian
17.00
Hosomaki: Salmon
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Hosomaki: Gebakken Zalmpescatarian
18.00
Hosomaki: Baked Salmon
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Hosomaki: Spicy Tuna Striperpescatarian
15.00
schatting≈ 290 kcal35 g koolhydraten
Hosomaki: Surimipescatarian
12.00
schatting≈ 270 kcal35 g koolhydraten
Hosomaki: Oshinkovegan
13.00
schatting≈ 240 kcal35 g koolhydraten
Hosomaki: Komkommervegan
13.00
Hosomaki: Cucumber
schatting≈ 240 kcal35 g koolhydraten
Hosomaki: Mangovegan
15.00
schatting≈ 260 kcal38 g koolhydraten
Hosomaki: Kanpyo Geroosterde Sesamvegan
13.00
Hosomaki: Kanpyo roasted sesame
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Futomaki
Futomaki: Zalm met kaaspescatarian
26.00
Futomaki: Salmon with cheese — zalm, kaas, avocado, mango, komkommer
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Futomaki: Gebakken zalm met kaaspescatarian
26.00
Futomaki: Baked salmon with cheese — gebakken zalm, kaas, kanpyo, komkommer, mangomousse
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Futomaki: Gemarineerde zalm met kaaspescatarian
26.00
Futomaki: Marinated salmon with cheese — gemarineerde zalm, kaas, kanpyo, komkommer, mangomousse
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydraten
Futomaki: Zalm tartarepescatarian
28.00
Futomaki: Salmon tartare — zalmtartaar, komkommer, mango
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69
Futomaki: Tonijn tartarepescatarian
30.00
Futomaki: Tuna tartare — tonijntartaar, sla, komkommer, oshinko
schatting≈ 460 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Futomaki: Tonijn met kaaspescatarian
30.00
Futomaki: Tuna with cheese — tonijn, kaas, mango, komkommer
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Futomaki: Spicy tonijnpastapescatarian
23.00
Futomaki: Spicy tuna paste — spicy tonijnpasta, paprika, oshinko, komkommer
schatting≈ 490 kcal41 g koolhydraten
Futomaki: Zalm en garnaal met bijgerechtenpescatarian
35.00
Futomaki: Salmon and shrimp with side dishes
schatting≈ 540 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
Futomaki: Surimi met Tobikopescatarian
24.00
Futomaki: Surimi with Tobiko
schatting≈ 440 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Californiamaki
Californiamaki: Zalmpescatarian
26.00
Californiamaki: Salmon — zalm, kaas, avocado, komkommer
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydraten
Californiamaki: Gebakken zalmpescatarian
24.00
Californiamaki: Baked salmon — gebakken zalm, sesam, kanpyo, komkommer, mangomousse
schatting≈ 530 kcal45 g koolhydraten
Californiamaki: Tonijnpescatarian
32.00
Californiamaki: Tuna — tonijn, kaas, sla, mango, komkommer
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Californiamaki: Tonijn tartare onder mangomoussepescatarian
30.00
Californiamaki: Tuna tartare under a mango mousse
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydraten
Californiamaki: Spicy tonijnpasta
24.00
Californiamaki: Spicy tuna paste — spicy tonijnpasta, komkommer, oshinko
schatting≈ 470 kcal39 g koolhydraten
Californiamaki: Salade met surimi en tobiko
22.00
Californiamaki: Salad with surimi and tobiko
schatting≈ 430 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
Californiamaki: Vegetarischvegetarian
22.00
Californiamaki: Vegetarian
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
California Gold
California Gold: Tobiko
28.00
zalm, mangokaas, komkommer, tobiko aan de buitenkant
schatting≈ 530 kcal43 g koolhydraten
California Gold: Devilish
34.00
salade met surimi, paprika, oshinko, zongedroogde zalm met togarashi aan de buitenkant
schatting≈ 510 kcal41 g koolhydraten
California Gold: Dragon
42.00
zalm, kaas, oshinko, komkommer, avocado aan de buitenkant
schatting≈ 560 kcal39 g koolhydraten
California Gold: Dubbele zalm met parmezaanse kaas
44.00
California Gold: Double salmon with parmesan cheese — gemarineerde zalm, komkommer, oshinko, kaas, gerookte zalm met parmezaanse kaas en cranberry aan de buitenkant
schatting≈ 580 kcal44 g koolhydraten
California Gold: Yellow Dragon
36.00
gebakken zalm, kaas, kanpyo, komkommer, mango aan de buitenkant
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
California Gold: Paradiso
32.00
surimi, kaas, mango, komkommer, zalm met kaviaar aan de buitenkant
schatting≈ 540 kcal43 g koolhydraten
Nigiri
Nigiri: Zalmpescatarian
16.00
Nigiri: Salmon
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Nigiri: Tonijnpescatarian
22.00
Nigiri: Tuna
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Nigiri: Togarashi-tonijnpescatarian
22.00
Nigiri: Togarashi-fired tuna
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten
Nigiri: Paling in kabayaki-sauspescatarian
22.00
Nigiri: Eel in kabayaki sauce
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten
Nigiri: Garnaalpescatarian
22.00
Nigiri: Shrimp
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Nigiri: Avocadovegetarian
22.00
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
71veggie
scoreschatting
scoreschatting
Pizza en sushi voor vegetariërs
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit vegetarische pizza's zoals de Pera met peer en gorgonzola of de Vegetarian met artisjokcrème. Er is een Vege sushi-set en veganistische opties zoals Hosomaki met mango.
14 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 65
10dia
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte koolhydraatarme opties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Het menu bestaat bijna volledig uit pizza en sushi. Alleen de borrelplank met vlees en kaas is geschikt voor een koolhydraatarm dieet.
0 diabetesvriendelijk · 65 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Chmielna 16A, 65-261 Zielona Góra
- Uren
- ma14:00–21:00di14:00–21:00wo14:00–21:00do14:00–21:00vr14:00–22:00za12:00–22:00zo12:00–21:00
- Contact
- +48683290451
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zjedz.my/temperamento-pizza-more
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Temperamento pizza sushi & more? Claim je zaak.