Phet Thai Food

M. Vergauwenstraat 4, 2070 Zwijndrecht

Nu open · tot 21:30

Thais

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Mix Phet Thai Food

Mixed Thai Appetizer Platter — Mix met spareribs, Thaise mini-loempia's met groenten, kippensaté's, Thaise viskoekjes en gefrituurde scampi's

schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten

Kai stey

Chicken Satay — 3 stuks kipsaté's gemarineerd in gele curry

schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Tood Man Pla

Thai Fish Cakes — 4 stuks Thaise viskoekjes met rode curry

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Poopia

Thai Spring Rolls — 5 stuks Thaise mini-loempia's

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten

Koeng hom phaa

Fried Shrimp Wontons — 4 stuks gefrituurde Scampi's in een wontondeegje

schatting≈ 300 kcal18 g koolhydraten

Kradoeg muu tod

Spare Ribs — 5 Spareribs

schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kiaw tod

Fried Chicken Dumplings — 5 stuks gefrituurde kippen duplings

schatting≈ 350 kcal22 g koolhydraten

Peekai

Fried Chicken Wings — Gefrituurde kippenvleugels

schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Poopia Thuwa Houk

Large Spring Roll — Grote loempia met soja, prei, sesamolie

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Soep

Tom Yam

Tom Yam Soup — Pikante heldere soep met o.a. citroengras, limoen, en chilipepers

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Tom kha

Tom Kha Soup — Groentensoep met rijstdeegjes, gevuld met gemalen kip

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tom Kiew Nam (Wantan-soep)

Wonton Soup — groentesoep met kippen dumplings

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Salades

Yam

Yam Salad — salade met limoensap

schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Noedels

Noedelsoep

Noodle Soup — maaltijdsoep met noedels

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Phad thai

Pad Thai — gebakken noedels met ei en groenten

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69

Phad kee mauw kai

Drunken Noodles with Chicken — gebakken noedels met kip ? groenten en chilli

schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77

Curry´s

Kaeng kari

Yellow Curry — gele curry met kokos en groenten

schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Phad phong kari

Yellow Curry with Egg — gele curry saus met groeneten, selder en ei

schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Massamhan

Massaman Curry — bruine curry met kokos, aardappel en cashews

schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69

Panaeng

Panang Curry — rode curry met kokos en groenten

schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kaeng Sabparod

Red Curry with Pineapple — rode curry met kokos, groenten en ananas

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydraten

Phad prig kaeng

Red Curry with Beans — rode curry saus met boontjes en basilicum

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kaeng khiaw whaan

Green Curry — groene curry met kokos en groenten

schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Wok

Phad kaprau

Stir-fry Basil and Chili — Groenten met basilicum en chilli

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Phad phag ruammit

Stir-fry Mixed Vegetables — Groenten met oestersaus

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Tod Gratiam

Stir-fry Onion and Bamboo — ui,bamboo met look en peper

schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Phad med ma muang

Stir-fry Vegetables with Cashews — Groenten met chilipasta en cashews

schatting≈ 410 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Phad prig phouw

Stir-fry Vegetables with Basil — Groenten met chilipasta en basilicum

schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kai phad king

Chicken with Ginger — Kip met groenten en gember

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Thaïse specialiteiten

Saam rod

Sweet and Sour Vegetables — zoetzure saus met groenten

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Laab

Laab Salad — salade met munt, koriander, limoensap

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

naam tog

Nam Tok Salad — salade met munt, koriander, limoensap

schatting≈ 290 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Plaa tod pruaw whaan

Fried Fish with Sweet and Sour Sauce — Gefrituurde vis met groenten en ananas in een zoetzuur tomatensausje

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten

Plaa nung ma now (2p)

Steamed Whole Fish with Lime — steamed fish whole with lemon juice garlic and chilli

schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80

Plaa pentua saam rod (2p)

Fried Whole Fish with Sweet and Sour Sauce — Volledige vis gefrituurd met zoetzure vis

schatting≈ 900 kcal45 g koolhydratenzwaar 38

Khao phad

Fried Rice — gebakkenrijst met groenten en ei

schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Plaa Tood trong kreung

Fried Fish with Lime and Apple — gefrituurde vis met limoensap, munt koriander en groene appel

schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73

Suplementen

Gebakken rijst (klein)

Fried Rice (Small) — gebakken rijst met ei en groenten

schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65

Gebakken rijst (groot)

Fried Rice (Large) — gebakken rijst met groenten en ei

schatting≈ 500 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65

Gebakken noedels (klein)

Fried Noodles (Small) — Gebakken noedels met ei en groenten

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Gebakken noedels (groot)

Fried Noodles (Large) — Gebakken noedels met ei en groenten

schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Phad phag ruam mit

Stir-fried Vegetables — Gewokte groenten in oestersaus

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

witte rijst

White Rice — extra portie witte rijst

schatting≈ 250 kcal55 g koolhydraten

Witte rijst inc. gerecht

White Rice (Included)

schatting≈ 250 kcal55 g koolhydraten

Gebakken rijst inc gerecht

Fried Rice (Included)

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Gebakken noedels inc. gerecht

Fried Noodles (Included)

schatting≈ 420 kcal50 g koolhydraten

Dessert

Gluay tood

Fried Banana with Chocolate — Gefrituurde banaan met chocoladesaus en cashew

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 34

kha nhom moo kaeng

Thai Egg Dessert — Thais eierdessert

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

I Tem Tood

Fried Ice Cream — Gefrituurd ijsje met slagroom, cashewnoot en chocolade saus

schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 25

Klopt dit menu nog?

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Thaise keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel wokgerechten en curry's bevatten weinig koolhydraten. Vermijd de gebakken rijst en noedels.

23 diabetesvriendelijk · 49 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: M. Vergauwenstraat 4, 2070 Zwijndrecht
Uren: ma17:00–21:30
digesloten
wo17:00–21:30
do17:00–21:30
vr11:15–21:30
za11:15–21:30
zo11:15–21:30
Dinsdag Sluitingsdag
Contact: +3232529944 phet@thai-afhaal.be
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thai-afhaal.be/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 83 %

Eigenaar van Phet Thai Food? Claim je zaak.

Phet Thai Food

Menu

Koolhydraatarme Thaise keuzes

Reviews

Praktisch