Swolsch Friethuys
Grote Kerkplein 10, 8011 PK Zwolle
Nu open · tot 20:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Aanraders
Eierbal
3.50
Egg ball
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frikandel van het Huys met huyssaus
3.50
Frikandel with house sauce
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Friet met stoofvlees van Ingeborg
7.50
Fries with beef stew
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Ragoutkroket (met kastanjechampignons)
3.25
Ragout croquette with chestnut mushrooms
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rendangkroket
3.25
Rendang croquette
schatting≈ 170 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vers friet
Zonder
3.50
Fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Echte mayonaise
4.30
Mayonnaise
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Belgische mayonaise
4.30
Belgian mayonnaise
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGAN mayonaisevegan
4.30
Vegan mayonnaise
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Truffelmayonaise
4.30
Truffle mayonnaise
schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frietsaus
4.30
Fries sauce
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huyssaus
4.30
House sauce
schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brander mayonaise
4.30
Brander mayonnaise
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Speciaal
4.30
Special fries sauce
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Satesaus (gv en vegan)vegan, gluten_free
4.30
Satay sauce
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oorlog
4.30
Oorlog sauce
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kerriemayonaise
4.30
Curry mayonnaise
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ketchup
4.30
schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten
Curry
4.30
Curry sauce
schatting≈ 60 kcal10 g koolhydraten
Ingeborg’s Stoofvlees
7.75
Beef stew
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ingeborg´s rendang
7.75
Rendang
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Friet Pulled pork met bbq saus
7.75
Pulled pork fries with bbq sauce
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Snacks
Kaassoufflé
3.00
Cheese soufflé
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaat-mozzarellasoufflévegetarian
3.00
Tomato mozzarella soufflé
schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Macaroniballenvegetarian
3.25
Macaroni balls
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Gehaktbal
3.50
Meatball
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bourgondische rundvleeskroket
3.00
Burgundian beef croquette
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfskroket
3.00
Veal croquette
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipwings 3 stuks
2.50
Chicken wings (3 pcs)
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kipwings 5 stuks
4.15
Chicken wings (5 pcs)
schatting≈ 400 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kipwings 7 stuks
5.80
Chicken wings (7 pcs)
schatting≈ 560 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipnuggets 6 stuks
4.00
Chicken nuggets (6 pcs)
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bitterballen 5 stuks
4.50
Bitterballen (5 pcs)
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frikandel
3.00
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frikandel speciaal
3.25
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipcorn
3.00
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bamischijf
3.00
Bami disc
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten
Broodje kroket
4.00
Croquette roll
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Broodje frikandel
4.00
Frikandel roll
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Broodje hamburger speciaal
4.25
Hamburger roll special
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Broodje gehaktbal
4.50
Meatball roll
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Broodje kipburger met kerriemayonaise
4.50
Chicken burger roll with curry mayonnaise
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Marco´s (kip)burger
5.00
Chicken burger
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Snacks (glutenvrij)
Kroketgluten_free
3.50
Gluten-free croquette
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groentekroketgluten_free, vegetarian
3.50
Gluten-free vegetable croquette
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kipnuggetsgluten_free
4.25
Gluten-free chicken nuggets
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zelfgemaakte snacks
Ragoutkroket (met kastanjechampignons) (Vegan)vegan
3.25
Vegan ragout croquette with chestnut mushrooms
schatting≈ 160 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Satekroket (Vegan)vegan
3.25
Vegan satay croquette
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groentekroket (vegan)vegan
3.25
Vegan vegetable croquette
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huysfrikandel met Huyssaus
3.50
House frikandel with house sauce
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Macaroniballen (Vega)vegetarian
3.25
Macaroni croquettes
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
High Friet
Pakket A
10.00
Fries snack platter A — puntzak friet, diverse sauzen, 4 diverse kleine snackjes, 1 flesje frisdrank naar keuze
schatting≈ 1200 kcal140 g koolhydratenzwaar 37
Pakket B
12.00
Fries snack platter B — puntzak friet, diverse sauzen, 6 diverse kleine snackjes, 1 flesje frisdrank naar keuze
schatting≈ 1450 kcal155 g koolhydratenzwaar 27
Pakket C
14.00
Fries snack platter C — puntzak friet, diverse sauzen, 8 diverse kleine snackjes, 1 flesje frisdrank naar keuze
schatting≈ 1700 kcal170 g koolhydratenzwaar 21
Klopt dit menu nog?
62dia
scoreschatting
scoreschatting
Gefrituurde snacks en friet
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu bestaat vooral uit snacks en friet. Er zijn weinig koolhydraatarme maaltijden, maar wel diverse losse snacks.
38 diabetesvriendelijk · 55 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grote Kerkplein 10, 8011 PK Zwolle
- Uren
- mageslotendi12:00–20:00wo12:00–20:00do12:00–20:00vr12:00–20:00za12:00–20:00zo13:00–20:00
- Contact
- +31384581429 info@swolschfriethuys.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), swolschfriethuys.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %