terug naar zoeken

MaMa's Zwolle

Bethlehems Kerkplein 32, 8011 PH Zwolle

Nu open · tot 22:00

Italiaans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Antipasti
Dun gesneden carpaccio bresaola met paddenstoelentruffelsaus, rucola en Parmezaan
Bresaola Carpaccio with Mushroom Truffle Sauce
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dun gesneden carpaccio bresaola met een Cipriani dressing
Bresaola Carpaccio with Cipriani Dressing
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ook lekker met rucola en Parmezaanvegetarian
3.00
Arugula and Parmesan Side
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Buffelburrata met truffelcrème, verse truffel en truffel olijfolievegetarian
Buffalo Burrata with Truffle
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Buffelburrata met 'Nduja, tomatentapenade, zongedroogde tomaat en pangrattato
Buffalo Burrata with 'Nduja
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Buffelburrata met tomatentapenade, groene pesto en kruidenolievegetarian
Buffalo Burrata with Tomato Tapenade and Pesto
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gamba's gebakken in knoflookolie met 'Nduja en huisgemaakte zuurdesem bruschetta
Garlic Shrimp with Bruschetta
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten
Plankje met vier verschillende harde- en zachte Italiaanse kazen en bijpassende garniturenvegetarian
Italian Cheese Board
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Witlofsalade met gorgonzola crème, pistache, Parmigiano Reggiano en Aceto Balsamicovegetarian
Chicory Salad with Gorgonzola and Pistachio
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Plankje met drie verschillende Italiaanse vleeswaren
Italian Cured Meat Board
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dun gesneden porchetta met tonijnsaus en kleine kappertjes
Porchetta with Tuna Sauce
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dun gesneden mortadella Bologna IGP met een knapperige mix van ingelegde groentes
Mortadella Bologna with Pickled Vegetables
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ons huisgemaakt schiacciata brood met extra vergine olijfolie en zeezoutvegan
Schiacciata Bread
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Primi — Pasta vers gemaakt
Tagliatelle met een rijke saus van langzaam gegaard rundvlees in rode wijn en tomaat
Beef Tagliatelle
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Mafaldine met truffel-mascarponesaus en verse zwarte truffelvegetarian
Truffle Mafaldine
schatting≈ 850 kcal62 g koolhydraten
Linguine met in knoflook/peperolie gebakken gamba's met witte wijn en kerstomaat
Shrimp Linguine
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Cavatelli met verse tonijn in puttanesca saus
Tuna Cavatelli Puttanesca
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 77
Tagliatelle met saus van gerulde worstjes in witte wijn, tomatensaus, venkelzaadjes en Parmigiano Reggiano
Sausage Tagliatelle
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Linguine met pikante tomatensaus, verse rode peper en stracciatellavegetarian
Spicy Linguine with Stracciatella
schatting≈ 660 kcal58 g koolhydraten
Pennette met een Romeinse pastasaus van 7 geheime ingrediënten
Roman Pennette — Raad jij ze allemaal?
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Secondi — Hoofd
Gebakken tonijn steak, tomatensalsa, salsa verde en citroenpescatarian
Grilled Tuna Steak
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Langzaam gegaard en gekruid buikspek met geroosterde aardappels
Slow-cooked Pork Belly
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gegrilde runderbiefstuk met rucola salade, Parmigiano Reggiano en Aceto Balsamico
Grilled Beef Steak
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Contorni — Bijgerechten
Aardappelen met rozemarijn en knoflookvegan
Rosemary and Garlic Potatoes
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Frisse groene salade met citroendressing, mosterdzaad en pangrattatovegan
Green Salad with Lemon Dressing
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sperziebonen, peperoncino peper en zeezoutvegan
Green Beans with Peperoncino
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietjes met mayonaise
Fries with Mayonnaise
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Ook lekker met Parmezaanse kaasvegetarian
2.00
Parmesan Cheese Side
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dolci — Desserts
Lange vingers, mascarpone, espresso, cacao en vanille
Tiramisu
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratenzwaar 27
Citroen sorbetijs, prosecco en Limoncellovegetarian
Lemon Sorbet with Prosecco
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
Bol vanille ijs overgoten met een espressovegetarian
Affogato
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Liever espresso martini in plaats van een espresso?
5.00
Espresso Martini Dessert
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Chocoladetaart geserveerd met crème fraîche
Chocolate Cake with Crème Fraîche
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Vanille- en bloedsinaasappel ijs, amandel Florentines en sinaasappelraspvegetarian
Vanilla and Blood Orange Ice Cream
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydratenzwaar 34

Klopt dit menu nog?

77veggie
scoreschatting

Italiaanse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals mafaldine met truffel-mascarponesaus en linguine met stracciatella. Er zijn veel vegetarische antipasti, waaronder buffelburrata met groene pesto.

15 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 34

71dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Italiaanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke antipasti en hoofdgerechten. De pasta's bevatten veel koolhydraten.

17 diabetesvriendelijk · 34 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Bethlehems Kerkplein 32, 8011 PH Zwolle
Uren
magesloten
digesloten
wo11:00–22:00
do11:00–22:00
vr11:00–23:00
za11:00–23:00
zo11:00–22:00
Vanwege vakantie en verbouwing zijn wij 2 september t/m 15 september gesloten.
Contact
+31382300297 ciao@mamaszwolle.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamaszwolle.nl/

Eigenaar van MaMa's Zwolle? Claim je zaak.