De Lange Muur Zwolle

Dobbe 15, 8032 JV Zwolle

Nu open · tot 22:00

Chinees€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Soepen

Kippensoep

3.90

chicken soup

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Tomatensoep (vegetarisch mogelijk)vegetarian

3.90

tomato soup

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Haaienvinnensoep

3.90

shark fin soup

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Champignonsoep met kip

4.00

mushroom soup with chicken

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tjap Tjoy soep met kip

4.60

chap tjoy soup with chicken

schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Heet en zuur soep met kip (vegetarisch mogelijk)vegetarian

6.00

hot and sour soup with chicken

schatting≈ 150 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Wan Tan soep (varkensvlees pasteitjes)

6.00

wonton soup

schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Voor- en bijgerechten

Kroepoek Oedang

3.60

shrimp crackers

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten

Casava Kroepoekvegan

3.60

cassava crackers

schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten

Saté Babi (varkensvlees, 4 stokjes)

8.00

pork satay

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Saté Ajam (kippenvlees, 4 stokjes)

8.00

chicken satay

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Saté Oedang (garnalen, 2 stokjes)

7.80

shrimp satay

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zoetzure Atjarvegan

3.50

sweet and sour atjar

schatting≈ 80 kcal15 g koolhydraten

Witte rijstvegan

3.50

white rice

schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten

Loempia (vegetarisch mogelijk)vegetarian

4.90

spring roll

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten

Bami Loempia (vegetarisch mogelijk)vegetarian

5.50

bami spring roll

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Kip Loempia

4.90

chicken spring roll

schatting≈ 190 kcal18 g koolhydraten

Loempia speciaal met Babi Pangang

9.40

special spring roll with babi pangang

schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Loempia speciaal met Rundvlees kerrie

9.40

special spring roll with beef curry

schatting≈ 360 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Loempia speciaal met Rundvlees sambal

9.40

special spring roll with beef sambal

schatting≈ 360 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Loempia speciaal met 2 stokjes Saté Babi

8.90

special spring roll with pork satay

schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten

Chinese loempia’s (4 stuks)

7.60

chinese spring rolls

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Kleine vegetarische loempia’s (10 stuks)vegetarian

4.30

small vegetarian spring rolls

schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten

Kerriedriehoekjes (10 stuks)

4.30

curry triangles

schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten

Gebakken ananas (2 stuks)vegetarian

4.30

fried pineapple

schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten

Pisang Goreng (gebakken bananen, 6 stuks)vegetarian

5.40

pisang goreng

schatting≈ 450 kcal52 g koolhydraten

Pangsit Goreng (gebakken bladerdeeg, 6 stuks)

5.80

pangsit goreng

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten

Chinese Pangsit (gebakken garnalen pasteitjes, 4 stuks)

7.20

chinese shrimp dumplings

schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten

Gebakken Chinese garnalen (4 stuks)

9.20

fried chinese shrimp

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Combinatie menu’s (2 personen)

Tjap Foe Chieuw vegetarischvegetarian

22.00

vegetarian combination menu — Vegetarische Tjap Tjoy, Foe Yong Hai en 2 stuks Pisang Goreng

schatting≈ 1450 kcal110 g koolhydratenzwaar 29

Foe Yuk

23.60

foe yuk combination menu — Foe Yong Hai, Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1700 kcal85 g koolhydratenzwaar 36

Tjap Yuk

23.60

tjap yuk combination menu — Tjap Tjoy, Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1600 kcal80 g koolhydratenzwaar 36

Kai Yuk

24.40

kai yuk combination menu — Kip met kerriesaus, Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1750 kcal90 g koolhydratenzwaar 29

Koe Yuk

24.40

koe yuk combination menu — Koe Lo Yuk, Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1850 kcal120 g koolhydratenzwaar 29

Heung Yuk

25.80

heung yuk combination menu — Ajam Yu Heung , Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1700 kcal85 g koolhydratenzwaar 36

Ha Yuk

25.80

ha yuk combination menu — 4 stuks gebakken garnalen, Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1750 kcal80 g koolhydratenzwaar 36

Yu Yuk

25.80

yu yuk combination menu — 2 stuks gebakken visfilets, Babi Pangang en 2 stokjes Saté Babi

schatting≈ 1700 kcal80 g koolhydratenzwaar 36

Nasi / Bami Goreng gerechten

Nasi / Bami “Van Het Huis”

12.50

house special nasi/bami goreng — met garnalen, kipfilet, varkensvlees en groenten

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Nasi / Bami gewoon

5.00

nasi/bami goreng

schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69

Nasi / Bami met ei en ham

5.50

nasi/bami goreng with egg and ham

schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 67

Nasi / Bami met 2 of 4 stokjes Saté Babi

9.50

nasi/bami goreng with pork satay

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Nasi / Bami speciaal

14.40

special nasi/bami goreng — met spiegelei, ham, kippenpootje en 1 stokje Saté Babi

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten

Nasi / Bami met varkensvlees en groenten

10.20

nasi/bami goreng with pork and vegetables

schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69

Nasi / Bami met kipfilet en groenten

10.20

nasi/bami goreng with chicken and vegetables

schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi / Bami met gesneden biefstuk en groenten

13.00

nasi/bami goreng with steak and vegetables

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi / Bami met garnalen en groenten

13.30

nasi/bami goreng with shrimp and vegetables

schatting≈ 740 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi / Bami met kerrie speciaal

14.40

special curry nasi/bami goreng — met spiegelei, ham, kippenpootje en 1 stokje Saté Babi

schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydratenzwaar 41

Kantonese Nasi / Bami

10.00

cantonese nasi/bami goreng — Nasi / Chinese bami met stukjes kip en varkensvlees

schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68

Mihoen / Chinese Bami gerechten

Mihoen / Chinese Bami “Van Het Huis”

12.50

house special mihoen/chinese bami — met garnalen, kipfilet, varkensvlees en groenten

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 83

Mihoen / Chin. Bami met varkensvlees en groenten

10.20

mihoen/chinese bami with pork and vegetables

schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78

Mihoen / Chinese Bami met kipfilet en groenten

10.20

Mihoen or Bami with chicken and vegetables

schatting≈ 660 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 84

Mihoen / Chinese Bami met gesneden biefstuk en groenten

13.00

Mihoen or Bami with beef and vegetables

schatting≈ 690 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 84

Mihoen / Chinese Bami met garnalen en groenten

13.30

Mihoen or Bami with shrimp and vegetables

schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 90

Mihoen Singapore

11.10

Singapore Mihoen with chicken and pork — met kerrie, stukjes kip en varkensvlees

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 79

Foe Yung Hai gerechten (omelet met tomatensaus)

Foe Yong Hai met varkensvlees

10.20

Foo Young Hai with pork

schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69

Foe Yong Hai met kipfilet

10.20

Foo Young Hai with chicken

schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69

Foe Yong Hai met garnalen

13.30

Foo Young Hai with shrimp

schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69

Tjap Tjoy gerechten (groenten)

Tjap Tjoy “Van Het Huis”

12.50

House Special Tjap Tjoy — met garnalen, kipfilet, varkensvlees en groenten

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 75

Tjap Tjoy met varkensvlees

10.20

Tjap Tjoy with pork

schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 83

Tjap Tjoy met kipfilet

10.20

Tjap Tjoy with chicken

schatting≈ 440 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 83

Tjap Tjoy met gesneden biefstuk

13.00

Tjap Tjoy with beef

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tjap Tjoy met garnalen

13.30

Tjap Tjoy with shrimp

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Varkensvlees gerechten

Babi Pangang (gebakken varkensvlees)

11.60

Babi Pangang

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Babi Pangang met pindasaus

11.60

Babi Pangang with peanut sauce

schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Babi Pangang met kerriesaus

12.00

Babi Pangang with curry sauce

schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Babi Pangang Yu Heung

12.00

schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Babi Ketjap

11.60

schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Speenvarken (gebraden spek)

11.60

Roasted Pork Belly

schatting≈ 620 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Koe Lo Yuk

11.60

Kuo Lo Yuk — gepaneerde varkensblokjes met zoetzure saus

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenzwaar 42

Cha Sieuw

13.20

Char Siu — geroosterde Chinese Babi Pangang met honingsaus

schatting≈ 510 kcal25 g koolhydraten

Gon Bo Yuk

13.20

varkensvlees met pikante, zoete saus en groenten

schatting≈ 440 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Sieuw Kwak

13.20

Sieu Kwak Spare Ribs — geroosterde spareribs met honingsaus, 4 of 8 stuks

schatting≈ 680 kcal28 g koolhydraten

Kip gerechten

Ajam Pangang

11.60

schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Ajam Pangang Yu Heung

12.00

schatting≈ 430 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Ajam Ketjap

11.60

gesneden kipfilet met ketjapsaus en groenten

schatting≈ 400 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Koe Lo Kai

11.60

Kuo Lo Kai — gepaneerde kippenblokjes met zoetzure saus

schatting≈ 610 kcal42 g koolhydraten

Kip met pikante saus en groenten

11.60

Chicken with spicy sauce and vegetables

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Kip met kerriesaus

11.60

Chicken with curry sauce

schatting≈ 460 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kip met ananas

11.60

Chicken with pineapple

schatting≈ 440 kcal28 g koolhydraten

Kip met broccoli

11.60

Chicken with broccoli

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Kip met champignons

11.60

Chicken with mushrooms

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kip met Chinese champignons

11.60

Chicken with Chinese mushrooms

schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Sie Chap Kai

13.20

kipfilet met zwarte bonensaus en groenten

schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Keung Tsong Kai

13.20

kipfilet met gember en lente uitjes

schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kai Ting

13.20

kipfilet met cashewnoten, groenten, ananas en Spaanse peper

schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73

Sam Chau Kai

13.20

licht gepaneerd kipfilet met vruchten in zoetzure saus

schatting≈ 610 kcal35 g koolhydraten

Gon Bo Kai

13.20

kipfilet met pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Zhi Ma Kai

13.20

kipfilet met sojasaus en sesam

schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Beef gerechten

Gesneden biefstuk met pikante saus en groenten

13.00

Beef with spicy sauce and vegetables

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gesneden biefstuk met ketjap saus

13.00

Beef with soy sauce

schatting≈ 440 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gesneden biefstuk met kerriesaus

13.00

Beef with curry sauce

schatting≈ 510 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden biefstuk met broccoli

13.00

Beef with broccoli

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Sie Chap Ngau

14.10

gesneden biefstuk met zwarte bonensaus en groenten

schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Sam Sie Ngau

14.10

gesneden biefstuk met Chin. champignons en bamboe

schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Yu Heung Ngau

14.10

gesneden biefstuk met licht pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 490 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73

Gon Bo Ngau

14.10

gesneden biefstuk met pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 500 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 65

Hak Tjieuw Ngau Lap

17.40

Black Pepper Beef — ossenhaasblokje met zwarte peper, uien en champignons

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Garnalen gerechten

Gebakken garnalen met zoetzure saus (4 of 8 stuks)

14.40

Fried shrimp with sweet and sour sauce

schatting≈ 580 kcal32 g koolhydraten

Garnalen met pikante saus en groenten

14.40

Shrimp with spicy sauce and vegetables

schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Garnalen met kerriesaus

14.40

Shrimp with curry sauce

schatting≈ 490 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Garnalen met Chinese champignons

14.40

Shrimp with Chinese mushrooms

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Fong Mee Ha

16.60

Fong Mee Ha (Breaded Shrimp) — licht gepaneerde Chinese garnalen, 4 of 8 stuks

schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Keung Tsong Ha

16.60

Keung Tsong Ha (Shrimp with Ginger and Spring Onion) — Chinese garnalen met gember en lente uitjes

schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Tjieuw Jiem Ha

16.60

Tjieuw Jiem Ha (Shrimp with Onion and Star Anise) — Chinese garnalen met uien, steranijs en Spaanse peper

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Yu Heung Ha

16.60

Yu Heung Ha (Shrimp in Spicy Sweet Sauce) — Chinese garnalen met licht pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 76

Gon Bo Ha

16.60

Gon Bo Ha (Shrimp in Spicy Sweet Sauce) — Chinese garnalen met pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 390 kcal24 g koolhydraten

Vis gerechten

Yu lau

15.30

Yu Lau (Fish Fillet in Sweet Sauce) — visfilets met lichte zoete saus

schatting≈ 360 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 67

Sie Chap Yu

15.30

Sie Chap Yu (Fish Fillet in Black Bean Sauce) — visfilets met zwarte bonensaus

schatting≈ 330 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Sam Chau Yu

15.30

Sam Chau Yu (Fish Fillet in Sweet and Sour Sauce) — visfilets met vruchten in zoetzure saus

schatting≈ 410 kcal28 g koolhydraten

Keung Tsong Yu

15.30

Keung Tsong Yu (Fish Fillet with Ginger and Spring Onion) — visfilets met gember en lente uitjes

schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Yu Heung Yu

15.30

Yu Heung Yu (Fish Fillet in Spicy Sweet Sauce) — visfilets met licht pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 370 kcal21 g koolhydratenevenwichtig 70

Gon Bo Yu

15.30

Gon Bo Yu (Fish Fillet in Spicy Sweet Sauce) — visfilets met pikant zoete saus en groenten

schatting≈ 380 kcal23 g koolhydratenevenwichtig 70

Peking eend gerechten

Peking eend met pikante saus en groenten

15.30

Peking Duck with Spicy Sauce

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Peking eend met ananas

15.30

Peking Duck with Pineapple

schatting≈ 450 kcal26 g koolhydraten

Peking eend met Chinese champinons

15.30

Peking Duck with Chinese Mushrooms

schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Peking eend met gember en lente uitjes

15.30

Peking Duck with Ginger and Spring Onion

schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Peking eend met sinaasappelsaus

15.30

Peking Duck with Orange Sauce

schatting≈ 460 kcal28 g koolhydraten

Vegetarisch gerechten

Nasi / Bamivegetarian

5.00

Vegetarian Nasi or Bami

schatting≈ 350 kcal55 g koolhydraten

Mihoen / Chinese Bami met groentenvegetarian

10.20

Vegetarian Rice Vermicelli or Bami

schatting≈ 450 kcal70 g koolhydraten

Foe Yong Hai (omelet met tomaten saus)vegetarian

10.20

Foe Yong Hai (Vegetable Omelette)

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tjap Tjoy (groenten gerecht)vegetarian

10.20

Tjap Tjoy (Stir-fried Vegetables)

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Gado Gadovegetarian

9.00

taugé, sperziebonen, wortels, Satésaus en stukjes kroepoek

schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Lo Hong Tjaivegetarian

11.20

Lo Hong Tjai (Tofu with Vegetables) — tofu met groenten

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Sam Chau Tofuvegetarian

11.20

Sam Chau Tofu (Tofu in Sweet and Sour Sauce) — tofu met vruchten in zoetzure saus

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Sie Chap Seung Kuvegetarian

11.20

Sie Chap Seung Ku (Mushrooms in Black Bean Sauce) — 2 soorten Chin. champignons met zwarte bonensaus en ui

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tjai Tingvegetarian

11.20

Tjai Ting (Vegetables with Cashews) — groenten, cashewnoten, ananas en Spaanse peper

schatting≈ 360 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65

Shanghai Pak Tjoyvegetarian

11.20

Chinese groenten

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Grill gerechten

Yuk Lap

13.90

Yuk Lap (Grilled Pork Cubes) — gegrild varkensblokjes met ui

schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kai Lap

13.90

Kai Lap (Grilled Chicken Cubes) — gegrild kippenblokjes met ui

schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrild Beef Saté

25.30

Beef Saté — gegrild Beef Saté met ui en pindasaus, 4 stokjes

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Steak “Van Het Huis”

17.40

House Steak (Mixed Grill) — gegrild biefstukjes, kipfilets en groenten

schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Indische gerechten

Nasi / Bami Rames

10.40

Nasi or Bami Rames — rundvlees kerrie en sambal, sperziebonen, pinda’s en chips

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Nasi / Bami Rames speciaal

17.50

Nasi or Bami Rames Special — met kippenpootje en 1 stokje Saté Babi

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72

Rundvlees sambal

11.80

Beef Sambal

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Rundvlees kerrie

11.80

Beef Curry

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Rijsttafels

Indische Rijsttafel Speciaal (2 personen)

44.00

Indonesian Rijsttafel Special — Rundvlees kerrie, Rundvlees sambal, Babi Ketjap, Ajam Pangang, 2 stokjes Saté Babi, Gado Gado met spiegelei, Pisang Goreng, Atjar en Kroepoek met nasi en bami

schatting≈ 2400 kcal220 g koolhydratenzwaar 27

Chinees Indische Rijsttafel (2 personen)

40.00

Chinese Indonesian Rijsttafel — Babi Pangang, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Koe Lo Yuk, Kroepoek met nasi en bami

schatting≈ 2100 kcal200 g koolhydratenzwaar 27

Kantonese Rijsttafel (2 personen)

50.00

Cantonese Rijsttafel — Chinese Loempia’s (4 stuks), Sam Chau Kai, Sie Chap Ngau, Cha Sieuw, Kai Ting, casave kroepoek met nasi en bami

schatting≈ 2300 kcal210 g koolhydratenzwaar 27

Frites en snacks

Patat frites

3.60

French Fries

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Kroket

2.90

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Frikandel

2.90

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kip nuggets (6 stuks)

4.20

Chicken Nuggets

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Soepen

Maïssoep met kip (vegetarisch mogelijk)

5.90

Corn Soup with Chicken

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Wan Tan soep

6.00

Wan Tan Soup — vleespasteitjes in bouillonsoep

schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Shui Kau soep

6.00

Shui Kau Soup — garnalenpasteitjes in bouillonsoep

schatting≈ 200 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Voor- en bijgerechten

Kroepoek

4.80

2 stuks

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

Saté Babi

5.80

Pork Saté — varkensvlees, 2 stokjes

schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Saté Ajam

5.80

Chicken Saté — kippenvlees, 2 stokjes

schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bami loempia

8.00

Bami Spring Roll

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten

Chinese loempia’s

6.40

Chinese Spring Rolls — 2 stuks

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten

Kleine mini loempia’s Vvegetarian

6.00

mini spring rolls — 8 stuks

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Kerrie driehoekjes Vvegetarian

6.00

curry triangles — 8 stuks

schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten

Pisang Goreng Vvegetarian

6.80

pisang goreng — gebakken bananen, 4 stuks

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Pangsit Goreng

6.00

gebakken filodeeg, 4 stuks

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten

Cha Dai Ha

6.00

shrimp with sweet and sour sauce — gebakken garnalen met zoetzure saus, 2 stuks

schatting≈ 260 kcal18 g koolhydraten

Dimsum (Kantonese kleine hapjes)

Ha Kau

6.40

gestoomde garnalenpasteitjes, 4 stuks

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Sieuw Mai

6.40

siew mai — gestoomde vleespasteitjes, 4 stuks

schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Chinese Pangsit

6.40

gebakken garnalen in filodeeg, 4 stuks

schatting≈ 280 kcal20 g koolhydraten

Ha To Sie

6.40

shrimp toast — gebakken garnalentoastjes met sesam, 2 stuks

schatting≈ 300 kcal22 g koolhydraten

Phing Phee Ab

7.20

duck breast pancakes — flensjes met eendenborst, 2 stuks

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten

Tjing Dai Chi

8.00

steamed scallops — gestoomde coquilles, 2 stuks

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Sauzen

Pindasaus

4.20

peanut sauce

schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tomatensaus

4.20

tomato sauce

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

Pangangsaus

4.20

panganga sauce

schatting≈ 130 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zoetzure saus

4.20

sweet and sour sauce

schatting≈ 90 kcal20 g koolhydratenzwaar 39

Combinatie gerechten

Tjap Foe Chieuw Vvegetarian

21.50

combination platter — Tjap Tjoy, Foe Yong Hai en 2 stuks gebakken bananen

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Nasi of bami gerechten

Nasi of Bami met ei en ham

10.60

nasi or bami with egg and ham

schatting≈ 650 kcal70 g koolhydraten

Nasi of Bami met 3 stokjes Saté Babi

18.50

nasi or bami with pork satay

schatting≈ 820 kcal75 g koolhydraten

Nasi of Bami met 3 stokjes Saté Ajam

18.50

nasi or bami with chicken satay

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72

Nasi of Bami speciaal

18.00

nasi or bami special — met kippenpootje en 1 stokje Saté Babi

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten

Nasi of Bami rames speciaal

22.50

nasi or bami rames special — met stoofrundvlees kerrie en sambal, kippenpootje en Saté Babi

schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten

Kantonese Nasi of Bami

17.50

cantonese nasi or bami — Nasi of Chinese bami met stukjes kip en varkensvlees

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67

Mihoen of Chinese bami gerechten

Mihoen of Chinese Bami met groenten Vvegetarian

19.50

mihoen or bami with vegetables

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

Mihoen of Chinese Bami met varkensvlees

19.50

mihoen or bami with pork

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Mihoen of Chinese Bami met kipfilet

19.50

mihoen or bami with chicken

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Mihoen of Chinese Bami met gesneden biefstuk

21.50

mihoen or bami with beef

schatting≈ 740 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Mihoen of Chinese Bami met garnalen

23.50

mihoen or bami with shrimp

schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Mihoen of Chinese Bami “Van Het Huis”

23.50

mihoen or bami house special — met kipfilet, varkensvlees en garnalen

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70

Foe Yong Hai gerechten

Foe Yong Hai vegetarisch Vvegetarian

19.50

vegetarian foe yong hai — omelet met tomatensaus

schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65

Tjap Tjoy gerechten

Tjap Tjoy vegetarisch Vvegetarian

19.50

vegetarian chap tjoy — groenten

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Tjap Tjoy "Van het Huis"

23.50

chap tjoy house special — met garnalen, kip, varkensvlees

schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Diverse groenten gerechten

Lo Hong Tjai Vvegetarian

19.80

tofu with lotus root — tofu met Chinese lotuswortel en groenten

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Gon Bo Tofu Vvegetarian

18.40

gon bo tofu — tofu met pikante zoete saus en groenten

schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten

Sie Chap Seung Ku Vvegetarian

19.80

chinese mushrooms with black bean sauce — Chinese champignons met zwarte bonensaus

schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Tjai Ting Vvegetarian

19.80

vegetables with cashews and pineapple — groenten met cashewnoten, ananas en Spaanse peper

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Shanghai Pak Tjoy Vvegetarian

19.80

shanghai pak tjoy — Chinese groenten

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Varkensvlees gerechten

Babi Pangang

21.80

gebakken varkensvlees met Pangang saus

schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Babi Yu Heung

22.80

gesneden varkensvlees met lichtpikant zoete saus

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydraten

Speenvarken

21.80

roasted pork belly — gebraden spek, geserveerd met Pangang saus

schatting≈ 610 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kip gerechten

Ajam Yu Heung

21.80

kipfilet met lichtpikant zoete saus

schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 69

Kipfilet met pikante saus en groenten

20.80

chicken fillet with spicy sauce

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Kipfilet met ananas

20.80

chicken fillet with pineapple

schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67

Kipfilet met kerrie saus

20.80

chicken fillet with curry sauce

schatting≈ 440 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kantonese kip gerechten

Heung Chaan Kai

22.80

lichtgepaneerd kipfilet met sinaasappelsaus

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten

Beef gerechten

Gesneden biefstuk met ketjapsaus

20.80

beef with kecap sauce

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kantonese beef gerechten

Tjong Choi Ngau

23.90

gesneden biefstuk met Pak Tjoy en knoflook

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Chong Bau Ngau

25.20

gesneden beef met sojasaus en sjalotjes

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kantonese garnalen gerechten

Ha Ting

24.00

garnalen met cashewnoten, groenten, ananas en Spaanse peper

schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71

Fong Mei Ha

24.90

lichtgepaneerde garnalen, geserveerd met zoetzure saus

schatting≈ 520 kcal32 g koolhydraten

Peking eend gerechten

Peking eend, geserveerd met pikante saus en groenten

24.60

peking duck

schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69

Peking eend, geserveerd met ananas en zoetzure saus

24.60

Peking duck with pineapple and sweet and sour sauce

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten

Peking eend, geserveerd met sinaasappelsaus

24.60

Peking duck with orange sauce

schatting≈ 650 kcal30 g koolhydraten

Peking eend, geserveerd met gember en Chinese champignons in oestersaus

24.60

Peking duck with ginger and mushrooms in oyster sauce

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tipan gerechten

Tipan Babi Pangang

23.80

gebakken varkensvlees, geserveerd met Pangang saus

schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tipan Babi Yu Heung

24.80

gebakken varkensvlees met lichtpikant zoete saus

schatting≈ 560 kcal22 g koolhydraten

Tipan Cha Sieuw

24.80

Tipan Char Siu — Chinese Babi Pangang, gemarineerd met honingsaus

schatting≈ 590 kcal25 g koolhydraten

Tipan Yuk Lap

24.80

Tipan Grilled Pork with Onion — gegrilde varkensvlees met ui

schatting≈ 510 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tipan Sie Chap Kai

24.80

Tipan Chicken with Black Bean Sauce — kipfilet met zwarte bonensaus en groenten

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tipan Gon Bo Kai

24.80

Tipan Kung Pao Chicken — kipfilet met pikant zoete saus, cashewnoten en groenten

schatting≈ 540 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73

Tipan Hak Tjieuw Kai

24.80

Tipan Black Pepper Chicken — kipfilet met zwarte peper en sojasaus

schatting≈ 460 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tipan Koningskip

24.80

Tipan Royal Chicken — lichtgepaneerde kipfilet geserveerd met 2 sauzen, zoetzure vruchtensaus en Yu Heung saus

schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten

Tipan Sie Chap Ngau

25.80

Tipan Beef with Black Bean Sauce — gesneden biefstuk met zwarte bonensaus en groenten

schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tipan Gon Bo Ngau

25.80

Tipan Kung Pao Beef — gesneden biefstuk met pikant zoete saus, cashewnoten en groenten

schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73

Tipan Hak Tjieuw Ngau Lap

27.90

Tipan Black Pepper Beef — gesneden beef met zwarte peper en sojasaus

schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tipan Ho Yau Ha

26.90

Tipan Shrimp with Oyster Sauce — garnalen met oestersaus en groenten

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tipan Suun Tou Ha

26.90

Tipan Garlic Shrimp — garnalen met knoflook, geserveerd met knoflooksaus

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tipan Gon Bo Ha

26.90

Tipan Kung Pao Shrimp — garnalen met pikant zoete saus, cashewnoten en groenten

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73

Tipan Saté Mix

27.90

Tipan Satay Mix — gegrilde beef-, garnalen- en kipsaté, geserveerd met pindasaus

schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 69

Tipan Steak van het Huis

27.90

Tipan House Steak — gegrilde beef- en kipsteak

schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tipan Peking eend

26.60

Tipan Peking Duck — gegrilde peking eend, geserveerd met Hoisinsaus

schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66

Snacks

Kip nuggets

4.80

Chicken Nuggets — 6 stuks

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Patat Vvegetarian

4.50

Fries

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten

Kindermenu’s

Kindermenu met frikandel

9.20

Kids Menu with Frikandel — Patat met appelmoes en frikandel

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Kindermenu met kroket

9.20

Kids Menu with Croquette — Patat met appelmoes en kroket

schatting≈ 880 kcal72 g koolhydraten

Kindermenu met kip nuggets

9.20

Kids Menu with Chicken Nuggets — Patat met appelmoes en 4 stuks kip nuggets

schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten

Kindermenu met Nasi

10.60

Kids Menu with Nasi — Nasi met 1 stokje saté en 4 stuks mini loempia’s

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Kindermenu met Bami

10.60

Kids Menu with Bami — Bami met 1 stokje saté en 4 stuks mini loempia’s

schatting≈ 780 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 70

Rijsttafels

Indische Rijsttafel

27.50

Indonesian Rijsttafel — Rundvlees kerrie, Rundvlees sambal, Babi Ketjap, Ajam Pangang, Saté Babi, Gado Gado, spiegelei, Pisang Goreng en Kroepoek

schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 29

Chinese Indische Rijsttafel

31.00

Chinese Indonesian Rijsttafel — Soep naar keuze, Babi Pangang, Foe Yong Hai met kipfilet, Tjap Tjoy met kipfilet, Koe Lo Yuk, Nagerecht

schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 27

Kantonese Rijsttafel

39.50

Cantonese Rijsttafel — Soep naar keuze, Chinese garnalentoastje en Chinese loempia, Tipan Sie Chap Ngau, Sam Chau Kai, Kai Ting, Cha Sieuw, Yu Heung Yu Ha, Nagerecht

schatting≈ 1700 kcal170 g koolhydratenzwaar 27

Menu van de chef

Chef's Menu — aanbevolen kip-, varkens-, beef- en/of tipan gerechten

schatting≈ 1500 kcal120 g koolhydratenzwaar 36

Klopt dit menu nog?

48veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische Chinese keukens

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit Nasi of Bami met groenten en Foe Yong Hai. Er zijn ook kleine vegetarische loempia's en Casava Kroepoek beschikbaar.

35 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 232

80dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Chinese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Er is een breed aanbod aan eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. Veel vlees- en visgerechten zijn geschikt voor een koolhydraatbewuste dieet.

101 diabetesvriendelijk · 232 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Dobbe 15, 8032 JV Zwolle
Uren: ma12:00–22:00
digesloten
wo16:00–22:00
do12:00–22:00
vr12:00–22:00
za12:00–22:00
zo12:00–22:00
Wij sluiten dagelijks ons reseveringssysteem om 16:00.
Contact: +32384543785
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delangemuurzwolle.nl/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van De Lange Muur Zwolle? Claim je zaak.