terug naar zoeken

De Sjiek

De Sjiek, Dorpsstraat 2, 3520 Zonhoven

openingsuren nog niet bekend

Belgisch€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

desserten
Moelleux l bolletje ijs
12.50
Chocolate fondant with ice cream
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenzwaar 26
Dame blanche
12.50
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenzwaar 27
Espresso Martini l bolletje ijs
14.50
Espresso Martini with ice cream
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenzwaar 25
Aardbeien met vodka, vanille-ijs en munt
14.50
Strawberries with vodka and vanilla ice cream
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
voorgerechten
Vitello tonnato
21.50
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Handgesneden steak tartaar ‘De Sjiek’
24.50
Steak tartare
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Handgesneden rundscarpaccio
21.50
Beef carpaccio
schatting≈ 300 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
hoofdgerechten
Huisbereide spareribs (± 800 g)
32.50
Spare ribs — Inclusief bijgerecht l huisbereide mayonaise
schatting≈ 1600 kcal70 g koolhydratenzwaar 32
Steak met seizoensgroenten
33.00
Steak with seasonal vegetables
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Scampi in lookboter
28.50
Scampi in garlic butter
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scampi in lookroom
28.50
Scampi in garlic cream
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scampi diabolique
28.50
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Handgesneden steak tartaar ‘De Sjiek’
31.50
Steak tartare
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Salade De Sjiek met scampi, gerookte zalm en spek (inclusief brood)
27.50
Salad with scampi, smoked salmon and bacon
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
vegetarisch
Pasta Pestovegetarian
24.50
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Vegetarische burger met frietjesvegetarian
27.50
Veggie burger with fries
schatting≈ 900 kcal85 g koolhydraten
desserts
Moelleux met vanille-ijs
12.50
Chocolate fondant with vanilla ice cream
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenzwaar 26
extra’s
Frieten l kroketten l kruidenpuree l zoete aardappelfrieten
4.50
Fries and croquettes
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Pasta met olijfolie
5.00
Pasta with olive oil
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
Peperroom l champignonroom l natuur
4.50
Pepper or mushroom cream sauce
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bearnaise vers geklopt
5.00
Bearnaise sauce
schatting≈ 200 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisbereide mayonaise of tartaar
1.50
Mayonnaise or tartar sauce
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
lunch (11.30-14h)
Focaccia met gerookte zalm , avocado en rucola
19.50
Focaccia with smoked salmon and avocado
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Focaccia met rundscarpaccio en salade
19.50
Focaccia with beef carpaccio
schatting≈ 600 kcal42 g koolhydraten
Focaccia met huisbereide tonijnsalade
17.50
Focaccia with tuna salad
schatting≈ 620 kcal44 g koolhydraten
Penne met scampi, tomaat en room
27.50
Penne with scampi and cream
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Pinsa met tomaat, serranoham en parmezaan
21.50
Pinsa with tomato, serrano ham and parmesan
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Salade geitenkaas, spekblokjes en honing
26.50
Goat cheese salad with bacon and honey
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
to share or ‘not’
Bruscetta (4st.)
14.50
Bruschetta
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydraten
Chupito’s (mini calamari) met tartaar
16.00
Mini calamari with tartar sauce
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Veggie nacho’svegetarian
16.00
Veggie nachos
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Nacho’s met pulled pork
19.50
Nachos with pulled pork
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Scampi-redcurrykroket met currymayonaise (5st.)
17.50
Scampi red curry croquette
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Zoeteaardappelfrietjes met parmezaan en huisbereide mayonaise
9.50
Sweet potato fries with parmesan
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Buikspek
19.50
Pork belly
schatting≈ 500 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pinsa met tomaat, pesto en parmezaanvegetarian
15.00
Pinsa with tomato, pesto and parmesan
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten
voorgerechten
Mosselbordje met look
21.00
Mussels with garlic
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
hoofdgerechten
Mosselen natuur met frietjes
32.50
Mussels and fries — Inclusief bijgerecht l huisbereide mayonaise
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Mix grill met slaatje (kip, steak, entrecote)
38.50
Mixed grill
schatting≈ 800 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Entrecote met slaatje
36.00
Entrecote with salad
schatting≈ 650 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zalmfilet op vel gebakken met vers geklopte béarnaise
33.00
Pan-fried salmon fillet with bearnaise
schatting≈ 720 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pasta zeevruchten
29.50
Seafood pasta
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
desserts
Handgeklopte Sabayon
14.50
Sabayon
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 31

Klopt dit menu nog?

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Belgische klassiekers

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De steak met seizoensgroenten en de gegrilde zalmfilet zijn goede keuzes.

20 diabetesvriendelijk · 43 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
De Sjiek, Dorpsstraat 2, 3520 Zonhoven
Uren
nog niet bekend
Contact
+32471830610
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), desjiek.be/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van De Sjiek? Claim je zaak.